Пособие по созданию медитаций для изменения своей жизни (для женщин)

Все мы хотим в жизни быть радостными. Но после радости наступает не радость. После эмоционального подъема у нас происходит эмоциональный спад. Так мы устроены. А вот не сильные эмоции мы можем чувствовать долго.

Мне нравится такое словосочетание, как нежная радость. В нем сочетаются два чувства – радость и нежность. Если немножко сдержать свою радость, то она станет более нежной и уйдет внутрь. Когда вы чувствуете два этих чувства, то жизнь нежно укутана радостью.

Страх счастья.

Вас пугает больше счастье или несчастье? Мне кажется, что это вполне разумный вопрос. Если человек привык жить в несчастье, то он понятия не имеет, как жить в счастье. А новое и не понятное – это же всегда страшно! С несчастьем мы как-то справляемся, а как справляться со счастьем? Где взять инструкцию? Большая редкость и удача увидеть у кого-нибудь хотя бы ее краешек.

Вселенная не хочет, чтобы мы страдали. Мы же сами создаем себе все сложности, потому что не умеем жить по-другому. Своим недоверием и нелюбовью мы программируем соответствующую реальность. Счастье может пугать нас больше, чем несчастье. Мы привыкли бороться, и для нас не понятно, как еще в этом мире можно жить.

Мы прекрасно умеем воевать и бояться. И быть готовы к неожиданным ударам, чтобы выдерживать нападения. Выдерживать трудные ситуации в жизни – это действительно ценный и нужный навык. Но у нас уже он есть, и его никто не отнимет. А быть все время на стороже, что жизнь ударит – это напрасная трата сил. Лучше вкладываться в то, чтобы наслаждаться жизнью. И тогда, в случае наступления темных времен, быть в таком ресурсе, которого бы хватило до следующего рассвета.

Попробуйте новый способ общения с миром. А что вы теряете? Мир очень хочет нас обогреть и дать все нам нужное. Он удивляется и расстраивается, что мы отказывается от его даров. Почувствуйте, как мир всеми силами сейчас за вас. Как он жаждет вам помочь. Как он двигается вам на встречу. Мир отвечает вам взаимностью. Мир умоляет вас дать возможность ему о вас позаботится. Вы же своим недоверием и контролем мешаете ему одаривать вас.

Вы совершенно не цените то, что мир дает, и просите о том, что вам, на самом деле, не нужно. Было ли у вас такое, что то, чего вам долго хотелось, по итогу оказывалось совсем не тем, что было действительно нужно? И, получив желаемое, вы чувствовали недоумение. Оно совершенно не принесло вам радости. А счастье принесло то, о чем вы даже не мечтали, и не думали, что это может быть вам нужно. И это позаботился о вас мир, несмотря на ваше жуткое сопротивление.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.