КАК СТАТЬ ХОРОШЕЙ МАМОЙ СЧАСТЛИВОГО РЕБЕНКА

Установите четкие и понятные правила поведения. Объясните ребенку, почему эти правила важны. Хвалите ребенка за послушание и желаемое поведение. Подчеркивайте его успехи и достижения. Игнорируйте незначительные проявления непослушания, если они не приносят вреда. Внимание – это мощный инструмент. В случае серьезного непослушания, применяйте логичные последствия. Например, если ребенок не убрал игрушки, он не сможет играть в них вечером. В случае конфликта, дайте ребенку и себе время успокоиться, а затем поговорите спокойно о произошедшем.

Почему ребенок дерется?

Драка – это не просто проявление плохого характера, а часто симптом более глубоких проблем. Дети еще не всегда умеют решать конфликты переговорами. Драка становится для них способом выразить свои чувства и отстоять свою позицию. Дети могут драться, чтобы продемонстрировать свою силу и доминирование над другими детьми. Ребенок может драться, чтобы защититься от обид или нападений со стороны других детей. Иногда драки становятся способом привлечь внимание родителей или окружающих. Дети могут выплескивать накопленный стресс и негативные эмоции через агрессию. Это может быть связано с проблемами в школе, семье или с другими факторами. Дети могут копировать агрессивное поведение взрослых или других детей.

Сосредоточьтесь на развитии у ребенка навыков решения конфликтов мирным путем. Это долгосрочная стратегия, но она приведет к более глубоким изменениям. После драки поговорите с ребенком спокойно и без обвинений. Помогите ему осознать свои чувства и поведение. Играйте с ребенком в ролевые игры, симулируя конфликтные ситуации. Покажите ему альтернативные способы решения конфликтов – вербальное общение, поиск компромисса. Научите ребенка методам саморегуляции – дыхательные упражнения, мышечная релаксация. Это поможет ему контролировать свои эмоции. Хвалите ребенка за мирное решение конфликтов и контроль своих эмоций. Будьте сами примером мирного решения конфликтов в семье.

Почему ребенок грубит?

Важно понять корень проблемы, чтобы найти экологичное решение. Дети могут еще не уметь адекватно выражать свои чувства словами. Грубость становится способом выплеснуть негативные эмоции – злость, раздражение, обиду. Грубость может быть способом утвердить свою власть и доминирование в семье или в кругу сверстников. Дети исследуют границы допустимого поведения, проверяя реакцию родителей на грубость. Дети часто копируют поведение взрослых. Если в семье принято общаться грубо, ребенок может перенимать эту модель поведения. Накопленный стресс (школа, отношения со сверстниками) может приводить к выплескиванию негативных эмоций в форме грубости. Грубость может быть защитной реакцией ребенка с низкой самооценкой, способом спрятать свою неуверенность за маской агрессии.

Оставайтесь спокойными, даже если ребенок очень грубит. Не вступайте в словесную перепалку. Спокойно повторите фразы ребенка, но без эмоций. Например, если ребенок кричит: «Ты меня не любишь!», вы можете сказать: «Ты говоришь, что я тебя не люблю?». Помогите ребенку переформулировать свои мысли в более корректной форме. Например, вместо «Ты дурак!», можно сказать: «Мне кажется, ты неправильно понял». Помогите ребенку осознать и назвать свои чувства. Например: «Ты сейчас очень разозлился?». Хвалите ребенка за спокойное и вежливое общение.

Почему ребенок капризничает?

Капризы – это не просто желание побаловать себя, а часто способ выражения чувств и потребностей, которые ребенок еще не умеет артикулировать. Причиной капризов часто является физическое и эмоциональное переутомление. Школа, внешкольные занятия, новые впечатления – все это может приводить к истощению нервной системы. Низкий уровень глюкозы в крови может вызывать раздражительность и капризы. Регулярные приемы пищи – важная профилактика. Обезвоживание также может приводить к раздражительности. Следите за тем, чтобы ребенок пил достаточно воды. Недостаток сна нарушает работу нервной системы, что может приводить к капризам. Дети могут не уметь вербализовать (проговаривать) свои чувства и потребности. Капризы становятся способом привлечь внимание и выразить недовольство. Иногда капризы – это способ привлечь внимание родителей, даже если это негативное внимание. Дети могут использовать капризы как способ манипулирования родителями, чтобы добиться желаемого.

Не вступайте в словесную перепалку с ребенком. Ваше спокойствие – важный фактор воздействия на ребенка. Постарайтесь понять, что вызвало капризы. Внимательно выслушайте ребенка, даже если он говорит неразборчиво или кричит. Помогите ребенку назвать его чувства. Например: «Ты сейчас очень расстроен?». Предложите ребенку альтернативу его требованию. Например, вместо «Хочу шоколадку!», можно сказать: «Сейчас мы поедим полезный ужин, а завтра купим тебе шоколадку». Нежный физический контакт (объятия, поглаживания) может помочь успокоить ребенка.

Почему ребенок перебивает, когда говорят взрослые?

Чаще всего, это не проявление неуважения, а скорее – способ взаимодействия с миром, свойственный младшему возрасту. Дети до 12 лет еще не полностью контролируют свои импульсы. Когда им приходит в голову какая-то мысль, они не могут удержаться, чтобы сразу же ее не высказать. Ребенок может перебивать, чтобы привлечь внимание к себе, убедиться, что его слышат и замечают. Особенно часто это происходит, если ребенок чувствует себя обделенным вниманием. Младшие школьники начинают осознавать себя как личность, у них появляется собственное мнение, которым они хотят поделиться. Перебивание может быть способом заявить о себе и показать свою значимость. Ребенок может перебивать, боясь забыть то, что хотел сказать, или опасаясь, что его не спросят. Если в семье принято перебивать друг друга во время разговора, ребенок, скорее всего, будет копировать это поведение.

Внедрите правило «Волшебной палочки» во время семейных разговоров. Суть проста: только тот, кто держит в руках «волшебную палочку» (это может быть любой предмет – карандаш, мягкая игрушка, ложка), имеет право говорить. Остальные внимательно слушают. Ребенок понимает, что ему обязательно дадут возможность высказаться, но для этого нужно немного подождать. Пока ребенок ждет своей очереди, он учится внимательно слушать, что говорят другие. Когда ребенок получает «волшебную палочку», он понимает, что его мнение важно и интересно.

Почему ребенок не выполняет обещания?

У детей младшего школьного возраста еще не полностью сформировано чувство ответственности. Они могут давать обещания импульсивно, не осознавая полностью их значения и последствий. Дети могут переоценивать свои способности и давать обещания, которые им трудно выполнить. Дети могут просто забыть о данном обещании. Память у них еще развивается, и они могут не всегда помнить все свои обязательства. Сильные эмоции (радость, страх, злость) могут привести к тому, что ребенок забудет или проигнорирует свое обещание. Ребенок может не хотеть выполнять обещание, если это занятие ему не интересно или кажется скучным.

Прежде чем ребенок даст обещание, обсудите с ним его выполнимость. Убедитесь, что он понимает, что он обещает и что от него требуется. Вместе с ребенком составьте план выполнения обещания. Разбейте задание на несколько меньших частей, если это необходимо. Напоминайте ребенку о данном обещании в нужное время. Не напоминайте слишком часто, чтобы не вызывать раздражение. Постепенно увеличивайте сложность заданий, которые ребенок обещает выполнить. Начинайте с простых обещаний и постепенно переходите к более сложным. Хвалите ребенка за выполнение обещаний. Поддерживайте его в случае неудач, но не снимайте с него ответственности.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.