Футбол по собственным правилам

Пример: Гол Нандора Хидегкути в ворота сборной Англии 25 ноября 1953 года. https://www.youtube.com/watch?v=7jMzhbbwXgg

Описание: Наверное, один из самых простых финтов в нашем обзоре. Чтобы выполнить его, нужен контроль мяча, уверенность в себе и актерские данные – об этом я писал выше. Мяч должен находиться у рабочей ноги. Необходимо занести ногу и слегка наклонить корпус, чтобы у соперника создалось ощущение, что игрок с мячом вот-вот нанесет удар по воротам. Нужно спокойно дождаться его реакции – отвернулся, сделал шаг в сторону, бросился в подкат – и, в зависимости от игровых обстоятельств, прокинуть мяч влево или вправо. Финт может выполняться как в движении, так и стоя на месте.

https://www.youtube.com/watch?v=ZsDkwlkR49w

Прокидывание мяча между ног соперника

Существует масса способов прокинуть мяч между ног соперника – от очень простых до исключительно сложных по техническому исполнению (https://www.youtube.com/watch?v=NogJlYEwk-E). Последние больше напоминают трюки фристайлеров (мастеров жонглирования и точных ударов по самым неожиданным целям) и хороши лишь в тех случаях, когда команда выигрывает со счетом 5:0, а футболист может показать парочку трюков, чтобы развлечь публику и партнеров. Даже в том случае, если трюк не получится, это не станет большой трагедией.

Так или иначе, наша задача – показать ребенку максимально простой способ исполнения этого финта. Если финт пройдет, соперник останется за спиной вашего малыша и к тому же станет объектом насмешек со стороны своих товарищей, поскольку в среде футболистов подобная оплошность считается позором.

Помните, что этот финт проходит 1-2 раза в течение игры. Если ваш ребенок будет пытаться выполнять его слишком часто, соперник привыкнет к этому и начнет следить за положением своих ног. Также этот финт хорош для ребенка еще и тем, что помогает обыграть высокого соперника с длинными ногами.

Хотя канонического исполнения этого финта не существует, мне всегда нравилось то, как это делает Пеле в художественном фильме «Бегство к победе» (1981). Кроме того, я отдаю должное форварду «Барселоны» и сборной Бразилии Неймару, который наглядно демонстрирует один из видов этого финта во время демо-сессии с Кафу, бывшим защитником «Милана» и сборной Бразилии.

Пример: Трюк Неймара во время демо-сессии с Маркушем Кафу (https://www.youtube.com/watch?v=0Edk-mCdcbk).

Описание: Когда ваш ребенок с мячом находится в непосредственной близости от соперника (двигается он на него или почти стоит – не так уж важно), ноги соперника чаще всего находятся в естественном положении: расстояние между ними чуть меньше, чем ширина плеч и мяч между ними не протолкнешь. Но стоит футболисту с мячом сделать шаг вправо или влево, либо показать, что он вот-вот отдаст передачу (лучше всего имитировать передачу на правый фланг), как соперник инстинктивно делает шаг, который необходим для перехвата мяча и расстояние между его ногами моментально увеличивается. Этот момент нужно не только увидеть, но и почувствовать – ведь таком положении он будет находиться не больше секунды, так что, если ваш малыш будет полагаться только на собственные глаза, он рискует упустить нужный момент. Поэтому все нужно делать быстро.

Вариант 1: Игрок держит мяч возле правой ноги, начинает ведение, делает шаг вправо (разумеется, шаг с мячом) и внутренней стороной стопы прокидывает мяч между ног соперника. После этого соперника нужно оббежать и подхватить мяч за его спиной. Последнее касание не должно быть сильным – в противном случае ребенок просто не догонит мяч после удачного финта.

Вариант 2: Зеркальное исполнение. Все происходит примерно так же, однако на этот раз решающий шаг с мячом делается влево, а мяч между ног соперника нужно прокинуть внешней стороной стопы правой ноги.

Бонус: прокидывать мяч между ног, можно не только защитнику, но и вратарю.

«Рулетка»/«Финт Зидана»

У этого финта есть несколько недостатков: он слишком сложен технически (однако его сможет разучить ребенок 8-9 лет с хорошей координацией движений) и проходит только один раз в течение игры. И хотя сам Зидан однажды выполнил этот финт два раза подряд, речь идет об исключении, которое подтверждает правило. Но если у вашего ребенка все получится, он сможет оставить не у дел сразу двух соперников, хотя даже в том случае, если соперник один, эффект будет весьма велик.

Оптимальный вариант для правши – выполнять финт находясь ближе к левой боковой линии. Если все получится, следующим касанием после финта можно будет отдать пас или нанести удар по воротам.

Принято считать, что финт обрел широкую популярность благодаря Зинедину Зидану, кумиру болельщиков «Бордо», «Ювентуса», мадридского «Реала» и сборной Франции. Однако задолго до Зидана этот финт неоднократно демонстрировал в игре Диего Марадона – один из величайших футболистов XX века, чемпион мира 1986 года в составе сборной Аргентины.

Пример: Зидан выполнял этот финт великое множество раз, так что в сети накопилось множество соответствующих подборок. Хватает на YouTube и обучающего видео, которое поможет вашему ребенку разучить этот эффектный и эффективный трюк.

https://www.youtube.com/watch?v=CYyHBsk1BP0

Описание: Тот случай, когда видео выглядит куда более наглядно чем слова. Мне остается добавить, что «Финт Зидана» удобней разучивать в бутсах для футзала (у них гладкая подошва), а время исполнения финта игрок не обязательно должен разворачиваться на 180 градусов (отсюда и название «рулетка») – в некоторых случаев достаточно и поворота на 90 градусов. Также «Финт Зидана» не стоит демонстрировать на поле, покрытом кочками и ямками – в этом случае ваш малыш рискует упасть и получить травму на ровном месте.

https://www.youtube.com/watch?v=DjKEWooW3vI

Заброс мяча за спину

Очень простой, но при этом исключительно эффективный финт, must have для футболиста с хорошей скоростью. Позволяет обойти соперника на полном ходу. Хорош как для большого травяного поля, так и для маленькой площадки с резиновым покрытием. Главное – рассчитать силу удара при последнем касании. Если этого не сделать, мяч вылетит в аут или достанется сопернику.

Имя создателя этого финта история не сохранила, однако он так прост, что наверняка активно использовался уже в начале XX века.

Пример: Мастер-класс от Андрея Шевченко, футболиста киевского «Динамо», «Милана» и «Челси», обладателя «Золотого мяча» 2004 года (https://www.youtube.com/watch?v=WcavCwjP3mM, фрагмент с 0.52 до 0.58)

Описание: Как уже было сказано выше, у этого финта великое множество видов. Его модно выполнять на скорости, с места, в одно касание, используя как правую, так и левую ногу, закручивая мяч или не закручивая, выполняя последнее касание таким образом, чтобы мяч летел низом или перебрасывая его через опорную ногу соперника.

Самый простой вид этого финта выглядит так:

1) Ваш малыш должен двигаться с мячом в сторону соперника

2) Не доходя до него несколько шагов нужно сделать 1-2 шага вправо

3) Самое сложное: правой ногой нужно отдать пас самому себе за спину сопернику, а затем, резко увеличив скорость, обойти его слева.

Финт особенно хорош и эффектен, если ваш малыш уже набрал приличную его скорость, в то время как его соперник едва спел сделать лишь несколько не слишком быстрых шагов к мячу. В то же время если защитник, которого ваш малыш собирается обыгрывать таким образом, старше и быстрее, а до ворот еще далеко, вашему малышу понадобится план действий на тот случай, если все пройдет удачно. Лучше всего первым же касанием отпасовать на партнера.

Разворот на 180 градусов

Один простых футбольных финтов – тренеры учат ему самых маленьких. За исключением редких случаев этот финт не позволяет обыграть соперника, но при этом дает возможность сохранить мяч у своей команды или развернуться лицом к сопернику. Ваш ребенок оказался «зажатым» между одним или двумя соперниками, боковой линией и лицевой линией? Нужно выполнить разворот на 180 градусов и отдать пас назад, после чего атака будет развиваться так называемым вторым темпом. Ребенок уткнулся в «стену» из трех защитников и не знает, что делать дальше? Тот же рецепт: разворот на 180 градусов и пас назад. Вообще, далеко не все передачи в футболе отдаются вперед и чем раньше ваш малыш усвоит это – тем лучше. Тем более, что во многих случаях логичный пас, отданный назад, поможет развитию атаки лучше, чем бессмысленная передача вперед, отданная по принципу «на кого Б-г пошлет».

Пример: Этот финт можно выполнять несколькими способами, однако наиболее эффективным из них считается «разворот Кройфа», названный в честь легендарного футболиста «Аякса» и «Барселоны» Йохана Кройфа. Соперник уверен, что мяч вот-вот будет отдан назад, однако благодаря ложному замаху и элегантному развороту голеностопа он остается за спиной игрока с мячом, уходящего в противоположную сторону.

https://www.youtube.com/watch?v=CYtzf7YD8oY

Описание: Финт прост, так что вместо чтения описания я рекомендую просмотреть несколько видеороликов. Главное преимущество этого трюка заключается в том, что во время исполнения между корпус вашего ребенка будет находиться между мячом и соперником. Таким образом, сопернику будет очень трудно добраться до мяча – если, конечно, движения ваши малыша не будут чересчур предсказуемыми.

https://www.youtube.com/watch?v=Y6XqiQvZlCs

Финт не обязательно выполнять внутренней стороной стопы: если ваш малыш играет на ровном и сухом покрытии, решающее движение можно выполнить и подошвой. Ложный замах не обязателен, однако он может стать дополнительным фактором успеха, так как помогает запутать соперника.

https://www.youtube.com/watch?v=7bEu3FYatdI

Перебрасывание мяча через ногу соперника

У этого финта может быть достаточно много вариантов, однако в любом случае результат будет одинаковым: в решающий момент ваш малыш должен не провести мяч мимо соперника, а подсечь мяч таким образом, чтобы он перелетел выставленную вперед ногу.

Пример: На мой взгляд Лионель Месси использует этот финт чаще других известных футболистов. Соперник часто пытается оттеснить его к правой боковой линии и в тот момент, когда и зрителям кажется, что мяч вот-вот выйдет за пределы поля, Месси едва заметным движением подсекает мяч над выставленной ногой защитника. В результате мяч остается в игре, а защитник – за спиной лучшего футболиста нашего поколения.

https://www.youtube.com/watch?v=YrmC5l-0RJM (эпизод в промежутке с 2.17 до 2.24)

Описание: Этот финт хорош как на большой скорости, так и в том случае, если футболист с мячом движется со скоростью черепахи. После того, как ваш игрок с мячом делает шаг вправо или влево, соперник нередко выставляет ногу в направлении предполагаемого прорыва и к тому же переносит на нее центр тяжести. Вашему малышу нужно лишь подсечь мяч таким образом, чтобы он перелетел над стопой опорной ноги оппонента, а затем включить скорость и двигаться в нужном направлении.

Step over

У этого финта не меньше видов, чем синонимов слова «снег» в языке экимосов. В этой книге я приведу несколько линков на видео о тех разновидностях, которые я считаю наиболее эффективными. Личный опыт подсказывает мне, что большинство из них будут более эффективными в том случае, если на площадке достаточно свободного места. Однако в том случае, если защитник атакует вас сзади, а отдать пас партнеру вы не можете, ложный шаг над мячом с последующим быстрым уходом влево или вправо станет отличным решением для того, чтобы обыграть надоедливого опекуна или, как минимум, улучшить свое положение на площадке, сохранить мяч и повернуться лицом к сопернику.

Пример: На протяжении многих лет разновидности этого финта были визитной карточкой Маноэла Франсиско дос Сантоса, более известного как Гарринча. Я бы даже сказал, что Гарринча, считавшийся одним из самых быстрых и техничных игроков своего времени, использовал этот фильтр слишком часто, буквально терроризируя своих опекунов. Впрочем, его вполне оправдывают два титула чемпиона мира в составе сборной Бразилии и прозвище «Радость народа».

https://www.youtube.com/watch?v=wNl47nP0vH4, фрагмент с 7.03 до 7.06

Описание: Вне зависимости от той разновидности этого финта, которая понравится вашему малышу больше других, футболисту нужно сделать ложный шаг над мячом, а затем уйти в другую сторону.

https://www.youtube.com/watch?v=R0p56uVdehE

«Ножницы»

В целом можно сказать, что этот финт немного напоминатет step over. «Ножницы» не так уж легко разучить, однако если ваш малыш сумеет это сделать, то станет настоящим кошмаров для соперников – финт невероятно эффективен и позволяет обыграть оппонента в 9 случаях из 10. Причина проста: защитнику крайне сложно предугадать, сколько ложных выпадов сделает игрок с мячом – 1, 2 или, может быть 3? Опыт показывает, что на втором или на третьем выпаде нужно уходить в сторону – в противном случае игрок с мячом потеряет слишком много времени.

Пример: Полное имя человека, который сделал этот финт популярным – Роналдо Луис Назарио де Лима, хоть весь мир знает его под именами Роналдо, «Зубастик» или «Феномен». Обладая незаурядной скоростью «Зубастик» буквально разбрасывал защитников с помощью этого трюка. Увы, Роналдо постоянно преследовали травмы и по этой причине он выиграл не так уж много титулов с «ПСВ», «Интером» и «Реалом», однако гений этого игрока помог ему получить золотые медали на двух чемпионатах мира. Также этот финт часто использовал Роналдиньо – партнер Роналдо по сборной Бразилии .

https://www.youtube.com/watch?v=wNl47nP0vH4, фрагмент с 7.08 до 7.15.

Описание: Еще один случай, когда видео на YouTube поможет вашему ребенку больше, чем какое-либо описание. От себя добавлю, что при выполнении этого финта нельзя слишком сближаться с соперником – в противном случае вашем малышу просто не хватит места и времени, чтобы обыграть своего оппонента. Лучше всего выполнять финт на средней скорости с последующим ускорением. И напоследок лайфхак: стараясь угадать, куда именно уйдет ваш малыш при выполнении этого финта соперник нередко расставляет ноги шире, чем следует, и так что в некоторых случаях ребенок сможет провести мяч у него между ног.

https://www.youtube.com/watch?v=dioFYjb6A3Q

Тренировка вратарей

Хотя на YouTube можно найти видео с тренировок лучших голкиперов мира, позволю себе дать некоторые рекомендации по этому вопросу – тем более, что в детских командах я долгое время играл именно в воротах.

Если ребенок решил стать вратарем, считайте, что вам повезло – тренировать вратаря легче, чем полевого игрока. Однако не следует думать, что вратарь – это нечто вроде циркового жонглера, которому нужно уметь лишь кидать и ловить. Подготовку вратаря можно разделить на несколько частей: умение ловить и отбивать летящий в ворота мяч стоя на условной линии ворот, игра на выходах, игра ногами, ввод мяча в игру, действия при стандартах, практика руководства защитой и психологическая подготовка. Однако для начала вратарю нужно подобрать экипировку и научить его правильно падать.

Экипировка

На первый взгляд здесь нет ничего сложного – достаточно приехать в спортивный магазин и выбрать форму для вратаря нужного размера. Тем не менее, здесь есть несколько подводных камней, о которых вам следует знать.

1) Подбирайте вратарские перчатки по размеру – в противном случае у ребенка начнутся трудности при попытке отбить или поймать верховой мяч.

2) Всегда подбирайте вратарский свитер или футболку с длинными рукавами и защитными накладками на локтях. Локти вашего ребенка должны быть надежно защищены. И даже если ему предстоит стоять в воротах в сильную жару, лучше использовать футболку с длинными рукавами и защитными накладками.

3) Такая же ситуация и с штанами. Очень желательно, чтобы на боках, бедрах и коленях были боковые вставки-протекторы, которые помогают защитить ноги ребенка от царапин. На лето можно приобрести специальные бриджи с аналогичными вставками.

4) Если ваш ребенок регулярно играет на поле с натуральным газоном, ни в коем случае не покупайте ему бутсы-многошиповки (так называемые сороконожки). Берите бутсы с 6,7, 11, 13 или 16 шипами – ведь в районе вратарской площадки даже хороший газон нередко вытоптан и представляет собой скопление кочек и ямок. В общем, достаточно небольшого дождя, чтобы на «месте работы» вашего малыша образовалось небольшое болотце, в котором вратарь в многошиповках начнет скользить. В общем, сделайте все необходимое, чтобы во время игры ваш ребенок твердо стоял на ногах.

5) Последний пункт – это кепка с изогнутым козырьком, неизменный атрибут вратарей последнего столетия. Нужна она для того, чтобы вратарь мог лучше видеть происходящее на поле в то время, когда его команда играет против солнца. Однако при этом следует помнить, что во время игры на выходах козырек будет мешать, так что в нужные моменты кепку нужно снимать или разворачивать козырьком назад.

Техника вратарского прыжка

Научить юного вратаря правильно падать на руку, вытягиваясь в струнку для того, чтобы достать мяч, который летит низом в угол – едва ли не самая трудная задача. Задача трудна по нескольким причинам: малышу нужно преодолеть природный страх, а также выполнить движение правильно и своевременно. Впрочем, «трудно» не означает «невозможно» и с вашей помощью мы попробуем эти трудности преодолеть.

Упражнение 29

1) Для начала убедить в том, что вы и ребенок хорошо понимаете, как необходимо падать. Падать нужно на левый или правый бок (и ни в коем случае не на живот), оставляя как можно меньше свободного пространства между своим телом и линией ворот – в противном случае мяч может пролететь под вратарем.

https://www.youtube.com/watch?v=0SkwGkr8QdM

https://www.youtube.com/watch?v=0SkwGkr8QdM (фрагмент с 0.00 до 3.01)

2) При прыжке необходимо отталкиваться ногами и ноги должны быть к этому готовы. Если вратарь стоит, поставив ноги на ширину плеч, прыжок у него почти наверняка не получится, так как в этом обе ноги являются опорными. Чтобы подготовиться к возможному прыжку, юному вратарю следует держать ноги чуть-чуть согнутыми в коленях и следить, чтобы расстояние между ногами было сравнительно небольшим – 10-15 см. Помимо всего прочего привычка к подобной стойке поможет вашему малышу не пропускать случайные голы после ударов низом по центру. Если расстояние до ворот невелико, а вратарь привык стоять, широко расставив ноги, рано или поздно пропустит мяч между ног, что считается для вратаря позором.

https://www.youtube.com/watch?v=M57KqVuOe2o (фрагмент с 3.48 до 3.56)

3) Отрабатывайте прыжки за мячом, который летит низом, на самом мягком покрытии, которое сможете найти. Лучше всего использовать для этих целей ухоженный травяной газон. Выглядит это упражнение очень просто – с расстояния 2-3 метров катите мяч рукой или ногой таким образом, чтобы ваш малыш мог поймать или отбить мячик только прыгнув в угол.

https://www.youtube.com/watch?v=WtQNWXKNeq8 (фрагмент с 2.13 до 2.20).

Мяч должен едва-едва катиться, чтобы ваш малыш смог привыкнуть к новому для себя движению. После того, как ваш ребенок перестанет пропускать такие мячи, отходите на 3-4 метра и катите мяч таким образом, чтобы он двигался с более высокой скоростью.

4) Сразу объясните малышу, что даже во время падения ему следует правильно ловить мяч – если, конечно, этот мяч вообще можно поймать. Необходимо держать ладони таким образом, чтобы они были обращены в сторону летящего мяча, а большие и указательные пальцы почти соприкасались друг с другом.

Также рекомендуем ознакомиться с этим видео: https://www.youtube.com/watch?v=0SkwGkr8QdM

Игра на линии ворот

Умение играть на линии ворот или, как говорят футболисты, «в рамке» – один из наиболее важных элементов вратарского воспитания. Однако следует помнить, что наличие этого термина в книге отнюдь не означает, что вратарь должен постоянно стоять на линии ворот, ожидая того радостного мгновения, когда ему посчастливится вступить в игру. Нет, вратарь постоянно находится в движении – за исключением тех редких случаев, когда его команда по 15-20 минут проводит на половине поля соперника.

Ниже приведены несколько простых правил и упражнений, которые помогут начинающему голкиперу улучшить свои навыки и сохранить ворота сухими.

Все время двигаться

Как уже было сказано выше, игра на линии – термин довольно условный. Если игра сместилась на левый от вратаря фланг, он делает шаг-другой в сторону левой штанги, а если мяч оказался возле лицевой линии, подходит к штанге почти вплотную (это актуально только во время игры на маленьком поле, напоминающем площадку для игры в футзал). Если вратарь ожидает сильный удар с 5-7 метров, ему нужно сделать несколько шагов вперед, чтобы сократить угол обстрела (см. раздел «Игра на выходах») и т.д. Если ноги вратаря почти всегда чуть-чуть согнуты в коленях, так как он должен быть всегда готов выйти, а то и выбежать из ворот. Да и вообще несколько вовремя сделанных шагов иной раз помогают спасти ворота намного лучше, чем самые красивые прыжки.

Нельзя «терять» ворота

«Как вообще можно потерять ворота? – спросит не слишком искушенный в футбольных делах читателей. – Ведь даже самые маленькие из них имеют длину 3 метра и высоту 2 метра. Разве это возможно?» Возможно, так как «потерей ворот» в футболе называется ситуация, при которой вратарь неоправданно смещается ближе к одной из штанг, в то время как игровая ситуация требует, чтобы он находился строго по центру. Иногда ситуация усугубляется тем, что вратарь делает несколько ненужных шагов вперед. В этом случае голкипер существенно облегчает задачу нападающим соперника и рискует пропустить гол в простой ситуации.

Как правильно ловить мяч, летящий низом по центру

Казалось бы, чего проще – нужно просто нагнуться и поймать мяч, который вот-вот ткнется в твои ступни. Однако если ваш малыш решит «просто нагнуться», то с большой долей вероятности сильный и даже средний по силе удар станет для него проблемой – мяч либо подпрыгнет на кочке, которых почти всегда хватает на травяном газоне, либо непостижимым образом проскользнет между ладонями и широко расставленными ногами и закатится в ворота. Если вашему малышу не нравится подобный сценарий, ему понадобится Упражнение 30.

Упражнение 30

Чтобы поймать мяч, летящий низом, вратарю действительно нужно присесть, но при этом нужно выполнить простейшие меры предосторожности, которые спасут юного голкипера от кочек, скользкого мяча и прочих досадных случайностей. Для этого приседать нужно таким образом, чтобы левая нога оставалась в своем естественном положении (напоминаю, что речь идет о правше), то есть просто сгибалась в колене, в то время как носок ее стопы был обращен в сторону катящегося мяча. Правая нога также сгибается в колене, но при этом носок правой стопы нужно повернуть влево. В результате согнутое колено правой ноги будет страховать вашего малыша от возможной ошибки и не позволит ему пропустить мяч между ног.

https://www.youtube.com/watch?v=ROhcehLhQpY, фрагмент с 3.33 до 6.33

Для начала отработайте это движение без мяча и убедитесь, что ребенок понял, что именно от него требуют. Затем возьмите мяч, отойдите на 4-5 метров и проверьте его практические навыки в деле. Для этого катните мяч ногой в сторону ребенка (желательно, чтобы при этом мяч не прыгал и не был пущен слишком сильно) и попросите его зафиксировать мяч так, как описано выше. Получается? Превосходно: отходите на 7 метров и сделайте свои удары более сильными.

Как ловить и как отбивать мяч, летящий верхом

В данном случае юному вратарю следует помнить о нескольких простых вещах, которые не только сделают его игру более надежной, но и помогут избежать ненужных травм.