Подсказки от доброй сказки

После упражнения, вы можете повесить солнышко на видное место, чтобы рисунок вызывал у ребенка положительные эмоции и служил ресурсным состоянием.

Можно добавлять лучики каждый раз, когда ребенка нужно подбодрить и мотивировать.

Дети тоже могут добавлять лучики для своих солнышек.

Когда солнышки всех детей будут готовы, можно сделать тоже самое для мамы и для папы.

Письменные ресурсные практики к сказкам для мам

Запишите в своем блокноте ответы на вопросы к сказочным историям.

Снеговичок

Есть ли у вас такие драгоценные вещи, которые хранят важные и счастливые моменты вашей семьи?

Что из них могло бы стать реликвией?

Как вы думаете, какую из историй этих вещей важно передать вашим детям? Напишите ее.

Один день с внутренним ребенком

Время стремительно бежит, мы взрослеем. Но детство навсегда остаётся в наших сердцах, даря тепло и силы, вдохновляя жить!

Продолжите следующие фразы, и вы почувствуете поддержку вашей маленькой девочки:

Мое самое яркое счастливое воспоминание из детства – это ___________

Когда я это вспоминаю, я ____________

Мое детство научило меня быть ________

Чувствую себя счастливой как ребенок, когда я ____________

И это состояние даёт мне___________

Белая Роза и Садовник

Кого или что вы можете назвать "садовниками своей души"? _______________________________

Ветер

Представьте, что этот ветер влетел в ваше открытое окно. Что вы почувствовали тогда? Как изменилось ваше настроение, мысли, действия?

Ласточка

О чем для вас метафора сказки "свободный полет"?

Дары Феи-крестной

Принцесса получила 3 волшебных дара. А сколько "даров Феи" получили вы?

Какие это дары?

Все ли из них вы смогли взрастить, не забыли ли о каком-то из ваших драгоценных камней?

Как они помогают вам в жизни?

Варвара – девица

Хотели ли вы когда-нибудь изменить кого-то другого?

Как вы думаете, какие из ваших скрытых, запретных черт характера отражались тогда в этих людях?

Если бы у вас в руках оказалось такое волшебное блюдечко, какой вопрос бы вы ему задали?

Как думаете, что бы оно вам показало?

Вот и завершилось наше путешествие по сказочным мирам этой книги. Но впереди что-то еще более удивительное – ваша сказка!

1.

1.1.Вы прочли 7 сказок для мам. Какие чувства вызвала у вас каждая из этих сказок?

1._________________________________________________________________

2__________________________________________________________________

3__________________________________________________________________

4__________________________________________________________________

5__________________________________________________________________

6__________________________________________________________________

7__________________________________________________________________

1.2.Какая из сказок вызвала самые сильные отрицательные, тяжелые чувства? Какие ваши мысли и воспоминания напомнила вам эта сказка? Что бы вы переписали или добавили в этой сказке, чтобы преодолеть эти сложные чувства?

1.3.Какая из сказок вызвала самые сильные положительные эмоции? Как вы думаете, почему? Что в ней вам понравилось, согрело, поддержало?

Есть ли что-то в вашей реальной жизни, что также вас радует и поддерживает?

2.

В сказках у каждого героя свой уникальный характер и путь.

2.1.Какие герои вам понравились, запомнились больше всего? Напишите пожалуйста их имена.

2.2. Как вы думаете, есть ли в образах этих героев что-то общее, объединяющее? Какая-то особенность, черта характера, качество или поведение? Обозначьте это пожалуйста словом или словосочетанием «___________________________________________________»

О чем для вас это качество, особенность? Какую роль в вашей жизни оно играет?

В чем вы видите ваш ресурс, поддержку в этой особенности?

3.

Давайте представим, что все из понравившихся вами героев встретились в одной сказке. О чем получится эта сказка?

Кто будет главным героем? Где они встретятся? Что с ними произойдет? И как они смогут преодолеть трудности? Каков будет их счастливый финал? Напишите всё, что считаете важным и нужным.

А теперь перечитайте получившуюся сказку. Она вам нравится? Что в ней вам нравится больше всего? Какие чувства вызывают герои?

И какие грани вашей личности могут символически отражать герои этой сказки?