Здоровый дошкольник. Построение комплексной модели оздоровления, воспитания и развития ребенка

Здоровый дошкольник. Построение комплексной модели оздоровления, воспитания и развития ребенка

Баатр Егоров

© Баатр Егоров, 2020

ISBN 978-5-0050-2805-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Автор-составитель

Егоров Баатр Борисович, кандидат педагогических наук

Здоровый дошкольник. Построение комплексной модели оздоровления, воспитания и развития ребенка. Методические рекомендации

Оглавление

Введение

Часть I

Оздоровительно-воспитательная работа в ДОУ

Система работы по оздоровлению дошкольников

Освоение плавательных движений и физических упражнений

Эстетическое воспитание как аспект оздоровления дошкольника

Влияние психологических игр на эмоционально – личностное развитие. Сказкотерапия

Использование артикуляционной и пальчиковой гимнастик

в работе логопеда

Профилактика плоскостопия и искривления осанки в условиях дошкольного учреждения

Консультации для родителей по оздоровлению часто болеющих детей

Часть II

Перспективное планирование развития движений под музыку

Приложение

Введение

И так, начнём. В 2001 году в Институте дошкольного образования и семейного воспитания Российской академии образования была открыта экспериментальная площадка по теме «Организация развивающей оздоровительной работы с детьми дошкольного возраста» под руководством заведующего лабораторией, кандидата педагогических наук Егорова Баатра Борисовича и ведущего научного сотрудника, доктора медицинских наук Лукоянова Юрия Ефремовича.

Имея общую для всех детских садов тему, каждый детский сад находил свое особое направление для исследования.

В ходе эксперимента мы пытались ответить на такие важные для нас вопросы: «Как построить оздоровительно-воспитательную работу в ДОУ? Как сделать ее эффективной? Как заинтересовать родителей?» и т. д.

Коллектив детского сада №2456 города Москвы решил попробовать выстроить комплексную модель развития, оздоровления и воспитания детей дошкольного возраста.

В книге представлен опыт работы замечательного коллектива детского сада №2456, реализованного по руководством молодых и очень заинтересованных руководителей – это Сурнина Александра Владимировна, заведующая ГБОУ детский сад №2456 «Цветочная поляна», Почетный работник общего образования, награждена почетной медалью «За службу образованию» Благотворительного Фонда наследия Д. И. Менделеева и Хрипунова Юлия Владимировна, старший воспитатель детского сада, награждена почетной медалью «За службу образованию» Благотворительного Фонда наследия Д. И. Менделеева.

В 2009 году по итогам экспериментальной работы вышла книга, написанная в соавторстве Сурниной А. В. и Хрипуновой Ю. В.

Вызывает интерес «Перспективное планирование развития движений под музыку», а «Приложение» поможет педагогам-практикам не только увидеть результаты нашей работы, но и, надеемся, окажет помощь в построении собственной деятельности.

ЧАСТЬ I

Оздоровительно-воспитательная работа в ДОУ

По данным, приведенным председателем Российского фонда А. А. Лихановым, лишь 14% детей России можно считать «практически здоровыми», 56% имеют отклонения в состоянии здоровья, 35% являются хронически больными.

Согласно статистическим данным по району Южное Бутово Юго-западного округа Москвы 85% детей имеют отклонения в состоянии здоровья. У 80% детей имеются нарушения системы пищеварения, у 60% – костно-мышечной системы, 47%) – органов дыхания, у 40% – нарушение зрения, у 30% – кариес.

Оздоровительная работа.

Оздоровлению и воспитанию ослабленных детей в условиях санаторного детского сада были посвящены работы Е. А. Аркина. Они послужили основой понятия «Оздоровительно-воспитательная работа в детском саду» введенного Ю. Ф. Змановским.

Ю. Ф. Змановский сформулировал основные принципы оздоровительно-воспитательной работы.

Принципы организации двигательной активности детей. Преобладание циклических, прежде всего беговых (скорость 1,0—1,2 м/сек) упражнений во всех видах двигательной активности детей для тренировки и совершенствования общей выносливости – наиболее ценного оздоровительного качества.

Принципы реализации системы эффективного закаливания. Ведущими научно-обоснованными методами эффективного закаливания являются контрастные температурные воздействия (контрастные воздушные ванны и контрастный душ). Именно эти методы способствуют развитию и совершенствованию системы физической терморегуляции, плохо функционирующей в первые годы жизни.

Принципы применения психогигиенических и психопрофилактических средств и методов. Важными условиями являются: выявление факторов, способствующих возникновению и развитию дистрессовых невротических состояний у детей, создание условий для преобладания положительных эмоций в ежедневном распорядке для каждого ребенка. Рекомендуется применение психолого-педагогических приемов, направленных на купирование и предупреждение нежелательных эффективных проявлений у детей.

Принципы обеспечения полноценного питания детей в дошкольных учреждениях. Эти принципы исходят из новой концепции адекватного питания, согласно которой питание должно соответствовать характеру обмена веществ в организме и особенностям переработки пищи в желудочно-кишечном тракте. Подбор продуктов должен соответствовать естественной технологии ассимиляции (усвоения) пищи.

Принципы создания условий для реализации оздоровительных режимов ДОУ. Организация режима для детей должна проводиться в соответствии с сезонными особенностями. Поэтому в дошкольном учреждении должны быть 4 сезонных режима дня с постепенными переходами от одного к другому.

Воспитательная работа.

Реализация задач физического развития и оздоровления детей через различные направления деятельности детского сада (экологическое, эстетическое, трудовое и т.д.).

Одной из основных воспитательных задач, реализуемых в рамках нашей проблемы, будет являться воспитание интереса к физическим упражнениям. По всей видимости, это самый ключевой вопрос физического развития человека.

В настоящее время педагогический процесс носит преимущественно репродуктивный характер, при котором в большей мере предпочтение отдается методике воспитания и обучения. При этом не учитываются в должной мере потребности и желания ребенка, и мотивом выполнения физических упражнений в дошкольном возрасте обычно являются либо поставленное взрослым задание, либо стремление достичь личного результата в движении, связанном с преодолением определенных трудностей, и желание показать свои достижения товарищам.

В младшем дошкольном возрасте побуждающей причиной, как правило, является развертывание взрослым игровой ситуации в таком плане, чтобы одновременно у ребенка возникло желание все лучше, точнее и ритмичнее выполнять движения на основе предметных и наглядно-образных заданий, конкретных двигательных задач.

Однако тот факт, что сегодня мы наблюдаем у детей отсутствие интереса к занятиям физическими упражнениями, свидетельствует о том, что проблема формирования мотивационно-потребностной сферы дошкольника не разработана должным образом.

В результате – в настоящее время большинство занимающихся детей уклоняются от самостоятельных занятий. Вследствие чего замедляется их физическое развитие и ухудшается здоровье.

Современный потребностно-мотивационный подход рассматривает физическое воспитание по-новому, а именно как процесс формирования таких потребностей, которые наиболее благоприятны для нравственного совершенствования здоровья, физического развития и совершенствования.

Подводя итог, можно отметить что, целью физкультурной, оздоровительной и воспитательной работы является формирование у детей потребности быть здоровым, используя все средства физического воспитания и оздоровления – физические упражнения, психогигиенические факторы, включающие общий режим труда и отдыха, питание, гигиену одежды и обуви, физкультурного оборудования, эколого-природные факторы.

Цель конкретизируется в задачах оздоровительного, образовательного и воспитательного направления.

К задачам оздоровительного направления относятся охрана и укрепление здоровья ребенка, совершенствование адаптационных и функциональных возможностей организма, повышение умственной и физической работоспособности, достижение полноценного физического развития, гармоничного телосложения.

К задачам образовательного направления относятся формирование доступных представлений и знаний о пользе занятий физическими упражнениями, об основных гигиенических требованиях и правилах.

К задачам воспитательного направления относятся формирование интереса и потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, воспитание нравственно-волевых черт личности, активности, самостоятельности.

И еще одно направление экспериментальной работы – это разработка и реализация единой программы развития и оздоровления ребенка в семье и ДОУ.

В течение долгого времени система образования существовала изолированно от семьи, забывая о том, что для детей дошкольного возраста авторитет и мнение родителей являются определяющими в понимании мира, принятии решения и т. д. (Т. Н. Доронова, Е. В. Соловьева, А. Е. Жичкина, СИ. Мусиенко).

Включение родителей в процесс воспитания, образования и оздоровления ребенка позволяют эффективнее построить единое образовательное пространство, о котором так много пишут в последнее время.

Соединить усилия педагогов, психологов, медиков и родителей – главная задача работы современного образовательного учреждения.

Методологической основой экспериментальной работы послужили теоретические представления об амплифицирующих функциях движений в детском развитии и формировании здоровья ребенка, выдвинутые в трудах И. М. Сеченова, А. А. Ухтомского, П. Ф. Лесгафта, В. М. Бехтерева, Е. А. Аркина, А. Н. Леонтьева, А. В. Запорожца, Н. А. Бернштейна и др., идеи педагогики оздоровления Ю. Ф. Змановского, основные положения концепции развивающего физического воспитания В. Т. Кудрявцева. Кроме того, общий контекст наших поисков в избранном направлении был задан работами физиологов, гигиенистов, педиатров, фтизиатров, психоневрологов, психологов, педагогов по проблемам оздоровления, воспитания и развития ослабленного ребенка.

Объектом исследования являются педагогические и организационные условия оздоровления, воспитания и развития детей дошкольного возраста.

Предметом исследования являются принципы построения комплексной физкультурно-оздоровительной и воспитательной работы в ДОУ и формы их реализации.

Целью экспериментальной работы является разработка и экспериментальная проверка комплексной модели физкультурно-оздоровительной и воспитательной работы с детьми дошкольного возраста.

Задачи экспериментальной работы:

1. Разработать содержание и формы физкультурно-оздоровительной и воспитательной работы с детьми дошкольного возраста и проследить ее эффекты.

2. Выявить связь между состоянием здоровья ребенка, уровнем его физического и психического развития и способами организации комплексной формы физкультурно-оздоровительной и воспитательной работы.

3. Разработать методические и дидактические материалы к курсам повышения квалификации работников образования по проблеме оздоровления и развития детей.

4. Разработать для воспитателей ДОУ материалы по организации работы с родителями

С 2005 года, ГОУ детский сад №2456 является экспериментальной площадкой. Экспериментальную работу проводят: музыкальный работник Севрюкова З. Ю. (развивает двигательную активность на музыкальных занятиях), логопед Петрова Ю. В. (занимается формированием интонационной выразительности речи), медсестра Щепкина Н. С. (проводит консультации по вопросам питания и закаливающим процедурам в семье), психологи Абрамова И. А. и Чурбакова Н. В. (помощь в создании психологического комфорта, снятие агрессии), воспитатель по физической культуре Карабанова А. Ю. (приобщает детей к занятиям спортом), педагог по коррекционно-воспитательной работе Хрипунова Ю. В. (профилактика плоскостопия и правильной осанки). Воспитатели ежедневно проводят закаливающие мероприятия: хождение по солевым дорожкам, по ребристым коврикам, растирание массажной варежкой, дыхательную гимнастику и др.

Экспериментальная работа ведется систематически и целенаправленно. Регулярно проводятся консультации для педагогов и родителей.

По нашим наблюдениям положительное оздоровительное влияние на детский организм оказывают:

расширение речевых возможностей детей (развитие речи);

игры на развитие способности к общению, в том числе и речевому; театрализованные представления с элементами оздоровления;

сказкотерапия (интегрированное занятие «Путешествие муравьишки» Абрамова И. А., Чурбакова Н. В.);

пение и голосовые игры, представляющие собой тренинг голосового аппарата;

обогащение запаса художественных впечатлений по средствам общения с разными видами искусства (музыка, живопись).

Занятия и другие формы работы создают благоприятный эмоциональный климат, поддерживают спокойное радостное состояние душевного равновесия и благополучия, создают условия для психологической безопасности и комфортности детей. На этом этапе особое внимание было обращено на стиль общения педагогов с детьми. Он стал более демократичным, педагог занимает позицию партнерства и сотрудничества. Педагог выступает как старший партнер, создатель проблемной ситуации, а ребенок, через совместную с педагогом постановку цели, подходит к самостоятельному решению этой проблемы.

Большое внимание уделяется формированию положительных взаимоотношений между детьми одного возраста и детьми из разных возрастных групп. Одним из ярких примеров является общесадовская «Ярмарка» – исключительное событие в жизни наших детей. В детском саду не было людей, которые остались безучастными. Дети в ярких костюмах веселились, торговали своими поделками, пели и общались. Активное участие родителей в нашем проекте – подтверждение правильно построенной работы.

Большое значение для профессионального роста педагогов играет повышение квалификации. Сотрудники нашего сада не только сами периодически повышают свою квалификацию, но и активно участвуют в проведении курсов Академией повышения квалификации и профессиональной переподготовки работников образования («Реализация здоровьесберегающих технологий в ДОУ и семье» 18—26октября 2006 год, «Формирование двигательной активности на занятиях в ДОУ» 16—26 апреля 2007 год и др.). Педагоги, приехавшие из разных регионов России, в отзывах отмечают высокий профессионализм и творческий подход сотрудников.

За активное участие в экспериментальной работе грамотами Института развития дошкольного образования РАО награждены педагоги: Сурнина А. В., Чурбакова Н. В., Хрипунова Ю. В.

Снизился уровень заболеваемости детей простудными заболеваниями. Не зарегистрировано ни одного случая инфекционного заболевания у детей. Повышается иммунитет – снижается уровень заболеваемости. Это для сотрудников детского сада самое большое достижение.

В первый год своей экспериментальной работы мы сформулировали следующие задачи:

Оздоровительные задачи: охрана и укрепление здоровья, гармоничное психофизическое развитие, совершенствование опорно-двигательного аппарата, формирование правильной осанки, повышение работоспособности организма, оздоровительное воздействие физических упражнений подвижных игр, приобщение ребёнка к здоровому образу жизни.

Образовательные задачи: формирование двигательных умений и навыков, развитие психофизических качеств (ловкости, быстроты, силы, выносливости, гибкости) и двигательных способностей (координации движений, функции равновесия) у детей разных возрастных групп; формирование системы знаний о физических упражнениях и собственном теле, об оздоровительном воздействии физических упражнений на организм, осознанности двигательных действий, телесной рефлексии; развитие пространственных ориентировок; расширение и освоение словаря, связанного с выполнением движений, усвоением специальной физкультурной терминологии; развитие внимания, мышления, памяти.

Воспитательные задачи: воспитание физической культуры, потребности в ежедневных физических навыках рационального использования физических упражнений в самостоятельной двигательной деятельности, грациозности, выразительности движений; творчества (придумывание детьми вариантов движений, подвижных игр), умения самостоятельно организовать знакомые подвижные игры (для старших групп) и под руководством педагога (в младших группах) придумывать новые игры; воспитание нравственно-волевых качеств (смелость, настойчивость, инициатива, выдержка, честность, дружелюбие, взаимовыручка, взаимопонимание, скромность и чувство собственного достоинства).

Система работы по оздоровлению дошкольников

ПЛАН ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ И ОЗДОРОВЛЕНИЮ ДЕТЕЙ

Планирование работы по улучшению здоровья детей

Профилактика

– Точечный массаж.

– Комплексы упражнений по профилактике нарушений зрения во время занятий

– Гимнастика с элементами самомассажа

– Комплексы по профилактике плоскостопия

– Комплексы по профилактике нарушений осанки + сон без маек и подушек

– Дыхательная гимнастика

– Снятие умственной усталости во время занятий (релаксационные паузы, физкультминутки, массаж ушных раковин)

– Прогулки

– Закаливание:

– Сон без маек

– Ходьба босиком

– Чистка зубов и полоскание полости рта

– Обширное умывание

– Рижский метод закаливания (топтание по коврику с шипами, по влажной салфетке, смоченной в солевом растворе)

– Оптимальный двигательный режим

Коррекция

Упражнения на коррекцию плоскостопия

Мероприятия на период повышенной заболеваемости гриппа и ОРЗ

– Луковый напиток

– Лук, чеснок

– Полоскание полости рта чесночным настоем перед прогулкой (с 1.10 по 1.05 – по схеме)

Особое внимание в режиме дня мы уделяем проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости.

Закаливание будет эффективным только тогда, когда оно обеспечивается в течение всего времени пребывания ребёнка в детском саду. Поэтому мы соблюдаем:

– Чёткую организацию теплового и воздушного режима помещения

– Рациональную неперегревающую одежду детей

– Соблюдение режима прогулок во все времена года

– Занятия босиком утренней гимнастикой и физкультурой

Закаливание носоглотки чесночным раствором

Цель: профилактика и санация полости рта при ангинах, воспалительных процессах полости рта

Приготовление:

1 зубчик чеснока на 1 стакан воды.

Чеснок размять, залить охлаждённой кипячёной водой и настоять 1 час. Раствор использовать в течении 2-х часов после приготовления

Методические рекомендации:

Применять как лекарственное средство (известно со времён Гиппократа), которое очищает кровь, убивает болезнетворные микробы, как средство против ОРЗ, ОРВИ.

Полоскать горло, кому необходимо можно капать в нос.

Применять в период с 1 октября по 30 апреля (по схеме) после занятий, перед выходом на прогулку.

Комплекс оздоровительных мероприятий по возрастным группам

Группы раннего возраста

– Приём детей в группе с обязательным осмотром, термометрией и выявлений жалоб родителей.

– Утренняя гимнастика – 8.10

– Точечный массаж в игровой форме

– Постепенное обучение полосканию рта

– Прогулка: дневная 10.00 – 11.10; вечерняя 17.30 – 18.30

– Оптимальный двигательный режим

– Перед прогулкой полоскание (приём внутрь 1ч.л.) чесночным настоем

– «Чесночные» киндеры (с октября по апрель)

– Фитонциды (лук, чеснок)

– Сон без маек.

– Гимнастика в кровати с дыхательными упражнениями после сна

– Бассейн

– Закаливание: хождение по коврику с шипами, по ребристой доске, шершавому коврику, по полу босиком с элементами профилактики плоскостопия

Вторая младшая группа

– Приём детей на улице (при температуре выше -15°)

– Утренняя гимнастика в группе 8.15

– Точечный массаж по методике Уманской до или после завтрака

– Полоскание полости рта после завтрака, обеда, ужина. Постепенное обучение чистки зубов

– Физкультминутки во время занятий, профилактика нарушения зрения

– Физкультурные занятия (в носках)

– Бассейн

– Перед прогулкой полоскание полости рта чесночным настоем (с октября по апрель)

– «Чесночные» киндеры

– Фитонциды (лук, чеснок)

– Прогулки: дневная 10.30—11.40; вечерняя 17.45—18.30

– Оптимальный двигательный режим

– Сон без маек.

– Дыхательная гимнастика в кровати

– Упражнения на профилактику плоскостопия + индивидуальная работа по коррекции плоскостопия и уплощения стопы (с 3 квартала)

– Закаливание

– Элементы обширного умывания

Средняя группа

– Приём детей на улице (при температуре до -15°)

– Утренняя гимнастика (с мая по октябрь – на улице, с октября по апрель – в зале по графику)

– Точечный массаж по методике Уманской до завтрака

– Физкультурные занятия в зале (в носках)

– Бассейн

– Физкультминутки во время занятий, профилактика нарушения зрения

– Перед прогулкой полоскание полости рта чесночным настоем (с октября по апрель)

– Чесночные «киндеры»

– Фитонциды (лук, чеснок)

– Прогулки: дневная 10.15 – 11.50; вечерняя 17.30 – 18.30

– Оптимальный двигательный режим

– Сон без маек

– Дыхательная гимнастика в кроватях

– Закаливание

– Обширное умывание, ходьба босиком

– Упражнения на профилактику плоскостопия + индивидуальная работа по коррекции плоскостопия и уплощения стопы

Старший дошкольный возраст

– Приём детей на улице (при температуре до -15°-18°)

– Утренняя гимнастика (с мая по октябрь – на улице, с октября по апрель – в зале по графику)

– Точечный массаж по методике Уманской до завтрака

– Физкультурные занятия в зале (в носках)

– Бассейн

– Физкультминутки во время занятий, профилактика нарушения зрения, массаж ушных раковин

– Перед прогулкой полоскание полости рта чесночным настоем (с октября по апрель)

– Чесночные «киндеры»

– Фитонциды (лук, чеснок)

– Прогулки: утренняя 7.00 – 8.00; дневная 10.45 – 12.10; вечерняя 17.45 – 18.30

– Оптимальный двигательный режим

– Сон без маек

– Дыхательная гимнастика в кроватях

– Закаливание

– Обширное умывание, ходьба босиком

– Упражнения на профилактику плоскостопия + индивидуальная работа по коррекции плоскостопия и уплощения стопы

Закаливание

Из всего многообразия методов закаливания можно выделить четыре основных:

1. Самый традиционный – метод постепенного увеличения силы раздражителя.

Средство может быть любое – воздух, вода, солнце. Постепенное увеличение силы раздражителя выражено либо в увеличении продолжительности его действия, либо в постепенном увеличении силы воздействия (температуры воздуха).

2. Метод контрастный.

Для тренировки приспособления организма к меняющимся температурным параметрам среды, необходимо сочетание разнонаправленных температурных воздействий.

3. Метод без снижения температуры.

Начать можно с того, что купать каждый день, гулять каждый день. Данный метод использует все принципы закаливания: систематичность, постоянство, учёт индивидуальных особенностей ребёнка, положительно эмоциональный настрой.

4.Метод интенсивного закаливания.

Интенсивное закаливание подразумевает контакт обнажённого тела или части тела ребёнка с интенсивным холодом (снег, ледяная вода, холодный воздух), тепловыми факторами (горячая вода, горячий воздух).