Опираясь на фундаментальные научные исследования, излагаются принципы, содержание и методика занятий физической культурой, спортом и оздоровительно-развивающим фитнесом в вузах, начиная с термосистемы в данной области и заканчивая практическим
материалом по наиболее популярным направлениям двигательной активности студентов как одной из составляющей здорового образа жизни. Приводятся убедительные аргументы в пользу того, что в современном обществе важен дифференцированный подход, а именно:
использование традиционных средств физической культуры, направленных на развитие физических качеств, и ментальный подход с осознанностью движений.
Соответствует ФГОС СПО последнего поколения.
Для студентов СПО, обучающихся по всем специальностям и профессиям среднего профессионального образования.

учебники и пособия для вузов

Физическая культура и фитнес. (СПО). Учебник.

Хореография в гимнастике 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для СПО

Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы

Физическая культура. 3-4 классы

Хореография в гимнастике 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов

Физическая культура. 2 класс

Физическая культура. 1 класс

современная русская литература

современная зарубежная литература

современные любовные романы

книги о приключениях

стихи и поэзия

русская классика

мистика

биографии и мемуары

зарубежная классика

книги по экономике

газеты

любовное фэнтези

публицистика

современные детективы

сказки

саморазвитие / личностный рост

научная фантастика

политология

историческая литература

Приключения Сашки и Лучика продолжаются! Неожиданные встречи могут принести не только новые впечатления, но и стать началом новой крепкой дружбы с удивительными людьми! И даже… с не совсем людьми… 

детские приключения

городское фэнтези

Праздник новой весны. Приключения Сашки и Лучика. История третья

В книге рассматриваются вопросы работы с MS Excel  и MS Word.
Такие, как:
1. Ввод данных в ячейки, редактирование данных, изменение ширины столбца, вставка строки (столбца).
2. Форматирование данных и текста
3. Ввод формул.
4. Форматирование таблицы.
5. Решение финансовых задач.
6. Разработка таблицы с расчетами и другие.



практикумы

учебники и пособия для ссузов

Практикум по работе с офисными приложениями MSWord и MSExcel

Вероника тайно влюблена в своего босса. Когда он окажется в крайне не приятной ситуации, она без сомнения придёт ему на помощь и согласится на фиктивный брак.
Только что это даст ей?
РС Рада видеть всех в своей новинке. Героиня наивная, добрая, нежная девочка. Герой самовлюбленный и с раздутым самомнением.
ХЭ обязателен!! Особенно для тех, кто его заслуживает.

короткие любовные романы

Без Чувств

В этой захватывающей истории о Винкс, героини готовятся к турниру волшебниц и ведьм, который проходит раз в десять лет в королевстве Фейри. Блум, научившаяся контролировать свой дар пустоты, и её подруги сталкиваются с тёмными силами, которые пытаются разрушить соревнование и заполучить магическую силу участников. Объединив свои силы, Винкс преодолевают различные испытания, демонстрируя не только свои магические способности, но и силу дружбы. Однако после турнира они обнаруживают, что тьма не была окончательно побеждена, и новая угроза нависла над Магиксом. Готовясь к финальной битве, Винкс понимают, что их единство и смелость — это ключ к победе. Эта история о самопознании, дружбе и борьбе с тьмой показывает, что даже в самых сложных ситуациях свет надежды всегда может пробиться, если мы готовы сражаться за то, во что верим.

фанфик

Винкс: Турнир Волшебниц и Ведьм

Книга "Путешествие к новым возможностям" — это вдохновляющая история о молодом фотографе Максима, который, преодолевая свои страхи и сомнения, отправляется в захватывающее путешествие по миру, чтобы запечатлеть жизни людей, столкнувшихся с трудностями. От ярких улиц Бангкока до священных храмов Камбоджи, Максим открывает для себя не только красоту и разнообразие культур, но и важные социальные проблемы, которые требуют внимания.

С помощью своей камеры он стремится изменить восприятие общества о бедности, неравенстве и надежде. В процессе работы над проектами он находит баланс между карьерой и личной жизнью, осознавая, что настоящая сила искусства заключается в его способности вдохновлять и объединять людей. Эта книга — не только о фотографии, но и о смелости, любви и важности заботы о других. Она приглашает читателя в увлекательное путешествие, где каждый кадр становится частью большой истории о человечности и переменах.

семейная психология

русская драматургия

Семейные узы: Путешествие к новым возможностям

В Королевстве Даркин, разделённом непроходимой Стеной, живёт безродная сирота Аврора. Она столкнется с коварными дворцовыми интригами и собственными страхами, терзающими её душу. Удастся ли ей встретить дружбу и любовь, а также открыть в себе потенциал, о котором она никогда не подозревала? В мире, где предательство может подстерегать на каждом шагу, Авроре предстоит научиться различать истинных друзей и врагов. Вести или быть ведомой решит она сама.

русское фэнтези

героическое фэнтези

Гильдия «Хвост дракона». Миссия «Стена»

Увлекательная история молодой девушки Юны, о жизненных и любовных переплетений современной реальности.

До встречи, Шон

Полная версия

Физическая культура и фитнес. (СПО). Учебник.

Другие книги автора