Путь Стрекозы. Метафоры трансформаций

И так мы выбираем путь предательства – предательства себя настоящих. Когда вы в последний раз смеялись от души, наблюдая за возней своих котов? Когда ходили в парк, смотрели на желтые листья, летящие над дорожкой? Когда отпускали своего внутреннего ребенка прогуляться под дождем по лужам?

А ведь именно наш внутренний ребенок щедр к нам и помогает видеть мир многогранно, а не только как взрослые – сложным, страшным и серьезным. Находясь в согласии со своим внутренним ребенком, и контакт с вашим собственным, рожденным вами, ребенком будет лучше. Понимая себя, мы можем легче понимать других людей.

Но мы предаем себя. Задвигаем свои желания на дальнюю полку, в самую мрачную темницу нашего подземелья (туда, где хранятся и наши самые ужасные секреты. Ага, я про тот шкаф со скелетами в нем).

Никто не любит предательство. Но как быть, если каждый раз мы предаем себя, выбирая НЕ себя? Откладывая свою жизнь на «потом»: «вот, сдам этот проект», «вот, вырастет ребенок», отодвигаем желаемое на выходные, на отпуск, на пенсию…

Мы боимся, что, начав действовать сегодня, у нас получится. И тогда – мы изменим свой мир, не изменяя себе.

Вам не удастся отсидеться в теплом тихом мирке, не отвечая на вызовы окружающего мира. Не удастся быть хорошей для всех, потому что вы выводите из уравнения за скобки главное – себя. Вы – вне жизни. Вы плохи прежде всего для себя. И это не обвинение, не нападки, а простая констатация факта. Вы не знаете, как защитить, ту маленькую девочку или того маленького мальчика, который в вас живет, от нападок мира.

А шутка Вселенной в том, что не надо защищать. Вы не можете контролировать или указывать Вселенной, как правильно вас любить, но можете быть со-Творцом с ней. Можете творить для себя ту реальность, в которой вам комфортно.

Что же мешает вам творить ту реальность для себя, которая вам нравится? Ту, в которой вам хорошо?

Как правило, это не что-то внешнее, а страх. Это похоже на нежелание в детстве выйти на середину сцены, встать перед залом, в котором собралось много людей, и начать читать стихотворение. Страх начинает опутывать своими цепкими руками, залеплять нам рот, словно ватой, чтобы ни одно слово не просочилось во вне. Этот страх настолько реальный, он так похож на тот страх из детства, когда ночью казалось, что под кроватью живет множество причудливых чудовищ. Стоит вам случайно опустить руку вниз, как они протянут свои хваткие лапы и утянут к себе, туда. И обратно пути не будет.

Липкий страх изменений. Парализующий страх быть живой и проявлять себя. Знакомый страх.

Что такое страх – иллюзия или реальность?

Страх, который оберегает, например, чтобы не обжечь руку о горячий предмет, – это хорошо. Но иррациональный страх, который сковывает и не дает дышать полной грудью, руководит жизнью и вносит в нее хаос. Это как дракон, которого кормят: он растет и постепенно вытесняет тебя из жизни, заставляя сердце учащенно стучать, а тело сжиматься.

Многие страхи – это часть эволюции. Иррациональный страх – это ограничения, и он не способствует эволюции. Тогда невольно оберегаешь и ограничиваешь себя. Но если страшно, значит, надо идти навстречу страху.

Кстати, хорошую иллюстрацию ограничивающего действия страха представляет картина Пабло Пикассо «Мальчик, ведущий лошадь». Не поленитесь, найдите ее в Интернете. Вы увидите мальчика, который идет рядом с лошадью. Рука мальчика согнута в локте и создается полное ощущение, что он ведет лошадь в поводу, но уздечка отсутствует. Лошадь просто следует за мальчиком и смотрит на него. Это великолепная аллегория наших выборов, что мы выбираем – контролировать или подчиняться, управлять или следовать за кем-то. По своей воле или покоряясь кому-то?

Иллюзия контроля, иллюзия управления и иллюзия подчинения. И свобода выбора – выбора следовать за кем-то по своей воле.

Я выбираю следовать за своими мечтами. Я не желаю сдерживать себя из страха проявления. Да, каждый раз, начиная разговор с незнакомым человеком, я в начале страшусь этого сближения. Да, выходя с лекцией перед полным залом людей, страх будет стучать в мое сердце, требуя впустить его, дать ему спрятаться в моем теле, дать ему во мне место.

И все же, вместо того чтобы убегать и скрываться от жизни в своей любимой квартире, я выбираю переступить через страх и проявлять себя. Я не хочу, чтобы поток моей жизни стал похож на застоявшееся болото. И кто, если не я, будет следить за чистотой воды в моем роднике?!

Знаете притчу о страхе проявляться?

Родник погибал. Стесненный со всех сторон упавшими ветками, полузасыпанный землей – он почти не жил.

О нем уже почти никто не помнил, люди забыли, насколько свежа и вкусна была его вода, насколько она целительна. Разве что шустрые мыши-полевки прибегали сюда освежиться. Кучи веток им не были помехой. Да, и сам родник почти не помнил себя, свое предназначение – дарить всему окружающему жизнь.

Медленно тянулись его дни в заброшенности и непроявленности.

Кто знает, что было бы с ним дальше, но однажды в его темноту пробился легкий луч света. А следом за ним появилось прекрасное лицо девушки, которая заботливо убрала ветки, засорившие ложе родника. Источник вздохнул… и стал наполняться влагой. Девушка убрала камни со дна родника, которые мешали свободному выходу воды. И родник ласково зажурчал, запел о свободе, о жизни.

Ложе родника быстро наполнилось чистой прозрачной водой. Девушка вспомнила, что в их деревне говорили о целебной силе этого источника, способной приносить исцеление, дарить людям свободу от ограничений, возвращать к своим мечтам, проявлять таланты и дары человека. Как произошло, что к нему забыли дорогу? Хорошо, что она пошла вслед за легендой.

А родник пел… он рассказывал ей о том, что страх проявлений – это страх смерти. Его голос говорил девушке:

Проявлять себя – это жить!

Являть себя – это миру дарить!

Без страхов, сомнений, ограничений –

Быть, жить, творить и любить!

Девушка слушала его и улыбалась, в ее глазах отражалась бирюзовая гладь воды. Да. Проявлять себя – это жить!

Мы сами создаем свою жизнь. Создаем своими выборами, своими реакциями, своими мыслями. Мы встречаем изменения и достаточно сильны, чтобы жить полной жизнью, не прячась за своими страхами.

И только нам решать, идти ли за своими мечтами, или спрятаться от жизни в паутине своих страхов.

Бывает и так: когда хочешь, но не делаешь. Будто эта мечта от тебя никуда не убежит. Или просто приятно наблюдать за ней на расстоянии, зная, что получишь в тот момент, когда захочешь. Ощущение всесилия – я могу управлять своими мечтами. Такая забавная иллюзия. Здесь много от наслаждения предвкушением.

Это как оттягивать момент, когда можно съесть конфеты, которые родители должны подарить на Новый год. Ты их уже давно нашла. Знаешь, что они будут твоими. Тебя накажут за нарушение запретов, если ты съешь их раньше положенного. И ждешь… а потом так сладко!

Страх – это естественно, и мы достаточно сильны, чтобы с ним подружиться.

Сила

Настойчиво меняйте ход событий. Сила духа, победа над собой и обстоятельствами. Что исходит от нас, то и возвращается к нам (закон причинно-следственных связей)

Недавно увидела картинку, на которой человек в костюме волшебника с поблескивающей золотой медалью стоит, победно вскинув руки вверх, на пьедестале, занимая первое место, а под картинкой написан совет: «Соединиться с внутренним победителем».

Что для вас этот совет? О чем сразу вы вспоминаете? О каких победах?

Какое событие в своей жизни вы вспоминаете, как свое наивысшее достижение? Возможно, таких событий много, и вы перебираете их в памяти, каждый раз снова и снова переживая тот миг своего триумфа, когда стояли перед экзаменационной комиссией и защищали свой диплом. Или, когда ваш проект приняли единогласно, не сделав ни одного замечания. Может быть, это был момент вашей свадьбы, когда вы чувствовали такой подъем эмоций, ощущая, что готовы свернуть горы и перед вами открывалась блестящая картина вашего будущего.

В таких воспоминаниях мы черпаем силу. Прикасаемся к ним тогда, когда наступают темные времена, когда кажется, что не пережить и не подняться уже с земли, на которую нас бросили обстоятельства. И как мифический Антей, прикоснувшись к воспоминаниям о своих успехах, мы поднимаемся вновь и вновь, наполняясь энергией своих побед.

Возможно же, увидев этот совет, вы подумали, что никакой вы не победитель, а даже совсем наоборот? Так тоже бывает да. Но это не совсем правда. Вы так рассуждаете, исходя из глобальных достижений: не полетели на Луну, не переплыли Тихий океан на плоту, не прыгнули с парашютом. (Но тот, кто мечтал, тот и путешествует в одиночку, как Федор Конюхов, или идет в космонавты. Обычно же наши стремления не так глобальны).

Однажды я была на семинаре, где участники должны были рассказать о моментах победы, которые они переживали в своей жизни. Так получилось, что около 80 процентов присутствующих не смогли вспомнить ни одной победы в своей жизни. Они искренне считали, что их жизнь серая и мрачная, а они – вечные неудачники, скорбно бредущие по обочине жизни. И мы начали вспоминать. Каждый из нас смог вспомнить свою победу (открою секрет: кто-то даже и несколько).

Память человека устроена интересно, мы забываем о многих вещах. И не помним, что каждый из нас уже является победителем в своей жизни! Сколько всего мы делали и делаем в своей жизни, побеждая себя.

Учимся держать голову прямо.

Учимся переворачиваться на живот, а потом на спину.

Учимся вставать и делать первый шаг.

Учимся произносить первые слова.

Учимся и получаем новые знания.

Учимся совершать ошибки и жить с последствиями совершенного.

Учимся принимать ответственность.

Учимся преодолевать свои страхи.

Учимся любить снова и снова и каждый раз по-разному.

Каждый день мы побеждаем! Мы побеждаем своих вчерашних «я» на пути к себе завтрашним. Каждый день мы сталкиваемся с новыми испытаниями и каждый день в них побеждаем. И не нужно говорить: «Да, какой я – победитель! Ведь если бы я был победителем, то я бы уже ого-го!» Если вам это действительно нужно – вам, а не вашим родителям или обществу, вашему глубинному «я», – значит, вы сделаете нужный шаг. Если страшно, значит, на сегодняшний день вы еще не приняли для себя решение, для чего вам нужна эта цель, эта победа.

Потому что, если вам что-то действительно нужно, вы победите себя и обстоятельства и выйдете победителем. Если это действительно необходимо – так же необходимо, как научиться вставать, говорить или ходить – то это неизбежно. Ваш внутренний победитель направит вас на нужный путь, только прислушайтесь к себе. И не пропустите подсказки Вселенной.

Сначала новое может пугать, но оно так же неизбежно и естественно в нашей жизни, как новый рассвет или ночь после дня.

Вы справитесь – вы уже справлялись со многим в своей жизни! И говорите себе – особенно себе, что вы – победитель! А ведь это так и есть!

Иногда, учась чему-то новому, мы испытываем страх. В этом новом деле мы еще не сильны, мы – новички. В своих мечтах мы торопимся, спешим и совершаем ошибки, которые видны со стороны. Мы меняем себя, улучшая и оттачивая свои навыки, знания и опыт, побеждая себя вновь и вновь!

Всегда есть вызов, всегда – испытание, всегда – преодоление. И планку достижений и высот, которые нужно преодолеть, жизнь каждый раз поднимает для нас хотя бы на полсантиметра, но выше, чем в предыдущий раз. И предъявляет нам счет, если мы пасуем и отступаем. Кому-то что-то дается легче, кому-то труднее. У каждого своя победа, и ее нельзя оценивать и сравнивать с победой другого. Победа – это победа. Это как осетрина в романе Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита», которая никогда не может быть второй свежести.

Это как в рисунке: для кого-то прямая линия – норма, для меня – победа. Для кого-то чувство пропорций – это естественно и неотделимо от него. Для меня – это тяжелая работа. Я вижу, как было правильно уже потом, когда завершаю рисунок, но не сразу. Возможно, я буду тренироваться снова и снова, и когда-то ко мне придет эта легкость и станет нормой, а пока я преодолеваю. Чем больше практики, тем лучше.

И не стоит критиковать кого-то, выговаривая ему с позиции своего опыта: «Разве ты не видишь?» Вижу, и что дальше?! Вижу сейчас, но тогда не видела и не могла по-другому. Я, «вчерашняя», была не способна еще это увидеть. «Сегодняшняя» я победила себя вчерашнюю и уже вижу, и в следующий раз сделаю лучше. Но вчерашнее уже не отыграешь обратно, все уже живет – с ошибками, но живет. Поэтому я учусь, узнаю новое, расту над собой и иду вперед – навстречу ветру (и страхам!)

Каждый человек – победитель! Потому что победитель – это не тот, кто никогда не испытывал поражений, а тот, кто умеет справляться с трудностями и подниматься над ними, кто не складывает руки, говоря, что он бессилен что-то изменить, а делает то, что должен, и имеет мужество принять свое будущее и жить дальше. И нести груз своего опыта.

Кто-то умный когда-то сказал: «Большинство так называемых неудач – это всего лишь временное поражение». И еще: «Я понял, что успех должен измеряться не столько положением, которого человек достиг в своей жизни, сколько теми препятствиями, которые ему пришлось преодолеть на пути к успеху».

Так что человек – вечный странник в этой жизни, и без вызовов судьбы прожить невозможно (даже удалившись в пустыню, вы помните, да?)

Хотя я понимаю, что от некоторых вызовов хотелось бы отказаться, требуется достаточно мужества, чтобы подниматься над обстоятельствами, как бы они ни складывались.

Кажется, Конфуций, а может кто-то еще восточный, сказал: «Если долго сидеть на берегу реки, то можно увидеть, как по ней проплывет труп твоего врага».

Другой формулировкой этой же мысли является смысл, заключенный в притче об обезьяне, которая сидела на вершине горы и ждала, когда два тигра разорвут друг друга на части в смертельной битве у подножия этой самой горы. Или более кратко: «Побеждает терпеливый».

Нужно помнить, когда мы стремимся к быстрым победам, что победа реальна, и нам нужно учиться стратегии у сильной обезьяны: «Один раз появившись, тигр уже никогда не уйдет, даже если обезьяна, забравшись высоко на дерево, сделает вид, что земли, по которой ходит тигр, вовсе не существует. Однако, что бы там ни думала себе обезьяна, когда-нибудь ей придется спуститься на землю и встретиться с тигром. Трусливая обезьяна умрет от страха еще до того, как тигр прыгнет, и до последней секунды будет надеяться на то, что тигра все-таки не существует. Сильная обезьяна всегда воспринимает тигра как данность и при встрече с ним будет бороться за свою жизнь до последнего вздоха, и надеясь на невозможное – победить тигра. Тигру нет разницы, какую съесть обезьяну, для него они одинаково вкусны, но перед сильной обезьяной он отступит, потому что инстинкт обязывает его убивать лишь самого слабого».

Не пугайте себя трудностями и не пасуйте перед ними. Звучит, конечно, очень просто, но как это сделать в реальности? Помните о практике малых шагов. Идите к тому, что вас сейчас пугает, просто переставляя ноги – шаг за шагом, может быть, отступая, но потом возвращаясь.

Когда мне страшно что-то начать, когда конечный результат кажется недостижимым и пугает своей необъятностью, я говорю себе: «Стоп! Что ты можешь сделать прямо сейчас? Взять карандаш и нарисовать первый штрих? Возьми и сделай».

Люди по-разному воспринимают события. Кто-то пробежал эстафету и доволен, что победил себя и принял участие. Кто-то плачет после забега, потому что не победил.

Событие – это факт или действие, окраску которому придаем мы сами.

Это как писать картину.

Какие краски взять – мрачные или яркие, а может, нейтральные?

В итоге у кого-то получится «Крик» Мунка или «Медуза» Караваджо, а у кого-то –

блики солнца на воде, как у Хоакина Соролья, или гимн белому цвету, как у Андерса Цорна, или картины, сотканные из солнечных зайчиков, как у Лорана Парселье.

Разные эмоции делают нашу жизнь ярче и интереснее. Сила некоторых эмоций иногда пугает, но от этого они не перестают быть.

В нашей жизни всегда есть время для победы. И следует быть внутренне спокойным – справимся. Если жизнь тянет нас на дно, значит, нужно оттолкнуться и выплыть из этого водоворота. Если ты попал в поток событий, с которыми пока не хватает сил справиться, нужно отдаться течению и ждать, когда его сила ослабнет. И мы выплывем.

Мы сильны, и мы – победители. Жизнь продолжается. И если сегодня все сложилось не совсем так, как нам хотелось бы, то что толку от наших эмоций, переживаний и страданий? Просто делай, что можешь прямо сейчас.

Я восхищаюсь одной сильной девушкой, которая с юмором и спокойствием встречает новый день несмотря на то, что ее жизнь очень сильно изменилась.

Однажды в королевство, где жили красивые и сильные люди пришла ночь. Она скрыла за собой солнце и погрузила все в непроглядный мрак. Этот мрак странным образом действовал на людей, пробуждая в них самое страшное, самое злое, самое агрессивное. Люди перестали видеть, куда им идти.

Жизнь замирала. Холод постепенно проникал в сердца людей, сковывал их, превращая в ледяные статуи. Все королевство постепенно обезлюдело. Зато тут и там возникали застывшие, как изваяния, фигурки людей.

Немного осталось тех, чьи сердца горели, словно костер, и согревали всех, кто находился рядом, освещая им путь.

Собрались тогда оставшиеся все вместе и поняли, что самим им не справиться. Нужно отправляться за подмогой в волшебный лес. Кто-то из старших еще помнил, что туда ушли волшебники, которые когда-то жили на их земле.

Эти волшебники умели разговаривать с деревьями, могли призывать солнце и дождь, изгоняли из людских сердец досаду и зависть. Когда волшебники передали живущим людям свои знания, они ушли в свою страну, построив там замки и занимаясь любимой ими магией.

Сначала они изредка навещали людей, проверяя, как тем живется, а потом решили, что люди и так хорошо справляются, и перестали приходить. Только люди постепенно забывали волшебные заповеди, забывая очищать себя от сетей зависти и гнева. Так постепенно они призвали в свое королевство ночь.

И вот за помощью к этим волшебникам и решено было отправить самую сильную, самую стойкую, самую мудрую девушку. Ее род сохранил и передал ей древние знания – она понимала язык деревьев, животных и птиц. Огонь под ее руками укрощался, словно котенок, и мирно мурлыкал в очаге. Девушку звали красивым именем Леся, словно само имя напоминало о том, что она лесная девушка, девушка из леса. Кому же еще кроме нее, живущей в лесу, идти в волшебный лес?

Ее сердце было пламенным и горячим – никакая грязь не приставала к ней, так сильна была ее любовь ко всему живому, и только она одна могла пройти по неизвестной дороге и привести в исчезающее королевство помощь.

Леся быстро собралась в путь, предстояло так много пройти, а время не стояло на месте – все меньше людей оставалось в королевстве, все больше становилось ледяных скульптур.

Неся с собой небольшой узелок с вещами, невысокая, хрупкая, большеглазая девушка шла по освященной Луной дороге. Ей было комфортно в лесу. Она была здесь как дома и знала каждую елочку. Вот эту малышку она помнила еще совсем маленькой веточкой, когда ее еле видно было в земле среди растущей, высокой травы.

Вот эту пышную красавицу ель она когда-то лечила, сращивая тонкий стволик, раздробленный почти надвое кем-то злым, выместившим на молчаливом дереве свою досаду и гнев. Леся помнила свои слезы, когда увидела смолу, выступившую на сломе ствола дерева на месте оторванных чьей-то безжалостной рукой веток. Хорошо, что удалось спасти деревце. Вон, стала какой раскидистой и красивой. Было бы у нее побольше времени, забралась бы в шалаш, образованный нижними ветвями, опустившимися до земли и почти сформировавшими шатер, легла бы на спину, раскинула бы руки и лежала бы в укрытии, вдыхая этот терпкий смолистый запах, слушая пение лесных птиц. Только нужно было идти.

И она торопливо шла по тропинке, а деревья тянули к ней свои ветви, желая поздороваться, дотронуться до своей любимицы.

Вот эту разлапившуюся на опушке сосенку она тоже помнила. Леся не смогла пройти мимо и остановилась рядом с ней, протянула руку. Покрытая мягкими иголками, ветка словно живая, ласкаясь, нырнула под девичью ладонь. Леся дотронулась до маленьких красноватых нежных шишек сосенки, счастливо рассмеялась и сказала ей:

– Как ты красива, милая. Радуй нас.

Она переходила овраги, и светлый песок иногда осыпался под ее ногами. Шла по полю и временами вспугивала зайцев, которые трусовато оглядываясь, бросались прочь, испуганные ее шагами, а не играли весело как раньше на полянках. Ее мир изменился.

Так она и шла все дальше вперед, ища волшебный лес, перебираясь через ночной мрак, раскинувшийся над ее миром, просочившийся под каждый лежащий на земле ствол, под каждый камушек. Ей совсем не нравилось то, каким стало ее королевство. Ей были не по душе испуг и уныние, которые разливались в воздухе. Даже становилось трудно дышать, словно ядовитые испарения проникали и через ее защиту.

Вдруг дорогу ей преградила река – широкая, сильная. Леся остановилась и задумалась. Она помнила, что моста рядом не было. Значит, нужно плыть. И в ответ на свои мысли она услышала легкий плеск. Повернув на звук голову, она увидела привязанную около берега чью-то лодку, о борт которой тихо разбивались набегающие волны. Храбро оттолкнув ее от берега, Леся запрыгнула, взяла в руки весла и направила нос лодки по направлению к другому берегу, туда, где был волшебный лес.

Она призывала себя не думать о том, как она будет искать волшебников и что она им скажет, когда доберется до их страны. Главное было плыть, об остальном она позаботится, когда придет время.

На реку опустился туман, стало не видно берегов, только в тишине ритмично всплескивали весла. Вдруг и этот звук пропал.

Волшебный туман принес с собой сон. Природа заснула. И вместе с ней – Леся. Лодка медленно плыла по реке, весла выпали из ослабевших девичьих рук на дно лодки.

И снилось Лесе, что она превратилась в Дюймовочку. Ее крошечную, и юную высадили на лист кувшинки укравшие ее жабы. Вот к ней приблизился какой-то напыщенный лягушонок, который взял ее в жены. Она увидела свою свадьбу, как молчаливые гости, выныривая словно рыбы из воды, дарили им подарки и желали долгой и счастливой жизни. Около ног новобрачных на листе кувшинки росли горы речных жемчужин, какой-то карась приволок жирного червя, а щука выложила перед ними пойманных стрекоз.

Леся, ставшая во сне совсем маленькой и беззащитной, стояла рядом со своим мужем, который надулся от самодовольства – какую невесту себе отхватил, теперь точно никуда не денется. И останется жить с ним навсегда на этом маленьком листе кувшинки, не увидев того прекрасного мира, который скрывается за его пределами. Стоявшие рядом с женихом родственники радостно заквакали и запрыгали к ней. Лесе показалось, что сейчас они все вскочат к ней на руки. Разве она удержит их? Она же такая тоненькая: сорок пять килограммов чистого веса, большая часть из которых мозг и юмор.

Родственники зашептали ее мужу, что она изменится и станет такой же податливой, как лен. Только они забыли, что лен может клониться ветром до самой земли, а потом вновь выпрямляться. Возможно, его легко вырвать из почвы, но трудно разорвать. Лесину сказку перепутали, поместив ее, словно Дюймовочку, в чужую жизнь.

Жених важно улыбнулся и потянул ее за собой поглубже в тину: там тепло и тихо, и не нужно никуда стремиться. Леся испугалась, она не хотела так жить. Она любила простор и свет, любила лес и запах хвои. Нет, так жить она не будет.

Рванувшись из сна, она проснулась, подняла упавшие на дно лодки весла, определилась с курсом и направила суденышко к берегу.

Она видела теперь дорогу четко и ясно. Словно перед ней лежала карта, на которой пунктиром загоралась дорога, по которой ей нужно идти. Теперь она уже не потеряет направление. Она знает, где лежит волшебный лес.

Лодка мягко причалила к берегу. Леся гибким движением выпрыгнула на песок, не оглядываясь на прошлое, пошла вперед. Большеглазая девушка посмотрела серьезными глазами на горизонт – волшебный лес манил ее.

Она не помнила, сколько шла по этой дороге. Путь ее не был простым: уже стерлись сапоги, которые она обула, уже стала совсем невесомой котомка с провизией.