Как я худела в 30, 40, 50

Из жизни худеющих.

Увы, неудачные фото/видео случаются не только с полными людьми. В свое време «нетелегеничными» считали легендарную французскую актрису Жанну Моро, голливудскую звезду Вайнону Райдер, яркую и талантливую Татьяну Догилеву, легенду советской эстрады Валерия Ободзинского и многих других одаренных людей, которые сегодня фигурируют в списках легендарных.

Так может дело не в лишнем весе?

Телегеничность трудно описать словами. И ещё труднее понять, есть ли у тебя это свойство. Вернее, это просто невозможно понять, пока не начнёшь сниматься. А сниматься очень полезно – и совершенно не важно, какую цифру под тобой показывают весы!

Даже если вы не телеведущий, не журналист или блогер, не артист и не работник сцены, видеосъемка в любом случае может быть вам очень полезна – вы сможете увидеть себя со стороны.

Да, увидеть себя со стороны для многих – настоящий шок. Камера «считывает» все недостатки – неудачные гримасы, суетливые жесты, плохую осанку. И, конечно же, все наши лишние килограммы. Причем, такова особенность видеосъемки – если эти самые килограммы есть, то на экране будет казаться, что их ещё больше. Но согласитесь, иногда увидеть себя со стороны "во всей красе" может стать хорошей мотивацией для долгожданных перемен.

"Эффект зеркала"

Одна из главных причин неприятного для нас «побочного эффекта» камеры заключается в оптической иллюзии. Многие камеры оснащены широкоугольными объективами, которые имеют свойство незначительно искажать изображение, например, делать объекты на переднем плане чуть крупнее, чем они являются на самом деле. Это свойство есть как у видеокамер, так и у фотокамер. Но если фотокамера может визуально прибавить 3-4кг, то видеокамера добавляет уже 5-6 кг!

Как-то на одном из своих концертов певица Лолита пожаловалась, что камера постоянно прибавляет ей шесть килограммов. И рассказала, что услышала однажды, как одна женщина говорила про неё другой: "А ведь в жизни она не такая корова, как в телевизоре!" Возможно, именно эти лишние «видеокилограммы» и сподвигли её окончательно похудеть?