Красивая кожа: Полный гид по типам кожи, уходу и эффективным средствам

Способ применения: Наносите на очищенную кожу лица и шеи утром и вечером.

Дополнительные советы:

Используйте с The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% для улучшения текстуры и контроля жирности.

Хорошо сочетается с масками, такими как Aztec Secret Indian Healing Clay, для глубокой очистки.

COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser

Состав:

Чайное дерево: Обладает антибактериальными свойствами, помогает предотвратить акне.

Глицерин: Увлажняет кожу, делает её мягкой и гладкой.

Экстракты растений: Успокаивают и питают кожу.

Почему это средство хорошее: Обеспечивает мягкое очищение, не нарушая pH-баланс кожи, подходит для ежедневного использования.

Способ применения: Наносите на влажное лицо, вспеньте, затем смойте теплой водой. Используйте утром и вечером.

Дополнительные советы:

Дополните уход тоником, таким как Thayers Alcohol-Free Witch Hazel Toner, для более глубокой очистки.

После очищения применяйте увлажняющий гель, например, Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel.

Mario Badescu Glycolic Acid Toner

Состав:

Гликолевая кислота: Помогает отшелушивать и улучшает текстуру кожи, удаляет мертвые клетки.

Экстракты алоэ вера и зеленого чая: Успокаивают и защищают кожу, обладают антиоксидантными свойствами.

Почему это средство хорошее: Очищает и обновляет кожу, помогает контролировать жирность и предотвращает высыпания.

Способ применения: Наносите на ватный диск и протирайте очищенное лицо, избегая области вокруг глаз. Используйте 1-2 раза в день.

Дополнительные советы:

Используйте после очищения с COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser для лучшего эффекта.

Наносите увлажняющий крем, чтобы поддерживать баланс влаги.

Inkey List Salicylic Acid Cleanser

Состав:

Салициловая кислота: Регулирует выработку себума, помогает очищать поры.

Масло чайного дерева: Обладает противовоспалительными свойствами, помогает бороться с акне.

Почему это средство хорошее: Эффективно избавляет от черных точек и предотвращает акне, идеально подходит для жирной кожи.

Способ применения: Наносите на влажное лицо, массируйте, затем смойте теплой водой.

Дополнительные советы:

Используйте вместе с увлажняющим средством, чтобы избежать пересушивания кожи.

Рекомендуется применять после использования Hada Labo Tokyo Skin Plumping Gel Cream для максимального эффекта.

Clinique Anti-Blemish Solutions Oil Control Cleansing Mask

Состав:

Бентонитовая глина: Убирает излишки масла и помогает сократить поры.

Салициловая кислота: Обладает эксфолиирующими свойствами, помогает при акне.

Почему это средство хорошее: Устраняет излишки жира и очищает поры, предотвращая появление высыпаний.

Способ применения: Наносите на очищенную кожу, оставьте на 5-10 минут, затем смойте.

Дополнительные советы:

Применяйте 1-2 раза в неделю после очищения с La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel.

После маски используйте Neutrogena Hydro Boost Water Gel для увлажнения.

Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask

Состав:

Активированный уголь: Очищает поры и удаляет загрязнения, абсорбируя излишки жира.

Глина: Убирает излишки масла и матирует кожу, помогает сократить поры.

Почему это средство хорошее: Глубоко очищает поры, помогает бороться с черными точками и высыпаниями, делает кожу более свежей и сияющей. Особенно полезно для жирной кожи.

Способ применения: Наносите на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Используйте 1-2 раза в неделю.

Дополнительные советы:

Используйте после очищения с помощью Bioré Charcoal Cleanser для максимального эффекта.

Можно применять перед увлажняющим средством, таким как Hada Labo Tokyo Skin Plumping Gel Cream, для дополнительного увлажнения.

Innisfree Green Tea Seed Serum

Состав:

Экстракт зеленого чая: Обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Гиалуроновая кислота: Увлажняет и удерживает влагу.

Почему это средство хорошее: Увлажняет и успокаивает кожу, помогает контролировать жирность.

Способ применения: Наносите на очищенную кожу перед увлажняющим кремом утром и вечером.

Дополнительные советы:

Используйте вместе с The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% для улучшения текстуры кожи.

Хорошо сочетайте с масками, такими как Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask, для дополнительного очищения.

Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial

Состав:

Гликолевая кислота: Обеспечивает химический пилинг, удаляет мертвые клетки кожи и улучшает текстуру.

Салициловая кислота: Помогает очищать поры и уменьшает акне.

Аминокислоты: Успокаивают и увлажняют кожу.

Почему это средство хорошее: Эффективно очищает и обновляет кожу, делает её более гладкой и менее жирной. Отлично подходит для улучшения текстуры и сияния кожи.

Способ применения: Наносите на очищенное лицо, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой. Используйте 1 раз в неделю.

Дополнительные советы:

Используйте после очищения с La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel для максимального эффекта.

Рекомендуется комбинировать с увлажняющими средствами, такими как COSRX Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion, чтобы восстановить баланс кожи после пилинга.

Не забывайте использовать солнцезащитный крем в течение дня после применения пилинга для защиты от UV-излучения.

Комбинированная кожа

Комбинированная кожа – это тип кожи, который сочетает в себе характеристики как жирной, так и сухой кожи. У людей с комбинированной кожей определенные участки лица могут быть жирными, в то время как другие остаются сухими или нормальными. Понимание особенностей комбинированной кожи поможет вам выбрать правильный уход и продукты для её поддержания.

Характеристики комбинированной кожи

Т-зона:

Жирные участки: Лоб, нос и подбородок (Т-зона) обычно жирные. Эти области могут быть склонны к блеску, расширенным порам и высыпаниям (акне).

Проблемы: Часто наблюдаются черные точки и акне в этих зонах.

Щёки и область вокруг глаз:

Сухие или нормальные: Эти участки могут испытывать сухость, покраснение или чувствительность, что создаёт дискомфорт.

Проблемы: Возможны шелушения или раздражение.

Общий вид:

Микс текстур: Комбинированная кожа проявляет смешение текстур, с блестящими участками на Т-зоне и матовыми участками на щеках.

Изменчивость: Состояние кожи может меняться в зависимости от времени года, гормональных колебаний, стресса или использования неправильных продуктов.

Как определить комбинированную кожу

Определение типа кожи может быть важным этапом в разработке правильной системы ухода. Вот несколько шагов и критериев, которые помогут вам понять, есть ли у вас комбинированная кожа:

Проведите тест на чистую кожу:

Умойте лицо мягким очищающим средством и просушите его полотенцем.

Не применяйте никакие другие продукты (кремы, тоники и т.д.) в течение одного дня.

Обратите внимание на состояние кожи через несколько часов.

Оцените Т-зону:

Проверьте, появились ли излишний блеск или жир на лбу, носу и подбородке. Если вы заметили блеск или ощущение жирности, это может указывать на жирную кожу в этой области.

Проверьте щёки и область вокруг глаз:

Оцените, чувствуете ли вы сухость, стянутость или покраснение на щеках. Если эти участки кажутся сухими или чувствительными, это может указывать на наличие сухой кожи.

Обратите внимание на поры:

Проверьте, как выглядят ваши поры в разных областях. Если поры на Т-зоне расширены и видны, а на щеках – менее заметны, это еще один признак комбинированной кожи.

Запишите свои наблюдения:

Составьте список: какие участки кожи жирные, а какие сухие. Это поможет вам лучше понять, как выглядит ваша кожа в целом.

Признаки комбинированной кожи

Жирные участки: Т-зона может быть блестящей, склонной к высыпаниям и акне. Часто замечаются черные точки и расширенные поры.

Сухие участки: На щеках и вокруг глаз может ощущаться стянутость, сухость или покраснение. Возможно, появляются шелушения или раздражение.

Чувствительность: Некоторые участки могут реагировать на изменения погоды, продукты или стрессы, что также характерно для комбинированной кожи.

Уход за комбинированной кожей

Уход за комбинированной кожей требует тщательного баланса, чтобы увлажнить сухие участки и контролировать жирность. Вот основные шаги по уходу:

Очищение:

Используйте мягкие очищающие средства без спирта. Гели или пенки с алое вера или экстрактом зеленого чая хорошо подойдут.

Очищение следует проводить дважды в день, утром и вечером.

Тонизирование:

Применяйте тоник для восстановления pH-баланса кожи. Идеальны тоники на основе гамамелиса или зеленого чая, которые помогают контролировать жирность и сужают поры.

Увлажнение:

Выбирайте некомедогенные увлажняющие гели или кремы, которые увлажняют, не утяжеляя кожу. Формулы с гиалуроновой кислотой и ниацинамидом отлично подходят для поддержания баланса.

Экфолиация:

Регулярно (1-2 раза в неделю) используйте мягкие эксфолианты. Это могут быть как физические (скрабы), так и химические (салициловая или гликолевая кислота) эксфолианты. Экфолиация помогает удалить мертвые клетки кожи и предотвратить закупорку пор.

Специальные средства:

Для жирных участков можно применять сыворотки с салициловой кислотой для контроля себума и предотвращения акне.

Для сухих участков подойдут более питательные средства, такие как масла или кремы с богатой текстурой.

Защита от солнца:

Используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30, чтобы защитить кожу от UV-излучения. Это особенно важно, поскольку солнце может усугубить проблемы кожи.

Общие советы

Регулярный уход: Устраивайте регулярный уход за кожей, чтобы поддерживать её здоровье и предотвратить проблемы.

Проведение тестов: Перед применением новых продуктов всегда проводите патч-тест, чтобы избежать аллергий или негативных реакций.

Следите за состоянием кожи: Если вы замечаете изменения, связанные с погодой, питанием или стрессом, корректируйте свой уход соответственно.

Вот подборка продуктов для комбинированной кожи:

Bioderma Sensibio Gel Moussant

Состав:

Глицерин: Увлажняет и защищает кожу, удерживая влагу.

Экстракты растений (например, экстракт огурца): Успокаивают, смягчают и уменьшают раздражение.

Почему это средство хорошее: Это мягкое очищающее средство эффективно удаляет загрязнения и макияж, не пересушивая кожу. Оно подходит для чувствительной комбинированной кожи и сохраняет естественный баланс влаги.

Способ применения: Нанесите небольшое количество геля на влажную кожу лица, нежно массируйте в течение 30 секунд, затем смойте теплой водой. Используйте утром и вечером.

Дополнительные советы: После использования геля рекомендуется применять тоник (например, Bioderma Sensibio Tonique) для восстановления pH-баланса кожи. Это поможет подготовить кожу к дальнейшему уходу.

Murad Exfoliating Cleanser

Состав:

Салициловая кислота: Удаляет мертвые клетки кожи и очищает поры, что помогает предотвратить акне.

Микрочастицы скраба (например, из растительных экстрактов): Обеспечивают физическое отшелушивание, улучшая текстуру кожи.

Почему это средство хорошее: Эффективно очищает и отшелушивает, предотвращая образование черных точек и высыпаний, не пересушивая сухие участки.

Способ применения: Нанесите небольшое количество на влажное лицо, массируйте круговыми движениями в течение 1-2 минут, затем смойте теплой водой. Используйте 2-3 раза в неделю.

Дополнительные советы: После пилинга применяйте успокаивающую маску, такую как First Aid Beauty Ultra Repair Instant Oatmeal Mask, чтобы минимизировать возможное раздражение и восстановить влажность кожи.

Fresh Rose Deep Hydration Face Cream

Состав:

Розовая вода: Успокаивает и увлажняет кожу, помогая уменьшить покраснения и раздражение.

Гиалуроновая кислота: Увлажняет и сохраняет влагу в коже.

Почему это средство хорошее: Легкая текстура быстро впитывается и обеспечивает глубокое увлажнение, не оставляя жирного блеска, идеально подходит для комбинированной кожи.

Способ применения: Нанесите на очищенную кожу лица утром и вечером, равномерно распределяя по всем участкам.

Дополнительные советы: Используйте вместе с сывороткой с витамином C, например, The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%, для увеличения увлажняющего и осветляющего эффекта.

Drunk Elephant C-Firma Day Serum

Состав:

Витамин C (аскорбиновая кислота): Мощный антиоксидант, который помогает осветлить кожу и улучшить её тон.

Пептиды: Способствуют упругости кожи и улучшают её текстуру.

Почему это средство хорошее: Помогает сокращать видимость пор и выравнивает текстуру кожи, защищая от свободных радикалов.

Способ применения: Наносите на очищенную кожу лица каждое утро перед увлажнением. Позвольте средству впитаться перед нанесением других продуктов.

Дополнительные советы: Сочетайте с солнцезащитным кремом, таким как La Roche-Posay Anthelios, для дополнительной защиты от UV-лучей, что особенно важно при использовании продуктов с витамином C.

First Aid Beauty Pure Skin Face Cleanser

Состав:

Экстракт овса: Успокаивает и смягчает кожу, обладает противовоспалительными свойствами.

Глицерин: Увлажняет и защищает кожу, предотвращая её пересушивание.

Почему это средство хорошее: Мягкое очищающее средство, которое эффективно удаляет загрязнения и макияж, подходит для чувствительной комбинированной кожи.

Способ применения: Нанесите на влажную кожу, массируйте в течение 30 секунд и смывайте теплой водой. Можно использовать утром и вечером.

Дополнительные советы: Используйте с тоником, например, Thayers Witch Hazel Toner, для восстановления pH-баланса после очищения, что поможет улучшить усвоение следующих продуктов.

Belif The True Cream Aqua Bomb

Состав:

Экстракты трав (например, экстракт чая): Успокаивают и питают кожу.

Гиалуроновая кислота: Увлажняет и удерживает влагу, обеспечивая длительное увлажнение.

Почему это средство хорошее: Легкий гель-крем, который быстро впитывается и обеспечивает интенсивное увлажнение без жирного блеска.

Способ применения: Наносите на очищенную кожу лица утром и вечером, равномерно распределяя по коже.

Дополнительные советы: Отлично подходит для использования в комбинации с сыворотками, например, Estée Lauder Advanced Night Repair, для улучшения увлажняющего эффекта и общего состояния кожи.

Vichy Normaderm Anti-Aging Moisturizer

Состав:

Салициловая кислота: Контролирует жирность и предотвращает акне.

Термальная вода Vichy: Успокаивает и укрепляет кожу, насыщая её минералами.

Почему это средство хорошее: Матирующий крем, который борется с блеском и возрастными изменениями кожи, улучшая её текстуру.

Способ применения: Наносите на очищенную кожу лица утром и вечером.

Дополнительные советы: Сочетайте с легким увлажняющим гелем, таким как Neutrogena Hydro Boost Water Gel, для улучшения увлажняющего эффекта на сухих участках кожи.

Kiehl's Cucumber Herbal Conditioning Cleanser

Состав:

Экстракт огурца: Успокаивает и питает кожу, обладает охлаждающим эффектом.

Глицерин: Увлажняет и делает кожу мягкой.

Почему это средство хорошее: Мягкое очищающее средство, которое не сушит кожу и подходит для ежедневного использования.

Способ применения: Нанесите на влажное лицо, массажируйте в течение 30 секунд и смойте теплой водой. Используйте утром и вечером.

Дополнительные советы: Отлично подходит для использования перед маской, чтобы обеспечить чистоту кожи. Попробуйте маску Kiehl's Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque для глубокого очищения.

Tatcha The Water Cream

Состав:

Экстракт риса: Увлажняет и улучшает текстуру кожи, обладает антивозрастными свойствами.

Гиалуроновая кислота: Удерживает влагу в коже.

Почему это средство хорошее: Легкая текстура, быстро впитывается и матирует кожу, подходит для комбинированной кожи.

Способ применения: Наносите на очищенную кожу лица утром и вечером.

Дополнительные советы: Используйте вместе с ночным кремом, таким как Clinique Moisture Surge Overnight Mask, для повышения увлажнения в вечернее время и улучшения текстуры кожи.

Freeman Feeling Beautiful Charcoal and Black Sugar Polishing Mask

Состав:

Активированный уголь: Очищает поры и удаляет загрязнения, помогает бороться с акне.

Черный сахар: Обеспечивает мягкое отшелушивание, улучшающее текстуру кожи.

Почему это средство хорошее: Глубоко очищает кожу, помогает избавиться от черных точек и высыпаний, делает кожу более гладкой и чистой.

Способ применения: Нанесите на очищенное лицо, оставьте на 5-10 минут, затем смойте теплой водой. Используйте 1-2 раза в неделю.

Дополнительные советы: Используйте после очищающего геля для максимального эффекта очищения, а затем наносите увлажняющий крем или маску для восстановления влаги, например, Laneige Water Sleeping Mask, для глубокого увлажнения.

Чувствительная кожа

Чувствительная кожа – это состояние кожи, которое характеризуется повышенной реакцией на различные факторы, включая окружающую среду, косметические средства и даже стресс. Люди с чувствительной кожей могут испытывать дискомфорт, покраснение, зуд, жжение и шелушение. Важно знать, как правильно ухаживать за чувствительной кожей, чтобы минимизировать эти проявления и поддерживать её здоровье.

Основные характеристики чувствительной кожи

Повышенная реакция на внешние факторы:

Чувствительная кожа может реагировать на холод, тепло, ветер, солнечные лучи, а также на смену климата.

Чувствительность к косметическим средствам:

При использовании определенных косметических средств (особенно с агрессивными ингредиентами) может возникать раздражение, покраснение и зуд.

Сухость и шелушение:

Чувствительная кожа часто бывает сухой и склонной к шелушению, что может усугубляться использованием неподходящих очищающих средств.

Склонность к аллергическим реакциям:

Люди с чувствительной кожей могут быть более склонны к аллергическим реакциям на определенные компоненты косметики или средства личной гигиены.

Причины чувствительности кожи

Генетическая предрасположенность: Некоторые люди по своей природе имеют более тонкую и чувствительную кожу.

Использование агрессивных средств: Чрезмерное использование спиртосодержащих тоников, скрабов и очищающих средств может повредить защитный барьер кожи.

Влияние окружающей среды: Загрязнение воздуха, ультрафиолетовое излучение и перепады температуры могут усугублять чувствительность.

Стресс и гормональные изменения: Эмоциональные или физические стрессы могут вызывать реакцию кожи.

Уход за чувствительной кожей

Очищение:

Выбирайте мягкие очищающие средства без спирта и агрессивных ароматизаторов. Подходят гели и пенки с успокаивающими компонентами, такими как экстракт алоэ вера или огурца.

Тонизирование: