Наталья Белаиш – нутрициолог, закончила Институт интегративного питания в Нью-Йорке, консультирует клиентов, помогая им решать вопросы, связанные со здоровьем, с помощью питания. Ведет авторские курсы по здоровому питанию для профессионалов и любителей в кулинарной школе Novikov School в Москве и в собственной школе здорового питания в Испании, в городе Марбелья.
В своей книге Наталья помогает читателям увидеть правильное питание не как диету и ограничения, а как осознанный образ жизни с простыми, вкусными, понятными и быстрыми в приготовлении рецептами. Также эта книга – подробный гид, который поможет создать ясную структуру для понимания того, что, когда и с чем есть и какими полезными блюдами можно накормить гостей. Для этого в ней предусмотрен раздел с планом комбинирования рецептов.
Фотографии специально для этой книги сделал «звездный» фотограф Джонатан Уильям Ловкин.

кулинария

здоровое и правильное питание

быстрые блюда

здоровый образ жизни

кулинарные рецепты

блюда на каждый день

медицина и здоровье

ORGANIC каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

"Сафари на кухне: дикая природа вкусов" — это приглашение отправиться в гастрономическое путешествие за пределы привычного. Здесь оживают ароматы жарких саванн, пряных лесов и залитых солнцем прибрежий.

В этой книге собраны рецепты, вдохновленные грубой, настоящей природой: мясо, томленое до шелковистой мягкости, овощи, напоённые специями и солнцем, яркие салаты, пряные супы, сладости с оттенком дикости. Здесь нет места безликим вкусам — только простые продукты, древние сочетания и живая энергия каждого блюда.

В каждом рецепте звучит ритм земли: терпкий, мощный, настоящий. Это кухня для тех, кто не боится огня, ветра и свободы на тарелке. Для тех, кто хочет не просто есть, а слышать, чувствовать и проживать еду всем телом.

"Сафари на кухне" — книга для тех, кто умеет ловить вкус приключений даже в собственной кухне.

Сафари на кухне: дикая природа вкусов

Он – самовлюблённый сердцеед, окружённый вниманием и восхищением, уверенный в своей исключительности и привыкший получать всё, что захочет.  Его жизнь – бесконечное празднество, но идиллия обманчива.  Он никогда не представлял, что кто-то сможет сломать его привычный мир.

Она – полная противоположность:  целеустремлённая, рассудительная, с чётко спланированным будущим.  Пустые развлечения ей чужды,  каждая минута расписана под строгим контролем.  Она невосприимчива к его шарму,  именно поэтому он и одержим ею.

Их встреча – столкновение двух миров. Он, привыкший получать всё, что пожелает, сталкивается с непреодолимым препятствием в лице этой девушки.  Она – угроза его привычному комфорту, но и единственный шанс на настоящие чувства.  Её сердце – самая сложная и желанная  его добыча.

триллеры

Отражение грехов прошлого

Устали от однотипных книг на 400+ страниц, написанных авторами с сомнительным опытом в продажах? Эта книга для вас! В ней собраны практические инструменты для борьбы с конкурентами и советы по продаже товаров, подходящих широкой аудитории, включая расчетные счета. Без лишней воды — вы сможете начать применять эти знания уже сегодня, ведь книга содержит менее 100 страниц. Узнайте, как выделиться на фоне соперников и эффективно продвигать свои предложения, даже если разница в цене минимальна или продукты идентичны.

поиск работы / карьера

техника продаж

холодные продажи

Агрессивные продажи, как стать успешным и не выгорать

Что появилось раньше: яйцо или курица? Этот вопрос является классическим философским и научным парадоксом, который затрагивает темы эволюции, биологии и философии. В книге будет рассмотрено множество теорий, включая научные исследования о происхождении кур и яиц, а также философские аргументы, связанные с причинностью и циклом жизни. Анализируя различные точки зрения, книга поможет глубже понять, как этот вопрос отражает более широкие концепции в науке и философии.

научная фантастика

научпоп: прочее

Что появилось раньше, яйцо или курица?

Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по современным вкусам Зимбабве — стране, где древние кулинарные традиции переплетаются с новыми идеями и свежими акцентами.

"Современная кухня Зимбабве: традиции на новый лад" — это сборник рецептов, в котором уважение к культуре сочетается с поиском нового звучания привычных блюд. Здесь вы найдете и классическую садзу с неожиданными добавками, и ароматные блюда с арахисовой пастой, и свежие интерпретации рагу, супов и выпечки.

Каждый рецепт подробно описан и адаптирован для современной кухни, чтобы сохранить душу традиционных зимбабвийских блюд, сделав их доступными и понятными для кулинаров по всему миру. Простота приготовления, доступные ингредиенты и акцент на естественные вкусы делают эту книгу идеальным спутником как для тех, кто только открывает для себя Африку, так и для тех, кто хочет внести в своё меню что-то живое, тёплое и настоящее.

Современная кухня Зимбабве: традиции на новый лад

Приглашаю вас окунуться в удивительный и прекрасный мир шахматного программирования. Сначала, в первой главе, чисто для разогрева, мы, с доброй улыбкой, вспомним не такое уж далёкое прошлое, когда люди пытались имитировать работу шахматных программ. Гримасы истории! Сначала игру людей выдавали за игру шахматных автоматов, сегодня игру компьютерных программ выдают за игру людей. Во второй главе вас ждёт самое начало настоящей истории шахматного программирования, включая эпические битвы советских и американских программ.  В третьей главе обзор современного состояния дел на поле шахматного боя. В четвёртой заключительной главе я приглашаю посмотреть мою шахматную партию с одним из лучших на сегодня шахматных ботов. Я вам немного завидую, уважаемый читатель. Вас ждут удивительные и интересные приключения. Добро пожаловать!

программы

программирование

интеллектуальные игры

Шахматы: человек против робота

Меня зовут Ян. Мне двадцать пять. Холост. Работаю массажистом в спа-салоне. Руками я не только избавляю от напряжения в плечах, но и помогаю своим клиенткам получить полную разрядку и удовольствие.
Ко мне приходят разные девушки и женщины, но ты мой самый желанный гость. И с каким бы настроением не пришла — я сделаю всё, чтобы тебе было приятно.


эротическая литература

эротические рассказы и истории

Руки мастера

Полная версия

ORGANIC каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда