Как свергнуть диктатора? Методическое пособие для начинающих

Он мог ещё на этапе зарождения мыслей предсказать подобный исход и принять меры по самоспасению, однако не сделал этого по причине своей недальновидности, зашоренности глаз. Если бы он просто поставил цели улучшить здоровье и приобрести автомобиль – они были бы достигнуты и он получил бы удовлетворение.

Ему следовало спросить себя, что движет им в стремлении достигнуть эту цель? Почему желания стать красивым и богатым не было в начале, когда надежда быть с девушкой ещё была? Спокойно всё обдумав, он мог бы понять неразумность данного предприятия, но не смог. Самоусилившиеся мысли всегда стоят на переднем плане. И лечится это только появлением новых здоровых мыслей и их последующим самоусилением.

Теперь мне кажется не таким смешным встретившееся однажды описание профиля одной девушки на сайте знакомств: "Хочу найти парня, чтобы потом расстаться с ним и похудеть".

Вернёмся к примеру. Вот сидит наш потерявший смысл жизни молодой человек на улице – грязный, с бородой и перегаром. Теперь ему уже не до девушки – покушать бы просто. На размышления уже не осталось сил. Теперь он снова начинает ставить новые цели. Для начала – жить в тепле и нормально кушать. Для этого нужно найти работу. Действия выполнены, результат получен. Теперь он хочет стать счастливым. Ему больше не нужно никого добиваться – только бы просто приносить людям пользу, быть полноценным человеком. Он представляет, как заработает много денег и накормит всех бездомных, поможет им найти жильё. Зарабатывает и помогает, получает удовлетворение и признание. Потом накопленные знания решает передать другим людям – снова получает уважение. В процессе он понял: помогать людям – приятно. Они никуда не исчезнут. Это неисчерпаемый источник удовольствия и мотивации.

5.

Вполне очевидно: достигнутая цель приносит удовлетворение. Для того, чтобы быть счастливым – нужно постоянно ставить цели и достигать их. Для того, чтобы путь к цели не был утомительным есть маленькая хитрость – разбивать её на некоторое количество промежуточных, получая за достижение каждой удовлетворение и счастье.

Можно также и не ставить никаких целей – как в Даосизме, например: "Твоей целью должна стать бесцельность". Отличная страховка от разочарований. Некоторые предлагают удовольствие черпать "из космоса". Это просто вера в то, что оно приходит само. Снова запускается самоусиление и человек начинает в это искренне верить. Но есть в этом что-то противоестественное… Бесполезность хуже импотенции.

Многие говорят: "Чувствую какую-то тягу внутри, но не могу начать что-то делать". Наверное, это тоже жизненно важный инстинкт. Инстинкт стремления вперёд. Когда он неудовлетворён, когда человек топчется на месте – зарождается тревога, которая вскоре снова за счёт самоусиления станет невыносимой. Можно эту тревогу подавить, построить себе защитные убеждения, фанатически удариться в религию, но едва ли жизнь при этом будет полноценной.

Необходимо также и понимать, как мозг человека выбирает программу действий в различых ситуациях. Известно, что в коре мозга человека около 14 миллиардов клеток – нейронов. Именно в коре и происходит анализ, построение стратегий, запоминание. В детстве идёт интенсивное накопление опыта, познание – образование нейронных связей. Это касается слов, музыки, текста, но это ещё не всё. В мозге в виде нейронных путей записываются программы поведения, маршруты, строящиеся на общественных нормах, для дальнейшего успешного функционирования в социуме. Без общества у человека не будет никаких программ. Более чем на 90% характер человека определяется воспитанием.

Активно процесс образования новых нейронных связей и путей идёт в состоянии стресса. События, вызвавшие сильные эмоциональные переживания, всегда интенсивно запоминаются мозгом. В дальнейшем картины, им предстоявшие, будут запускать цепочку всех реакций (страх, паника) при одном лишь попадании в схожие условия. Это из-за упреждающего реагирования – основной черты эволюции, которую мы выявили ранее.

Нейронные пути в мозге, проложенные в состоянии стресса, автоматически становятся одними из самых крепких. По этой причине ребёнок, которого укусила собака, часто испытывает панику при виде других собак, но только если в момент укуса сильно испугался.

Для того, чтобы избавиться от страха, нужно попадать в ситуации, которые его вызвали и сознательно направлять нейронные пути в центр удовольствия или, на худой конец, просто в память, минуя страх. Это необходимо повторять до тех пор, пока программа получения от данных событий удовольствия или равнодушия не станет доминирующей.

Резюмируем:

1. Человек склонен и должен ставить цели и достигать их.

2. При достижении цели путь к ней запоминается и откладывается в мозге для осуществления подобных действий к похожих ситуациях.

3. Процессы в мозге имеют тенденцию к самоусилению. Мозг будет направлять человека на совершение новых и новых действий, пока результат не будет достигнут. В случае достижения цели программа действий запоминается и человек получает удовлетворение. В случае провала программа действий также запоминается и человек получает разочарование. Это может вызвать новые самоусиливающиеся печальные мысли, что в свою очередь приведёт к ухудшению гормонального профиля и реальному ухудшению самочувствия, потере аппетита, депрессии. В будущем в качестве защитной реакции может появиться избегание источника разочарования.

4. Выход из череды неудач и депрессии возможен только путём постановки целей и их достижения. Любых целей, даже самых маленьких. Всё это должно сопровождаться полноценным питанием и движением. Иначе – никак.

5. Время, нужное для того, чтобы стать счастливым, всегда больше времени, нужного для того, чтобы стать несчастным. Для того, чтобы стать несчастным – нужны лишь мысли. Для того, чтобы стать счастливым – мысли и действия.

6. Мозг абсолютно управляем и программируем. Однако, программы, вызванные отрицательным стрессом, меняются с трудом – путём длительного обсуждения (новые нейронные пути строятся благодаря образам) или новым положительным стрессом, полученным в подобной ситуации. Для того, чтобы за счёт самоусиления нейронный путь стал доминирующим, нужно прогонять соответствующие мысли десятки, сотни раз. При стрессе это происходит мгновенно.

6.

Когда самоусиление негативных мыслей (жизнь бессмысленна, я никому не нужен(-на), я неудачник(-ца)) происходило слишком долго – человеку не до помощи другим. Ему нужно первым делом помочь себе. Изучив механизмы мышления, он может составить себе приблизительный план действий для самоспасения. Рассмотрим некоторые примеры действий.

Первым делом необходимо:

– Начать ставить себе самые маленькие цели. Если нет сил даже встать с кровати – поставить себе цель встать и заправить её. Затем – вынести мусор. Затем – приготовить еду;

– Начать двигаться. Это просто важно. Прогулки, гимнастика;

– Высвободить время на полноценный сон. Любой ценой;

– Начать представлять позитивные сценарии достижения каких-либо значимых целей на систематической основе, строить планы, стратегии. Это работает;

– Начать полноценно питаться. Если не хочется – через силу. Обязательно есть много сырых фруктов и овощей (не менее 500 граммов в день – это клетчатка, она нужна всем). Без питания мозг голодает и ему не до целей;

– !!! Не допускать самоусиления негативных мыслей. При их появлении – пропускать через призму юмора. Обязательно находить в них смешное, чтобы в мозге прокладывались новые нейронные пути. Ни в коем случае нельзя ходить по хорошо протоптанным нейронным путям. То, что приносило боль, теперь должно приносить смех. Делать это постоянно, буквально выдавливать из себя смех, если не получается. Именно это, пожалуй, самое важное. !!!

Повторять данные мероприятия необходимо до стабилизации состояния. Первая цель – что-то среднее. Ноль по нашей шкале от минус ста до ста. На первых порах возможно появление эйфории. Этого допускать не следует. Запрещено. Так просто кажется на контрасте с былой апатией. Запас гормона удовольствия в мозге пока слишком мал, расходовать его следует крайне бережливо. Одно неловкое движение – и снова откат к началу.

Порой человеку некогда отдохнуть. Он загружен работой и заботами. Трудно становиться счастливым в подобном состоянии. Зачастую жизненно необходимо в такой ситуации "сбросить балласт", высвободив часть времени и сил. Если человек что-то тащил на себе, то после сброса части груза идти ему станет много легче. Третий закон Ньютона. Чтобы чего-то достичь – нужно чем-то пожертвовать. Чем – каждый решает сам, но это факт: двигаться вперёд станет легче.

7.

Вышеуказанные действия включат и начнут понемногу разгонять главный механизм человека – волю. Воля нужна не только для достижения целей, но и для того, чтобы отказываться от соблазнов и желаний, продиктованных кем-то из внешнего мира. Когда воля ослаблена – нам очень легко счесть чужие желания за свои. Мы говорим: "Хочу!", но хотим не мы. Хочет кто-то, кто нами управляет.

Обезволенными людьми управлять крайне легко, поэтому современный человек обязан понимать принципы работы мышления, мозга. Мозг работает не на нас, а на тех, кто умеет им пользоваться. В данной книге – лишь общие черты, заголовки, отправные точки. Настоятельно рекомендую изучать данную тему как можно глубже. Не психологию, не строение тела, а именно мозг, мышление. То, что становится понятным, теряет над нами власть.

Итак, теперь можно вливаться в социум и начинать взаимодействовать с другими людьми. Для успешного взаимодействия с миром нужно соблюдать лишь одно правило – жить по совести. Это выгодно, только выгода от этого – отложенная.

Что значит "жить по совести"? Что такое совесть?

Думается, она находится в области бессознательного. Эта область ещё слабо изучена.

Будем действовать по математическому методу "от противного". Мы не знаем, что такое "поступить по совести". Но когда поступаем не по совести – это всегда чувствуется. Трудно описать это чувство. Тревога, смятение, беспокойство. "Душа противится" – так говорят. Разум, аналитический аппарат, вроде как говорит: всё нормально. Но кажется, просто кажется, что мы что-то делаем неправильно. Это чувство не может возникать без причины. Мы несём в себе память событий сотен миллионов лет. Наверное, это ощущение – голос очень далёких предков, которые когда-то давно, поступая так, умерли. Наверное, совесть встроена в нас, только голос её у многих заглушен.

Сформулируем так: совесть – это набор эволюционно заложенных ограничений, которые помогают человеку действовать в соответствии с законами выживания.

Да, когда Бог создавал жизнь – он явно вписал в неё какие-то чёткие законы. Самоорганизацию. Вписал и пошёл по своим делам, чтобы не сидеть за мониторами и не сделить за действиями каждого отдельного живого существа. Мы, человечество – это большая система. У систем тоже есть свой "инстинкт самосохранения". Системы строятся так, чтобы они имели способность самостоятельно стабилизироваться. Когда какой-то человек пытается "обмануть систему" – он сможет обмануть какую-то маленькую систему, в которой находится, но обмануть систему жизни не сможет. Просто потому, что она господствует над ним и каждая его мысль, каждое действие – уже встроены в систему жизни.

"Всё возвращается бумерангом" – так говорят. Полагаю, что всё работает не совсем так. Мы сами себя возвращаем. Однажды предав, однажды своровав, мы копаем себе яму. Мы начинаем притягивать к себе таких же людей. Мы уже не можем отличать совестливого человека от бессовестного. Мы теряем доверие друг к другу, поскольку видим по себе, на что способны, и начинаем жить в тревоге. И это убивает. Да и что там говорить: жизнь в страхе – это смерть при жизни, только хуже.

Вот для чего нужно жить по совести. Человек, поступающий по совести, ничего не боится.

8.

Мозг знает, как человеку поступать в любой ситуации и не ошибиться. Кора мозга – по приблизительным оценкам всего лишь 14 миллиардов нейронов. Всего их в мозге человека – около 80 миллиардов. В коре происходит запоминание событий, построение стратегий и анализ. Однако, многие расчеты в мозге происходят без нашего контроля. Условно будем называть процессы, происходящие в коре мозга, процессами разума (сознанием), а остальные – подсознанием.

Представим и сравним вычислительную мощность сознания и подсознания. Сознание – 14 миллиардов нейронов, каждый из которых имеет сотни связей с другими. Подсознание – предположим, 70 миллиардов нейронов, каждый из которых также имеет сотни связей с другими. Если посчитать соотношение чисел возможных взаимодействий нейронов сознания и нейронов подсознания, то получится цифра длиной в несколько километров. Во столько раз наше подсознание умнее нас как личностей.

В подсознание вложен опыт наших предков. Оно не может мыслить образно, стратегически. Оно не знает слов. Все его усилия направлены на то, чтобы действия человека не шли вразрез с законами жизни. Оно всегда подсказывает нужные решения, поскольку они уже вложены в него. Расчеты в нём производятся молниеносно – программы действий с наименьшими энергозатратами просчитываются мгновенно.

Пример: ребёнок сломал фотоаппарат своего отца. Отец пользуется им редко. Первые чувства – страх наказания. Что-то внутри подсказывает ему: иди, признайся. Это и есть голос совести, подсознания. Голос предков. Но разум тут же выстраивает программу: спрятать и молчать – может, пронесёт. Так начинается накопление ошибки.

Теперь ребёнок живёт с постоянными мыслями о сломанном фотоаппарате. Он уже не может спокойно играть с другими детьми. Даже если отец никогда не узнает о случившемся – мысли об этом будут с ребёнком до конца жизни. Если бы он пошёл и всё честно рассказал – вероятно, он бы получил наказание и забыл. А может, даже и не получил бы. Вскоре он бы уже забыл о случившемся и дальше был жизнерадостным.

Подсознание видит все далёкие последствия. Наверное, все различные ситуации, происходящие с нами, предки уже пережили и передали нам программы поведения, нужные для передвижения в системе с наименьшими затратами энергии. "Если вам что-то кажется, то вам не кажется" – так говорят некоторые. Перед чередой неприятных событий зачастую есть смутное чувство. Важно научиться к нему прислушиваться.

Главный признак верного решения: в момент его принятия – тяжело. Разум сопротивляется. Однако после его принятия тут же становится легко. В случае принятия большого количества неверных решений запускается активный процесс сопротивления среды и активизируется программа (само)ликвидации человека – система избавляется от вредоносных элементов.

Так, лжец живёт в страхе наказания и обличения, впадает в депрессию, может начать пить и умирает. Умирают все. Вопрос в том, как. Бывают умные, здоровые лжецы. Они могут протянуть долго, наворотить огромное количество бед и забрать с собой множество других вполне достойных людей. Наша задача – вычислять вредных элементов системы и по возможности изолировать. Как правило, что-то внутри подсказывает, что с человеком связываться не нужно – важно верить этому чувству. Верить предкам. Верить душе.

А вот главный признак человека, живущего по совести: он жаждет жить, но не боится смерти. Всё потому, что совесть его чиста. Нет страха наказания, зарытого в глубине души, как у мальчика из примера выше.

Вот так интересно всё устроено.

9.

Итак, мы выявили некоторые компоненты счастья. Перечислим их:

1) Здоровье

2) Жизнь по совести

3) Постановка целей и их достижение

Третий пункт – самый коварный. Перед тем, как ставить цели, нужно встроить в себя своеобразный "фильтр", необходимый для того, чтобы понять, наши ли они.      Для этого необходимо разобраться в принципах управления.

Мы можем управлять тем, что для нас понятно и предсказуемо. Смоделируем некоторый пример (понимая, что это всего лишь пример, а не утверждение!):

Мужчина едет в автомобиле. Он знает реакции автомобиля на повороты руля, нажатия педалей газа и тормоза. Знает, что делать при заносе и возникновении аварийных ситуаций. Он управляет автомобилем.

Дома мужчину ждёт жена. Она знает реакции мужчины на различные слова и действия. Она слабее физически, поэтому ей необходимо проявлять разного рода хитрости. Она знает, что если отдалиться – мужчина начнёт проявлять беспокойство и оказывать внимание, но если переусердствовать – это может вызвать бунт и мужчина уйдёт – так было у соседки. Знает также, что если проявлять чрезмерную заботу – мужчина обнаглеет. Она училась разным хитростям, начиная с детского сада, когда играла в куклы и моделировала различные ситуации. Мужчины для неё понятны, предсказуемы. Маневрируя сближениями и отдалениями, она способна управлять количеством мыслей мужчины о ней и, следовательно, им самим.

Женщиной управляют "законодатели моды". Когда выходит новая сумочка (платье, телефон) – она думает только о них. Они овладевают всеми её мыслями, но после того, как женщина их получает – забывает о них. Так, различные корпорации вынуждены делать новые и новые ходы, чтобы привлечь внимание женщин, играя на их инстинктах.

То, что управляет нашими мыслями, управляет нами.

"Законодателями моды" управляет кто-то ещё – иерархически вышестоящий разум, понимающий и способный предсказывать их действия. Но нам достаточно и этой цепочки для понимания принципов управления.

Когда выходит новая сумочка – женщина предпринимает действия для её получения. Это может быть банальное "Любимый, купи!", сказанное мужчине, или сложная программа, направленная на то, чтобы мужчина сам захотел сделать ей этот подарок. Всё зависит от квалификации управленца – женщины.

И вот мужчина садится в автомобиль и едет работать, чтобы купить женщине то, что она хочет. "Законодатель моды" управляет женщиной, женщина управляет мужчиной, мужчина управляет автомобилем. Таким образом, "законодатель моды" управляет женщиной, мужчиной и автомобилем, женщина – мужчиной и автомобилем, мужчина – автомобилем.

До тех пор, пока мы не понимаем, кто нами управляет, или нам не кажется, что нами управляют – все происходящие с нами процессы кажутся естественными, природными.

Нами управляет тот, кто умнее – способный нас прогнозировать. Для построения прогноза необходимы:

1) Чувство меры (Чувство возможного и невозможного)

2) Модель поведения объекта (группы людей, мужчины, женщины, автомобиля и т.п.)

3) Информация от других "управляющих" (Для расширения базы моделей поведения)

4) Информация от "управляющих управляющими" – вышестоящих управленцев.

Главный враг счастья – внушаемость, неспособность подвергать информацию критике. Внушаемым человеком крайне легко управлять. Можно сделать ему расклад карт таро – и он сам проиграет выпавший ему сценарий. Можно сказать ему, что по гороскопу сегодня у него плохой день – и он сам сделает свой день плохим. Внушаемостью, к примеру, активно пользуются рекламщики, заставляя нас покупать ненужные вещи.

Следует подвергать сомнению всё увиденное, всё услышанное, все свои чувства и мысли. На каждом углу – похитители нашего внимания, желающие заложить нужные им программы поведения в наше подсознание. Люди, к сожалению, тоже используют данную слабость других людей для достижения своих целей.

Крайне важно, чтобы управляющие несли ответственность за управляемых. Известны случаи, когда женщины "вдохновляли" спившихся и безнадёжных мужчин и они становились успешными. Известны и случаи, когда одна умная женщина могла "свести с ума" руководителя крупной компании, после чего тысячи людей лишались рабочих мест по причине его импульсивных решений.

Глупый человек, дорвавшийся до власти, может испортить жизнь целой нации.

Молодой человек может вскружить голову девушке, использовать её и бросить, после чего она озлобится и начнёт отыгрываться на других мужчинах, делая их несчастными.

Управляешь – неси за управляемого(-ых) личную ответственность. Не готов нести ответственность – не берись управлять.

10.

"Бог не меняет того, что происходит с людьми, покуда люди сами не переменят того, что есть в них". Коран, сура 13:12.

Есть ещё один способ управлением людьми – программированием в них негативного сценария будущего. Одна правильно сказанная фраза может испортить человеку всю жизнь. Человек, хорошо владеющий гипнозом, или просто тонкий психолог, может встроить в нас негативный сценарий будущего, которому мы будем бессознательно следовать. Важно понимать: своё будущее строим мы сами и, если не вмешается Бог – нам нечего бояться. А Бог не вмешается, если чиста наша совесть. Кроме того, перед тем, как вмешаться, он всегда даёт ряд предостережений.

Говоря околонаучным языком: уязвимости внутренней системы человека, выраженные в накоплении и наложении друг на друга ошибочных действий и мыслей, вызывают нарастающее сопротивление внешней среды. Но на более простом языке это звучит так: Бог предупреждает.

Повторим снова: если совесть чиста – человек не должен ничего бояться. С ним Бог. Страх или уныние – это сомнение в его делах. Будь я Богом – мне бы это не понравилось и я бы принял меры. Хорошо, что я лишь человек и исполняю его волю.

Но Богу не нужно принимать мер, всё и так идёт своим чередом. Только в системе накопилось огромное количество непонимающих своё устройство, зомбированных людей. Их можно запрограммировать на любые поступки, на рабский труд, на самоубийство и, что хуже всего, на убийство друг друга. И при всём этом люди думают, будто исполняют свои желания, действуют по своей воле.

Не следует позволять никому и ничему управлять нашими мыслями!

Исполнять необходимо только Божью волю. Признак её – действия в интересах системы. В нашем случае – системы человечества, системы жизни. Необходимо сделать интересы Бога нашими интересами и он станет на нашу сторону. С таким союзником никакую битву не проиграешь.

11.

Итак, сейчас мы имеем некоторые представления о пути достижения счастья. Это поддержание здоровья, жизнь по совести, постановка и достижение целей, осознанность. Теперь можно идти дальше и приступить к размышлениям о счастливой нации.

Для того, чтобы смоделировать нацию – необходима модель мира и каждого отдельного человека. Человек может испытывать миллиарды миллиардов различных состояний, на которые оказывают влияние самые разнообразные факторы. При этом он находится в постоянном взаимодействии с природой и другими людьми. Этих фактов достаточно, чтобы понять: вычислительной мощности даже самых совершенных машин будет недостаточно, чтобы учесть все переменные.

Оставим идею построения модели общества и будем опираться на факты, делая из них выводы.

Самой счастливой нацией в мире на протяжении последних пяти лет признаются финны. Россияне занимают 80-е место в рейтинге счастья. Рассмотрим находящиеся рядом финский и российский город: Хельсинки и Санкт-Петербург (северную столицу России). Столица Финляндии занимает первое место в рейтинге городов по уровню счастья. По различным исследованиям счастливыми чувствуют себя более 80% её жителей. В то же время, из жителей Санкт-Петербурга счастливыми считают себя около 30%. Их разделяет расстояние всего в 300 км. Следует вывод, что географическое положение этноса оказывает незначительное влияние на уровень счастья. Так в чем секрет финнов?

Секрет в воспитании. У меня давно сохранена заметка, найденная на просторах сети. Автор мне неизвестен, но я надеюсь, что он не подаст на меня в суд за распространение его идей.

"1. У финнов нет тяги к роскоши. Роскошь – это средневековое восточное развлечение для дегенератов. Какать в золотой унитаз может только дегенерат.

2. Финны знают, что обогащение своей семьи за счет других представителей своего народа – это ненависть к своему народу. Так поступают только выродки.

3. Финны ясно понимают, что так называемый «распил» бюджетных (то есть народных) средств – это ненависть к своем детям и внукам, так как им ездить по этим дорогам и учиться в этих школах. Ненавидеть своих детей и внуков может только урод.

4. Финны уверены, что вор – всегда трус. Он живет в страхе разоблачения и справедливого возмездия. Такой человек не может быть свободным. Такой человек изгой от народа.

5. Финны убеждены, что «устраивать» своих детей – это сильно вредить им. Если человек не смог достигнуть всего сам или хотя бы законно войти в наследство, через образование и свои успехи – ему будет плохо. Закладывать проблемы на будущее своим детям может только глупец."

Дело определённо в уровне развития людей и воспитании. Лишь человек дальновидный способен оценить последствия своих поступков. Финны способны действовать в интересах системы, в интересах нации. Мы должны воспитывать в себе и окружающих качества, основанные на морали и нравственности.