Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницы в социальных сетях, о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели.
Знаете, оказалось, это не так сложно – питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецептов блюд, которые очень легко приготовить и вкусно потом съесть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием – завтраками, обедами, ужинами и перекусами.
Приятного аппетита, и заходите на страничку – всегда рада осуществлять ваши мечты!

кулинария

похудение и диеты

здоровое и правильное питание

здоровый образ жизни

кулинарные рецепты

рецепты здорового питания

здоровое питание

Худеем вкусно. Меню на каждый день

Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Данная книга рассказывает о буднях хирурга обычного хирургического стационара. Описаны разные интересные истории, некоторые напрямую из хирургического опыта, другие так или иначе связаны с буднями хирурга в больнице. Будет интересна тем, кто далек от хирургии, чтобы увидеть некоторые операции, быт и жизни в хирургии. Учитывая дежурства, большую часть жизни хирург проводит в стационаре.

Кровь, любовь и антибиотики

Позвольте представить вам Грету Саттон, успешно защитившую кандидатскую по теме "Вопросы наследственности, передачи и искажения (мутации) магических даров в поколениях".

В теории мисс Саттон разбирается превосходно, а вот с практикой дела обстоят похуже...
Не пора ли продолжить и углубить исследования? Для докторской пригодится! :)

юмористическое фэнтези

детективное фэнтези

Наука и проклятия

Книга «…В сознании» — продолжение цикла «СОЗНАНИЕ» — это напряжённая и многослойная история, исследующая границы реальности и сознания. В центре сюжета — Фрай и Элиот, два человека совершенно из разных миров. Их судьбы переплетаются на фоне загадок далёких планет, загадочного прошлого и не идеального будущего. Фрай— юный кадет Республиканской академии штурмовиков, возвращается на родную станцию на орбите Сатурна. Он стремится разобраться в прошлом своей семьи, сталкиваясь с тайнами, которые могут изменить его будущее. Элиот, участвующий в параллельных событиях, оказывается втянут в мир, где ничто не является тем, чем кажется. Персонажи пересекают не только физические, но и ментальные границы, сталкиваясь с теми, кто способен манипулировать сознанием, и пытаясь отыскать путь к истине среди иллюзий. Это история о борьбе, надежде и поисках свободы в мире, где сознание — лишь одна из сторон реальности.

космическая фантастика

ужасы

…В сознании

Небольшая история о талантливом ученом, человеке, о человеке-мотоцикле. Или о человеке-пароходе, не помню. Одно помню, что это рассказ о ученом, который хотел заниматься не только наукой, но и друзьями, их проблемами и  музыкой.
Что получается, если человек талантлив не только в поедании продуктов и смотрении телевизора. Легкая выдуманная история с реальными персонажами и нереальными приключениями.


юмористическая фантастика

Обырмот или Диссертация

История молодой исследовательницы Аэль увлекает читателя в мир тайн и открытий, связанных с древним артефактом и загадочной планетой. "Эхо звезд" представляет собой символический рассказ, подчеркивающий значимость изучения и осмысленного использования технологий, чтобы избежать повторения ошибок прошлого и сохранить нашу планету для будущих поколений. 

Данная книга является результатом совместной работы автора и нейросетевых технологий.

Эхо звёзд

Давно мы не испытываем эмоции, словно роботы - чувства и эмоции показываем смайликами. НО! Мы внутри люди и должны уметь чувствовать по-настоящему. Злиться, любить, плакать.

социальная фантастика

любовно-фантастические романы

Для чувств нужна иная реальность (память)

Старый мельник находит в лесу чудом выжившего после нападения разбойников раненого парнишку Прохора. Исцелив его раны, мельник делает осиротевшего Прошку своим учеником. Но лесная мельница ненадолго становится новым домом для паренька: мельник погибает в схватке с тёмными силами, а Прохор вынужден бежать. Невероятные приключения и трудные, полные опасностей испытания выпадают на долю ученика мельника на пути к заветному счастью, на пути к своей судьбе.
Сын вдовы княжеского дружинника вступает в борьбу с коварным колдуном, спасая единственную наследницу княжеского престола.
Отвага против магии. Верность и честь против хитрости и вероломства. Правда супротив кривды.

русское фэнтези

героическое фэнтези

Сказки

Полная версия

Худеем вкусно. Меню на каждый день

Другие книги автора