
Полная версия

Романова Виктория
Сладости и тропические напитки
Манговый мусс
Ингредиенты:
Манго спелое – 2 шт.

Сливки 33% – 250 мл

Сахар – 3 ст. л.

Желатин – 1 ч. л.

Вода – 50 мл

Приготовление:
Манго очистить, мякоть пробить в блендере до пюре.
Желатин залить водой, дать набухнуть, затем распустить на водяной бане.
В пюре добавить сахар и желатин, перемешать.
Взбить сливки до мягких пиков, аккуратно вмешать в манговую массу.
Разлить по креманкам, убрать в холодильник минимум на 3 часа.
Подавать с кусочками свежего манго или листочком мяты.
Тропический смузи «Остров»

Ингредиенты:
Ананас – 200 г

Кокосовое молоко – 150 мл

Банан – 1 шт.

Сок апельсина – 100 мл

Лёд – горсть

Приготовление:
Все фрукты нарезать и сложить в чашу блендера.
Добавить сок, кокосовое молоко и лёд.
Взбить до однородности.
Подавать сразу, украсив долькой ананаса на краю стакана.
Панна-котта с маракуйей

Ингредиенты:
Сливки 33% – 400 мл

Сахар – 80 г

Ванильный сахар – 1 пакетик

Желатин – 10 г

Мякоть маракуйи – 3 шт.

Сахарная пудра – 1 ст. л.

Приготовление:
Желатин замочить в холодной воде.
Сливки нагреть с сахаром и ванилью (не доводить до кипения).
Ввести желатин, размешать до растворения.
Разлить по формочкам и охладить.
Мякоть маракуйи смешать с пудрой, выложить сверху перед подачей.
Кокосовые шарики

Ингредиенты:
Сгущённое молоко – 1 банка

Кокосовая стружка – 200 г

Миндаль (по желанию) – 15–20 шт.

Приготовление:
Смешать сгущёнку и половину кокосовой стружки.
Скатать небольшие шарики, внутрь можно положить орешек.
Обвалять в оставшейся стружке.
Охладить 1 час в холодильнике и подавать.
Фруктовый лёд

Ингредиенты:
Киви – 2 шт.

Клубника – 150 г

Апельсиновый сок – 200 мл

Сахар – 2 ст. л.

Приготовление:
Фрукты нарезать, пробить в пюре с соком и сахаром.
Разлить по формочкам для льда или мороженого.
Заморозить минимум 5–6 часов.
Тропический коктейль «Пина Колада» (безалкогольный)

Ингредиенты:
Ананасовый сок – 200 мл

Кокосовое молоко – 100 мл

Сливки 10% – 50 мл

Лёд – горсть

Приготовление:
В блендере смешать сок, кокосовое молоко, сливки и лёд.
Взбить до лёгкой пены.
Подавать в высоком стакане, украсив долькой ананаса.
Банановый хлеб с кокосом

Ингредиенты:
Бананы переспелые – 3 шт.

Сливочное масло – 100 г

Сахар – 120 г

Яйца – 2 шт.

Мука – 200 г

Разрыхлитель – 1 ч. л.

Кокосовая стружка – 50 г

Приготовление:
Размять бананы в пюре.
Масло растопить, смешать с сахаром и яйцами.
Добавить бананы, муку с разрыхлителем и кокосовую стружку.
Перелить в форму, выпекать при 180°С около 45 минут.
Желе из арбуза

Ингредиенты:
Арбуз – 500 г мякоти

Сахар – 3 ст. л.

Желатин – 15 г

Лимонный сок – 1 ст. л.

Приготовление:
Арбуз пробить в пюре, процедить от косточек.
Желатин замочить, затем распустить в подогретом соке.
Смешать с пюре и сахаром.
Разлить по формочкам и охладить до застывания.
Тропический милкшейк

Ингредиенты:
Мороженое ванильное – 150 г

Манго – 1 шт.

Ананас – 100 г

Молоко – 200 мл

Приготовление:
Фрукты очистить и нарезать.
В блендере смешать мороженое, фрукты и молоко.
Взбить до густой и однородной консистенции.
Подавать в высоком стакане с трубочкой.
Папайя с мёдом и лаймом

Ингредиенты:
Папайя – 1 шт.

Мёд – 2 ст. л.

Лайм – 1 шт.

Приготовление:
Папайю разрезать пополам, удалить семена.
Нарезать дольками.
Полить мёдом и сбрызнуть соком лайма.
Подавать охлаждённой как лёгкий десерт.
Чиа-пудинг с кокосовым молоком и маракуйей
Ингредиенты:
Семена чиа – 4 ст. л.

Кокосовое молоко – 250 мл

Мёд – 1 ст. л.

Мякоть маракуйи – 2 шт.

Приготовление:
Смешать семена чиа с кокосовым молоком и мёдом.
Перемешать и оставить в холодильнике на ночь.
Утром сверху выложить мякоть маракуйи.
Подавать охлаждённым.
Сорбет из ананаса и базилика

Ингредиенты:
Ананас – 400 г

Лимонный сок – 2 ст. л.

Сахар – 50 г

Листья свежего базилика – 5–6 шт.

Приготовление:
Ананас нарезать, измельчить в блендере с соком и сахаром.
Добавить измельчённый базилик.
Заморозить, каждые 30 минут перемешивая вилкой, до образования кристаллов.
Желе из гуавы с мятой

Ингредиенты:
Гуава – 400 г

Сахар – 80 г

Желатин – 10 г

Листья мяты – 5 шт.

Приготовление:
Гуаву очистить, измельчить в пюре.
Желатин замочить и растворить в подогретом пюре.
Добавить сахар и измельчённую мяту.
Разлить по формочкам и охладить.
Кокосовый флан

Ингредиенты:
Кокосовое молоко – 200 мл

Сливки 20% – 200 мл

Яйца – 3 шт.

Сахар – 100 г

Ваниль – щепоть

Приготовление:
Смешать молоко, сливки, яйца и сахар, добавить ваниль.
Разлить в формочки.
Запечь на водяной бане при 160°С около 40 минут.
Охладить и подавать с кокосовой стружкой.
Фруктовый коктейль с маракуйей и имбирём

Ингредиенты:
Маракуйя – 2 шт.

Апельсиновый сок – 200 мл

Имбирь свежий – 1 см корня

Мёд—1ч.л.

Лёд – горсть

Приготовление:
Мякоть маракуйи смешать с соком и мёдом.
Добавить мелко натёртый имбирь.
Взбить в шейкере или блендере.
Подавать со льдом.
Манговое мороженое без сахара

Ингредиенты:
Манго – 2 шт.

Йогурт натуральный – 200 мл

Мёд – 1 ст. л.

Приготовление:
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.