Когда любовь становится пыткой: как прекратить абьюз.

Последствия физического насилия могут быть катастрофическими. Во-первых, оно неизбежно влияет на физическое здоровье жертвы. Синяки, порезы, переломы, травмы внутренних органов – это лишь видимая часть. Многие люди, пережившие физический абьюз, сталкиваются с хроническими болями, психосоматическими заболеваниями, стрессом, посттравматическим стрессовым расстройством. Постоянная боль, страдание и страх делают жизнь невыносимой. И, что ещё важнее, насилие не ограничивается только телесными повреждениями – оно разрушает внутренний мир человека.

Абьюзер может также использовать физическую силу как средство контроля и манипуляции. Он заставляет свою жертву чувствовать, что без него она ничего не может сделать, что её жизнь зависит от его настроения. Это усиливает зависимость и подчинение, создавая психологическую ловушку, из которой трудно выбраться.

Важный аспект физического абьюза заключается в том, что даже если насилие прекращается на какое-то время, жертва остаётся в состоянии постоянной тревоги. Ожидание нового насилия, страх перед тем, что может произойти в следующий раз, – это психологическое насилие, которое не менее разрушительно, чем само физическое насилие. Жертва может начать испытывать сложности с принятием решений, с простыми действиями, ведь каждый шаг может стать причиной агрессии со стороны партнёра.

Для того чтобы понять, что вы находитесь в отношениях с физическим абьюзером, важно прислушиваться к своим ощущениям и признакам. Если вы начинаете оправдывать поведение партнёра, надеясь, что это последний раз, если вы постоянно испытываете страх, если ваши физические и эмоциональные травмы остаются невидимыми для окружающих, то это тревожные знаки, которые не стоит игнорировать. Невозможно изменить абьюзера, но можно изменить свою жизнь, приняв решение прекратить насилие и выбраться из этих отношений, прежде чем последствия станут необратимыми.

Глава 6: Экономический абьюз: когда деньги становятся оружием

Экономический абьюз – это форма насилия, которая оказывает глубокое воздействие на жертву, однако она часто остается незамеченной или недооцененной. В отличие от физического насилия, которое очевидно и визуально заметно, экономический абьюз скрыт за невидимой стеной манипуляций с деньгами и финансовыми ресурсами. Однако его разрушительное воздействие может быть не менее, а порой даже более долгосрочным. Контроль над деньгами становится средством подчинения и манипуляции, и именно через него абьюзер может взять под полный контроль жизнь своей жертвы.

Одним из первых признаков экономического абьюза является полный контроль над финансами партнёра. Это может проявляться в том, что абьюзер становится единственным лицом, которое распоряжается деньгами, определяет, сколько и на что можно тратить. Жертва может не иметь собственного доступа к банковским счетам, кредитным картам или деньгам в целом. Часто абьюзер оправдывает такой контроль тем, что «он или она лучше понимает, как распоряжаться деньгами», или «это сделано для общего блага». В реальности же это означает, что жертва теряет свою финансовую независимость, не может делать покупки, которые ей нужны или которые ей нравятся, и не имеет возможности обеспечить себя или свою семью в случае необходимости.

В некоторых случаях экономический абьюзер будет полностью лишать партнёра возможности зарабатывать деньги. Это может происходить через манипуляции с работой или учёбой. Абьюзер может запрещать партнёру работать или заставлять его уйти с работы под предлогом того, что работа не стоит того или что партнёр должен «оставаться дома и заботиться о семье». Это создаёт зависимость от абьюзера, который становится единственным источником дохода. В таком случае, жертва оказывается не только лишённой финансовой независимости, но и психологически подчинённой, так как ей сложно выйти из отношений, не имея собственных средств.

Экономический абьюз также проявляется в манипуляциях с долгами. Абьюзер может заставлять жертву брать кредиты или подписывать финансовые обязательства, которые она не в состоянии выполнить. Это приводит к накоплению долгов, которые в дальнейшем становятся ещё одним способом манипуляции. Когда жертва не может погасить долги или потерпела финансовые неудачи, абьюзер может использовать это как повод для оскорблений, угроз и унижений, заявляя, что она не может заботиться о себе или о семье. В некоторых случаях абьюзер может сам нести ответственность за накопление долгов, а затем обвинять свою жертву в неудачах, заставляя её чувствовать вину.