Алан, сын рыбака

Я не мог сконцентрироваться, поэтому принял решение медитировать на кровати. Тут было удобно, но я понял, почему люди не медитируют в кровати – мне жутко захотелось спать!

Не придумав ничего нового, решил всё же помедитировать в позе лотоса и уселся на пол, скрестив ноги.

Закрываю глаза и пытаюсь сосредоточиться на своем дыхании, чтобы очистить мысли. Вдыхаю глубоко, затем медленно выдыхаю. Но мысли продолжают метаться в голове: что почувствовать, какие дела нужно сделать. Я пытаюсь отпустить их, но они все равно возвращаются.

Решив не бороться с мыслями, пытаюсь представить, как энергия Неба наполняет меня, но не чувствую ничего особенного. Я представляю себе яркий свет, который проникает в мое тело, но вместо этого вижу только темноту за закрытыми веками. Снова вдыхаю, пытаясь сосредоточиться, но в голове все равно шум.

Наверное, уже прошло полчаса, но никаких изменений нет. Собственно, именно этого и следовало ожидать. Но все же немного досадно. Я меняю позу, пытаясь найти удобное положение. Может быть, мне стоит попробовать медитировать по-другому? Я открываю глаза и смотрю вокруг, но все кажется таким обычным.

Снова закрываю глаза и пытаюсь настроиться на свои ощущения. Я чувствую, как мое тело становится тяжелым, и как ему неудобно. Пытаюсь представить, как энергия Неба течет ко мне, но вместо этого ощущаю только усталость. Наверняка, я делаю что-то не так.

Я решаю просто быть в этом моменте, не пытаясь ничего добиться. Позволяю себе просто сидеть и чувствовать, что происходит. Становится заметно, как мое дыхание становится более ровным, и, возможно, это уже что-то. Снова пытаюсь ощутить что-либо необычное, но без результата.

Спустя час все же встал, чтобы размяться. Ноги жутко затекли и не хотели слушаться. Растерев руками, чтобы ускорить их восстановление, решил немного подышать на улице. После этого вернулся обратно в тишину моей комнаты.

В этот раз я решил попробовать представить не просто свет, а нечто совершенно иное. Например, представим, что энергия Неба – это самый обыкновенный дождь. Я уселся снова, удобно устроился и закрыл глаза, погружаясь в свои мысли.

Я потратил на это занятие целых полчаса, погружаясь в свои ощущения, и вдруг вспомнил о свете духовного камня. Это же действительно энергия! Значит, мне нужно представлять именно её. Так мой дождь постепенно превратился в дождь из частичек света, которые я видел ранее.

На удивление, это далось мне гораздо легче, чем просто представлять свет вокруг себя. Дождь из энергии проходил сквозь меня, ни на каплю не задерживаясь внутри. Я сам не заметил, как большинство мыслей покинули меня, и просто наслаждался игрой капель света, которые танцевали вокруг меня, создавая удивительные узоры.

Вскоре дождь начал заканчиваться. И как бы сильно я ни пытался представить его мощнее, поток всё же ослабевал, пока вовсе не прекратился. В этот момент ко мне вернулись мысли, но с ними пришло и некоторое спокойствие.

Неужели у меня получилось? С первого раза? Да я настоящий талант! Мне просто необходимо рассказать всё Мире!

Воодушевленный своим успехом, я вскочил с пола и с удивлением обнаружил, что уже стемнело. Сколько же времени я провёл здесь? Судя по ощущениям, часов пять, не меньше. Мои ноги сразу напомнили о себе, и я чуть не упал обратно на пол, едва удерживая равновесие. В икры будто бы вонзились сотни иголок, создавая неприятные ощущения.

Застонав от боли, я начал растирать ноги, одновременно сгибая и разгибая их. Боль усилилась, но я терпел, зная, что это временно. Лишь через некоторое время мне удалось восстановить нормальное движение, и я почувствовал, как напряжение постепенно уходит.

К сожалению, Мира всё ещё не вернулась, и мне ничего не оставалось, кроме как ждать её. Решив не тратить время зря, я направился во внутренний двор и принял стойку Дерева, стараясь сосредоточиться на своих ощущениях и вспоминая все уроки женщины.

Когда я закончил, быстро сполоснулся в бочке с водой, чтобы освежиться, и зашёл домой. Миры всё ещё не было, поэтому я решил попробовать помедитировать ещё раз, надеясь, вновь почувствовать те необычные ощущения.

Однако дождь так и не появился, и я просто просидел полчаса с закрытыми глазами, погружённый в свои мысли, пока не услышал звук хлопнувшей уличной двери. Этот звук вывел меня из состояния медитации, и я почувствовал, как внутри меня вновь поднялась гордость, что я за один день смог почувствовать энергию.

Я решил выйти и помочь Мире. Она несла на себе огромный мешок, выглядела уставшей, но улыбнулась мне и разрешила взять его. Несмотря на размеры, мешок оказался не таким уж тяжёлым. Он был наполнен различными растениями, и я без труда отнёс его в мастерскую. Лекарь сама разберёт их позже, так как я не разбираюсь в травах.

К этому времени Мира уже сидела за столом и с удовольствием доедала остатки еды. Мне не терпелось поделиться с ней новостями, но я решил не мешать ей.

– Вижу, что ты хочешь что-то рассказать, – наконец она закончила с едой и улыбнулась.

– Я смог почувствовать энергию! – выпалил я.

Но Мира мне не поверила, поэтому попросила рассказать всё, как было. Я начал свой рассказ, и он занял немного времени, но большую часть я отвёл на описание своих эмоций и ощущений. Меня переполняла гордость от того, что я смог достичь такого состояния, но по мере рассказа лицо женщины оставалось неизменным, и это настораживало. Неужели она не рада за меня? Я ожидал увидеть на её лице хотя бы небольшую улыбку или искорку одобрения, но вместо этого её выражение оставалось серьезным и сосредоточенным.

Но женщина не обратила внимания на мою настороженность и, когда я закончил, лишь пробормотала: «Странно», после чего погрузилась в свои размышления. Я почувствовал легкое разочарование, но, несмотря на это, решил не мешать ей. Внутри меня возникло ощущение неопределенности – мне хотелось, чтобы она разделила со мной радость и гордость за достигнутый результат, но, похоже, её мысли были заняты чем-то другим.

Спустя время она взглянула мне прямо в глаза и, словно сама не веря в то, что говорит, произнесла:

– Это странно, но ты смог попасть в глубинную медитацию, при этом не умея даже управлять энергией.

Глава 6

– Что значит глубинная медитация?

Немного помолчав, Мира задумчиво прикусила губу, а затем ответила:

– Это один из типов медитации, в котором проводят время люди высоких рангов. Тут на самом деле многого я не расскажу, так как не знакома ни с кем, кто обладает способностью к такой медитации. Знаю только то, что глубинная медитация позволяет провалиться в медленный сон.

– Медленный сон? – переспросил я.

– Да. Ты знаешь, что сон состоит из нескольких фаз?

После того как я помотал головой, она продолжила:

– Обычный сон человека состоит из нескольких стадий. Сначала человек засыпает и проваливается в быстрый сон. Перед этим можно сказать про дрёму – когда ты сам не понимаешь, уснул или нет, и твои сны смешиваются с реальностью. Наверняка замечал?

– Да, днем, когда спал, было такое.

– Вот, после дрёмы человек уже проваливается в быстрый сон. Во время этой фазы человек может проснуться от разных звуков. И только после этого сознание проваливается в медленный сон. В это время ты становишься почти невосприимчивым к тихим шумам. Твой мозг начинает работу по сортировке всех воспоминаний. Проще говоря, он раскладывает все твои знания по баночкам – какие запомнить, а какие можно забыть.

– Ух ты, я не знал! А почему только высоким рангам доступна эта медитация? Все же могут уснуть медленным сном?

– На самом деле не все. Чем выше твой ранг, тем меньше тебе требуется времени на сон. Так Воин спит только два-три часа, при этом это чуткий сон, то есть быстрый и медленный сон для него недоступен.

– А для чего нужна глубинная медитация?

– Насколько знаю, люди погружаются в глубинную медитацию, чтобы привести мысли в порядок. И слышала, что еще используется для восстановления более тонкой энергии, но не уверена.

– А мне теперь доступны эти энергии? – с надеждой спросил я, вспомнив воображаемый дождь из медитации.

– Нет, конечно, – улыбнулась Мира. – Тебе не доступен даже первый уровень энергии, животворящий.

– Животворящий? – не понял я.

– Первый уровень энергии распространен везде и, как считают многие практики, является основным элементом, дарующим жизнь существам. Поэтому его так называют.

– А остальные уровни?

– Остальные называют уже по-разному, в зависимости от учений определенной школы. В школе Цветущего дерева второй уровень называли уровнем ученичества. Многие называют их в честь ранга, на котором открывается возможность манипуляции новым уровнем энергии. Но это не совсем верно, так как на этапе мастера идущие способны развить это умение куда дальше своего ранга.

– То есть мастера могут управлять любыми уровнями энергии?

– Верно, но только если научатся. Это тоже не дается легко. Как и прорыв на новый этап, это несет определенные риски.

– Риски смерти?

– Ага, чем выше ранг, тем больше вероятность провалить прорыв. Это не обязательно смерть, человек может остаться живым, но внутренняя структура меридианов будет нарушена. Такое обычно не вылечить.

– Я ничего не понял… – протянул я. – Что такое меридианы?

– Ой, загрузила тебя, – всплеснула руками Мира. – Тебе это пока не нужно.

– А какой этап у наставника Ли? – с любопытством задал я вопрос, который не покидал меня весь день.

– Воин.

– А это какой по счету после ученика?

– Что ты знаешь про этапы возвышения? – вместо ответа спросила Мира.

– Ээ… – протянул я, – ну, первый этап – это ученик, а второй – закалка…

– Это всё? А третий?

– Не знаю, – потупил я взгляд.

– Ну слушай, – теплая улыбка снова появилась на лице женщины. – Всего есть девять ступеней, рангов или этапов. Это связано с нашим путем развития, поэтому к демонам эти ранги не применимы. Для их оценки есть другие понятия, но сейчас они нас не интересуют. Самый первый ранг – ученик. На этом этапе идущий учится. Учится дышать энергией Неба, собирать и применять её для себя. Ранг разделяется на три этапа познания ступени: начальный – это тот, кто ступил на путь возвышения, полный – тот, кто уже научился применять энергию и начал или закончил укреплять своё тело, и самый последний – восходящий. Этот этап самый главный, так как означает полную готовность к прорыву.

Перебивать женщину я не собирался, хотя вопросов уже накопилось немало. Мира прочистила горло и продолжила:

– Остальные ранги также разделяются на такие же этапы до мастера. Там уже другие, но это сейчас не важно.

Я слушал очень внимательно, ведь информация оказалась очень интересной. Тем временем Мира продолжала спонтанную лекцию:

– Как говорила ранее, всего есть девять ступеней. Вторая ступень – закалка тела, или ступень Закаливания физического тела. Третья – закалка духа, или ступень Формирования и закаливания духовного тела. Четвёртая – Воин, или ступень Объединения физического и духовного. Пятая – Искатель, или ступень Поиска гармонии мира. Ну и Мастер, достигший гармонии во всех направлениях. После них идут ещё ранги, но я их не знаю, только помню, что последняя ступень – Бессмертный. В нашем мире только Император достиг такого ранга.

Я призадумался, собирая все знания в своей голове. Раньше я даже не думал о таких высоких рангах, так как отец говорил, что в наших краях мало тех, кто выше закалки. Правда, не говорил, какой закалки – тела или духа. Но думаю, что речь всё же про закалку тела.

– А почему так мало людей прорывается выше закалки тела?

– Эта ступень требует более тонкие виды энергии для прорыва, а в наших краях ее мало. А еще каждому нужны знания анатомии, которые не всем доступны, – сказала Мира и, заметив моё непонимающее лицо, объяснила: – Анатомия – это знания о человеческом теле и о каждом его органе.

– А у тебя нет таких знаний? – спросил я, не задумываясь. А ведь Мира на этапе закалки тела. С опозданием дошло чувство стыда, что задал неудобный вопрос, но уже было поздно.

– Есть, но переход на новый этап мне закрыт, – немного грустно улыбнулась она. Затем встала, видимо, вопрос всё же задел её: – Пошли спать, стемнело уже.

Мира ушла, а я остался размышлять. Плохо, что не получилось почувствовать энергию Неба. Внутри меня таилась надежда, что я талант и начну свое возвышение сразу же. Ну что ж, этого следовало ожидать. Не знаю, сколько времени займет, но я продолжу, пока не стану достаточно сильным. Свою злость на старосту и Сахала я не забыл.

Встав с места, я направился в свою комнату и лег на кровать. Сегодня пробуждение оказалось ранним, но, несмотря на это, спать совершенно не хотелось. Похоже, что глубокая медитация, возможно, не такая уж и бесполезная для меня, даже если я ещё не начал своё возвышение. Как минимум, я чувствовал себя бодрым и полным сил!

Неожиданно для себя вспомнил последнюю фразу отца: «На воде, где солнце встает, ищущий знание обретет». У меня не было времени задумываться об этом в тот момент, но сейчас, по какой-то причине, мне захотелось понять, что именно он имел в виду.

Ранее отец никогда не говорил загадками, но эта фраза, безусловно, была загадкой. Зачем он передал её мне? Неужели он подозревал о планируемом на него нападении? Если это так, то теперь становится понятным, почему он передал мне это кольцо. Оно явно не простое, и я уже начал догадываться, что отец наврал о том, будто нашел его в желудке рыбы.

Я пытался выяснить у Миры, что это за кольцо, но она просто отказалась говорить об этом. Она лишь сказала, чтобы я не распространялся о нём. На мой вопрос, почему, она попросила меня подрасти! Мол, подрастёшь – узнаешь. Но мне уже двенадцать лет, а не шесть!

В общем, с этим я смирился. Но слова отца, которые неожиданно всплыли в моей памяти, не давали мне покоя. Речь явно шла о каких-то знаниях. Я думаю, отец немало скрывал от меня: и свою ступень возвышения, и это непонятное кольцо, а также свою историю. Я никогда не спрашивал у него, где он родился и кем был до того, как стал рыбаком. И, пожалуй, зря. Другой вопрос, зачем ему нужны были эти тайны?

Если я смогу получить ответы на свои вопросы, разгадав эту загадку, то обязательно должен это сделать! На самом деле загадка кажется довольно простой и лаконичной. «На воде, где солнце встает» – это, безусловно, про другой берег реки, который находится напротив нашего дома. Ведь солнце всегда поднимается с той стороны. «Ищущий знание обретет» – здесь неясно, о каких именно знаниях идёт речь, но я надеюсь, что всё же смогу узнать то, что мне нужно.

Теперь остаётся только добраться до этого места. Учитывая, что, когда я был болен, добирался сюда всего три дня, думаю, в текущем состоянии я без проблем доберусь туда за сутки.

Однако есть два препятствия. Во-первых, это Мертвый Лес. Мне очень повезло, что я смог спокойно пройти сквозь него и остался жив. Но эту проблему можно решить, перейдя на другую сторону реки.

Во-вторых, что должен Мире, и чувствую, что если я оставлю её, Небо будет мешать мне в моём возвышении. А сейчас это крайне важно для меня – как минимум, чтобы постоять за себя, а в идеале – отомстить всем, кто причастен к убийству моего отца и покушению на меня. Тот убийца был прав – он всего лишь орудие, а мне нужен Сахал.

Насколько мне известно, ранее ни мать, ни отец никак не пересекались с этим торговцем. Значит, нет никаких причин для того, чтобы заказывать убийство. Если только староста не поделился с ним информацией об артефакте, который отрастил руку моему отцу. Видимо, старосте не хватало средств для заказа, поэтому он решил привлечь в соучастники Сахала.

И тут я осознал, что мои ногти впились в ладони – от поднимающейся внутри ярости я сжал кулаки до боли. Разжав руки, я начал дышать глубже, чтобы успокоиться.

Сейчас лучше не думать об этом. Когда стану сильнее, тогда и вернусь к этой мысли. Ведь пока я всего лишь мальчик без какой-либо силы. Но это только пока!

***

Следующее утро началось привычно: я успел прибраться, приготовить еды на день и выполнить другие дела. Но вот после обеда меня ждало кое-что новенькое.

– Сегодня я научу тебя, как варить тоник, самое простое зелье, – торжественно произнесла Мира и протянула мне свиток.

Я взял его и развернул. Передо мной оказался мой первый рецепт. На листе подробно были расписаны все пункты приготовления. Несмотря на огромный незнакомый мне герб сверху листа, весь рецепт уместился на этом небольшом листе.

– Ты будешь делать всё один, – произнесла Мира, подождав, пока я ознакомлюсь с рецептом. – Я буду рядом, но подсказывать не буду.

– Так я же не знаю, что это за растения, – возмутился я.

– На столе три мешочка: слева – бадан, посередине – листья малины и последний – лапчатка. Это самые простые ингредиенты, и они растут практически везде.

Я вновь раскрыл свиток с рецептом и с головой погрузился в его тщательное изучение. Это был мой первый рецепт и, соответственно, мое первое зелье, поэтому я понимал, что нельзя допустить ни одной ошибки! Каждая деталь имела огромное значение, и я постарался запомнить все этапы приготовления, чтобы результат оказался идеальным. Волнение переполняло меня и мне пришлось даже отдышаться минуту, чтобы привести себя в порядок.

Для начала мне нужно подготовить основу – кипячёную воду. Котел уже был наполнен, но я ни разу не включал артефактный нагреватель под ним. Я попытался вспомнить, как это делала Мира, но, казалось, он всегда был включён.

Я беспомощно посмотрел на Миру, но она, улыбаясь, хранила молчание. Мне нужно было подумать. Действительно, я никогда раньше не замечал, чтобы Мира что-то делала для того, чтобы котел начинал нагреваться. Никаких особых движений руками или рычагов для приведения артефакта в действие не было. Перепроверил – действительно, ничего нет!

И тут меня осенило! Когда я выносил котел, чтобы он остыл на улице, Мира всегда дёргала за кольцо, чтобы приподнять его за прут, на конце которого был крюк и к нему подвешивался котел. Сейчас же этот прут как раз был приподнят.

Я с удовлетворением наблюдал, как котел опускается и полностью занимает своё место в железном круге над артефактом нагрева. Как будто только этого и ожидая, артефакт зашипел, и в мастерской стало теплее. В то же мгновение под потолком включился другой артефакт, который начал прогонять воздух на улицу.

Пока вода нагревалась, я приступил к изучению следующего этапа: измельчению прошлогодних листьев бадана. Поскольку они были сухими, для этой задачи отлично подходила ступка. В рецепте было указано, что для одного котла необходимо около десяти средних листьев.

Я попытался поместить все листья в ступку, но она оказалась слишком маленькой. Поэтому я положил туда только половину и начал измельчать. Я уже делал это несколько раз, так что процесс прошёл легко. Взяв глиняную плошку, я пересыпал туда получившийся порошок и измельчил оставшиеся листья.

К этому времени вода уже закипела, и пар от котла начал подниматься к отверстию под потолком. Я высыпал в кипяток измельчённый бадан. По рецепту, он должен вариться в течение двух алхимических оборотов, то есть десяти минут. Для измерения времени я использовал специальные песочные часы, которые измеряли ровно пять минут. Они стояли рядом, и я, не теряя времени, перевернул часы и стал ждать.

Мира одобрительно кивала, глядя на мои действия, и я успокоился. На самом деле, приготовление этого зелья оказалось довольно простым процессом. Не требовалось соблюдать особую температуру, выпаривать ингредиенты или подготавливать их каким-то уникальным способом.

Через пять минут я снова перевернул часы и, пока сыпался песок, перешёл к следующему этапу.

Лапчатка – это кустовое растение, у которого для зелий используются не только его листья и цветки, но и корни. В этом рецепте мне был нужен именно корень. В рецепте указана неизвестная мне мера, но в мешочке был только один корешок, поэтому я взял его целиком. Быстро нарезал его на крупные кружочки и стал дожидаться последнего алхимического оборота.

Наконец время истекло, и я закинул нарезанный корень лапчатки. Теперь вместе с баданом лапчатку надо варить ещё четыре алхимических оборота, или же двадцать минут.

Так как листья малины должны быть свежими, их готовить не нужно. У меня появились свободные двадцать минут, но отвлекаться я не собирался. Неожиданный тест от Миры нужно сдать на отлично, если хочу приступить к готовке драгоценных зелий.

Я ещё раз внимательно изучил рецепт – кажется, ничего не забыл. Почему-то меня начало раздражать ожидание, а Мира все так же продолжала улыбаться.

И вот, наконец-то, завершился четвёртый оборот – последняя песчинка упала вниз, и я положил в котёл малиновые листья. Теперь оставалось подождать ещё два оборота, и можно будет сцеживать зелье через специальный клюв с мелким ситом. За это время из полного котла уже выпарилась половина жидкости, но в этом рецепте доливать воду было нельзя.

Все это напомнило мне приготовление супа, где ингредиенты также нужно добавлять в определённом порядке.

Спустя десять минут я с гордостью протянул три баночки Мире. Внутри них находилась темно-зеленая жидкость, которую я сцедил через специальное сито. К сожалению, из-за того, что большая часть зелий выпарилось, то получилось всего три баночки. Но рецепт как раз предполагал выпаривание, чтобы сконцетрировать полезные свойства ингредиентов.

– Ну что ж, я ожидала большего, – цыкнула женщина с недовольством. А я в этот момент застыл в немом ступоре. Как так? Что я пропустил? Глаза метнулись к столу, где лежал рецепт. Хотелось перечитать его еще раз, но Мира продолжила:

– На самом деле для первого приготовления неплохо, – подбодрила она меня, – но ошибки все же есть, из-за этого зелье не пригодно к использованию.

Я склонил голову, показывая готовность выслушать свои ошибки.

– Первая ошибка, – продолжила Мира, – после кипячения бадана нужно было снять с огня и перемешать, чтобы порошок не осел на дне.

На этих словах мне захотелось шлепнуть себя по лицу. Написано же было в рецепте!

– Второе, – продолжила наставница, – ты использовал целый корень лапчатки.

– Но я не понял, что было написано в рецепте! В первый раз вижу обозначение "п".

– "П"обозначает побег, неужели это не понятно? Осевой корень не подходит для зелий – он слишком твердый, только маленькие побеги.

Внутри меня поднялось возмущение несправедливостью, но я постарался скрыть его и на моем лице не отразилось ни тени эмоции.

– И третье, Алан, ты разлил в баночки, которые не прокипятил. Это грубая ошибка, так как дезинфекция посуды очень важна.

– Спасибо, – немного невпопад ответил я. И, не выдержав, задал интересующий меня вопрос: – Не сдал?

– Это не было экзаменом, – улыбнулась Мира, и в её голос потеплел. – Просто практический урок. Практика всегда даёт больше, чем теория. Но без теории лучше не начинать практику.

– Я понял, наставник, – сказал я, поклонившись с искренней благодарностью за урок и улыбнулся.

– Если понял, то давай убирай всё, – немного ворчливо ответила она и указала на бардак на столе.

Хоть приготовление зелья и не заняло много времени, но вот его утилизация и чистка котла потребовали больше усилий. Поскольку просто слить зелье в землю во дворе было бы неправильно, мне пришлось покинуть деревню и направиться к мастерской кожевницы. Там находилась специальная яма, в которую сливали все опасные вещества. Она находилась там, так как при дублении используются такие зелья, в составе которых есть такие вещества. Их готовит специально для кожевницы Мира.

Сам котёл также пришлось мыть тщательно, согласно инструкции, а уже освобождённые баночки прокипятить в нашей мастерской. Когда закончил, протёр уже всё вокруг и убрался в самой мастерской.

В это время солнце уже окрасилось в красный цвет, и по земле протянулись длинные тени. Из нашего двора закат не виден из-за частокола, но если встать на ящики рядом с бочкой с водой, то можно разглядеть эту красоту. Иногда я так и делал. Сегодня я тоже любовался закатом.

Мне было очень жаль, что зелье не удалось приготовить. Столько времени потрачено зря! Но всё же это было здорово. Хотя процесс был простым, мне понравилось создавать чудо своими руками. Хоть оно и не получилось.

Учитывая, как прошел мой месяц в Долине Цветов, последние два дня выдались просто невероятно насыщенными и полными открытий. Я открыл для себя высокоранговый навык глубинной медитации. Хотя это не совсем то Ощущение Неба, на которое я настраивался во время медитации, но все равно я был в восторге. Судя по разговору с Мирой, такая практика является чем-то редким и необычным для большинства людей. А вдруг у меня тоже есть какой-то талант.

Хотелось после разговора с Мирой встретиться с наставником Ли, чтобы узнать, на правильном ли я пути. И, если быть откровенным, то надеялся, что он признает меня как талантом. Однако Мира настоятельно посоветовала мне пока забыть об этой медитации и продолжать заниматься своими обычными медитациями, не погружаясь в неё.