Человек – это профессия!

Человек – это профессия!

Михаил Юрьевич Розанов

Редактор Наталья Шевченко

Корректор Надежда Соболева

Дизайнер обложки Алина Полякова

© Михаил Юрьевич Розанов, 2020

© Алина Полякова, дизайн обложки, 2020

ISBN 978-5-0051-1808-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Данная книга посвящается всем, кто на каком-то этапе своей жизни вдруг осознал, что его привычный и комфортный мирок слишком мал и узок для открытого и ищущего разума. Всем, кому интересно подумать над вопросами, а не получать готовые ответы. Всем, кто готов рискнуть своими иллюзиями, выходя на территорию неизведанного.

Любая новая информация всегда сначала настораживает и вызывает недоверие. Нам нравится находить подтверждения своим заранее сформированным представлениям. Кроме того, человеческой природе свойственно заниматься «психологическим приписыванием». Мы постоянно выискиваем информацию, которая подтверждает наше субъективное мнение.

Мы заложники наших представлений, системы ценностей, научных парадигм и массовых иллюзий. Моя цель – подтолкнуть вас задуматься о том, что однозначных ответов на главные философские вопросы этой жизни нет, что приемлемость разных ответов, которые даются разными источниками, зависит от восприятия реальности, в которой находится ваше сознание.

Ну а тем, кто верит в непогрешимость своего восприятия и в то, что его сознание никем не сформировано, а значит, никем не может быть реформировано, кого вполне устраивает его реальность, и тем, кто считает, что он уже постиг истину, не стоит читать эту книгу!

Глава 1. У кого власть, или Что управляет нашей жизнью?

Любое учение похоже на плот: с его помощью нужно перебираться на другую сторону реки, но это не значит, что его нужно повсюду таскать за собой.

Мадджхима-никая

Имею ли я власть над своей жизнью? Казалось бы, странный вопрос: конечно, имею, кто же еще? Я сам выбираю, куда мне идти и что делать. Я уже много чего добился: неплохая работа, хорошие друзья и так далее, но почему-то есть странное ощущение, что сюжеты стали повторяться, жизнь стала будничной, дни пролетают один за другим, словно бы включен автопилот. Я живу словно по программе и не знаю, как ее изменить, да и страшно что-то менять, так хоть какая-то стабильность. А моя ли это программа? Или мне ее навязали родители в детстве, общественное мнение о моде и стиле жизни? Замкнутый круг, да и только.

Возникают ли у вас подобные мысли?

Власть – эмоционально очень насыщенное слово. Люди реагируют на него совершенно по-разному. Для одних оно имеет негативный оттенок. Другие одержимы властью. Сколько власти вам необходимо? Сколько власти, по вашему мнению, вам достаточно, чтобы развиваться? Что в действительности значит для вас власть?

Я не думаю о власти как о средстве покорения людей. Я не думаю о ней как о чем-то, что можно навязать. Власть такого рода редко длится долго. Но вы должны понимать, что власть – одна из констант в нашем мире. Я предлагаю вам взглянуть на это с другой стороны.

Либо вы сами формируете свое восприятие окружающего мира, либо кто-то сделает это за вас.

Либо вы поступаете так, как хочется вам, либо кто-то другой будет диктовать вам свой план действий. Я интерпретирую власть как способность добиваться желаемых результатов, а в процессе этого создавать ценности для других. Власть – это способность в первую очередь изменить свою собственную жизнь, заставить обстоятельства работать на себя, а не против. Власть – это способность управлять своим собственным миром, процессами своего собственного мышления и поведения таким образом, чтобы добиваться именно тех результатов, которые вам нужны.

Представьте, что в ваше распоряжение передается огромная корпорация, насчитывающая от десяти до пятидесяти триллионов планетарных объектов, работающих круглосуточно примерно в пяти взаимосвязанных и взаимозависимых системах.

Каков масштаб! В качестве сырья вся эта махина потребляет любые виды материи, которые может переработать. Плюс информацию, солнечный свет, воду и воздух, проще говоря – всё окружающее. А на выходе производит разные виды энергии более высокого порядка по сравнению с потребляемой: электромагнитную, тепловую, световую, психическую, которая в свою очередь служит для производства более эффективных видов сырья. И так вся эта система эволюционирует бесконечно.

Это что, вечный двигатель? Нет, так как срок существования этого конгломерата зависит от баланса самовосстановления и регенерации против самозагрязнения, самоотравления и переутомления.

Узнаёте? Мы говорим о человеческом теле. Какая из искусственных организаций сможет стать лучшим объектом для отработки навыков управления? Это воистину грандиозная организация. Мне кажется, что тот, кто умеет ответственно управлять ею, сможет управлять любой семейной, коммерческой или государственной организацией.

А ваше ухо ничего не улавливает в слове «власть», если рассмотреть его в поле образов родного языка? Ведь наш язык образный, то есть буквы представляют не просто звуковые фонемы, а образы с множеством смыслов. «Власть» от слова «владеть чем-то», в ладу деять; быть в ладу – в-лад-а: в – ведать, мудрость; лад – гармония, порядок; а – арш (определяющая мера). Получаем: порядок, отмеренный мудростью! Как вам такая интерпретация? Или, говоря по-другому, лишь тот имеет власть, кто способен упорядочивать и гармонизировать пространство внутри себя и вокруг. Тогда быть властным означает быть строителем и созидателем внутреннего и окружающего мира. Нести ответственность за свои действия, то есть действовать осознанно. За такую власть нельзя бороться, ее нельзя отобрать или завоевать, а также нельзя получить по наследству и уж тем более купить. Тогда власть – это уровень духовного и нравственного развития, на который возможно только подняться, приложив к этому конкретные внутренние усилия (силу воли). Конечно, это не имеет никакого отношения к политической власти, которая осуществляется по другим законам.

Властелин – это не тот, кто давит своим авторитетом или возможностями, разрушая и уничтожая всё то, что мешает ему на пути, а тот, кто продвигает, внедряет, подстраивает, учитывая всё то, что уже существует!

Властелин – это вождь! Чтобы вести за собой других, вождь сам учится, как быть ведомым. Потому что быть открытым и заботливым более эффективно. Ошибочно думать, что настоящий вождь выше других. Настоящее величие приходит из знания того, как быть пустым и восприимчивым.

Искусство быть вождем основано на знании того, как следовать своему предназначению, как быть ведомым им. Мудрый вождь стоит на заднем плане и облегчает процесс жизнедеятельности других людей. Поэтому очень часто самые значительные дела, которые он делает, остаются незамеченными.

Таким образом, мудрый вождь помогает другим реализовать себя. Поэтому настоящее управление или власть – это всегда служение!

Всё это есть в нашем родном языке, нужно лишь внимательно прислушаться. А ведь язык народа отражает его мировоззрение, его уклад жизни! Незнание своего языка или упрощение его ведет к вырождению правильного мировоззрения, а значит, и образа жизни. И тогда исчезает способность управлять!

Как вы думаете, сильно ли искажено наше мышление и насколько оно отличается от мышления наших предков?

Мышление современного человека дихотомично (дихотомия – это деление на два), оно строится по принципу «да – нет». Такой тип мышления приводит к искажениям в познании и восприятии мира.

Упрощенная, дихотомичная мораль окрашивает мир лишь в два цвета, черный и белый, не замечая всего разнообразия палитры природы. Она делит людей лишь на врагов и друзей и способна лишь на полярные оценки: добро – зло, плохо – хорошо, любовь – ненависть, война – мир.

При этом дихотомия – не врожденное, а приобретенное качество, от которого можно избавиться, если выработать навык видеть мир целостным. В нашей древней буквице (азбуке) есть образ (буква) – эдо, что означает прикосновение к целому или форма познания.

Как работает принцип эдо?

Например, понимание процесса метаболизма в клетке дает возможность понять, как тот же процесс проявляется в жизни организма, семьи, общества или государства. Как люди создают круг своих друзей и объединяются по интересам. Как при этих процессах происходит определение и принятие своих и отторжение чужих. На том же принципе было основано изобретение материала Gore-tex, выпускающего влагу и задерживающего молекулы теплого воздуха с одной стороны и препятствующего попаданию влаги и холодного воздуха – с другой. Закон один, а способы применения многообразны!

Глава 2. Откуда берутся проблемы и связанные с ними страдания?

Сначала существа придумывают «я» и держатся за это представление; они придумывают «мое» и питают привязанность к вещам.

Чандракирти. Введение в Срединный путь

Когда мы были детьми, взрослые постоянно твердили нам, что жизнь сложна Но, повзрослев, большинство из нас до сих пор не очень хорошо осознают, что это означает. Нет, мы, безусловно, знаем старую поговорку, что «жизнь прожить – не поле перейти» и обязательно будут трудности, но вот только почему-то блаженно считаем, что они будут не в нашей жизни.

Жизнь – это труд!

Это простая и в то же время глубокая истина. Понятие «трудности» – от слова «труд»: вся наша жизнь состоит из непрерывной череды различных действий, которые нам приходится делать.

Очень многие люди непрерывно ноют, кто вслух, кто про себя, о непомерности своих проблем, о том, что их трудности исключительны, что это какая-то вселенская ошибка, что их не должно быть. Я знаю об этих терзаниях достаточно, потому что тоже отдал им дань.

Но правда такова, что жизнь, как и любая работа, состоит из череды задач. А инструмент, без которого эти задачи не решить, называется нелюбимым для многих из нас словом – дисциплина! У большинства из нас оно вызывает неприятные ассоциации. Кто-то вспоминает школу, кто-то армию, кто-то что-нибудь еще, что связано с подчинением, требовательностью и ограничением свободы. Просто когда-то в детстве слово «дисциплина», соединившись со всеми этими понятиями, получило для нас негативную окраску, и теперь каждый раз, когда мы слышим его, в наш мозг поступает сигнал, который вызывает все эти неприятные ощущения. И, как следствие, мы всячески пытаемся избегать проявлений дисциплины в нашей жизни. Но ведь без дисциплины невозможно решить практически ничего.

Слово «дисциплина» означает «способность к обучению», то есть к развитию и росту. И это действительно подчинение и требовательность. Свои эмоции и желания необходимо подчинить, чтобы получить над ними власть и заставить их служить своим целям. Это самый мощный инструмент, который нам доступен. Даже при малой степени дисциплины мы способны решить какие-то проблемы. При полной дисциплине мы можем решить все встающие перед нами задачи.

Почему жизнь оказывается сложной? Потому что мы выработали привычку сопротивляться трудностям и не принимаем их как часть жизни. Именно поэтому она превращается в болезненный процесс, вызывающий у нас сожаление и беспокойство, досаду, отчаяние и т. п. В принципе именно те события и конфликты, которые вызывают у нас переживания боли и страдания, мы называем проблемами.

Но ведь именно в этом процессе столкновений с проблемами и их решений жизнь обретает свой сакральный смысл. Трудности – это та грань, которая отделяет успех от неудачи. Только благодаря трудностям мы растем.

Однако зачастую происходит так, что, столкнувшись со сложностями, мы тянем время, надеясь, что они как-нибудь исчезнут сами. Мы игнорируем их, забываем, делаем вид, что их нет, вместо того чтобы принять на себя решение проблемы. Стремление избегать проблем является самым большим препятствием на пути развития любого человека.

За много веков до возникновения современной цивилизации Будда (Сиддхартха Гаутама) пришел к осознанию того, что страдание рождается в нашем уме, так сказать, «в глазах смотрящего». Он увидел, что в основе всех страданий лежит привычка восприятия, часто именуемая в буддийских текстах неведением. Например, ошибочно считать такие вещи, как «я», «другой», «субъект», «объект», «хорошее», «плохое» и другие относительные понятия, существующими независимо, самостоятельно. На самом простом уровне неведение можно определить как уверенность в том, что ярлык на коробке конфет и есть конфеты.

От нашего представления о том, что люди и вещи сами по себе осязаемы и реальны, происходят два одинаково сильных побуждения. Первое, которое мы обычно называем желанием, – это стремление приобрести или сохранить всё то, что нам нравится. Второе, называемое неприязнью, – это стремление, направленное в противоположную сторону: избавиться или освободиться от того, что нам неприятно.

Неведение, желание и неприязнь в старых буддийских текстах именуются тремя ядами: это привычки, связанные с переживаниями, которые так глубоко укоренились в нас, что затуманивают или отравляют наш разум. Каждая привычка в отдельности и в сочетании друг с другом порождает неконструктивные отношения, мысли и эмоции: гордыню, низкую самооценку или ненависть к самому себе, ревность по отношению к коллеге, получающему продвижение по карьерной лестнице, которого, по нашему мнению, заслуживаем мы, или огромное горе и чувство безысходности, охватывающие нас, когда болеют наши родители, и т. д. В некоторых буддийских учениях подобные отношения и эмоции называются «недуги» или «омрачения», потому что они ограничивают способы понимания наших переживаний, а это в свою очередь подавляет нашу потенциальную возможность свободно мыслить, чувствовать и действовать. Развив в себе представление о «я» и «не я», мы начинаем относиться к своему переживанию с точки зрения «моего» и «не моего», «того, что у меня есть» и «того, чего у меня нет», «того, чего я хочу» и «того, чего я не хочу».

Как это проявляется в жизни? Представьте, что вы на своей старенькой, видавшей виды машине проезжаете мимо нового дорогого «мерседеса» или BMW, только что помятого в аварии. Возможно, вам будет немного жаль его владельца, но вряд ли вы почувствуете желание заиметь этот автомобиль. Спустя год, получив хорошую финансовую возможность и продав старую машину, вы посещаете салон подержанных автомобилей и видите «мерседес», выставленный на продажу по очень привлекательной цене. На самом деле это тот самый автомобиль, который вы видели помятым в аварии год назад, но, когда вы покупаете его, этот факт уже не имеет никакого значения, тем более что вы не знаете о нем. Теперь автомобиль ваш. И вот, когда вы едете на нем домой, в пробке вам сбивают боковое зеркало. Трагедия! Мой автомобиль поврежден! Мне надо заплатить, чтобы его отремонтировали! Год назад этот же самый автомобиль тоже был поврежден в аварии, но, проезжая мимо, вы не испытывали по отношению к нему никаких чувств. Однако теперь это ваша машина, и, если сломано зеркало, вы чувствуете гнев, досаду, разочарование.

Так почему бы просто не взять и не отказаться от этих ментальных ядов и их производных? Конечно, будь это так легко, вы все стали бы буддами, еще не прочитав до конца эту книгу! Согласно учению Будды, эти три яда и все вытекающие из них ментальные и эмоциональные привычки сами по себе не являются причинами страдания. Страдание происходит от привязанности к ним, и это лучше всего передает главный смысл тибетского слова «дзинпа». Дзинпа – это наше постоянное стремление стабилизироваться во времени и пространстве, которые пребывают в постоянном движении и изменении.

Существует набор инструментов, которые позволяют пережить неприятные переживания, связанные с любой проблемой, и конструктивно ее решить. С одним из них вы уже познакомились, это дисциплина. Читая мою книгу дальше, вы убедитесь, что эти инструменты не настолько сложны, чтобы умение пользоваться ими потребовало от вас длительного обучения. Скорее наоборот, они очень просты. Проблема заключается не в сложности самих инструментов, а в нежелании ими пользоваться. Эти техники помогают справиться с проблемой и с сопутствующим этой проблеме болезненным переживанием, а не избегать их. Но из страха и прошлого опыта мы часто хотим избежать законного страдания и, соответственно, стараемся избежать и употребления этих техник.

Глава 3. Что есть реальность?

Нет «постоянных материальных объектов», материя – это трансформация энергии.

А. Эйнштейн

Все взрослые люди являются запрограммированными биокомпьютерами. Или, иначе говоря, наша нервная система – это самый настоящий суперфункциональный биокомпьютер. И именно поэтому все мы способны программировать как себя, так и других.

Тем не менее при всем огромном разнообразии программ их набор у большинства из нас ограничен. Некоторые из этих программ эволюционно происходят из глубины веков и получены нами от простейших одноклеточных, губок, червей, рептилий и т. д. посредством передачи через генетические коды к полностью сформировавшимся организмам, способным к воспроизведению себя в потомстве. Такие программы можно назвать жесткими или встроенными. Например, паттерны функций типа «стимул – реакция» определялись необходимостью приспособления к изменениям среды, чтобы выжить и передать генетический код потомкам.

По мере увеличения размера и сложности нервной системы появились новые уровни программирования, уже не привязанные напрямую к целям выживания и обстоятельствам размножения. Сформировавшаяся позже кора головного мозга стала новым компьютером, который взял под контроль структурно более низкие уровни нервной системы, те самые жесткие, встроенные программы. Вместе с этим появилась новая функция – обучение, а с ней и способность гораздо быстрее адаптироваться к окружающей среде. А спустя время, когда кора головного мозга достигла критической величины, возникла еще одна суперфункциональная способность – способность самообучения или способность учиться обучению.

Что мы делаем, когда учимся обучению? Нам приходится создавать модели, для чего необходимо использовать символы, аналогии, метафоры и т. п. Именно это привело к появлению языка, мифологии, религии, философии, математики, искусства, политики, бизнеса и т. д.

Создание данных моделей можно обозначить понятием метапрограммирование.

Метапрограммирование – процесс, в котором центральная система управляет сотнями тысяч программ, работающих параллельно и последовательно. В определенном смысле всё, чем мы являемся как человеческие существа, – это результат использования того, что в нас встроено, и того, что нами приобретено. Рассматривая себя в подобном контексте, мы становимся метапрограммистами для самих себя.

В нашем биокомпьютере из сотен тысяч программ можно выделить управляющие или контролирующие. Одна из основных контролирующих программ называется «я», она применяется для воздействия на другие метапрограммы. Еще одна называется «меня», она связана с ситуацией, когда биокомпьютер подвергается воздействию со стороны других метапрограмм.

Один из путей эволюции личности или саморазвития состоит в том, чтобы передать управление своего биокомпьютера в руки одного метапрограммиста, сделав остальные программы добросовестными исполнителями, подчиненными единственному администратору.

Только представьте: все мы способны смоделировать любую воображаемую вселенную внутри нашего сознания, где мы легко можем изменить масштаб нашего программиста до микрокосмических размеров и запрограммировать его на путешествия через собственную модель, как если бы она была реальностью.

То, что наш биокомпьютер обладает такими функциями, является суперопцией к списку возможностей самого программиста. Вы получаете контроль над моделированием вселенной внутри себя и становитесь способным эффективно изменять соответствующие параметры, а ваше «я» может использовать эту способность. Это один из самых важных ключей к пониманию управления своим восприятием и переживаниями, а значит, и своей жизнью.

Вот только нужно помнить, что качество собственной модели вселенной определяется тем, насколько близко она соответствует реальной Вселенной. Иначе говоря, качество вашей внутренней модели не имеет гарантии на соответствие реальности, как бы вы ни были уверены в этом. Поэтому всегда необходимо иметь здоровый критический взгляд, а не поклоняться создаваемым моделям вселенной. Помните? Не сотвори себе кумира!

Сфера нашего разума – это сфера наших моделей, метапрограмм и памяти.

Наше восприятие начинается с рецепторной клетки органов чувств, она – первопричина иллюзорного восприятия нами окружающего мира. Любой сигнал, поступающий из внешней среды, она преобразуется в сигнал другой энергетической модальности, доступной для восприятия нашей нервной системой и мозгом.

По нервным клеткам в мозг передаются только электрохимические импульсы. Энергия любой модальности, поступающая в рецепторную клетку из внешней среды, преобразуется в ней в один единственный класс энергии – электрическую энергию.

Что же из этого следует? То, что поступает в нашу систему восприятия, и то, что наше сознание отражает для нас как «реальную» картину мира, – совсем не одно и то же. Та модель мира, которую мы привыкли осознавать как реальность, существует только лишь в нашем сознании.

Технически с биологической точки зрения для любого акта восприятия нужны три составляющие: органы восприятия (например, глаза, уши, язык, кожа и т. д.), объекты восприятия (например, дом) и способность обрабатывать сигналы, получаемые от органов чувств, и, конечно, возможность реагировать на них. Органы восприятия, области мозга и связи между ними складываются в первую очередь из клеток, называемых нейронами. Наш мозг состоит из нейронов, многие из которых организованы так, что образуют системы, имеющие отношение к памяти, эмоциям и обучению. Взаимодействие между ними может быть очень сложным.

Скажем, вы смотрите на дом, если точнее, на желтый кирпичный дом с красной черепичной крышей. Этот объект является раздражителем. Когда мы смотрим на дом, определенные клетки в наших глазах получают информацию об этом объекте, который состоит из желтых предметов прямоугольной формы, в верхней части сходящихся в красный конус. Этот образ передается через группу клеток, которая образует зрительный нерв, в зрительную кору – область мозга, которая отвечает за упорядочивание раздражителей, воспринимаемых с помощью зрения.

Далее зрительная кора посылает «срочную телеграмму» в таламус – область мозга, состоящую из группы клеток, которые находятся рядом с центром мозга, где весь поток поступающей от органов чувств информации расшифровывается, прежде чем быть переданным в другие отделы мозга.

После поступления в таламус информация идет по нескольким направлениям. Одно из направлений – это лимбическая система, область мозга, которая в первую очередь отвечает за различение боли и удовольствия, определяет эмоциональные реакции, а также предоставляет основание для обучения и запоминания. В расшифровке информации и ее запоминании самую главную роль играют две структуры, расположенные в этом отделе мозга. Одна из них – миндалина, скопление нейронов миндалевидной формы; она определяет эмоциональное содержание переживания. Другая – это гиппокамп, своего рода склад для пространственных и временных элементов памяти, который обеспечивает содержание, смысл переживания, позволяя нам помнить, например, где и когда мы увидели дом впервые.

Одновременно информация из таламуса поступает дальше в новую кору (неокортекс) – самый верхний слой головного мозга, который прежде всего занят выполнением аналитических функций. Это та область мозга, которая позволяет нам понять, как называется та или иная вещь, как различать модели и формулировать понятия, именно там мы познаём «совокупность желтых и красных предметов» как дом. Кроме того, в этой области происходит модуляция воспоминаний и эмоциональных откликов, рожденных в лимбической области: одни затухают, а другие становятся более интенсивными.

Я надеюсь, вы еще не потеряли суть повествования? Я знаю, что эта информация непривычна для человека, впервые ее воспринимающего. Если так, вдохните поглубже, выдохните и перечитайте еще раз, представляя всё это в своем воображении.

Как видите, описание этого процесса получается довольно долгим, зато сами контакты между тысячами клеток, составляющими наши органы чувств и различные нейронные системы мозга, происходят в долю секунды, занимая времени меньше, чем щелчок пальцами. И мозг реагирует практически мгновенно, высвобождая, например, такие химические вещества, как кортизол, адреналин, дофамин или эндорфин, которые, распространяясь по организму, уменьшают или увеличивают частоту сердечных сокращений и изменяют наше настроение. В то же самое время устанавливается множество связей между органами чувств, другими областями мозга, внутренними органами и железами, представляющими собой нечто вроде мгновенно передающей разные сигналы сети, которая, говоря простым языком, составляет внутреннюю «карту» желтого дома.