Дары возраста. Полюбить жизнь и найти сокровища в каждом её сезоне

3. «Люлька». В старину дети ничем не отличались от нас, им также хотелось бегать и играть. Моя бабушка Шура любила играть в «Люльку» – это перепрыгивание через длинную верёвку, которую крутят два человека. Она дольше всех прыгала и лучше всех у неё получалось. Она прыгала разными способами с сомкнутыми ногами, на одной ноге, со скрещёнными ногами, с поворотом при прыжке. Ей очень нравилась эта игра. Сейчас ей 80 лет и ей очень трудно ходить. Она часто вспоминает те времена.

4. «Магазин». У меня две бабушки: Тамара – мама моего папы и Валя – мама моей мамы. Обе мои бабушки любили играть в «Магазин», который был для них удивительным местом. Бабушка Валя из коробки мастерила кассу, строила в очередь подруг, а для «продажи» делала разные поделки. Бабушка Тома играла подобным образом. Они обе детскую мечту воплотили в жизнь. Выросли, выучились, бабушка Валя стала продавцом, а бабушка Тома сначала продавцом, а затем заведующей магазином. Похожую кассу мы сделали с мамой, и моим бабушкам было приятно вновь увидеть любимую игрушку их детства.

5.«Секретики». Нужно собрать всё «самое ценное»: золотинки, фантики, бусинки, красивые камушки. Потом всё это аккуратно разложить в земле и накрыть стёклышком. Всё это делалось тайно. О «секретике» можно было рассказать только самым верным друзьям.

6. «Кольцо-колечко» – это тоже игра из бабушкиного детства. Все рядком сидели на лавочке, сложив ладони перед собой лодочкой. Водящий обходил всех, точно так же сложив ладони, только у него в них был спрятан маленький предмет – колечко или ещё что-нибудь. Этот предмет тайно клали в «лодочку» одного из сидящих. Потом водящий отходил и говорил: «Кольцо-колечко, выйди на крылечко!» Другие должны были догадаться, кому положили колечко, и не дать ему встать. Тот, кому удавалось встать со скамейки, становился водящим.

7.«Вышибалы». На игровом поле стояли вышибалы (водящие), их задача – выбить мячом игроков с поля. Мяч подавался поочередно от одного вышибалы к другому, выбитые игроки уходили с поля, пока не были выбиты все игроки команды, при этом из рук вышибалы могла быть поймана «свечка», что означало либо возможность остаться в круге, либо возврат одного из выбитых игроков на поле.

8.«Классики» – на асфальте мелом расчерчивается квадрат, разбитый на «классы» (т. е. квадраты), которые нумеруются от 1 до 10. Задача играющих пропрыгать на одной ноге (или двух, в зависимости от порядка) по «классам» начиная с первого и до конца, ни разу не сбившись.

Ещё играли в «Цепи кованные», «Классики», «Лапту», «Пароль», «Казаки-разбойники», «Прыгалки», «Кошки-мышки», «Жмурки», «Ручеек», «Резиночка» и многие другие интересные игры.

А зимой катались с горки на деревянных самодельных санках, играли в снежки, строили крепости и катались с горки. Ближе к весне, когда снег становился липким, ребята любили играть в снежки и лепить снежную бабу. Дети катали большие круглые комки из снега и ставили друг на друга. Верхний из трёх шаров украшали морковкой, заменяющей нос, а вместо глаз вставляли угольки. На голову снежной бабе одевали ведро. Снеговики украшали почти все дворы.

Приятной вам игры, дорогие друзья. Поверьте, играть можно в любом возрасте!

Анкеты для друзей.

Ваша история отличается от всех,

что уже написаны.

Игры, куклы, история вашего рождения. Из чего еще состоит самый нежный возраст? Составим облако слов вашего детства. Возьмите ручку, запишите слово «детство» в середине страницы, и дополните его словами-ассоциациями вокруг. Детство – это …?

Выберите 3-5 слов случайным образом и напишите небольшую зарисовку про детство. О чем вы с удовольствием поговорите, что вспомните со своей внутренней девочкой?

Облако слов ДЕТСТВА для вдохновения:

Радость, счастье, качели, игра, песочница, школа, двор, друзья, манная каша, детский сад, косички, день рождения, дед мороз, воздушный шар, али-баба.

Если слова из детства у многих могут совпадать, то совершенно точно истории каждого человека будут уникальными. То, что произошло с вами, никто не сможет рассказать, кроме вас. Записав свои воспоминания, вы сохраните истории для следующего поколения и поможете себе разобраться в ваших ценностях и смыслах.

Задание со звездочкой – если у вас есть время или вдохновение, напишите «Азбуку детства»: 32 истории на каждую букву алфавита. Получится большая книга о детских радостях.

Что вы чувствуете, после того как вспоминали, записывали истории детства?

Есть что-то, что готовы перенести в свою жизнь сейчас?

Анкеты для друзей.

Невероятное количество историй хранят анкеты для друзей. Помните тетради, которые мы заботливо оформляли, раскрашивали и передавали своим друзьям и одноклассникам. Интересно бы сейчас в них заглянуть! Примерные вопросы, которые были внутри:

Твой любимый предмет в школе?

Любимое блюдо и любимый цвет?

Напиши песню или стихотворение.

Твои важные черты характера …

И загибали страничку уголком, чтобы написать «секретик». Анкеты совершенно точно помогали лучше узнавать друзей и себя.

В детстве я этого не знала, но мода на заполнение анкет, возникла еще в конце XIX века. Самая известная заполненная анкета принадлежит французскому писателю Марселю Прусту. В «Альбоме для записи мыслей, чувств и т.д.» его подруги, он ответил на ряд вопросов, которые стали известны в наше время. Например, часть из них задает известный журналист, ведущий, Владимир Познер. Предлагаю ответить на вопросы вам, а может и создать тетрадь с взрослой анкетой, и заполнить её с семьей и друзьям. Это точно отличный способ хорошо провести время, узнать свои стремления и убеждения, сохранить свой словесный портрет в моменте.

ПРАКТИКА. Добавила четыре разные анкеты с вариантами ответов известных людей. Читайте, вдохновляйтесь, выбирайте любую и заполняйте.

В первоначальной анкете Пруста 31 вопрос, предлагаю сокращенную версию.

1. Ваша самая характерная черта? – Жажда быть любимым, а точнее, быть обласканным и избалованным, скорее, чем служить предметом восхищения

2. Качества, которые Вы больше всего цените в мужчине? – Женственное обаяние.

3. Качества, которые Вы больше всего цените в женщине? – Добродетели мужчины и искренность в дружбе

4. Что вы больше всего цените в Ваших друзьях? – Нежность по отношению ко мне, при том, что их личности настолько утончённы, что их нежностью стоит дорожить.

5. Что является Вашим главным недостатком? – Неумение, неспособность «желать»

6. Какое Ваше любимое занятие? – Любить.

7. Какова Ваша мечта о счастье? – Боюсь, что она недостаточно возвышенна, к тому же боюсь разрушить её словами.

8. Что Вы считаете самым большим несчастьем? – Никогда не знать мою маму или бабушку.

9. Каким Вы хотели бы быть? – Самим собой – таким, каким меня хотели бы видеть люди, которыми я восхищаюсь.

10. В какой стране Вам хотелось бы жить? – В той, где мои желания сбывались бы, словно по волшебству, и где чувство нежности всегда было бы взаимным

11. Ваш любимый цвет? – Красота заключается не в одном цвете, а в их гармонии.

12. Что вы больше всего ненавидите? – То дурное, что есть во мне.

13. Способность, которой вам хотелось бы обладать? – Сила воли и умение очаровывать

14. Как Вы хотели бы умереть? – Став лучше, чем я теперь, и любимым

15. Ваше состояние духа в настоящий момент? – Досада, что пришлось так долго размышлять о себе, чтобы ответить на все эти вопросы.

16. К каким порокам Вы чувствуете наибольшее снисхождение? – К тем, которые мне понятны.

17. Ваш девиз? – Я предпочитаю его не раскрывать, чтобы он не принёс мне несчастья.

Еще один вариант интервью, и ответы режиссера Андрея Тарковского.

1. Что для вас самое большое несчастье? – Голгофа.

2. Где бы вы хотели жить? – В России.

3. Что для вас является абсолютным счастьем? – Такого не бывает.

4. Какие ошибки вы прощаете? – Прежде всего, ошибки, которые совершает человек, на которого оказывают сильное моральное давление.

5. Какие качества вы больше всего цените в мужчинах? – Терпимость.

6. Какие качества вы больше всего цените в женщинах? – Женственность.

7. Ваша любимая добродетель? – Вера в Бога.

8. Ваше любимое занятие? – Чтение.

9. Кем или чем вы хотели бы стать? – Музыкантом.

10. Ваша основная черта характера? – Абсолютная вера в бессмертие человеческой души.

11. Что вы больше всего цените в ваших друзьях? – Доброту.

12. Ваша главная ошибка? – Нетерпение.

13. Ваше представление о счастье? – Такого не существует.

14. Что явилось бы для вас наибольшим несчастьем? – Война.

15. Что бы вы хотели видеть в себе? – Хотел бы сохранить верность самому себе.

16. Ваша духовная позиция? – Убежденность.

17. Ваш девиз? – Лучше умереть стоя, чем жить на коленях.

Анкета актера Владимира Высоцкого по вопросам Анатолия Меньшикова.

1. Любимые черты в характере человека. – Одержимость, отдача (но только на добрые дела).

2. Отвратительные качества человека. – Глупость, серость, гнусь.

3. Твои отличительные черты. – Разберутся друзья.

4. Чего тебе недостаёт. – Времени.

5. Каким человеком считаешь себя? – Разным.

6. Любимый цвет, цветок, запах, звук? – Белый, гвоздика, запах выгоревших волос, колокол.

7. Чего ты хочешь добиться в жизни? – Чтобы помнили, чтобы везде пускали.

8. Что бы ты подарил любимому человеку, если бы был всемогущ? – Ещё одну жизнь.

9. Какое событие стало бы для тебя самым радостным? – Премьера «Гамлета».

10. …а какое трагедией? – Потеря голоса.

11. Чему последний раз радовался? – Хорошему настроению.

12. Что последний раз огорчило? – Всё.

13. Любимый афоризм, изречение: «Разберёмся», В. Высоцкий.

14. Только для тебя характерное выражение: «Разберёмся».

15. Твоя мечта? – О лучшей жизни.

16. Ты счастлив? – Иногда – да!

Почему? – Просто так.

17. Хочешь ли ты быть великим и почему? – Хочу и буду. Почему? Ну это уж знаете!..

Анкета писателя Оскара Уайльда, на которую он ответил в 1877 году, когда был студентом Оксфорда.

1. Цвет? – Цвет розы.

2. Объект в природе? – Море (когда нет купальных машин).

3. Час в день? – Почтовый час.

4. Какое твое любимое занятие? – Читаю собственные сонеты.

5. Каково ваше представление о счастье? – Абсолютная власть над человеческим разумом, даже если она сопровождается хронической зубной болью.

6. Что, по вашему мнению, является отличительной чертой вашего характера? – Чрезмерная самооценка.

7. Если не собой, кем бы вы предпочли быть? – Кардинал католической церкви.

8. Что вам больше всего нравится (так в оригинале)? – Истинный ирландский протестант.

9. Какой чертой характера вы восхищаетесь в мужчинах? – Сила привлечения друзей.

10. Какой чертой характера вы восхищаетесь в женщинах? – Способность стать Клеопатрой или Святой Екатериной.

11. Какие самые сладкие слова на свете? – Молодец!

12. Какие самые грустные? – Отказ!

13. Какова ваша цель в жизни? – Успех, быть прославленным или даже ославленным.

Дорогие друзья, выбирайте вопросы, на которые вам хочется ответить. Я точно жду интервью с вами!

Сказки. Про героев детства.

Однажды ты станешь таким взрослым, что вновь начнёшь читать сказки.

Кл. С. Льюис

Так же, как и без игры, невозможно представить детство без сказки. Народные сказки существовали всегда, совершенно точно нельзя найти первую сказку. Кстати, в древние времена сказки рассказывали больше мужчинам, чем женщинам, и, конечно, свои сказочники были у королей. Недаром, поговорка «Сказка ложь, дав ней намек, добрым молодцам урок» дошла до наших дней. Сейчас стали популярны книги со сказками для взрослых. Но согласитесь, чудесно погрузится в обыкновенные детские сказки, и тогда, когда ты вырос.

Охватим взглядом, какие сказки существуют:

– русские народные сказки,

– классические авторские сказки Льва Толстого, Александра Пушкина, Ивана Крылова,

– любимые сказки советских писателей: Алексея Волкова, Корнея Чуковского, Алексея Толстого, Евгения Шварца,

– зарубежные сказки, которые стали родными – истории Алана Милна, Астрид Линдгрен, Туве Янсон,

– современные авторы, которые продолжают писать прекрасные истории для детей – Юлия Кузнецова, Тамара Михеева и другие.

ПРАКТИКА. Ваша любимая сказка в детстве? Как вы думаете сейчас – про что она? Как та сказка повлияла на вашу жизнь или отразилась в вашей жизни?

Какого сказочного героя из своего детства вы вспоминаете чаще всего? Есть ли у вас с ним что-то общее?

Можете собрать себе список вдохновляющих фраз из этих прекрасных книг.

Цитаты для вдохновения.

1. Вообще мое правило – не вмешиваться в чужие дела. Зачем? Пусть всякий живет по-своему. «Серая Шейка», Дмитрий Мамин-Сибиряк

2. То, что ты видишь и слышишь, в некоторой степени зависит от того, каков ты сам. «Хроники Нарнии», Клайв Стейплз Льюис.

3. Но есть не меньшие чудеса: улыбка, веселье, прощение и – вовремя сказанное – нужное слово. Владеть этим – значит владеть всем. «Алые паруса», Александр Грин.

4. Спору нет, если ищешь, то всегда что-нибудь найдёшь, но совсем не обязательно то, что искал. «Хоббит, или Туда и обратно», Джон Рональд Толкин.

5. Алиса, надо сказать, частенько давала себе очень разумные советы, но довольно редко следовала им. «Алиса в Зазеркалье», Льюис Кэрролл.

6. Ты живёшь в своих поступках, а не в теле. Ты – это твои действия, и нет другого тебя. «Маленький принц», Антуан де Сент-Экзюпери.

7. – А мне нужно сердце! – возразил Железный Дровосек. – Мозги не делают человека счастливым, а счастье – лучшее, что есть на земле. «Волшебник Изумрудного города», Александр Волков.

8. Люди нуждаются в ободрении… Тогда в них оживает то доброе, что заложено от Бога. Не стоит говорить человеку о его недостатках. Лучше сказать, о его достоинствах. «Поллианна», Элинор Портер.

9. Иногда лучше потратить немножко времени, чтобы потом его сберечь. «Сказка о потерянном времени», Евгений Шварц.

10.

– Какой сегодня день?

– Сегодня.

– Мой любимый день.

Если когда-нибудь настанет такой день, что мы не сможем больше быть вместе, оставь меня в своём сердце. Я буду там всегда. «Винни-Пух и все-все-все», Алан Милн.

11. Правда, приятно, когда кто-нибудь по тебе скучает и все ждет тебя и ждет?

А ведь я каждый день переживаю конец света и все-таки продолжаю одеваться и раздеваться, есть и мыть посуду, принимать гостей, словно ничего и не происходит!

Но иногда нужно что-то менять. Мы слишком многое принимаем как должное, включая друг друга. Мумми-Тролли, Туве Янсон.

Впечатления участниц курса.

Натали. Моя любимая сказка про Винни Пуха, так же с удовольствием читала и сыну, и внуку. Постарше, когда уже в классе первом или втором, любила «Мумий тролля», но у детей он не прижился, хотя тоже читала!

Настя. Сказку, чтоб книгу ярко выделяющуюся, я не вспомню сразу… Но любила телепередачи «В гостях у сказки», и нашу местную, приморскую «Сказка за сказкой». Там ведущая читала, а по ходу художник в студии рисовал сюжет на мольберте. А потом можно было прислать им свои иллюстрации и их показывали в следующем выпуске. Это было круто – увидеть в телевизоре свой рисунок.

Ещё я очень любила фильм «Три орешка для Золушки». А в классической книге о Золушке запомнилась её концовка: «…но дружба – позволяет нам творить настоящие чудеса».

Ксюша. Тоже слушала сказки на пластинках! И самые первые сказки, не помню, а «Волшебник Изумрудного города» – моя любимая детская книга. Первую главу я выучила наизусть! И какое счастье, читать ее вслух сыну, дочке, а теперь предвкушаю чтение Глебу.

Что мне нравится в этой сказке, то, что на самом деле у Льва – была Смелость, у Страшилы – Мудрость, а у Железного Дровосека – Доброе Сердце. Так и мы внутри себя можем найти много хорошего.

Саша. Плохо помню любимые сказки детства, но точно всегда любила приключения! Спрошу сегодня у мамы, вдруг она помнит? А вспоминаю я чаще оленёнка Бемби, потому что именно он был изображён на календаре (1990 года?), который висел над моей кроватью у нас дома. Почему именно его – не знаю, но как-то запомнился этот плакат и образ нежного Бемби. С оленёнком на плакате был ещё зайчик с длинными ушами и цветочная полянка.

Странно устроена память. Наверно, мне нравилось, что в лесу светло и тепло, кругом цветы, а оленёнок с зайчиком друзья.

ПРАКТИКА «Моя сказка».

Напишите свою сказку. Представьте, что вы ее уже когда-то слышали, и вам необходимо просто вспомнить эту историю. Это сказка про маленькую девочку, про волшебников, про возможности, про мечту или про любовь? Та сказка, которую сейчас вам важно рассказать и впустить в свою жизнь.

Выбрать имя для героя или героини можно добавив волшебства. Возьмите свое имя, и от последнего слога образуйте пять слов. Например, Ксения – ния: нитья, линия, петунья, и так далее. Затем берем первую часть своего имени и присоединяем к нему любое из выбранных слов, то есть, последний слог заменяем выбранным словом, например, Ксенитья, – последний слог «ния» мы заменили на слово «нитья».

Приготовила для вас шаблон сказки, в котором можно продолжить незаконченные предложения.

«В некотором царстве, в некотором государстве, далеко ли близко, долго ли коротко, жила-была маленькая девочка по имени ….

Однажды ….

Вдруг героиня заметила, что …

Затем она отправилась в путь …

Встретилась с …

…. И жила наша девочка долго и счастливо!»

Прочитайте вашу сказку. О чем она вам напоминает? Какое послание вы забираете с собой? О чем значимом вам рассказывает?

Сказка может быть не большой, и не по шаблону. Я люблю читать миниатюры Аглаи Датешидзе:

«Жила-была девочка. И никого у неё не было, чтобы любить. Поэтому пришлось полюбить себя. И чудесно получилось, кстати.»

«Жила-была девочка. Бывало, она приходила в кафе, садилась и думала чтобы ей почитать. То ли книжку, то ли мысли окружающих…»

«Жила-была девочка. Однажды она была излишне жестока со всей своей семьей. А что на такого сделала? Да просто ужин не приготовила, пол не помыла. И вообще своими личными делами занялась. Бессердечная!»

Семья.

В семейной жизни самый важный

винт – это любовь. А. П. Чехов.

Какая у вас была семья в детстве? Кого вы считали своей семьей? Предлагаю вам погрузиться в воспоминания и записать истории, так как чувствуете. Чтобы было легче, попробуйте нарисовать свою семью. Не думайте о красоте произведения, просто нарисуйте себя, тех, кто вас окружал – а также любые детали, которые вы захотите добавить.

Совершенно точно нет «правильного» состава семьи, ориентируйтесь на свои ощущения. Моя маленькая семья в детстве – это мама, я и брат. Рядом с нами жили бабушка с дедушкой, мы общались практически каждый день, поэтому они точно входили в мою семью. Один раз я уходила к бабушке и оставила записку маме «Мама я ушла к барашкам». Эта записка до сих пор вызывает улыбку! У бабули действительно жили барашки, и моя опечатка оказалась в тему.

ПРАКТИКА. Истории и рисунок на тему «Моя семья». Какая была ваша семья в детстве? Какие истории о времени вместе вы сейчас вспоминаете?

Тема семьи – одна из самых сложных и многогранных. Часто она связана с болезненными воспоминаниями и сильными эмоциями. Возможно, в вашей семье были непростые отношения с родителями. Может быть, вы даже видели, как папа поднимает руку на маму, и вам тоже доставалось от него в порыве ярости. Или в вашем детстве был тиран-дедушка или бабушка со сложным характером, как в история, которую рассказал Павел Санаев в книге «Похороните меня за плинтусом».

А может быть, ваша семья была полной противоположностью описанным выше ситуациям: она была яркой и дружной, наполненной песнями под гитару, походами и уютными домашними чаепитиями. Как бы то ни было, время не повернуть вспять, и сейчас остаётся только вспоминать о счастливых моментах прошлого.

Мой цикл воспоминаний «Времена года».

Осенью я пошла в первый класс. И была единственным ребенком, который заливался в слезах. Мне пообещали, что я буду давать первый звонок, но по неизвестной причине, поменяли меня на другого школьника. А школу я очень полюбила на самом деле! Но не 1 сентября 1993 года.

Зимой мы с подругой катались на лыжах. Сколько раз деревянные носы ломались, и всё, что нам оставалось – мотать скотч. Новых лыж можно было ждать только следующей зимой. Почему-то, если лыжи ломались, то непременно в начале декабря. Катаюсь до сих пор. Как хорошо, что носы теперь сломать невозможно!

Весной мы с дедом начинали ходить в лес. Как искать грибы? Ничего не вижу. Но скоро слышу привычные инструкции: посмотри сюда, чуть ниже, теперь вперед.

«Гриб, я нашла гриб!» – бегу счастливая за добычей. Даже не помню, через сколько лет я поняла, что грибы находил дедушка. Сколько счастья сейчас вспоминать его улыбку.

Лето. Я с мамой и младшим братом после купания и огородных работ, иду с дачи. Вечерняя прохлада, долгая дорога домой – так кажется только в детстве. Вдруг Илья засыпает, держась за наши руки. Невероятно! Тихо, чтобы не разбудить, смеемся с мамой.

Если ваши семейные истории написаны, посмотрите, какие ценности вы можете забрать с собой? Я понимаю, что эта тема может вызывать у вас разные чувства, поэтому оставила главу в самом конце. Надеюсь, вы смогли вспомнить своё счастливое детство и вновь ощутить радость тех времён. Если готовы, давайте вместе заглянем и в семейные истории. Или просто перейдите к другой главе книги.

Итоги главы.

Предлагаю вам выйти за рамки привычного и отправиться на прогулку, вооружившись камерой телефона.

Посмотрите на мир глазами ребёнка – это позволит вам увидеть привычные вещи в новом свете. Фотографируйте всё, что покажется вам любопытным и интересным. Даже самые обычные предметы могут стать источником вдохновения, если взглянуть на них под другим углом.

Не ограничивайте себя в количестве фотографий, но сделайте не менее пяти кадров. Иногда проще запечатлеть момент на фото, чем пытаться выразить его словами.

Настройтесь на прогулку. Скажите себе: «Сегодня я выйду гулять вместе с внутренним ребёнком. Сегодня я посмотрю на мир детскими глазами». Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоиться и сосредоточиться. Положите руки на грудь, закройте глаза и повторите эту фразу несколько раз.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.