Триггерные точки под контролем. Программы для самостоятельного лечения мышечных зажимов и восстановления подвижности суставов

текст

4

0

Константин Герлах

Жанр: популярно о медицинездоровье и медицина

Язык: Русский

Год издания: 2024

Добавлена: 09.10.25

Серия «Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов»

Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов

Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах

Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела