Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

И мне потребовалось десять лет, чтобы перестать это делать.

Но даже тогда, по возвращении из Сыктывкара в Петербург, мне было невыносимо плохо. Депрессия. Весеннее обострение. Отмена алкоголя. Потеря интереса ко всему. Мне было трудно встать.

Я ничего не хотел. Даже общаться. Признаваясь друзьям в том, что я алкоголик, я получал лишь подтверждение своей проблемы.

Они отвечали: «Молодец, наконец-то ты себя принимаешь». Хотя я был уверен, что они скажут: «Ты что, нет у тебя проблем».

Первые семь дней было очень плохо. Страшная депрессия. Отказ всего организма. Для меня было мучительно подниматься в туалет. Я просто лежал. Многие советуют людям в таком состоянии завести собаку. Ну, мол, ради животного будешь вставать и выходить на улицу. Так вот для меня мучением было вставать по утрам и вечерам и гулять с собакой. Мне не хотелось даже немного убирать в квартире, чего говорить о питомце. А после посещения группы я узнал, что некоторые просто стелили пеленки собакам и не выходили неделями.

Мне было трудно возвращаться к работе и общаться с девушкой. Тогда я принял решение уехать к себе в комнату в коммуналке, закрыться ото всех и полежать в одиночестве, чтобы разобраться во всем происходящем.