«Душевная боль»

Дети – это особенно точные зеркала, потому что они ещё не научились прятать свою природу. Они проявляют те качества, которые есть в семейной системе, но которые взрослые отвергают в себе. И чем сильнее родители сопротивляются какому-то качеству в ребёнке, тем ярче оно в нём проявляется. Это не назло и не из вредности – это закон зеркала в действии.

То же самое происходит в романтических отношениях. В начале мы влюбляемся в человека именно за те качества, которых нам не хватает в себе. Он смелый – мы робкие. Она творческая – мы практичные. Он спонтанный – мы планируем каждый шаг. И какое-то время это работает прекрасно: мы получаем недостающие части себя через партнёра.

Но потом, особенно если мы не осознаём механизм зеркала, те же самые качества начинают нас раздражать. Его смелость превращается в безрассудство, её креативность – в непрактичность, его спонтанность – в безответственность. Что изменилось? Изменилось наше восприятие. Новизна прошла, проекция стала привычной, и теперь мы видим в партнёре не дополнение к себе, а угрозу своей идентичности.

Это происходит потому, что партнёр своим примером постоянно напоминает нам о тех частях нас самих, которые мы отвергаем. Его присутствие болезненно обнажает наш внутренний конфликт. И вместо того, чтобы признать эти качества в себе, мы начинаем критиковать их в нём.

Рабочие коллективы – тоже прекрасные зеркала. Тот коллега, который доводит вас до белого каления своей медлительностью, отражает вашу отвергнутую способность к спокойствию и размеренности. Та сотрудница, которая бесит вас своей активностью, демонстрирует вашу подавленную энергичность. Тот начальник, которого вы ненавидите за авторитарность, отражает вашу неосознанную потребность в лидерстве и контроле.

Даже случайные встречи подчиняются этому принципу. Вы можете встретить в автобусе человека, который за пять минут успеет вывести вас из себя. Почему? Потому что за эти пять минут он проявил качество, с которым у вас идёт активная внутренняя борьба. Если бы этого конфликта не было, вы бы либо не заметили его поведения, либо отнеслись бы к нему спокойно.