Гали-Марины, вперед!

В один прекрасный день все стало на свои места. Ребекка пришла ко мне сразу после работы, на ней лица не было от усталости, голос потухший, плечи опущены.

– Что случилось? Ты в порядке? – спросила я.

– Да, все хорошо. – ответила она. – Просто устала на работе.

– А что ты сегодня делала? Расскажи мне свое рабочее расписание. – я не отставала.

Ребекка стала перечислять свои действия в офисе и вдруг с раздражением сказала:

– Да половина того, что я делаю каждый день, не входит в мои обязанности! Насточертело все!

– С этого места подробнее! – вооружившись ручкой и блокнотом, я приготовилась слушать новую историю.

Оказалось, что родители Ребекки уже давно в разводе, отец живет с другой женщиной, которая является вторым лицом в компании. Вот она-то и раздает приказы направо и налево, а моя клиентка все выполняет беспрекословно, потому что папенька пообещал отписать ей половину наследства, когда уйдет на пенсию, если она будет хорошей девочкой (что бы это значило?).

Меня заинтересовал возраст папы. Оказалось, ему шестьдесят девять лет. На минуточку, официальный пенсионный возраст в Австралии наступает в шестьдесят семь лет.

– Твой папа уже пенсионер. Ты в курсе?

– Да. – ответила Ребекка и выглядела несколько озадаченной.

– Так почему же он не отписал тебе половину компании?

– Не знаю. Ну, он же еще работает в ней.

– Хорошо. Поговори с ним на эту тему. А еще спроси у него, по какой причине папина новая жена взваливает на твои плечи обязанности других сотрудников.

Но на этом мои задания не закончились. Я попросила Ребекку составить точный, подробный список ее обязанностей в компании, а также задач, которые ей дает мачеха. Каждый раз, когда от последней поступает задание, необходимо сверить его со списком №1, и, если его там нет, четко и твердо произнести следующую фразу: “Извини, но это не входит в мои обязанности.” Если мачеха будет продолжать настаивать на выполнении, ответить, что нет времени, сил и желания делать то, что она делать не должна, так как для данного задания есть другие сотрудники.

– Я не смогу. – промямлила Ребекка.

– Еще как сможешь! Это твое упражнение, это твоя свобода и это твое здоровье. Если ты этого не сделаешь, то не сможешь быть счастлива и растить здоровых детей. А в старости будешь сильно сожалеть об упущенном моменте.

Моя клиентка неуверенно вышла из кабинета, держа в руках карточку с новым упражнением. Но через неделю она пришла на консультацию с сияющей улыбкой на лице.

У нее получилось дать отпор мачехе и расставить все по своим местам с помощью простого слова “нет”. После третьего или четвертого раза та пришла в ярость, но обращаться перестала, что вызвало череду интересных событий и новых фактов. Как выяснилось, злая тетка просто использовала свою падчерицу, что называется “по-черному”, отцу было наплевать, так как он души не чаял в своей новой жене и даже отписал ей весь бизнес и сбережения, о чем его родная дочь совершенно случайно узнала из разговора с ним и его адвокатом. Сначала Ребекка сильно расстроилась из-за данного обстоятельства, а потом плюнула и сосредоточилась на своих детях, йоге, обязанностях в офисе и… поиске новой работы. А бессонница? Прошла бесследно.

ГЛАВА 4. БОЯЗНЬ ПЕРЕМЕН.

ПРИМЕР ЭМОЦИОНАЛЬНОГО САДОМАЗОХИЗМА С НЕСЧАСТЛИВЫМ КОНЦОМ

Не все сказки имеют счастливый конец и делу венец. Бывает с точностью до наоборот, к сожалению. Но что поделать, ведь люди разные и все зависит исключительно от их желания улучшить свою судьбу или здоровье.

Вам кажется, что все в порядке и жизнь гладко течет в своем удобном русле. Просыпаясь каждое утро, вы не находите никаких изменений. Один день похож на другой, как две капли воды: расписание, люди, отношения, работа, чувства – все то же самое. Рутина. Если подобная рутина приносит радость и делает вас самым счастливым человеком на свете, если она помогает в исполнении ваших желаний, тогда я вам даже немножко завидую. Вы на правильном пути. Но если такая рутина препятствует продвижению к заветной цели, и вы увязли в ней по колено, как в жидком бетоне, то вам необходимо срочно вытащить свои ноги из вязкой субстанции и найти твердую почву.

Если вы не сделаете это, результат будет следующим: постепенно вы потеряете свой опыт и навыки, вполне возможно, профессию, желания, друзей и любимых. Скучная жизнь будет спокойно протекать и дальше, только вы станете безразличны ко всему, что вас окружает. Не имея никаких интересов или целей, вы будете вариться в собственном соку. В каждом дне вы не найдете ничего достойного внимания. Вам останется лишь причитать и сетовать на судьбу-злодейку, которая обделила вас интересными приключениями.

Только это не судьба виновата в сером окрасе ваших дней, а вы сами. Это вы потакали своей метатезиофобии, то есть боязни перемен (да, я знаю и такие слова), это вы закрылись, как ракушка от бешеного ритма жизни, это вы не захотели поймать удачу за хвост и это вы, наконец, сидите у окна и сожалеете о несбывшихся мечтах и потерянном времени. Ой, девочки, мне страшно! Я не хочу такой старости. Что делать, чтобы избежать этого? Ответ достаточно прост: действовать, но прямо сейчас и очень быстро, пока не стало поздно что-либо изменить к лучшему.

Моя клиентка Шелли служила актрисой и имела контракты с разными театрами Сиднея и Мельбурна. Естественно, каждый спектакль требовал подготовки, изучения текста, долгих репетиций, примерки костюмов, разъездов по разным городам и весям, и прочее.

Но над ней дамокловым мечом висел самый натуральный эгоист и тиран, типа “любовь всей жизни”. Он не давал ей репетировать, потому что хотел постоянно видеть ее рядом с собой. Для него был не важен тот факт, что у объекта его обожания есть любимая работа, определенные обязательства и желания. Самым главным для него были его «я» и его «хочу». Он постоянно твердил, что Шелли не актриса. Перед каждым спектаклем он предсказывал ей провал. Твердил, что она без него ничто и никто, беспомощная и беззащитная, и только он весь из себя рыцарь, сможет ее спасти от превратностей судьбы.

Шелли умоляла не прерывать репетиций и дать ей возможность заниматься любимым делом, которое в добавок ко всему еще и было единственным источником дохода. Однако мужчина ее мечты не поддавался на уговоры. Кроме того, он оказался ужасным ревнивцем и требовал, чтобы она звонила ему для отчета каждые два часа. «Я – в магазине. Покупаю колбасу!», «Я – на сцене: читаю монолог Офелии». Просто полный абзац.

Он не считался с правилами приличий и звонил прямо во время репетиций, чтобы узнать, что делает его дражайшая возлюбленная. Режиссер приходил в бешенство, актеры злились, а невеста чувствовала себя виноватой. Если же она отключала телефон на время репетиции, дружок устраивал скандал и обвинял ее во всех грехах, включая посещение несуществующего любовника. И это не самое интересное! Дружок мог без объявления завалиться на репетицию и потребовать отчета, если отключен телефон. Не во всех театрах такое было возможно, но кое-куда он прорывался. Она плакала, но продолжала жить с ним.

Постепенно карьера актрисы сошла на нет; театры перестали приглашать Шелли, зная о ее проблемном спутнике жизни. Через пару лет она перестала репетировать, зато начала обильно поливать слезами все подушки в доме. Сто раз она собирала вещи и пыталась уйти от своего бойфренда и сто раз распаковывала чемоданы, как говорится, не отходя от кассы.

Как-то во время ланча мы случайно встретились в кафе. Я отмахивалась от назойливой жары журналом (дело было в Австралии), открытым на странице с недочитанной статьей о какой-то пьесе. Внезапно Шелли схватила меня за руку – аж кости затрещали – и с каким-то остервенением выдрала журнал из моей вспотевшей ладони.

– Ты чего? – недоуменно спросила я.

– Это же Эстер! – прокричала она мне в ухо.

– Ну и что?

– Ну и то! Я с ней в театре начинала, а теперь она – звезда международного масштаба. Нет, ну не подлость, а? Она не такая уж и великая актриса…

– Терпение, труд и немножечко везения – хорошая смесь. – пожала я плечами. – Если бы ты выполняла мои практики, уже давно была бы звездой.

– Я выполняю! – срывающимся голосом сказала актриса. – Просто у меня нет времени.

– В смысле? – я посмотрела на нее поверх солнцезащитных очков. – Ты делаешь их или нет времени на всю эту лабуду?

– Нет, не делаю. – всхлипнула та.

И вдруг Шелли прорвало. Она рыдала так, что на нас стали обращать внимание прохожие. Потом она поморгала и сказала, что хочет вернуться в театр и больше не желает видеть проклятого абьюзера, своего партнера то бишь. Несмотря на то, что в их отношениях еще были хорошие моменты, она больше не могла жить с человеком, который не только ее не понимает, но и унижает, ограничивая во всем.

Через несколько дней после нашего бурного разговора она уехала в другой город на недельку, чтобы привести свои мысли в порядок. Но упрямый дружок последовал за ней, ведь она, по привычке, позвонила ему и сообщила, где находится. Сдала себя со всеми потрохами, как говорится.

Не успев насладиться свободой, она снова была взята в плен. А когда позвонила мне, то сообщила, что «боится перемен». Однако через полгода Шелли мне сообщила, что навсегда ушла от своего возлюбленного. Сюрприз, сюрприз! Ей негде было жить, поэтому я помогла ей найти квартиру, она перевезла вещи, и стала жить-поживать, да добра наживать. Так и хочется сказать «вот и сказке конец, а кто слушал – молодец», да не тут-то было.

Под покровом тайны Шелли жила в новой квартире. Ее номер телефона был засекречен даже для ее папы. Но через неделю я прихожу в офис и, о ужас (!), на диване в приемной сидят Шелли и ее бывшенький с милейшей улыбкой Чеширского кота. Кажется, в тот момент я забыла, как меня зовут. Пригласив с многозначительной улыбкой героиню нашей повести в кабинет, я захлопнула дверь и прошипела:

– Что он тут делает? Ты же порвала с ним и вернулась на сцену!

– Но мне нужно наладить с ним отношения, ведь он мне не разрешил уйти. – клиентка невинно хлопала глазами. – Я хотела, чтобы ты провела для нас сеанс по восстановлению отношений.

– Как ты себе это представляешь?! – у меня глаза чуть не выпали из орбит. – Сначала я помогаю тебе избавиться от него, а потом работаю над вашим примирением? Тебе что, нравится мучать себя и окружающих?

– Я просто боюсь что-то поменять в жизни. А вдруг я никого не встречу. – хлопала она глазами.

– Шелли, в мире миллиард мужчин. Я не настаиваю ни на чем, но ты сама должна решить, над чем мы с тобой работаем. Либо над улучшением ваших отношений, либо над твоей мечтой. Твои задачи меняются каждые две недели, и я не вижу, чтобы наша работа имела хоть какой-то результат. Тебе надо определиться раз и навсегда, чего именно ты хочешь. К сожалению, я за тебя этого сделать не могу. – после данного происшествия я потеряла из виду сладкую парочку на достаточно долгое время.

Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается. Шелли бросила сцену, осталась жить со своим бойфрендом, но время от времени уходила от него. Через год их союз распался, потом воссоздался и снова распался, и снова воссоздался. И еще неоднократно вышел зайчик погулять. В конце концов я просто сбилась со счета, сколько раз она «навсегда уходила» от друга и сколько возвращалась.

Они до сих пор занимаются этим садомазохизмом. Мечты о большой сцене ушли в прошлое. Сегодня Шелли работает в магазине продавщицей и совершенно не рада данному обстоятельству. А все потому, что боится перемен.

Дружок время от времени появляется на горизонте, отпугивая ее редких ухажеров, чем доводит ее до состояния «белого каления». Каждый раз клянется в любви, и все начинается заново. Продолжительность отношений можно буквально измерять часами, и она продолжает сокращаться. Называется «сам ни гам и другому не дам».

Не уподобляйтесь таким людям. Искореняйте боязнь перемен до основания, боритесь и не сдавайте своих позиций. Вы заслужили счастье, радость и спокойствие. Зачем же нарушать прекрасный баланс?

Именно здесь возникает закономерный вопрос: как именно искоренять вышеозначенную боязнь? Скажу вам по секрету, врага нужно знать в лицо. А посему разберем-ка сначала нашу фобию на косточки.

ОСОБАЯ ТЕХНИКА 5. ПЕРЕМЕН ПРОСЯТ НАШИ СЕРДЦА

Метатезиофобия (все-все, обещаю, больше не буду пугать вас этим словом) означает в переводе с греческого «боязнь перемен». Существует множество причин, по которой она возникает. Приведу здесь шесть основных вместе с техниками, помогающими их искоренить.

Страх перед неизвестностью

Ой, как страшно переступить черту или порог! Там же непонятно, что ждет. Помните, в начале книги я писала про клетку в зоопарке? Вот, это и есть боязнь движения, всего нового и неизвестного.

Конечно, не просто избавиться от страха, потому что ваше подсознание использует его в качестве сигнализации, если замечает какое-то отклонение от привычного курса. Типа, туда не ходи, здесь сиди, там опасно, а тут светло, тепло и мухи не кусают.

Но как только вы схватите фобию за хвост, вы сможете контролировать свои мысли, потому что знаете их происхождение. Например, если ваше несравненное всемогущее подсознание заявляет, что вы обречены на провал, вас ожидает поражение и рисует прочие гадости, знайте, это включилась самозащита и вас оберегают от перемен. Как только вы это поймете, сможете выключить сей механизм. Просто начните думать о том, сколько прекрасных событий может произойти, сделай вы шаг из привычного пространства.

Первый шаг к свободе.

Если в вашем воспаленном сознании забились тревожные вопросы, типа: «А если я провалюсь?», «Что, если я сделаю ошибку?», «А вдруг станет еще хуже?», сразу же меняйте расписание дня. Добавьте несколько новых и удалите несколько привычных пунктов. Пусть это будет небольшим изменением в ежедневной рутине, но ваше подсознание получит сигнал о том, что новые действия не опасны. Не фокусируйтесь на страхе, чтобы он не стал явью. Двигайтесь к своей цели, даже если фобия, словно крыса, смачно грызет вашу грудную клетку изнутри. В конце концов, это всего лишь страшилка, созданная вашим подсознанием.

Оно обладает огромной силой, но для него почему-то легче и быстрее нарисовать страшилку, нежели прелесть. Знайте, что вы обладаете способностью нарисовать прекрасную картину и вдохнуть в нее живительную энергию души и Вселенной. Самое главное, сконцентрироваться. Так чего же вы тут сидите и рисуете себе ужастики, вместо того, чтобы превратиться в Леонардо Да Винчи, взять краски и написать великолепнейшее будущее? Это поможет вам преодолеть страх.

Поверьте, неверных шагов или решений не бывает. Бывают правильные решения на данный момент и разные возможности. Подумайте о своих вариантах позитивно, улыбнитесь, скажите себе, что неправильного выбора нет в природе. Вспомните Томаса Эдисона, изобретателя электрической лампочки. Вспомните о том, что прежде, чем эта лампочка наконец заработала, ученый ошибался 700(!) раз. А когда на пресс-конференции один из журналистов спросил, что тот думает по поводу всех этих провалов, Эдисон сказал:

– Я не считаю, что это были провалы. Я считаю, что открыл 700 способов, которые не работают.

Вот так, дорогие мои! Все, что ни делается, все к лучшему. Подумайте о том, что вы исследуете неизвестную территорию и прокладываете на ней новые дороги. Одна приведет в тупик, другая – к океану, третья – в лес. При этом думайте: «Боже ты мой, как все это интересно!» И, поверьте, страх начнет исчезать.

Сомнения.

Когда вы решаете изменить жизнь, фраза «смогу ли я это сделать?» почему-то первой приходит на ум. Ни в коем случае не сравнивайте себя с другими. Поймите, что каждый в отдельности взятый человек неповторим, имеет собственный набор способностей, бактерий, шлаков, уникальную мышечную массу, а равно, мысли, страхи и желания. Поэтому мерьте шапку по Сеньке, то есть по себе.

Ставьте сначала маленькие достижимые цели, например, купить самоучитель по стрельбе глазками. Потом постепенно усложняйте цель, добавляя к ней новые детали, например, стрельнуть глазками на поражение в соседа из пятой квартиры. Но не только запишите это в своем распорядке дня, но и произведите выстрел! Это тоже приучит сознание и подсознание к тому, что новые действия не опасны.

Чтобы добиться целей и внутреннего баланса, необходимо выйти из зоны комфорта и сделать что-то непривычное. Поверьте, вам понравятся подобные выходы, и вы никогда не будете сожалеть о содеянном. Таким образом, вы приобретете новые знания и опыт, что вовсе не страшно, и укрепите уверенность в себе.

Главное, никогда не сравнивайте себя с другими. Всегда напоминайте, что все когда-то делали первые шаги. Все возможно, даже невозможное. Оценивайте, как далеко вы продвинулись и каких результатов добились.

Второй шаг к свободе.

Разбейте большую цель, например, “уйти от жениха-тирана”, на более мелкие шаги, так как их легче сделать. «Какие шаги?», спросите вы. Простые.

Выбросить все старье из дома под видом уборки.

Собрать мелочи, которые вам не часто нужны, и отнести маме, папе, бабушке или дедушке. А если они живут, увы, в другом городе, просто соберите это в коробки или чемоданы, опять-таки, под видом создания свободного пространства. ВНИМАНИЕ! Советую это делать в отсутствие дражайшей половинки.

Если ваши родители или близкие друзья живут далеко, лучше перейти либо к поиску съемного жилья, либо отправлять вещи посылками туда, куда собираетесь переезжать. А что делать? Перемены в жизни требуют жертв.

Забрать вещи поважнее, например, свою посуду, или разбить ее, если не хотите тащить это барахло домой.

Полностью очистите весь дом от ваших вещей и вот, взмах волшебной палочки – и вас старое место больше не держит.

Переселите к маме или в новую квартиру своего любимого кота или другую живность, которая дорога вашему сердцу. Если нет такой возможности, попросите друзей о передержке (кстати, есть специальные услуги по передержке, этим занимаются частные лица и организации, стоимость примерно 500 рублей в сутки). Если у вас живности не имеется, то пропустите этот шаг.

Если ваш узурпатор реально страшен в гневе, то объявлять о своем уходе лучше не надо. Дождитесь момента, когда он на работе, и просто уйдите из дома, не забыв, закрыть за собой дверь, а ключи оставить внутри, на тумбочке у входа, чтобы самой не повадно было возвращаться.

Дополнительные советы:

Поменяйте номер телефона (да, это тоже расходы, но они того стоят)

Ни в коем случае не сообщайте ему свой новый адрес, попросите своих родителей и посвященных в ваши планы людей пожимать плечами и говорить, что они не знают, куда вы подевались.

С работой, наверное, потруднее будет, если узурпатор знает ее адрес. Но и здесь можно выкрутиться (договориться с коллегами, работать на удаленке или придумать что-то в соответствии с ситуацией).

Помните, что вы создатель своего собственного приключенческого романа, поэтому придумайте самый невероятный увлекательный сценарий.

Не перемалывайте жерновами серого вещества прошлое и не изолируйтесь от общества.

Чтобы приобрести больше уверенности в себе, спрашивайте совета у своих родных и друзей, это немножко обманет ваше сознание. Оно подумает, что решение принято не вами, а посему ответственность за это оно не несет.

Не мучайтесь в агонии по поводу завтра, послезавтра или следующей недели. Планируйте свои действия, но разбивайте их на мелкие шажки.

По большей части пребывайте в настоящем (ущипните себя, если чувствуете, что улетаете назад в будущее). Поверьте, вы уже на правильном пути

Во всей этой каше главное сделать первый шаг, а дальше страх проходит. Все, я уже вытащила ногу из болота и встала на твердую почву. Ха! Она не кусается! Значит, можно вытащить и вторую ногу. И так, потихоньку двигаться через дебри сомнений и страхов, которые при ближайшем рассмотрении вовсе не такие уж и страшные.

Внутренняя слабость = лень.

Порой мы хотим перемен, но чувствуем слабость или усталость, которая иногда переходит в хроническую. Надо принять решение и сделать первый шаг, а мы раз – и падаем в постель с приступом сонливости. И спать можем восемнадцать часов кряду, а проснувшись, хотим спать еще больше. Конечно, у этого состояния бывают и физиологические причины, но страхи и фобии во многих случаях являются пусковым механизмом.

Третий шаг к свободе.

Самое главное на пути к победе над ленью и усталостью – прислушаться к себе, к своему внутреннему голосу. Что он говорит? У вас же есть интуиция, прислушайтесь к ней. Задайте вопрос своему внутреннему ребенку. Нравится ли ей то, что вы хотите сделать? Нарисуйте картину поярче, добавьте света и красок в полотно, посмотрите вместе с внутренним «Я» на результат, которого хотите добиться, и почувствуйте движение в груди. Что там? Радость? Разочарование? Счастье? Вас отталкивает эта идея? А может вы испытываете чувство спокойствия? Помните, что только первое ощущение или мысль верные, остальные образы и эмоции приходят от нашего эго, которое думает, что является тут главным, портя тем самым практически все в нашей жизни. Слушать свою интуицию – великолепный способ победить страх перемен.

Забывчивость

Я не говорю о склерозе или амнезии вообще, но веду речь о частичном затмении памяти, которая будто специально заставляет вас забыть о существовании выбора. Вы должны помнить, что можете бросить ненавистную работу и открыть собственный бизнес, лежать на диване, как Обломов, или заниматься спортом, чтобы стать здоровым, прозябать в неизвестности или стать знаменитостью, жить с нелюбимым человеком или уйти от него и найти другого, а может, вообще удалиться в монастырь (желательно, в мужской). Помните, как мучался Гамлет? «Быть или не быть – вот в чем вопрос». В нашем случае ответ, конечно, БЫТЬ и никаких гвоздей!

Не мучайтесь, ведь существует масса вариантов развития различных событий. Нет лишь черного и белого. В мире столько красок и оттенков! Возьмите, например, серый – в нем их целых пятьдесят. Не прячьтесь от страха в угол. Представьте, что вы будете жить в нем всю оставшуюся жизнь (сто лет или больше) и, поверьте, вам станет еще страшнее.

Четвертый шаг к свободе.

Сделайте глубокий вдох и полный выдох.

Скажите, “Я надежно защищена со всех сторон от любого негатива, ведомого и неведомого. Да будет так!”

Теперь повторяйте эту фразу в движении:

Встаньте лицом к северу (не знаете, где он? Компас в помощь);

Вытяните руки перед собой, чтобы ладони смотрели в направлении севера, будто вы защищаете себя от кого-то или чего-то;

Представьте, что из ладоней струится серебристая прозрачная энергия;

Вложите всю силу эмоций в слова, произнесите фразу: «Я надежно защищена со всех сторон от любого негатива, ведомого и неведомого. Да будет так!» – и представьте перед собой серебристый прозрачный энергетический щит;

Так же с вытянутыми руками повернитесь направо, то есть на восток, мысленно строя прозрачный щит вокруг;

Повторите фразу с еще большей силой, укрепляя щит;

В этом же положении повернитесь на юг (еще раз направо) и протяните щит до точки перед собой;

Повторите фразу опять и укрепите щит;

Повернитесь на запад (снова направо), протягивая энергию за собой;

Скажите волшебные слова, вложив в них всю веру в нерушимость щита;

Повернитесь направо (вы снова оказались лицом на север) и мысленно замкните прозрачную стену;

Поднимите руки над головой, ладонями в небо, посмотрите вверх, раскройте этот же энергетический щит над собой и снова произнесите заклинание;

Теперь опустите руки вниз, ладонями в землю, представьте, что щит закрывает вас снизу;

Повторите фразу еще раз со всей силой, эмоциями и верой, которые только можете вложить в нее, одновременно визуализируя как щит сливается в единое целое и становится неким коконом, окружающим вас со всех сторон.

Теперь вы готовы выйти из угла и начать решительно действовать. Таким образом вы строите защиту от неприятностей на физическом, ментальном, эмоциональном, духовном и энергетическом уровнях. Физически вы создаете позитивный якорь, манипулируя руками и поворачиваясь по сторонам света. Ментально вы готовитесь и настраиваетесь на эти действия, представляете щит, а значит, верите в его эффективность, что приводит в действие духовный уровень. Произнося фразу, словно заклинание, вы вкладываете силу, включаете громкость, а значит, запускаете работу эмоций и энергетики, потому что слова – это энергия, которая неразрывно связана с чувствами, ощущениями и мыслями. Осталось самое простое – найти стороны света в вашем жилище.

Концентрация на окружающей среде и вещизм.

Когда в связи с предстоящими переменами вы слишком много думаете о том, что и кто вас окружает, типа коллег, работы, зарплаты, друзей, их детей, ваших кошек и собак, рыбок в аквариуме и прочих составных повседневной жизни, ваш мозг буквально взрывается от количества поступающей информации. Причем, думая об изменениях, вы боитесь потерять все это добро, нажитое непосильным трудом (две тушканчиковые шубы, два ноутбука, три телевизора, два холодильника, шестьдесят пар туфель и т. д., и т. п.)