Справочник фармакологии спорта. Лекарственные препараты спорта. Справочное пособие

Под влиянием тренировочных занятий анаэробной направленности при выполнении физических упражнений максимальной интенсивности концентрация лактата в крови может достигать высоких значений, что связано, очевидно, с более высоким содержанием внутримышечного гликогена и ферментов гликолиза. Напряженная тренировка на силу требует значительной мотивации и толерантности к болевым ощущениям, возникающим в результате метаболического ацидоза (закисления) из-за повышения уровня лактата в крови.

Повышение способности мышц к буферированию протонов, накапливающихся в связи с накоплением молочной кислоты (La), также может иметь немаловажное значение. Волокна II типа характеризуются высокими буферными возможностями, поэтому их увеличение по сравнению с волокнами типа I указывает на повышение этой способности.

Под влиянием спринтерской тренировки происходит значительное увеличение в мышцах физико-химического буферирования, если буферная способность рассчитывается на основании показателей рН и содержания La, определяемых после физической нагрузки.

Следует учитывать, что эти эффекты специфичны для мышц, задействованных в реализации тренировочной программы, особенно для отдельных типов мышечных волокон, рекрутированных в выполнение конкретных физических упражнений.

В последнее время все настойчивее говорится о роли силы, силовых возможностей при проявлении выносливости спортсменов высшей квалификации, об их силовой выносливости, специфической локальной мышечной выносливости.

Атлет, занимающийся развитием силы и мышечной массы, должен четко представлять какие препараты принимать, чтобы способствовать развитию, поддержанию и восстановлению этих качеств.

Скорость

Скоростные способности спортсменов высшей квалификации следует представить как способность в короткие промежутки времени (иначе: быстро, мгновенно, «взрывно») преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных напряжений, силы.

Тренировочные занятия, направленные на развитие скорости, невозможны без развития качества силы (мощности), которая является одной из наиболее важных ее составляющих. Это находится в соответствии с принципом специфичности спортивной тренировки.

Относительно кратковременные физические нагрузки с отягощениями либо спринт, которые требуют проявления высокого уровня анаэробного метаболизма, вызывают специфические изменения в системах энергообеспечения, улучшают спринтерские способности. К спринтерским качествам относятся увеличение максимальной мощности мышечных сокращений за короткий промежуток времени, а также увеличение продолжительности высокоинтенсивной работы.

В случае, когда спринтерские возможности улучшаются, то это сопровождается увеличением обращаемости АТФ благодаря увеличению вклада анаэробного гликолиза в энергообеспечение. Количество и активность ферментов, задействованных в гликолитическом пути, постоянно проявляют тенденцию к возрастанию под влиянием как спринтерской, так и силовой тренировки с наиболее выраженными изменениями в волокнах II типа.

Фармакологическое обеспечение спринтерских возможностей спортсмена представлено в таблице 7.

Координация

Основное внимание при фармакологической поддержке следует обратить на защиту от стресса и развитие способности к концентрации внимания, улучшении памяти.

Вариантом фармакологического обеспечения, приведенным в таблице №9, могут воспользоваться и спортсмены игровых видов спорта.

Клинико-фармакологические группы

Следует указать, что описание лекарственных препаратов носит справочный характер. Перед применением лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом при каждом назначении даже известного и применявшегося ранее препарата.

Адаптогены

Адаптогены – это лекарственные средства, как правило, естественного происхождения, получаемые из натурального сырья (части лекарственных растений или органов животных), которые имеют многовековую историю применения (некоторые из них используются в восточной медицине уже тысячелетия). Обладают разносторонним действием на организм.

Основным путем реализации действия адаптогенов является их тонизирующее влияние на центральную нервную систему и через нее на все другие системы, органы и ткани организма, оптимизируя обменные процессы и защишая их от деструкции. При этом не вызывают истощения резервов нервной системы (в отличие от других психостимуляторов).

Адаптогены проявляют следующие эффекты:

– значительно повышают физическую работоспособность, особенно повышают силовую выносливость,

– повышают переносимость нагрузок и восстановление после объемных физических тренировок,

– участвуют в ликвидации постнагрузочного ацидоза (сдвиг рН внутренней среды организма в кислую сторону),

– способствуют накоплению гликогена в мышцах, печени, сердце,

– активизируют фосфорилирование глюкозы, улучшая, таким образом, обмен углеводов, жиров, белков,

– повышают умственную работоспособность.

Повышают приспособляемость (адаптацию) организма к осложненным условиям существования – создают устойчивость к различным неблагоприятным факторам (жара, холод, жажда, голод, инфекция, психоэмоциональные стрессы и т.п.) и сокращают сроки адаптации к ним.

Способствуют антиоксидантному действию, предотвращая токсические эффекты свободно-радикального окисления ненасыщенных жирных кислот, запускаемому при длительной физической нагрузке.

Обладают антигипоксическим действием – повышают устойчивость тканей к недостатку кислорода.

Иммуностабилизирующе влияют на гуморальный и клеточный иммунитет.

Обладают анаболизирующим действием.

Улучшают микроциркуляцию.

Адаптогены практически не меняют нормальных функций организма.

Поскольку у адаптогенов кроме общих свойств имеются свои особенности, они по-разному влияют на организм. Поэтому рекомендуется комбинировать и чередовать различные адаптогенные препараты, учитывая эти особенности.

Например. Аралия значительно увеличивает проницаемость клеточных мембран для глюкозы. Интенсивность окисления глюкозы внутри клетки так же увеличивается. Заманиха по спектру своего действия на организм и силе тонизирующего действия близка к женьшеню.

Наличие анаболической активности отличает левзею от других адаптогенов.

Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени (из адаптогенов) усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Особенность родиолы в том, что она оказывает сильное воздействие на скелетную мышечную ткань, а так же на мышцу сердца.

Элеутерококк используется для повышения уровня энергоотдачи во время соревнований.

Стеркулия обладает тонизирующим и общеукрепляющем действием, сходным с действием элеутерококка колючего.

Фармакологические свойства адаптогенов предусматривают эффект кумуляции, и их применение более 30-45 дней не рекомендуется. Не рекомендуется вечерний прием адаптогенов.

Адаптогены

Апитонус

Аралия маньчжурская

Женьшень (Геримакс)

Заманиха высокая

Леветон

Левзея сафлоровидная (Маралий корень)

Левзея

Лимонник китайский

Милайф

Пантокрин

Родиола розовая (золотой корень)

Сафинор

Стеркулия платанолистная

Элеутерококк

Элтон

АПИТОНУС

Состав и форма выпуска

Пчелиная обножка – 200 мг, витамин С – 30 мг, биофлавоноид дигидрокверцетин – 10 мг, витамин Е – 5 мг, маточное молочко – 1 мг. Таблетки, покрытые оболочкой, по 60 таблеток во флаконе.

Фармакологическое действие

Апитонус-П содержит: пчелиную обножку, маточное молочко, дигидрокверцетин, витамины Е и С.

Пчелиная обножка – это природный концентрат биологически активных соединений, белков, макро- и микроэлементов, включая йод, селен, цинк, железо и др. Это 20 заменимых и незаменимых аминокислот, 28 микроэлементов, провитамин А, витамины группы В, D, Р, РР, К, флавоноиды, фитонциды, ферменты.

Маточное молочко активизирует деятельность органов пищеварения, нормализует кровяное давление, увеличивает содержание железа, эритроцитов, гемоглобина в крови. Маточное молочко способствует выработке гормона надпочечников – адреналина и повышению содержания глюкозы в крови. Оно понижает уровень холестерина, ускоряет процесс заживления ран и язв. В нем содержатся все аминокислоты, требующиеся организму человека, а также комплекс витаминов группы В, в том числе пантотеновая, фолиевая кислоты, витамин В12, усиливающие обмен веществ и обладающие мощным кроветворным действием. Состав Апитонуса-П усилен комплексом антиоксидантов: дигидрокверцетином, витаминами Е и С.

Дигидрокверцетин – является эталонным антиоксидантом. Он обладает мощным противовоспалительным и противоаллергенным свойствами, укрепляет и восстанавливает соединительную ткань, способствует снижению уровня холестерина, усиливает действие многих полезных веществ в т.ч. витамина С и витамина Е; укрепляет сосуды и капилляры, улучшает микроциркуляцию крови, препятствует образованию тромбов, снижает воспалительные явления в простате, укрепляет иммунитет. Защищает от вредных воздействий желудок и печень, активирует процессы регенерации слизистой желудка.

Показания к применению

Систематическое применение формирует в организме устойчивое депо жизненно важных нутриентов, в результате чего вынужденные перерывы в употреблении не вызывают дефицитных состояний в организме.

Режим дозирования

Взрослым по 1 таблетке 2 раза в день во время приема пищи.

Лекарственное взаимодействие

Неизвестно.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, кормление грудью.

АРАЛИЯ МАНЧЖУРСКАЯ

(ARALIA MANCHURICA RUPP. ET MAXIM)

Фармакологическое действие

Адаптоген.

Препарат растительного происхождения.

Аралия растет Манчжурии, в Хабаровском и Приморском краях, Китае.

Основные действующие вещества apaлии – это гликозиды аралозиды. К настоящему времени описаны: аралозид А, аралозид В, аралозид С. Не исключено, что растения содержат так же и другие, еще не описанные аралозиды. Аралозиды обладают разносторонним действием на человеческий организм: оказывают общеукрепляющее и общетонизирующее действие, активизируют белковый синтез, снижают содержание сахара в крови за счет значительного увеличения проницаемости клеточных мембран для глюкозы. Интенсивность окисления глюкозы внутри клетки так же увеличивается.

От других растений – адаптогенов аралия отличается тем, что оказывает самое сильное сахароснижающее действие. Ее используют для лечения сахарного диабета. Корневища с корнями аралии входят в состав многих противодиабетических сборов.

Сильное сахароснижающее действие аралии манчжурской иногда вызывает повышенный аппетит. Но увеличение аппетита не всегда приводит к увеличению массы тела. Увеличение общей активности и повышение работоспособности достигают такой степени, что с возрастанием количества потребляемой пищи растет и количество расходуемой энергии.

Способность аралии повышать аппетит может быть использована для лечения пониженного аппетита у детей. Дозы для детей подбираются индивидуально с поправкой на меньшую массу тела.

Сила тонизирующего действия аралии выше, чем у большинства адаптогенов и уступает лишь силе действия родиолы розовой.

Показания к применению в спорте

Углеводная загрузка перед соревнованием.

Повышение энергоотдачи организма.

Повышение уровня физической работоспособности и сопротивляемости организма к инфекции.

Адаптация к неблагоприятным условиям внешней среды.

Режим дозирования

Принимают спиртовую настойку корня аралии 1 раз в день утром натощак в небольшом количестве воды.

Тормозные дозы: 2-6 капель.

Активизирующие дозы: 6-15 капель.

ЖЕНЬШЕНЬ (GINSENG), Геримакс

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения.

Комплекс биологически активных веществ женьшеня (в основном, сапониновые гликозиды-гинсенозиды, а также эфирные масла, стирол, пептиды, витамины и минералы) оказывает стимулирующие действие на ЦНС, повышает умственную и физическую работоспособность. Регулирует работу желез внутренней секреции, незначительно снижает АД, а также уровень холестерина и глюкозы в сыворотке крови.

Показания к применению в спорте

Повышения уровня работоспособности и сопротивляемости организма.

Длительные физические и психические перегрузки и восстановление после них.

Смена часовых поясов и климатических зон.

Соревнования в неблагоприятных условиях – холод, жара.

Астенические состояния.

Режим дозирования

Назначают внутрь после завтрака по 0,3-1 г экстракта корня женьшеня в сутки.

Побочное действие

Тахикардия, нарушение сна, тошнота, рвота, головная боль.

Противопоказания

Артериальная гипертония, повышенная возбудимость, расстройства сна, острые инфекционные заболевания.

Особые указания

У женьшеня четко выражена сезонность действия: применение осенью и зимой наиболее эффективно.

ЗАМАНИХА ВЫСОКАЯ (ECHINOPANAX ELATUM)

Фармакологическое действие

Адаптоген.

Препарат растительного происхождения.

Растение произрастает на Дальнем Востоке, а так же в лесах южной части Приморского края.

Цветки заманихи напоминают цветки женьшеня. Отсюда и родилась легенда о том, что они как бы заманивают охотников за женьшенем в чащу леса. Некоторые авторы считают, что заманихой растение названо из-за ярко-красной окраски плодов, привлекающих птиц. Используются корни и корневища.

Фармакологические свойства заманихи обусловлены наличием сапонинов, алкалоидов, гликозидов, эфирных масел. По спектру своего действия на организм и силе тонизирующего действия заманиха близка к женьшеню.

Показания к применению в спорте

Соревнования.

Повышения уровня работоспособности.

Длительные физические и психические перегрузки и восстановление после них.

Адаптация к неблагоприятным погодным условиям.

Смена часовых поясов и климатических зон.

Астенические состояния.

Режим дозирования

Принимают спиртовую настойку корней заманихи по утрам один раз в день в небольшом количестве воды натощак.

Тонизирующие дозы 10 – 20 капель.

Активирующие дозы 30 т- 40 капель.

ЛЕВЕТОН. Экдистерон (экдистен) включен в программу мониторинга ВАДА в 2024г

Состав и форма выпуска

Корень левзеи – 50 мг, витамин – С 30 мг, витамин – Е 3 мг, пчелиная обножка – 100 мг (20 аминокислот, 28 микроэлементов, провитамин А, витамины групп B, D, P, PP, K, флавоноиды, фитонциды, ферменты).

Таблетки покрытые оболочкой, по 60 таблеток во флаконе.

Фармакологическое действие

Тонизирует центральную нервную систему, улучшает процесс обучения, памяти, условнорефлекторную деятельность, улучшает синаптическую передачу в симпатических и парасимпатических волокнах периферической нервной системы;

Нормализует функцию эндокринной системы организма (анаболические и катаболические функции);

Контролирует процесс образования и расхода энергии в исполнительных клетках (мышц, печени, почек, мозга и других органов);

Восстанавливает иммуносупресивный эффект в следствии тренировочного и соревновательного процессов, влияя на гуморальный и клеточный иммунитет;

Способствует антиоксидантному действию в организме, предотвращая токсические эффекты свободнорадикального окисления ненасыщенных жирных кислот, которые активизируются при истощающей физической нагрузке;

Предотвращает гипоксию, которая почти всегда является спутником интенсивной работы;

Обладает анаболизирующими эффектами, которые необходимо поддержать при интенсивной физической работе (тренировке) во избежании падения массы тела и деструкции белков у спортсменов при превалировании катаболических процессов;

Улучшает микроциркуляцию сосудов головного мозга и работающих мышц за счет улучшения реологических свойств крови (наличие в структуре витаминов Е и С, кумариновых производных, экдистена и других ингредиентов. Экдистерон (экдистен) включен в программу мониторинга ВАДА в 2024г).

Комбинированный адаптоген Леветон-П обладает общеукрепляющим действием в послеоперационный период, его целесообразно применять для профилактики простатита.

Не токсичен, содержит в биологически усваиваемой форме весь комплекс микроэлементов, аминокислот и витаминов, необходимых спортсменам в предсоревновательный и соревновательный период.

Рекомендации к применению в спорте

Рекомендуется для спортсменов занимающихся силовыми видами спорта – тяжелая атлетика, атлетизм, боди-билдинг. Обладает значительным анаболическим эффектом (рост мышечной массы, силы и выносливости), однако не имеет тех побочных эффектов, которые характерны для стероидных гормонов (импотенция, тяжелые изменения центральной нервной системы).

Устраняет эректильную дисфункцию у спортсменов в результате перенапряжений и перетренировок согласно исследованиям отделения сексопаталогии НИИ Психиатрии Минздрава РФ.

Нейроциркулярная дистония (оптимизирует систему кровообращения за счет повышения резервных возможностей центральной гемодинамики при наиболее рациональном соотношении сердечного выброса и частоты сердечных сокращений).

Режим дозирования

По 1-й таблетке 2 раза в день во время еды в первой половине дня.

Лекарственное взаимодействие

Неизвестно.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, кормление грудью.

Особые указания

Препарат Леветон Форте обладает усиленным действием, поддерживает уровень тестостерона в организме.

ЛЕВЗЕЯ САФЛОРОВИДНАЯ (LEUZEA CARTHAMOIDIS). Экдистерон включен в программу мониторинга ВАДА в 2024г.

(Маралий корень)

Фармакологическое действие

Препарат растительного происхождения.

Адаптоген. Нестероидный анаболик.

Левзея произрастает в горах Алтая, в Западной и Восточной Сибири, в Средней Азии. Основные действующие вещества левзеи – фитоэкдизоны. Фитоэкдизоны – это полигидроксилированные стероидные соединения. Они обладают выраженной анаболической (синтез белка) активностью. Наличие анаболической активности отличает левзею от других адаптогенов. Левзея способствует наращиванию мышечной массы. Способность левзеи усиливать синтез белка благоприятно сказывается на состоянии печени.

При длительном приеме левзеи улучшается состав крови: возрастает количество лейкоцитов и эритроцитов, повышается содержание гемоглобина.

Левзея обладает мягким, физиологичным сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит увеличение просвета сосудистого русла и увеличивается мощность сокращения сердечной мышцы (частота сердечных сокращений при этом уменьшается).

Левзея заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Это связано как со стимулирующим действием на нервные центры, так и с усилением общего анаболизма.

Показания к применению в спорте

Увеличение мышечной массы.

Нарушение метаболических процессов в сердечной мышце.

Различные дезадаптозы (перетренированность).

При заболевания печени, совместно с гепатопротекторами.

Анемия (совместно с препаратами железа).

Сниженное либидо.

Режим дозирования

При использовании спиртового экстракта левзеи в качестве адаптогена – тормозные дозы: 5-10 капель, активизирующие дозы: 10-30 капель. Принимается утром натощак однократно в небольшом количестве воды.

Побочное действие

Возможно нарушение сна при приеме в вечерние часы.

Противопоказания

Повышенная возбудимость, расстройства сна, острые инфекционные заболевания.

ЛЕВЗЕЯ

Состав и форма выпуска

Корневища с корнями левзеи сафлоровидной – 70 мг, витамин С – 10 мг.

Таблетки, покрытые оболочкой, по 100 таблеток во флаконе.

Фармакологическое действие

Левзея регулирует работу нервной, сенсорной, гормональной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, обмена веществ и энергии, иммунитета и репродукции. При отклонениях и сбоях в системе гомеостаза запускает в работу механизмы саморегуляции и восстановления жизненных функций организма до оптимальных значений; регулирует выработку, утилизацию и баланс специфических продуктов метаболизма, корригирует развитие приобретенных (вторичных) иммунодефицитных и дезадаптационных состояний.

Левзея обладает общеукрепляющим, тонизирующим, адаптогенным, антиоксидантным действием; облегчает течение аллергических реакций, дерматитов, астматических и аутоиммунных состояний, нормализует деятельность эндокринной системы организма; восстанавливает гуморальный и клеточный иммунитет, оказывает ноотропное и психоэнергизирующее действие.

Прием Левзеи улучшает высшую психическую деятельность мозга, память и логическое мышление, способствует концентрации внимания, стимулирует обучение и умственную деятельность. Особенно эффективен в условиях действия стрессовых и экстремальных факторов. В качестве профилактического средства назначается при мышечном утомлении и хроническом переутомлении, проблемах кроветворения и кровообращения, импотенции, предменструальном синдроме, вторичном бесплодии, алкоголизме; а также в качестве тонизирующего, стимулирующего, ранозаживляющего, анаболического, ноотропного, антидепрессантного, антибактериального, поливитаминного и полимикроэлементного средства.

Показания к применению в спорте

Для повышения работоспособности в дни подготовки и участия в ответственных соревнованиях, ускоренного восстановления после перенесенных перегрузок и травм, повышения величины наличных и потенциальных резервов организма. Применяют во время интенсивных спортивных тренировок, аэробно-анаэробных нагрузок скоростно-силового характера, при ослаблении белоксинтезирующих процессов.

Режим дозирования

По 2-3 таблетки 3 раза в день, во время еды.

Лекарственное взаимодействие

Не известно.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ

(SHIZNDRA CHINENSIS (FRUCT) BAILL)

Форма выпуска

Спиртовая настойка лимонника, гранулы лимонника.

Фармакологическое действие

Адаптоген.

Препарат растительного происхождения.

Основные действующие вещества лимонника – схизандрин, дезоксисхизандрин, гамма – схизандрин, схизандрол. Схизандрол – основное, сильнодействующее вещество. Особенно много его в семенах плодов лимонника. Все лекарственные препараты готовят из семян. Лимонник китайский – растет в Китае, а так же в Приморском и Хабаровском краях.

При применении лимонника заметно повышаются умственная и физическая работоспособность.

Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени (из адаптогенов) усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Возбуждающее действие лимонника достаточно сильно и не уступает по силе действия некоторым допинговым препаратам из группы психомоторных стимуляторов.

Показания к применению в спорте

В соревновательный период, как стимулятор (достаточно сильный).

Повышение физической работоспособности в период базовой нагрузки.

Тонизирующее и возбуждающее средство.

Седативное средство.

В медицине лимонник используют для лечения нервной депрессии, астении, апатии.

Лимонник значительно повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение пищи. Используется в целях улучшения пищеварения в период интенсивного набора мышечной массы.