Мягкая сила. Руководство по увеличению, накоплению и сохранению энергии

Или возьмём для примера холерика. Человек с сильной и подвижной нервной системой, однако не уравновешенной. В результате этой комбинации мы можем иметь человека с сильной сногсшибательной энергией, активного, целеустремлённого, способного горы свернуть, однако обратная сторона этих качеств может выражаться в вспыльчивости, импульсивности и переменчивости. Что может не очень благоприятно отразиться на достижении поставленной цели, потоке и направлении энергии.

Качества любого типа темперамента нейтральны, они не плохие и не хорошие, они просто такие, и всё. И зависят от процессов возбуждения и торможения в ЦНС, от силы и слабости нервной системы (нейротизма или психотизма). С этим рождаются, и это не изменить.

Но то, как будут проявляться и выражаться эти качества, зависит от того, в каких условиях родился и живёт человек, и, конечно же, от самого человека. От того, что он выбирает. От его воли. Это определяет всё.

Многие ищут энергию, думают, где ее взять, как увиличить, но фокус в том, что ее не надо искать. Мы родились уже с ней, жизнь и есть энергия. И нам необходимо только лишь научиться с ней работать, управлять ей, скапливать ее.

Например, один человек с помощью своей энергии ссорится с соседом, выносит мозг мужу, жалуется на жизнь или психует, проявляет недовольство и раздражение.

А другой человек с помощью той же самой энергии делает перестановку или ремонт дома, делает зарядку, приобретает навыки, открывает бизнес.

Это выбор каждого человека (на что потратить свою энергию). Осознанный или бессознательный.

Одно и то же качество у разных типов темперамента может быть и в плюсе, и в минусе. Одна и та же энергия может проявляться как конструктивно, так и деструктивно. Здесь мы снова наблюдаем двойственную природу бытия.

Например, малоподвижность нервной системы флегматика даёт ему возможность с лёгкостью направлять свою энергию и долго концентрировать своё внимание на конкретной задаче, конечно, таким образом достижение цели (например) становится наиболее вероятным. Однако есть и другая сторона, вместе с лёгкостью к концентрации человек получает способность к застреванию. Застреванию на негативных моментах, эмоциях и событиях или просто на чем-то не важном и не нужном («делать хорошо то, что делать не надо» – это часто про флегматиков). Человек может стать ригидным, ему становится трудно менять или отказываться от неработающих идей, старых деструктивных установок, правил, привычек, идей и т. д. Человек может с лёгкостью погрузиться в тяжёлые переживания, смаковать, страдать, пережевывать их до такой степени, что докатиться до депрессии.

Другими словами, одно и тоже качество флегматика может быть ему во благо и во вред. И это качество – способность направлять и долго концентрировать энергию на чем-то. А в результате на что направлена энергия – то и множится в жизни человека.

И здесь мы сразу запомним правило:

Энергия направляется посредством внимания. Где внимание, там энергия. Куда мы направляем внимание, то существует и множится в нашей жизни.

И снова повторю: строение нервной системы, темперамент, натальная карта, знак зодиака и прочие характеристики, не определяют нас какие мы. Они всего лишь, задают условия задачи.

Поймем условия, и нам будет легко двигаться по жизни. Не поймем – проведем всю жизнь в борьбе с самим собой, в борьбе с неизбежным и необратимым. Наша врождённая энергия, строение нервной системы и темперамент – это параметры, которые нельзя изменить. Чтобы их изменить, нужно родиться заново, поэтому бороться с ними бесполезно.

Проще принять условия и двигаться по жизни в соответствии с ними, принимая свою силу и свою слабость. Жить таким образом становится значительно легче.

Вот, к примеру, флегматик. Да, он глубокий, да, он с лёгкостью направляет свою энергию на задачу посредством внимания и способен бесконечно долго её там концентрировать. Конечно, при таких условиях он рано или поздно достигнет цели, станет суперпрофессионалом в своём деле, потому что съест, изучая его, всю информацию до крупинки.

Однако представьте, что такой же флегматик достигает не какую-то свою профессиональную задачу, а, скажем, с такой же настойчивостью и маниакальным желанием добивается объекта вожделения?

А что, если это человек с травмированной психикой, убежденный во враждебности мира и одержимый идеей мести?

Представили? Насколько это губительно и для него самого, и для окружающих людей?

Отсюда следует. Да, энергии много, флегматик с лёгкостью её концентрирует, однако это только лишь условия и инструменты. И даже с ними человек может быть несчастным и вредить себе и окружающим.

Важны не только условия, объём энергии, способность её накапливать, направлять, удерживать, расходовать, но и то, благотворная эта энергия или патогенная. Здоров ли человек психически. Умеет ли он с ней обращаться.

И поверьте, если человек здоров психически. Понимает своё устройство и умеет обращаться со своими внутренними ресурсами, принимает их, он способен добиться многого, стать счастливым и реализованным вне зависимости от того, холерик он, флегматик, меланхолик или сангвиник.

Так, например, холерик. Тип с высоким уровнем энергии, подвижный, но неуравновешенный. Да, он лёгок на подъём, он быстрый, решительный, ловкий. И если флегматик долго запрягает, то холерик запрягает очень быстро и долго не думает. Пока флегматик думает, холерик уже сделал. Хорошее качество? Конечно. Однако холерик, как быстро загорается одним, так же быстро может загореться и другим. И также быстро может остыть. Хорошо ли это, плохо ли это? Нет. Это просто так, и всё.

У каждой медали две стороны. У каждого человека разный набор врождённых качеств и характеристик. Мужское и женское, Инь и Ян, светлое и теневое. Это не плохо и не хорошо. Это просто так. У нас у всех есть своя сила и своя слабость в чём-то. Однако человек, знающий себя, принимающий себя, может даже свою слабость и теневую сторону обернуть себе во благо и силу. Справедливо и обратное. Человек, не принимающий и не знающий себя, может даже свою силу обернуть в губительную слабость.

Принимая условия задачи, зная себя, человек и деятельность и способы достижения желаемого будет выбирать соответствующие его качествам и началу. В связи с чем и результаты не заставят себя ждать, и энергетические вложения будут несоизмеримо ниже, чем в противном случае.

Например, для холерика лёгкой и продуктивной деятельностью окажется: быстрая, динамичная, яркая, предполагающая начало и завершение, смену обстановки. Например, эвенты, праздники, проекты, реклама, журналистика, юмор, косметология (где сразу видно результат) и т. п.

А для флегматика – глубокая, требующая долгого погружения и изучения, стабильная.

А если поменять их местами, флегматику дать задачу динамичную, а холерику статичную, я уверяю, что свою энергию они быстро растеряют и доведут себя до состояния морального и, как следствие, энергетического истощения, и сначала заболеют ментальными расстройствами, а потом вполне физическими. Просто потому, что эти условия и деятельность отнимут очень много энергии, и даваться это будет очень трудно. Они не приняли условия, не приняли себя, не знают себя и идут против себя.

И это вовсе не значит, что флегматику нельзя заниматься праздниками (например). Нет. Флегматик и в этом виде деятельности может найти применение своим качествам (например организация, просчет и планирование, смета и т.д.), равно как и любой другой тип. Дело не в конкретной деятельности или действии. Дело в подходе. Дело в том, как человек делает. Знает ли он себя. Знает ли, на что он тратит минимум сил и энергии, а на что максимум. Безусловно, каждый человек может стать любым и добиться всего, что только пожелает. Но сколько сил он при этом потратит, будет ли его путь лёгок или тяжёл – вот в этом весь вопрос.

В соционике (концепция 16 типов личности) у каждого типа есть несколько функций поведения: ведущая, творческая, ролевая и болевая. В рамках ведущей и творческой функции человек тратит минимум энергии и не устает, это дается ему легко. Двигаться на ролевой и болевой функции тип тоже может, однако тратит он при этом значительно больше энергии, устает и истощается. У каждого типа набор этих функций свой, что хорошо для «Максима Горького», то «Драйзеру» – смерть. Однако делятся они все на: ведущую, творческую, ролевую и болевую. Например, тип личности с псевдонимом «Максим Горький» силен в структуре и логике, нет ничего проще для него, как разложить все по полочкам, вывести логичное заключение и все структурировать. А вот для «Наполеона» и «Гексли» это слабая сторона, стараясь все разложить по полочкам и структурировать, они истощат весь свой энергетический запас, быстро устанут и не факт, что достигнут цели. Зато они сильны в чем-то своем.

Человек знающий принимающий и любящий себя, делает то, что ему легко даётся. И тратит при этом минимум усилий.

А человек, не знающий и не принимающий себя или имеющий подсознательную установку, что «любовь и принятие надо заслужить» или «я этого не заслуживаю» (или другую деструктивную установку), будет выбирать самые сложные пути, отдавая все свои силы, жертвуя собой и тратя всю свою энергию в попытке достичь счастья и заслужить любовь и признание.

И конечно, от этого знания (себя), зависит в том числе и уровень энергии. Давайте попробуем определить наш энергетический потенциал, проходите тест и возвращайтесь.

5. «Блокировка и дефицит физической и биологической энергии».

Для того чтобы чувствовать себя энергично, управлять своей энергией и преобразовывать её в материальном мире в разные блага, следует для начала определить наш энергетический потенциал (что мы уже сделали), сделать диагностику, чем мы и займёмся далее. С целью выяснить, есть ли дисбаланс энергии, где он, почему образуется, где сливается энергия, для того чтобы в дальнейшем понять, как нам это всё устранить.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.