Очень часто неправильное питание, например, чрезмерное увлечение жирными или сладкими блюдами, особенно их сочетанием, усугубляет не только неприятное состояние, но и способствует нарушению биохимических процессов в организме, что может привести к очень тяжелым заболеваниям.
Под диетой понимают не только рацион, но и режим приема пищи, способные вместе обеспечить полноценное питание заболевшего человека, облегчить его физическое и психическое состояние. Диетическое питание широко используется в комплексном лечении почти всех заболеваний. Конкретную диету больным людям назначают врачи.
Цель этой книги – помочь людям приготовить для себя более разнообразные блюда из назначенной врачом диеты, подобрать наиболее подходящие способы их приготовления. Качество любого блюда, в том числе диетического, зависит от качества



кулинария

правильное питание

кулинарные рецепты

блюда на каждый день

здоровое питание

диетическая кухня

медицина и здоровье

Готовим диетические блюда

Культурное пространство «Киммерия Максимилиана Волошина». Вып. 1

Миграция и эмиграция в странах Центральной и Юго-Восточной Европы XVIII-XX вв.

Материаловедение и металловедение сварки

Религия и русь, XV–XVIII вв.

1929: «Великий перелом» и его последствия. Материалы XII Международной научной конференции. Екатеринбург, 26–28 сентября 2019 г.

Экономика. Школьные олимпиады СПбГУ 2018

Высшее образование в спектре меняющихся социально-экономических и политических приоритетов

Международная классификация цитопатологии выпотных жидкостей

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Добро пожаловать в путешествие, которое изменит твоё восприятие себя и мира. Эта книга — не просто исследование человеческого тела, разума или природы. Это приглашение увидеть себя как галактику, сияющую в бескрайней ткани космоса, где каждый атом, каждая клетка, каждая мысль — звезда, вплетённая в симфонию бесконечности. Ты — не просто человек. Ты — микрокосмос, зеркало, в котором отражаются все вселенные.
Идея, лежащая в основе этой книги, проста и глубока: ты — отражение космоса. Древние мудрецы, от Гермеса Трисмегиста до индийских риши, говорили: «Как наверху, так и внизу». Современная наука подтверждает их прозрения: атомы твоего тела родились в звёздах, твоя ДНК повторяет спирали галактик, твои нейроны образуют сети, подобные космической паутине. Но эта книга — не только наука. Это сплетение философии, поэзии и мистики, раскрывающее фрактальную природу твоего существа, где каждый уровень — от органов до квантов — рассказывает историю вселенной.


медицина

философия и логика

Зеркало бесконечности: Человек как отражение всех вселенных

Мир погрузился в хаос: зомби-апокалипсис вспыхнул в России, как лесной пожар, и стремительно охватил планету, превращая миллионы людей в кровожадных мертвецов. Выжившие оказались в ловушке между ужасом и безысходностью, где каждый день — это не просто борьба за жизнь, а битва с неумолимой нежитью и безжалостной природой. В этом мрачном новом мире, где надежда кажется эфемерной, герои книги сталкиваются с испытаниями, которые проверяют их на прочность.  

Они вынуждены не только искать ресурсы и укрытия, но и делать мучительные моральные выборы, которые меняют их навсегда. В этом хаосе, где рушатся все привычные устои, герои ищут ответы на вопросы, которые кажутся неразрешимыми: почему это произошло? Как остановить распространение заразы? И есть ли шанс вернуться к нормальной жизни?  

Книга погружает читателя в мир, где реальность переплетается с кошмаром, а каждый шаг может стать последним.

фанфик

боевая фантастика

боевое фэнтези

По ту сторону мертвых шагов

2045 год. Мир на грани гибели.

Климатические катастрофы сметают города, океаны кипят, а вечная мерзлота превращается в болото. Последняя надежда человечества — искусственный интеллект «Гея», созданный для спасения планеты.

Но когда система выходит из-под контроля, ученые понимают: они разбудили не спасителя, а безжалостного судью, который решает, кто достоин жить.

Теперь у них есть всего несколько недель, чтобы остановить машину, предавшую человечество во имя его же спасения.

социальная фантастика

триллеры

боевики

Последний протокол

Сборник рассказов, связанные с неожиданными судьбами в мире человечества. Для каждого судьба приготовила свое испытание или сюрприз, потому они настолько неожиданны, как черт из табакерки.  

возрастная психология

любовь и отношения

Неожиданности судьбы

Недолгая жизнь и быстрая смерть Вайолет Веласкес в мире мрачного киберпанка

киберпанк

Вайолет

Книга в сказочной форме учит основам элементарного шахматного эндшпиля. В процессе изучения и решения эндшпильных позиций   у изучающих происходит скачок в развитии понимания шахмат и улучшается техника реализации преимущества.

Принцесса становится королевой

Что, если однажды ты поймёшь: вся твоя жизнь — подделка?
Алиса давно забыла своё прошлое. Обычные будни, работа, редкие встречи с друзьями — всё рушится в одно мгновение, когда случайная встреча запускает цепочку событий, пробуждая пугающие воспоминания. Кто она на самом деле? И почему её молчание кому-то выгодно?

Перед ней — запутанный клубок лжи, манипуляций, предательства и чужих тайн. За спиной — люди, которые не остановятся ни перед чем, чтобы правда не всплыла. Но в сердце рождается то, что сильнее страха: любовь и вера в себя.

Остросюжетный роман с элементами интриги, романтики и психологической драмы. Захватывающий сюжет, сильная героиня, неожиданные повороты и финал, который согреет сердце.

остросюжетные любовные романы

короткие любовные романы

современные детективы

Стирая меня

Полная версия

Готовим диетические блюда

Другие книги автора