Бизнес в свою пользу. Фокус на экспертность

Татьяна Другова

Бизнес в свою пользу. Фокус на экспертность

Автор фотографии на обложке издания Максим Пустовой (pustovoy.maxim)

© Другова Т., текст

© 2016 The Oswald Project Authors

(https://github.com/googlefonts/OswaldFont)

© ООО «Издательство АСТ»

Предисловие

Как сложился метод ролевых трансформаций

Если бы мне в годы учебы на философском факультете Ленинградского гоwсуниверситета кто-то сказал, что моя жизнь будет тесно связана с психологией, я бы очень удивилась, потому что в то время была поглощена немецкой классической философией. Мне нравились ее стройность, логика, системность. Но оказалось, что именно с дипломной работы, посвященной философской системе Ф. Гегеля, начался мой путь к любимому делу, которым я занимаюсь по сей день.

Законы, сформулированные Ф. Гегелем, универсальны и проецируются на любые системы, в том числе и на системы человеческих взаимоотношений. В то время я еще ничего не знала о законах и порядках систем, об иерархии, о перекосах, о ловушках мозга, но логический склад ума позволял мне видеть, что все-все в мире – это чистой воды математика. Куда бы мы ни посмотрели – сплошные «если… то…». Анализируя, как люди строят взаимоотношения в разных сферах жизни, я научилась замечать, что, не учитывая причинно-следственных связей и пытаясь вместо себя изображать тех, кем не являемся, мы неизменно получаем от мира намек, что хорошо бы занять свое место. И дальше либо прислушиваемся к замечанию свыше, либо продолжаем гнуть свою линию и тогда получаем последствия уже по полной программе.

Эти наблюдения привели меня к желанию глубоко погрузиться в мир мышления и эмоций, в мир души и ее связи с телом. Я активно училась (и продолжаю учиться) у выдающихся мастеров психологии, особенно привлекают меня нестандартные, непривычные подходы, приоткрывающие тайны работы мозга, сознания и подсознания, закономерности зарождения реакций, эмоций, чувств и состояний.

Так, на фундаменте классической немецкой философии и современных направлений психологии выкристаллизовался мой авторский метод ролевых трансформаций, который помогает человеку воспитывать в себе эмоциональный интеллект и эмпатию, «договариваться» с мозгом, восстанавливать сбои в системах своих отношений и в конечном счете гармонично вписываться в самую главную нашу систему под названием «Жизнь».

В методе воплотился философско-психологический подход к практической работе с ролевыми моделями. Сильная сторона метода в том, что пользоваться им могут не только специалисты помогающих профессий, но и люди без психологического образования. Это прекрасная самопомощь, благодаря которой человек становится устойчив к стрессам, нагрузкам, неопределенности, обучается экологично решать конфликты и конструктивно выстраивать отношения, соблюдать баланс во всех сферах, ставить и достигать свои истинные цели. Он становится эмоционально зрелым, а именно это выступает ключевым фактором психологического благополучия и успешной социальной реализации.

Метод ролевых трансформаций завоевал признание как среди участников моих тренингов и курсов, так и среди моих коллег, больших профессионалов и экспертов в области психологии. Метод получил премию на всероссийском конкурсе «Сделано в России. Психология» с вручением наград в Государственной думе Федерального собрания Российской Федерации. Его эффективность подтверждена не только результатами моих клиентов и участников обучения, но и наукой – с одним из исследований вы можете ознакомиться, перейдя по QR-коду:

Эта книга познакомит вас с некоторыми гранями работы по методу ролевых трансформаций и поможет освоить ряд инструментов самопомощи, которые, я уверена, пригодятся вам как в профессиональной сфере, так и в личной жизни.

Вступление

Как же я не любила жизнь! Да, я была ей благодарна, но не любила точно (10 последних лет). А теперь, как подумаю про новые смыслы, новые возможности, новые пути, новые достижения, – боже, как можно ее не любить!

Как ее не любить, если можно каждый день с любовью прожить от начала до конца и ждать завтрашнего утра с нетерпением, потому что я хочу подарить, поделиться, отдать, восполниться опять, создать в мире баланс, правильный для меня, и получить сполна все бонусы.

У меня не было чувства приземленности, не жила свою жизнь. Теперь встаю на свой фундамент и чувствую опору, могу выпрямить свое тело, поднять голову и не смотреть, что под ногами, а смотреть только вперед!

Моя опора – это мой род! Я не сама-одна, я не исключаю членов своего рода, и весь их опыт закладываю в свой фундамент.

Я вижу, что сама блокировала знания, потому что испытывала жадность делиться, отдавать, всего 1 % из моего архива был отдан в мир. Понимаю, что в моем обмене с миром нарушен баланс, поэтому имею такой результат.

Доучиваться, чтобы стать экспертом? Мне не надо ничего проходить – мои предки сделали все за меня, я суперэксперт! А если при работе с клиентами возникают шероховатости, нахожу, чего не хватает, осознаю, дописываю фундамент или дорабатываю.

Действую из изобилия знаний. В системе «Я и действия» вычисляю новые ходы через важность моего сервиса, необходимость для продолжения жизни. Приношу продукт как ценность, как эксклюзив, как нереальную трансформацию с мгновенным эффектом и делаю это легко – на уровне закрытия потребностей для клиента, а не на уровне решения своих проблем. Проявляюсь: не собираю лайки, а показываю и объясняю, как мой сервис помогает клиентам нейтрализовать проблемы. Мои клиенты будут доверять мне и понимать ход действий – как идти к своему результату.

При проработках заданий меня уносит далеко в прошлое, это заставляет почувствовать эмоции, вспомнить нюансы, детали важные и неважные – и увидеть важность в неважных!

Я вижу, как это влияет на мой мозг, как глубоко я должна зайти, чтобы найти эту информацию. Мне нужно время прочувствовать, осознать, переработать, принять, взять в себя то, что мое, что было забыто и исключено. И приходит энергия!

Все практики лечат мою душу – мое эмоциональное тело. С него и начинаются все болезни и недуги, это место, где включаются системы уничтожения!

Я чувствую, как механизм перестраивается, как латаются дырки в моей лодке, и скоро она перестанет пропускать воду.

Теперь все делаю так, как написано в моей инструкции. Чувства нехватки, незначительности, все «недо» перестанут иметь смысл, уйдет неуверенность, потому что теперь я четко вижу, что весь мой генофонд и мой опыт включились, чтобы я могла пройти свою миссию.

Не надо думать, что меняется только мозг, это не так. Я чувствую, как меняются ощущения. Чувствую, как меняются краски моей ауры.

Я ухожу с благодарностью, новыми знаниями и силой.

Julia W.

Перед вами – впечатления одной из участниц моих тренингов. Для меня ее слова дорогого стоят – уже ради них мне хочется продолжать свое дело. Хочется идти, трудиться, создавать новые программы, чтобы наблюдать, какие кардинальные изменения случаются с людьми всего за 10–14 дней.

Степвей – общее название моих авторских программ. Выбрала я его, с одной стороны, до забавного случайно (увидела это слово на переднем крыле проезжающей мимо машины), но с другой – только так и может называться то, чем мы занимаемся.

Step переводится с английского как «шаг», way – слово многозначное: «путь, способ, направление, метод, образ действия». А stepway означает «ступенька». Мы идем шаг за шагом, как будто поднимаемся по лестнице. Следовать шаг за шагом, ступенька за ступенькой всегда легче, чем карабкаться по крутому склону. Крутой склон – это сложно, опасно, да и результат непредсказуем. Степвей – это просто, легко и красиво, а еще безопасно и быстро. Можно всю жизнь карабкаться, разбивая локти и коленки, а можно тот же путь пройти налегке, без напряжения, за пару недель. Каждый выбирает то, что считает нужным. Для кого-то жизненный опыт с ушибами и ссадинами – потребность души. Но я однажды поняла, что нашей душе не обязательно получать опыт через боль. Как раз наоборот – мы пришли сюда быть счастливыми, а вовсе не страдать. Ни разу ни от одного человека я не слышала: «Хочу страдать!», зато практически каждый мечтает стать счастливым. И это нормально.

Я осознаю, что у каждого из вас свой выбор, и я его принимаю. У вас есть силы, возможности и желание продолжать жить той жизнью, к которой привыкли. Но всем, кто хочет идти вперед, я протягиваю обе руки и говорю: «Идем вместе!»

Почти у всех, кто участвует в программах, происходит переворот в мировосприятии, и сопровождается он нередко негодованием: «Как же я не понимал очевидного, как я жил без этих знаний, какой же я был слабый!» Нет, вы никогда не были слабыми! Ваши души сильные, и никакого разочарования, что часть жизни якобы прошла впустую, быть не может. Все, что вы делали, служило вашему движению и вашим достижениям. И сейчас вы пришли в поле этой книги. Пришли, потому что выбрали себя, а мир выбрал вас – и это очень ценно.

Вам предстоит определенный путь трансформации. Пройдете вы его вместе со мной и этой книгой, на страницах которой вы встретите отзывы участников степвеев. Среди них – состоявшиеся, начинающие и потенциальные предприниматели, профессионалы высокого уровня: дизайнеры, экономисты, инженеры, врачи, преподаватели, лингвисты, психологи, авторы образовательных курсов и книг.

Степвеи – это программы, построенные по моему авторскому методу ролевых трансформаций. Мой метод помогает человеку занять свое место в определенной системе отношений: с собой, с партнером, с родителями, с детьми и т. д.

Эта книга для тех, кто почувствовал необходимость разобраться со своей социальной и профессиональной реализацией.

Ведь все мы, люди, по большому счету очень похожи, и ситуации с нами случаются одинаковые, и проблемы нас волнуют одни и те же. Мы оказываемся вместе в одном поле неспроста, и если вы решили к этому полю присоединиться, значит, оно станет и вашим. Возьмите из этой книги силу, расширяйтесь, меняйте себя.

Как работать с книгой

Каждая глава содержит теоретическую и практическую части. Не спешите сразу охватить как можно больше теории, читайте небольшими фрагментами, а для лучшего усвоения перечитывайте несколько раз. Это не про «повторение – мать учения», а про увеличение вашей емкости. Читая первый раз, вы можете взять себе столько, сколько в вас есть места, не больше. Эту порцию знаний вы встраиваете в себя, делая их своими. Затем так же забираете и встраиваете следующую порцию. Таким образом, ваша емкость постепенно увеличивается с каждым следующим прочтением. Попытка вложить в себя все и сразу сделает из вас подобие раздувшегося шарика, который вот-вот лопнет от перекорма.

Перечитывая фрагмент заново, уже из увеличенной емкости вы будете обращать внимание на то, чего прежде не заметили, и не удивляйтесь, если иногда будет казаться, что тех слов, смысл которых вы уловили сейчас, при предыдущем прочтении не было. Нет, в тексте не изменилось ни одной буквы, просто вы начинаете все больше и больше понимать, углуб- ляться, осознавать, и тогда то, что было белым шумом, становится действительно реальной историей с сильным содержанием.

Как говорил А.В. Суворов, теория без практики мертва, поэтому за теорией у нас следуют задания, они обозначены таким значком:

Задания на первый взгляд могут показаться незатейливыми, и не один раз вы подумаете: «Зачем это делать? Серьезная работа не может быть такой ерундовой». Ну да, мы привыкли, что только изнурительный труд приводит к успеху, счастью и деньгам. Неудивительно, если мозг призовет вас спасаться бегством: «Разве может работать то, что дается легко и не требует напряжения? Мы с тобой такие прокачанные, а тут натуральный детский сад. Какое отношение все это имеет к экспертности, бизнесу, доходам? Что мы здесь забыли? Чем мы вообще здесь занимаемся?»

Тем не менее уже огромное число участников степвеев отметили, что стоит только убрать оценочность и просто начать делать – и сколько, оказывается, силы, нужности, ясности, озарений вскрывают именно такие будто бы незначительные и несуразные задания. Оказывается, результат может быть достигнут без тяжести, сложности и надрыва, а с совершенно другой эмоциональной составляющей – с радостью, уверенностью, наполненностью и в ресурсе.

Выполнять задания нужно письменно, именно это многое расставляет по местам. Если вы удовлетворитесь устным ответом и решите, что вам уже и так все понятно, осознания не произойдет. Записывая ответы, вы формулируете мысль, придаете ей словесную форму.

Процесс письма чрезвычайно сложен, при нем задействуется огромное количество нервных окончаний и максимально активизирована мыслительная деятельность. Мысль формируется в смысл, смысл формируется в слово, а потом это слово еще и надо воспроизвести с помощью условных знаков – это же феноменальный алгоритм, который может выполнить только человек! Записывать – значит не только воспринимать мир, но еще и воздействовать на него, поскольку мысль, зафиксированная в слове, – это первый шаг к ее материализации и реализации.

В процессе написания, объяснения, нахождения языка своему пониманию, подбора наиболее точных определений вы начинаете ясно видеть, как нужно сложить логические цепочки. В этот момент и происходит волшебство!

Сколько раз я слышала от многих, что, начиная писать, они вообще не понимают, что к чему: выскакивают какие-то обрывочные фразы и неуловимые смыслы. А слово за слово раскручиваешь эту спутанную нить, и вдруг открывается, что значат для вас эти слова и смыслы и что именно к этому выводу (порой неожиданному и парадоксальному) вы, оказывается, шли. Это самая ценная работа, потому что она экономит массу сил, нервов, денег, времени. Ведь в жизни вы подчас тратите годы, чтобы прийти к тому же выводу. А здесь вы можете, выполняя вроде бы элементарные задания, преодолеть огромную дистанцию за несколько дней.

Специально для того, чтобы вы видели, какие прорывы возможны, я привожу примеры выполнения заданий участниками моих авторских программ. Таким образом, на ваших глазах будет разворачиваться подлинная трансформация реальных людей. По этическим соображениям я не могу представить их полные имена и внушительные послужные списки, но без этих примеров нам не обойтись, тем более что, узнав схожую со своей ситуацию, вы наверняка получите ответы на свои собственные запросы. Это станет исключительно полезным вкладом в вашу, дорогие читатели, трансформацию. А их истории послужат для вас вдохновением и доказательством того, что чудеса возможны и мы способны творить их сами!

Ответы участников обозначены так:

Вы прочтете очень личные истории и рассуждения людей, стремящихся к экспертности. Я благодарна им за то поле, которое они создали своей глубокой работой, за активность и результативность, за щедрость, с которой они поделились инсайтами с читателями этой книги.

Владимир Т., 53 года, предприниматель с опытом 32 года, финансовый консультант, Ростов-на-Дону.

Ольга З., 20 лет в предпринимательстве, 7 лет в сетевом бизнесе, владелица сети магазинов женской одежды, инвестор, Подмосковье.

Эстер Г., 49 лет, провокативный психолог, холистический коуч сознания, коуч, ментор, супервизор ICF PCC, мама пятерых детей, переехала в Израиль из Украины.

Юлия Б., специалист-консультант по внешнеэкономической деятельности.

Julia W., студия художественной эротической фотографии, Вильнюс/Лондон.

Гуля Н., 52 года, инженер-экономист, психолог, цифролог, специалист по квантовым играм, Казахстан.

Елена П., аудитор, юрист, специалист по защите прав предпринимателей, Курган.

Зинаида Ю., дизайнер интерьеров, наставник молодых дизайнеров, Москва.

Благодарю вас, лучшие люди на свете!

Ваше обучение происходит не только с помощью теоретических материалов и практических заданий, но и через мои комментарии. Комментарии обозначены так:

В комментариях вы найдете ответы и на свои запросы, которые еще даже не успели сформулировать и озвучить. Все здесь про вас и для вас, так работает поле! Здесь все не случайно, я знаю, что случайностей не бывает. Случайность – это закономерная необходимость. В каждом есть каждый. То, что вас «триггерит» в другом, точно есть в вас. И если при чтении осознаний, ответов на вопросы или комментариев у вас пошла реакция на состояние, фразы, мысли другого человека, это свидетельство того, что в вас «попали» и началась личная динамика.

Также в книгу включены ответы на вопросы, которые мне часто задают на консультациях. Они помогут вам разобраться с системами, связанными с четвертой основной ролью, о которой вы узнаете позже. Вопросы и ответы обозначены так:

На степвеях, как правило, проработке одной темы отводится 1 день, мы идем бодрым шагом именно для того, чтобы максимально активировать ресурсы мозга. Мозговой штурм, а если точнее, то мозговой шторм – вот как я охарактеризовала бы степень напряжения, которая достигается некоторыми участниками. Конечно, выдержать темп непросто, но те, кто включил себя на всю мощь, действительно уносят с собой солидный результат. Будет отлично, если вы тоже мобилизуетесь и дадите почувствовать мозгу деятельное напряжение. Хотя главное – не скорость. Идите в комфортном для вас темпе, но выполняйте все задания «от и до» и по порядку.

Рекомендую фиксировать свои ответы и инсайты не на разрозненных бумажках, а завести отдельный блокнот или тетрадь. Это удобно, потому что, во-первых, время от времени мы будем обращаться к предыдущим заданиям. А во-вторых, вы увидите, насколько кардинально и быстро способно меняться мышление и состояние. Вы по-новому взглянете на себя вчерашнего в сравнении с собой сегодняшним и получите наглядную иллюстрацию того, что мгновенная трансформация – это не вымысел.

Кроме блокнота, обзаведитесь еще одним предметом – игральным кубиком. Как бы странно в данный момент это ни звучало, но кубик станет продолжением вашей руки, поэтому нужен не виртуальный, а совершенно обычный кубик, у которого на каждой грани от одной до шести точек.

С помощью кубика вы будете проверять, в верном ли направлении вы строите догадки и гипотезы. Можете считать подбрасывание кубика магической частью нашей работы. Вообще-то у этого есть некоторые объяснения с психологической, кинезиологической и физиологической точек зрения, но нам важно не то, как это работает, а то, что это работает в 100 % случаев!

Как выполнить проверку кубиком? Анализируя что-то, выдвигая гипотезу, делая вывод, приводя какое-то объяснение, бросьте кубик. Выпали числа «1», «2» или «3» – вы идете в неверном направлении. Не тратьте время, ищите дальше. Кубик показал «4» или «5» – вы нащупали верную дорогу, додумывайте, докручивайте. Увидели «6» точек на кубике – бинго, стопроцентное попадание! Только после этого задание считается пройденным. Все инсайты, возникающие в процессе поиска верного ответа, фиксируйте в блокноте.

Полная включенность – вот что от вас потребуется в обязательном порядке. Я по-честному отдаю все свои знания, не жалея и не пряча их, делюсь с вами по максимуму, а ваш выбор и ответственность – что из этого вы для себя возьмете. Результат в огромной степени зависит от того, насколько вы погружены в процесс. Только при выполнении определенной должностной инструкции, находясь в роли ученика в системе «Я и обучение», вы приходите к бонусам. Если же игнорируете, считаете необязательным выполнить то или иное задание или изучить теорию, то неизбежны последствия. Какие? Останетесь там, где вы есть.

Если порой возникает мысль, что вы знаете все, о чем здесь читаете, то вы себя обманываете. Иначе почему нет тех результатов, которых вы хотите? Получается, что не так уж много вы и знаете. А даже если знаете, то ничего не делаете и никуда не двигаетесь. Так тоже можно, и меня устраивает любой ваш выбор, но я хочу, чтобы вы не отсиживались в сторонке в пассивном ожидании, вяло перелистывая страницы и просматривая их по диагонали. Подумайте, зачем вы здесь. Сколько можно дурить самих себя? Для чего делать как попало? Если нет результата, который вы хотите, то это не значит, что метод на вас не сработал. Это значит, что вы не делаете так, как должны. Вы поддались проискам мозга, который всеми правдами и неправдами старается сохранить прежний стабильный мирок, к которому привык. И когда на горизонте появляется настоящая, живая история, мозг блокирует информацию. Ведь чтобы стало по-новому, придется что-то менять. Зачем, если и до этого вы как-то жили и неплохо себя чувствовали? Зачем делать, если можно не делать? А ведь чем дальше мы двигаемся по книге, тем больше заданий. И за углом вообще какая-то неизвестность. Мозг не знает, как там, а здесь ему все ясненько. Конечно, он будет вас отвлекать: найдутся более срочные дела, или ни с того ни с сего навалится усталость, или в зоне внимания возникнет что-то необычайно интересное – да мало ли что еще выдумает затейник мозг, лишь бы вы не тратили энергию, которую он так экономит, чтобы она досталась только ему и никому иному.

Ваша задача – бдительно относиться к моментам, когда мозг включит свой неувядающий хит: «Да зачем нам с тобой это надо? Это непонятно, скучно, наивно, это наверняка не сработает, это не твое». Считайте его песню гимном вашим точкам роста – они именно там, откуда больше всего хочется сбежать. Не останавливайтесь – двигайтесь! Показывайте мозгу: «Дорогой, если мы сейчас это пройдем, то дальше будет все совсем легко».

Настоятельно прошу вас выполнять все предложенные задания, не пропуская ни одного. Не будете делать – снова упретесь в вопросы, с которыми решили разобраться. Но вы же этого не хотите? Так давайте разберемся с ними раз и навсегда. Давайте в этот раз сделаем все по-взрослому, не для галочки, а по-настоящему, ведь кто не просто читает и слушает, а работает, тот гарантированно двигается и получает результат.

Что вам даст наша совместная работа

Вы получите новые знания, которые позволят двигаться легко – как в вашей социальной проявленности, так и по жизни в целом. Вместе с этими знаниями придет новая колоссальная энергия для реализации и воплощения замыслов – не пропустите ее. Не проработав то, что получили, вы просто растратите впустую всю полученную энергию и останетесь на прежнем месте или вообще уйдете в минус. Знания и осознания будут настолько мощными, что появится желание куда-то это все сбросить, потому что емкость ваша еще мала и как будто бы все приходящее трудно в себя вместить. Зуд внутри будет подстегивать вас мчаться и рассказывать, и вы начнете поучать, давать советы, влиять, воспитывать – ведь на вас свалилось так много новой необычной информации, вы прозрели и теперь знаете, как осчастливить мир.

Понимаю, что вас будет распирать – перетерпите, пожалуйста. Не спешите делиться с каждым встречным-поперечным, потому что, побежав рассказывать, вы сольете информацию, пришедшую лично для вас, по вашему запросу. Значит, вы не усилитесь и не расширитесь. Эффекта – ноль. Ваша задача – не выискивать соломинки в чужих глазах, а разобраться с бревнами в своих. Поле, в которое вы пришли, не про других. Оно про вас. Не нужна никакая имитация бурной деятельности, сделайте работу для усиления себя. Прочувствуйте, проживите и встройте в себя полученные знания, сделайте их своей сутью. А потом уже можно и делиться – если только вас об этом попросят, и никак иначе.

Вы научитесь видеть то, что мешает вашему движению к своим целям. У каждого из нас своя емкость, скорость и… целый воз вторичных выгод! Ох уж эти вторичные выгоды! Они-то часто и удерживают нас от того, чтобы взять и сделать. Нет, умом мы понимаем, что делать надо, но почему-то даже пальцем не пошевелим. Почему? Что нас держит? Что пугает? Что мешает оторваться от насиженного места? Вторичная выгода, оправдывающая нас и позволяющая оставаться там, где мы сейчас. Приведу свой пример. Я никак не могла подобрать оперативного директора, хотя уже давно ощущала потребность в специалисте, который настроит все процессы и согласует работу всей команды. Я понимала, что без него мне как без рук, даже давала запрос, но подходящий человек никак не находился. Так длилось не день, не два, а очень долго. Тогда я начала рыться в себе: что не так, почему мне выгодно, чтобы его не было? И оказалось, что есть страх: появится человек, который будет руководить, в том числе и мной. Мной! И, может быть, окажется даже круче меня. Готова ли я терпеть рядом такого человека? Созрела ли для этого? Позволю ли ему руководить процессами, смирившись, что он сильнее, профессиональнее, продуктивнее меня? Вот эта вторичная выгода – оставаться единственной и неповторимой, не разделяя ни с кем место на троне, – и мешала мне сделать то, что необходимо для результата. Стоило только договориться с собой, тут же обнаружился и нужный человек – как будто стоял за углом и ждал, когда я, наконец, образумлюсь.