Полная версия
Исцеляющая сила рэйки: обретение эмоционального, духовного и физического здоровья в современном мире
Дрозды – это мои посланники. Они летают между мирами и пытались принести тебе понимание того, что ты собой представляешь. Я хочу, чтобы ты знала – теперь я даю тебе прямые инструкции и разрешение использовать мое имя, Ворон, или Рэйвен. Я, защитник нового пути, на который ты вступаешь, я даю тебе это имя – используй его как свое и войди в совершенно новый мир.
Я понятия не имела, что он имеет в виду, говоря о «пути» и «совершенно новом мире», и разумеется, мне было весьма странно принимать его имя, но в тот момент на ум пришел только один ответ: «Спасибо». Тогда сияние, которое исходило как будто изнутри его тела, стало разгораться еще ярче. Он протянул ко мне ладони, почти как в благословении, и просто… исчез. В следующее мгновение мое сознание вернулось в гостиную, и оказалось, что я плачу. Я чувствовала, что меня так сильно любят!
После этой встречи с Маленьким Вороном я впервые услышала слово «рэйки». Это случилось сразу после следующего же занятия по ченнелингу. Собирая вещи, я услышала, как двое других учеников поблизости обсуждают какую-то подготовку для того, чтобы стать мастером рэйки. У меня встали дыбом волосы на затылке, и в голове раздался голос Маленького Ворона, говорящий: «Новый путь».
– Извините, – влезла я в разговор, – не могла не услышать вашу беседу… что такое рэйки?
Они переглянулись между собой, посмотрели на меня и просто ушли.
У меня загорелись щеки от стыда – я что-то не так сказала?
Из-за стыда я не стала продолжать тему, решив, что если так новички рэйки обращаются с людьми, то я не хочу иметь с этим ничего общего.
Но цель, назначенная нам в жизни, так или иначе нас найдет, даже если кажется, что мы от нее отмахнулись. На следующий день мы с моим мужем Майклом занимались йогой, как делали каждую неделю; и наша инструктор сообщила, что в качестве бонуса во время занятия проведет небольшую работу с нашей рэйки, потому что она только что получила сертификат мастера. Как только она мягко положила руки мне на спину, я ощутила, как в тело вливается тепло. У меня изменилось настроение. Мне внезапно стало легче, веселее, спокойнее, у меня было больше надежды и сил – это все типичная реакция людей, впервые столкнувшихся с рэйки. Я попалась на крючок! Теперь я хотела знать о рэйки все. Я как можно скорее прошла обучение и была готова начать работать с клиентами.
Я предпочитаю считать, что в каждом из нас от рождения зашифрованы свои дары и свое предназначение. Как в семечке дерева, летящем по ветру, уже содержится все дерево, которым оно станет, так в каждом из нас есть свое величие – и рэйки заставляет его прорасти во все стороны!
Я и представить не могла, каким окажется этот «совершенно новый мир»! Как только я прошла обучение и стала мастером рэйки, мне даже не пришлось прикладывать усилия – обстоятельства сами сложились так, что я начала работать в Equinox Fitness. Все гости, тренеры и инструкторы с любовью называют его просто Equinox; это национальная сеть оздоровительных клубов премиум-класса, у которой есть филиалы в крупных городах по всей стране. А поскольку у Equinox превосходный отдел пиара, я не успела и оглянуться, как начала проводить сеансы рэйки в спа этой сети для редакторов и авторов таких журналов, как Vogue и W. Вскоре New York Magazine назвал меня «лучшим мастером рэйки» в выпуске «Лучшие в Нью-Йорке»! Благодаря статьям в журналах информация о рэйки стала просачиваться во внешний мир. К этому времени я изучала энергетические медитации с мастером рэйки Лилли О’Бриен в ее Школе высшего сознания «Расширение». Мое начальство в Equinox об этом знало, и в результате меня попросили вести занятия по медитации в сочетании с рэйки в нескольких клубах сети. Эти занятия продолжаются до сих пор и приводят все больше и больше людей к осознанию рэйки на личном опыте.
События, которые разворачивались в моей жизни без каких-либо усилий с моей стороны, демонстрируют, что может сделать рэйки для любого человека после того, как он примет решение идти по волшебной дороге, которую рэйки расстелет перед ним. Я предпочитаю считать, что в каждом из нас от рождения зашифрованы свои дары и свое предназначение. Как в семечке дерева, летящем по ветру, уже содержится все дерево, которым оно станет, так в каждом из нас есть свое величие – и рэйки заставляет его прорасти во все стороны!
Существует много книг о рэйки, написанных для людей, которые уже знакомы с этим методом, или для тех, кто хочет начать его практиковать. Однако мало найдется книг, в которых описывается подлинный человеческий опыт работы с рэйки. Столько лет наблюдая, какое трансформирующее воздействие оказывает рэйки, я решила, что если мои личные истории – о пациентах, об исцелении, о том, как люди торжествуют над болью и как это меня меняет, – помогут людям лучше понимать рэйки и огромную силу исцеления, которое может принести этот метод, то я обязана их рассказать.
Рэйки – искусство тактильное; практикующие все время исцеления работают с энергией, а энергия часто понимается посредством того, какие чувства вызывает. Поэтому вполне естественно, что в течение сеансов нам нужно прислушиваться к своим чувствам. Я привожу ряд упражнений, которые помогают настроиться на энергетические силы, окружающие нас, так что вы сами увидите, о чем идет речь.
Если вы – новичок в энергетической работе, но заинтересовались рэйки, или если вы задумались о том, не подойдет ли вам карьера мастера рэйки, эта книга даст вам возможность получить общее представление о том, что такое рэйки и что она делает. Я расскажу о том, что считаю важным знать, познакомлю со своими клиентами, попутно делясь полезной информацией, и позволю увидеть работу мастера рэйки так, как вижу ее я. Я считаю, что когда вы посмотрите на моих клиентов, с их болезнями и различными обстоятельствами, и увидите, насколько им помогла рэйки, то сможете принять информированное решение о том, что такое «энергетическая медицина», как называет ее доктор Мехмет С. Оз. Что бы вы ни решили делать с информацией, которую я вам дам, важно помнить – ошибиться невозможно!
Рэйки – это разумная энергия; она автоматически направляется туда, где нужна. Единственное, что нужно – чтобы у вас всегда было намерение позволить исцелению происходить. Вы не контролируете результат, просто поддаетесь тому, что рэйки уже знает, как сделать.
В первую очередь я надеюсь, что эта книга пробудит в вас готовность пробовать новое. Может, вам будет интересно узнать, чем рэйки окажется для вас полезна или какое место она может занять в вашей жизни. В ходе повествования я объясню, что такое рэйки и что еще может прийти благодаря ей в вашу жизнь. Вы познакомитесь с людьми, с которыми я делилась рэйки, и благодаря этому увидите разнообразие проблем, которые она может исцелить. Наконец, я предлагаю медитации, которые будут полезны для того, чтобы усилить и прояснить разные вопросы рэйки и обеспечить вам всестороннее понимание ее многочисленных элементов.
Несколько организационных моментов касательно предлагаемых в книге медитаций.
● Если раньше вы никогда не медитировали, не беспокойтесь. Просто выполняйте инструкции шаг за шагом и используйте навык «притворяться». Когда вы притворяетесь, это дает вам свободу следовать инструкциям, не оказывая на себя давление.
● Важно уважать собственную уникальность. Позвольте себе переживать предстоящий вам опыт своим индивидуальным способом. Во время медитации не обязательно что-то «видеть», если вы – не визуал. Все способы восприятия своего внутреннего мира – могущественные и совершенные, так что просто позвольте себе переживать этот опыт, в какой бы форме он ни приходил – через зрение, слух, осязание, эмоции или просто знание. Уважение к тому, что ощущается легким и естественным именно для вас, – самый важный элемент переживания истины, содержащейся в медитации. Если вы просто доверитесь себе и собственному способу знания, разнообразные медитации и опыт, которыми я делюсь, обязательно свяжут вас с прекрасными энергиями.
● Для усиления ощущений от медитаций можно их записывать на аудио и слушать; читать вслух, приоткрывая для этого глаза каждый раз, когда вы переходите к новому этапу; или попросить друга читать вам инструкции.
Теперь я хочу пригласить вас в мой мир. Я поделюсь с вами поразительными историями о разных областях, в которых может возникнуть болезнь, – в теле, разуме, эмоциях и духе. Не волнуйтесь, если поначалу не будете знать, как относиться к рэйки. Как говорит Уильям Ли Рэнд, знаменитый мастер рэйки, учитель, писатель и издатель «Новостей рэйки»: «Рэйки не нужна вера в нее, чтобы работать… Для того чтобы получить от нее пользу, достаточно быть готовым на сеанс» [3].
Очень полезно ощутить целительную силу энергии на своем опыте, поэтому я предлагаю направленную именно на это медитацию.
Медитация: Энергия золотого света
Эту медитацию можно выполнять сидя или лежа. Примите удобную позу, спину держите прямо. Закройте глаза; вдыхая и вдыхая, отмечайте, как воздух проходит через нос и наполняет легкие. Если разум посылает мысли, говорите себе: «Интересно, какой будет следующая мысль». Обычно это успокаивает разум, если же вы все еще эмоционально вовлечены в процесс мышления, попробуйте просто наблюдать за мыслями, как будто это облака, летящие по небу. Начните дышать под счет: вдох на четыре счета, задержать дыхание на четыре счета, выдох на восемь счетов. Считайте с той скоростью, с которой вам удобно.
Выполните десять циклов дыхания на четыре-четыре-восемь; для подсчета циклов каждый раз, завершая выдох, загибайте один палец. После десяти циклов дыхания под счет вернитесь к обычному дыханию.
Теперь представьте, что вокруг вашей головы и верхней части тела образуется прекрасное свечение, золотое и искрящееся. Свет может быть ярким, как раннее утро, или мягким и согревающим, как вечернее солнце. Позвольте этому мерцающему золотому свету разрастись вокруг вас. Искры, которые вы в нем видите, – это энергия всего позитивного: любви, сочувствия, прощения, доброты, целостности, нежности и всего того хорошего, что может прийти вам в голову.
Позвольте золотому свету расти дальше и раскрываться вовне, увеличиваться, затапливая пространство вокруг – вашу ауру – своим прекрасным сиянием. Никакие физические препятствия не могут помешать его расширению: ни стены, ни пол, ни предметы, ни другие люди. Ваша аура, льющаяся на два метра во все стороны, – это ваша собственная, уникальная и неповторимая вибрация. Позвольте этому пространству заполниться светом.
Теперь, когда вы дышите, вместе с кислородом в ваше тело проникает золотой свет. Пронизанный светом кислород наполняет ваши легкие. Энергия золотого света течет в ваших жилах, разнося благословение в каждый сантиметр тела: успокаивает, питает и усиливает ваши вибрации с каждым вдохом.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Примечания
1
Распространенная детская молитва на ночь.
2
Dee Brown, Bury My Heart at Wounded Knee: An Indian History of the American West (New York: Owl Books, 1970).
3
William Lee Rand, “What is the History of Reiki?” The International Center for Reiki Training. http://www.reiki.org/faq/historyofreiki.html (обращение в феврале 2012).