Полная версия
20 простых супов для каждой погоды
Снежана Петровская
© Снежана Петровская, 2024
ISBN 978-5-0064-6023-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
**Аннотация**
В мире кулинарии супы занимают особое место. Они согревают нас в холодные зимние дни и освежают в жаркие летние вечера. Эта коллекция из 20 простых рецептов супов предназначена для того, чтобы помочь вам найти идеальное блюдо для любой погоды и настроения. Независимо от того, ищете ли вы легкий овощной бульон или сытный мясной суп, здесь вы найдете разнообразие вкусов и текстур. Все рецепты просты в приготовлении и не требуют редких ингредиентов или сложных техник. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждой ложкой!
– —
###1. Летний гаспачо
*Ингредиенты:*
– 4 спелых помидора
– 1 огурец
– 1 красный болгарский перец
– 1 зубчик чеснока
– 2 ст. л. оливкового масла
– 1 ст. л. винного уксуса
– Соль и перец по вкусу
– Свежий базилик для украшения
*Приготовление:*
1. Помидоры обдать кипятком и снять кожицу.
2. Нарезать помидоры, огурец, перец и чеснок крупными кусками.
3. Поместить все ингредиенты в блендер, добавить оливковое масло, уксус, соль и перец.
4. Измельчить до однородной консистенции.
5. Охладить в холодильнике не менее часа.
6. Подавать холодным, украсив листьями базилика.
– —
###2. Овощной крем-суп из брокколи
*Ингредиенты:*
– 500 г брокколи
– 1 луковица
– 2 зубчика чеснока
– 500 мл овощного бульона
– 200 мл сливок (10—20%)
– 2 ст. л. оливкового масла
– Соль и перец по вкусу
*Приготовление:*
1. Лук и чеснок мелко нарезать.
2. В кастрюле разогреть оливковое масло, обжарить лук и чеснок до мягкости.
3. Добавить брокколи, разделенную на соцветия, и обжарить еще 2 минуты.
4. Залить овощным бульоном и довести до кипения.
5. Варить на среднем огне 15 минут до мягкости брокколи.
6. Снять с огня и измельчить блендером до кремообразной консистенции.
7. Вернуть на огонь, добавить сливки, соль и перец, довести до кипения и снять с плиты.
8. Подавать горячим, по желанию украсив зеленью.
– —
###3. Куриный суп с лапшой
*Ингредиенты:*
– 300 г куриного филе
– 1 л воды или куриного бульона
– 1 морковь
– 1 луковица
– 100 г яичной лапши
– 2 лавровых листа
– Соль и перец по вкусу
– Зелень петрушки для подачи
*Приготовление:*
1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
2. В кастрюлю налить воду или бульон, добавить курицу, лавровый лист, довести до кипения и снять пену.
3. Добавить нарезанные морковь и лук.
4. Варить на среднем огне 20 минут.
5. Добавить лапшу, соль и перец, варить еще 5—7 минут до готовности лапши.
6. Подавать горячим, посыпав измельченной петрушкой.
– —
###4. Томатный суп с базиликом
*Ингредиенты:*
– 1 кг спелых помидоров
– 1 луковица
– 2 зубчика чеснока
– 500 мл овощного бульона
– 1 ст. л. томатной пасты
– 2 ст. л. оливкового масла
– Соль, перец и сахар по вкусу
– Свежий базилик для подачи
*Приготовление:*
1. Лук и чеснок мелко нарезать.
2. В кастрюле разогреть оливковое масло, обжарить лук и чеснок до прозрачности.
3. Добавить нарезанные помидоры и томатную пасту, обжарить 5 минут.
4. Залить овощным бульоном, довести до кипения и варить 15 минут.
5. Измельчить суп блендером до однородности.
6. Добавить соль, перец и немного сахара для баланса вкуса.
7. Подавать горячим, украсив листьями базилика.
– —
###5. Грибной крем-суп
*Ингредиенты:*
– 500 г шампиньонов или других грибов
– 1 луковица
– 2 ст. л. сливочного масла
– 500 мл овощного или куриного бульона
– 200 мл сливок (10—20%)
– 1 ст. л. муки
– Соль и перец по вкусу
*Приготовление:*
1. Лук мелко нарезать, грибы нарезать пластинками.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
