Ветер между строк. …читай по странице через день…

После обиды придет правда

То есть зачем нам всё это надо было: притянули, разыграли, впустили в жизнь, чтобы что. Это высокий уровень восприятия действительности

И это всё про жизнь

Агрессия – часть жизни

Привет всем, кто выбирает жизнь и учится принимать её во всех проявлениях

Мы не роботы. Да

С любовью, Катя

О ярких чувствах

Поздно

Так бывает

Когда вдруг осознаём, что человека, который был рядом ещё вчера, сегодня уже нет

Он жив, он в порядке, ему хорошо, но его нет

Ушёл

И тогда диалоги, что были между вами, бурлящей рекой шумят в голове

Одна мысль перебивает другую

Рассказывает, напоминает, освежает в памяти то, что много раз было сказано

А когда последний?

Как будто вчера

Почему не слышали?

Ответ… (нет ответа)

Могучий стальной поезд чувств несётся сквозь нас, разрывая в клочья грудную клетку

Нежность? Боль? Драма…

Уменьшай градус

Всё не так

Накрутить себя можно до беспамятства

Придумать себе страдания, верить в них безоговорочно

Кричать на весь мир: «Но больно же реально…»

Больно…

Секунда, другая, и боль уходит

И она оказалась иллюзией

Настоящее то, что есть сейчас

Где ты сейчас?

В тишине людных улиц

В пустоте душного офиса

В унынии солнечного дня (осознать в моменте)

Убрать эпитеты, осветлить краски

Послушать мысли спокойно

Вспомнить, что всё изначально шло к тому, что есть сейчас

К разлуке – через благодарность за опыт и пережитое счастье

Через страхи, упрёки и неконтролируемое «назло»

Теперь – ясно

Поздно

Так не бывает, чтобы поздно

Всё так, как быть должно

А как дальше:

примем опыт – новый путь

проигнорируем или законсервируем в агонию – тот же, что и в прошлый раз, только чуть интенсивнее

Привет всем, кто всё медленнее бежит от боли и всё плотнее прижимает к себе счастье

С любовью, Катя

Одна мысль: как жить не напрасно?

Одна вера – несокрушимая, как скала…

(Мышкин)

В любой непонятной ситуации – любите.

Через любовь мы лучше понимаем мир.

Влюблённый человек излучает особый свет… от него веет особым ароматом. Такому человеку легче доверять. С ним приятно иметь дело.

Окситоцин – гормон привязанности

Любовь украшает. Исцеляет.

В духовности даже денежный поток есть любовь. Чем больше вмещает в себя человек любви, тем больше у него… всего. Он изобилен.

Любовь всюду.

Мы состоим из любви.

Дети любви.

Любовь нужна как воздух, как пища.

В любой ситуации – понятной или непонятной – любить.

Это выход и ответ на самые сакральные и острые вопросы:

– что мне делать

– как мне быть

– чем мне заниматься

– как наладить отношения… любые

– как воспитать ребёнка «правильно»

Ещё десятки подобных вопросов.

Ответ один: любить

Исчезаю. Растворяюсь в пространстве.

Уязвимое время. Не будьте, пожалуйста, громкими и яркими со мной в эти дни.

Поддержите, пожалуйста, мою тишину.

Я скоро вернусь…

С любовью, Катя

Любовь, бесконечность

Нельзя всё в жизни объяснять

Что-то должно оставаться просто прекрасным или ужасным

Что-то хочет звучать только на уровне чувств и ощущений

Не во всё правильно погружаться с головой

Утопать в своих или чужих переживаниях, событиях, пропитывая их жадным любопытством или любящим вниманием

С чем-то можно сделать вид, что не заметили, не поняли, не увидели

У Макса Фриша в книге «Назову себя Гантенбайн» есть красивый, тонкий момент…

Главный герой делает вид, что слепой: раздобыл справку, нарукавную повязку слепого, очки, трость. Женился.

Видит на тумбочке письма от её любовников. Не трогает. Не читает. Слепой же. Да, и, Господи, зачем?

Встречает её в аэропорту, не машет ей издалека рукой. Никчёмный ритуал. Видит, что она не одна. Другой мужчина провожает её практически до Гантенбайна. Целует на прощание, уходит и только тогда она подаёт голос, а наш герой… он рад ей. Рад тому, что она пришла и заговорила с ним!

Он наблюдает.

Это не про слепоту или равнодушие

Но про то, что мы сами выбираем, чем наполняем себя

И отдавать бы себе отчёт в том, что мы впускаем в себя и с какой целью

И осознавать бы ценность этой цели для нас самих и для планеты

Галимое любопытство, выдуманная значимость событий, не имеющих никакого отношения к нам, доминирующие чувства зависти и ревности…

пусть всё это не служит опорой в нашем желании проникнуть в пространство кого-либо, за границы чего-либо в поисках удовлетворения этих базовых человеческих паттернов или в попытках нивелировать зудящее желание контролировать всё в этом мире

Привет всем, кто видит, как день сменяет ночь, а лето зиму, и не пытается с этим ничего сделать

С любовью, Катя

Граница с непознанным увеличивается прямо пропорционально приобретению тобой новых знаний…

Закончить фразу: «Если доживу до завтрашнего утра, то…»

Да, мы тут дерзкие собрались

Уверены, что до утра-то доживём

У нас всё схвачено: из вчера в сегодня перебрались, значит, из сегодня в завтра тоже всё будет… мы же ничего не поменяли ни в себе, ни в мире

Значит, прежний сценарий сработает

Или всё-таки, если допустить мысль

А кому-то прямо вот легко это сделать

Тому, кто каждый вечер, засыпая, по-настоящему осознает, что этот раз, возможно, финальный

Просыпаясь, искренне удивляется и реально живёт весь день как последний

Без философского подтекста и эзотерической пыли

Если я доживу до завтрашнего утра…

…я больше не позволю заливать мне в голову «правильные» мысли и установки…

С голосом и глазами праведника, познавшего мир… через себя…

С угрозами и логическими аргументами, что если я сейчас не пойму или не сделаю того, что должна (что каждая нормальная женщина в моём возрасте должна), то… я не помню, что именно, но очень больно

«Пророк» решает, что прожитое им подходит для всех

И он, прикинувшись моим близким, запихивает в мою открытую для него Душу всё то, что принадлежит только его уму и опыту

Я же верю

Я же жизнь себе ломаю, следуя его советам и рекомендациям

А потом ещё огорчаюсь

И болею… неравнодушный мир завалил вопросами: Чем болею? Поправимо? Эмоции или физически? Вежливо хотя бы на один ответить: нет, не душевный недуг, физический

Душевный из него вытекает

…я больше не буду слушать то, что говорят про меня и для меня другие люди…

«Когда говорят обо мне – это они о себе, когда о себе – это они обо мне»

…я сама не даю советов и не буду принимать…

Никогда

Точнее: навсегда

А ещё точнее: до следующего утра, которое – наступит ли…

Только в себя смотреть

Только себя слушать

Только себе доверять

«Ты – это ты, и второй такой нет…»⠀

С любовью, Катя

Встанет солнце над лесом, только не для меня

Когда я смотрю на тебя, в то время, как ты что-то говоришь… внимательно, пристально… это не всегда означает, что я тебя слушаю

Иногда я просто смотрю на твои губы

Изучаю, как они движутся

Какие особенные

Интересные

Иногда я устаю

Не могу воспринимать всё, что ты говоришь и делаешь

Не могу смотреть в ту сторону, что ты указываешь

Мне иногда интересна своя

Жить твоими интересами и служить тебе – подарок для меня

Целый день, каждый день – много для меня

Иногда я хочу быть просто с собой

Просто собой

Со своими мыслями, чувствами

Со своими интересами наедине

Не заставляй меня врать, делать вид, что мне нравится всё, что исходит от тебя

Не обижайся, не отворачивайся

По возможности

Не требуй

Давай отдыхать иногда

Вместе

Рядом

Далеко

Друг с другом друг от друга

Жизнь упрямо не подчиняется рамкам

Жизнь упрямо сквозит через меня, заставляя двигаться и меняться

Осознавать и менять

Находить новое и изучать

Привет всем, кто чувствует жизнь до кончиков ушей

С любовью, Катя

Вы можете любить ещё больше

Это цитата. Мне не хочется кавычить эту фразу, чтобы глаза не пробежали мимо неё, будто мимо заголовка, который мы часто игнорируем

Когда кажется, что сил больше нет

Что легче «убить» человека, который рядом

Уроки детей не учатся, зарплата мужа не увеличивается, машины упорно стоят в пробках и погода не радует

Здесь начинается путь любви

Пройти от ненависти к обстоятельствам до любви к ним же

Каждому предстоит

У всех разные точки отсчёта начала пути

Но каждому, кто хочет быть чуть больше, чем несчастным, предстоит путь от ненависти до любви

Один шаг

Дальше пропасть

Встреча с неизведанным

Мы делаем шаг, ещё полшага – Об этом писал Тургенев, это, кажется, было у Блока…

дальше по голливудским фильмам: розы, белые простыни, апельсиновый сок и кофе наутро, – рассуждаем мы.

А дальше – титры

И что после

Вот здесь точно пропасть

Вот здесь нужно отдаться неизведанному с полным доверием и принятием пространства, людей, обстоятельств

Умрём ли в результате встречи с ним?

Скорее всего – да, если пропасть окажется с дном

Если ударимся о землю, да ещё внезапно

Сердце точно треснет, Душа заболит

А если нет?.. Кто решает, насколько бесконечной будет пропасть

Она уже пропасть, она по определению бездонная

Как море без берегов, как океан, как небо

Об этом цитата: «Вы можете любить ещё больше»

Мы можем любить ещё больше

Падать и падать в пропасть

Как Алиса в Стране чудес: «Времени у тебя вдоволь, падай себе и падай…»

Падаем, и в какой-то момент понимаем, что летим

И летим… летим…

Мы можем любить ещё больше

С любовью, Катя

Порой мы сами не знаем, на что способны.

Заблуждения, страхи, выдуманные ограничения

Почему ты думаешь, что настоящий ты будешь неинтересен?

Почему хочешь выдумать для себя образ

Маску, грим, камуфляж

Разработать под него конгруэнтный способ мышления и выражения себя

И заставить всё это работать на себя

Тебя создала сама жизнь

Природа

Ты правильное звено в цепочке мироздания

И в тебе точно есть что-то такое, что нужно миру,

Что, возможно, ты не разглядел пока,

Примеряя чужие маски,

Подражая великим, популярным

Что в итоге…

От тебя остаётся всё меньше тебя

Твой голос затихает, взгляд меркнет, уши глохнут

Твои руки перестают чувствовать

Вкус еды пропадает, и ты ешь, просто чтобы есть: переедая, давясь

Жажда найти себя нарастает

Привычный шаблон: «Попробую ещё вот этот образ» – усиливается

Набирает обороты…

«А вдруг кому-то маска палача понравится

И он её не снимет…»

…А тебе вдруг понравится какой-нибудь из новых образов

Сейчас завели: духовный человек, практикующий вегетарианец, медитирующий, всеведущий наставник

Ты нашёл себя?

Оглянись…

Оглядись

Отряхнись

Ты был здесь всегда

И жизнь принимала тебя без масок и образов

Любила тебя безусловной любовью

Устань

Оставь идею соответствовать или являться

Просто попробуй

Никто

Нигде

Никак

И вот он ты

Посмотрим, что будет дальше

С любовью, Катя

Мы нужны такими, какие есть

Твоё самочувствие или твоё отношение ко мне сегодня

Я могу определить, посмотрев на своё отражение в зеркале

Звучит как магия, но это так просто…

Я давно заметила

И это не про то, нравлюсь я себе в зеркале или нет

А про то, какая я

Твоими глазами

Сейчас

Когда мы перестаём рассказывать Богу, какие мы,

Приходит время спросить у него: «Какие мы?»

Конечно, такие, какие есть

И какие… он расскажет

Как ты себя чувствуешь

Хорошо ли тебе со мной сегодня…

Я просто смотрю в зеркало

С любовью, Катя

Каждый день небо разное

Куда утекает энергия…

Одна из версий: в наши неоконченные дела, незакрытые вопросы, недорассказанные истории…

…недопитые кружки чая…

«Нет ничего более постоянного, чем временное»

По закону времени, не нами написанному, но нам жизнью предъявленному, время есть всегда

Время есть

Всегда есть

Это наши личные ресурсы бездумно раскиданы по страницам ежедневника, не отвеченным сообщениям, по флажкам на карте города…

…по ветвям деревьев…

И кажется, будто времени не хватает

Завершить

«Убрать всё лишнее, наносное…»

Без объяснения причины

Опираясь на внутреннюю тишину и уверенность, что время для завершения пришло

Не эмоции

Не советы

Не страхи

Не утомление

Не обида

Без поиска предлога

Без выявления существующих/выдуманных недостатков

Без объявления и долгих подготовок

Без сцен и сценариев развития

Завершить

Без страха, что зададут лишние вопросы

Без страха остаться без средств к существованию

Без страха остаться одному… останемся ли? А до этого – не одни были? Точно?

Завершить

Время пришло

Ручка, тетрадь

Пиши список: «Куда уходят мои силы, время и внимание»

100 пунктов за 20 минут

Одним махом

Перечитать

Какие хотят, чтобы их не было?

Нет в них опыта, нет радости, нет боли, нет игры. Не цепляет, не помогает, не напрягает, не ласкает

Пустота

Пустая пустота

Не головой… сердцем почувствовать

Завершить

Сегодня

Привет всем, у кого завтра не наступает… а если и наступает, то «с виду – сегодня» ⠀

С любовью, Катя

Убрать лишнее, вычислить, завершить

– Каким советом я могу тебе помочь? Ты же у нас «мозгоправ»

– Мне важно, говори, пожалуйста. Люди, они какие?..

– Человек – это космос. Понять его невозможно. (из разговора с отцом)

Родители. Такие, какие есть.

Редко кто из них проходил школу родительства, посещал курсы, готовился психологически. Они люди. Мужчины и женщины.

Моим было по 19, когда я появилась.

Папа в армии был. Два года не знала его.

Далеко был – в отпуск не заезжал.

И всё бы как в старых анекдотах про одиноких женщин, у которых мужья «типа» в армиях, а сами… но с моим отцом мы похожи как две капли воды.

Вернулся когда – я не признала.

«Что за мужчина в доме!»

Маленькая, щекастая. В позу сахарницы…

Он долго обижался на это. Я говорю, мол, что это мы с тобой никак подружиться не можем (года 23 мне было)?

А он мне: «А ты помнишь, как ты меня из армии встретила?»

Родители живые.

Чувствуют всё.

Реагируют на каждый взгляд, на каждое слово. В любом возрасте детей.

Еду скоро к отцу.

Поездка к родителям – всегда духовная и душевная работа.

С любовью, Катя

Нет ничего важнее любви

Любовь – то единственное, ради чего стоит жить

Воплощаться на этой планете, получать образование, расти духовно и материально⠀

Любовь к людям

Любовь к пространству

Любовь к делу

Любовь к жизни⠀

Я всегда делаю выбор в пользу любви

Не всегда всё легко впоследствии, не всегда всем хорошо от этого

Часто кто-то не согласен с моим выбором и решением. Прикрываясь уставами, нормами, законами, хочет сбить с пути: давит, настаивает, пытается оскорбить

Что я могу здесь сделать: убедиться, что моя совесть чиста и что я иду по пути любви

убедиться, что я осознаю, что делаю

убедиться, что мои намерения направлены во благо нас и мира

И продолжать путь…⠀

Путь любви

Ничего важнее нет

Это пятый и основной элемент в устройстве мира: вода, воздух, огонь, земля и Любовь

Вены-реки растекаются любовью по земле

Любовью наполнен воздух там, где она живёт

Любовь питает огонь сердец и огонь земли⠀

Привет всем, кто открыт для любви и позволяет себе любить каждое мгновение жизни, в любых обстоятельствах и при любых условиях⠀

С любовью, Катя

С любовью

В следующий раз, когда мне кто-нибудь захочет доверить свою боль…

А я пойму это по особому приглашению к разговору, выражению лица и содержанию текста. Пойму по заголовку рассказа, по вступлению к устному повествованию; по тону, темпу, тембру речи.

Я пойму, что это боль. Точно.

В следующий раз, когда мне кто-нибудь захочет доверить свою боль и сделает это любым способом, я обращу внимание на то…

– закатываю ли я глаза, когда, на мой взгляд, проблема не стоит выеденного яйца

– перебиваю ли я шутливыми и пошлыми репликами человека

– кидаюсь ли я советами, рекомендациями

Что ещё…

– перевожу ли внимание на себя и свои темы

– отвлекаюсь ли на телефон, официанта, посторонний шум

– обесцениваю ли, драматизирую ли

Лучше отказать, чем слушать вот так.

Я могу спокойно и с пониманием относиться к боли другого человека.

Не отвлекаясь на себя и не уходя в жалость к нему.

Боль во благо. Через боль мы растём (да, есть разные методы). Боль на стадии роста, особенно медленного роста, может быть чрезмерно насыщенной и невыносимой к проживанию. Непрожитая боль не сможет уйти из тела. Она не просто пришла, в ней есть смысл.

И так далее…

Иногда можно просто послушать.

И всё.

То есть вообще.

С любовью, Катя

Тишина. Только чайки – как молнии.

Пустотой мы их кормим из рук,

Но наградою нам за безмолвие

Обязательно будет звук

(Высоцкий)

«Когда я говорю о ком-то – это я говорю о себе

Когда я говорю о себе – это я о другом»

Цитата удивительного человека, встреча с которым что-то сделала с моей жизнью. Встреча с которым мне разрешила поверить: всё то, что я ощущала и видела в жизни всегда, и есть настоящее.

А не то, что нам рассказали или навязали.

Его ключевая фраза для меня: «Проговори вслух: если я сейчас сделаю…, я потеряю… и первое, что приходит»

Я отвечала. Пугая саму себя находками сознания.

Отказывалась.

– Нет, мне не хочется это терять. Мне страшно.

– Хорошо. Можешь ничего не менять.

А про себя слышала: то, чего мы боимся, на самом деле уже произошло. Просто мы пока ещё этого не видим.

– Я не хочу терять. Я столько сделала, чтобы создать.

– Что у тебя есть?

– Это, то, вот это. Столько усилий для всего.

– Хорошо. Только когда ты об этом говоришь, ты не счастлива. Возможно, это не то, что тебе нужно

Упаси нас всё на свете от встречи с такими людьми, если у нас нет подготовки и поддержки. У меня была. Но я думала, что нет.

Я много ложного думала до этой встречи – больше, чем сейчас. Наше общение было недолгим и закончилось нелепо.

Однако это не повод забыть о благодарности, восхищении, признании.

Спасибо, В. Г. Помню, принимаю, ценю

С любовью, Катя

Если ты не светишься от счастья, возможно, то, что ты делаешь – не то, что тебе нужно

– А как свести мужчину с ума… ну, «топ 7»?

– Не надо (из разговора с клиентом)

Пусть остаются в уме.

Пусть воспринимают нас как есть

Мы и так ходячий афродизиак. И так они слабо защищены от наших чар.

Кто хочет свести мужчину с ума, задайте себе два серьёзных вопроса:

Зачем?

Это иллюзия, что пленённый «топом 7» мужчина решит вопросы нашей неуверенности в себе. Что именно его безволие станет показателем нашей неотразимости и подтверждением его желания быть рядом с нами.

Что дальше?

У нас на руках прирученный, сведённый с ума мужчина.

«А поутру они проснулись»

Он ждёт дальнейших указаний.

Купить машину, шубу, холодильник. Родить детей, поздравить маму. Помыть полы, положить носки в корзину…

И (ой-ой-ой) каким же вдруг несамостоятельным он оказался. Мне нравится это «оказался»

Как мне однажды заявили о моём бывшем мужчине:

– А… твой оказался альфонсом!

– В смысле «оказался», он таким был всегда…

Меня устраивало до поры до времени.

А новую подругу жизни не устроило сразу, как узнала.

Ну а что мы хотим, когда изначально важное решение выбора: с кем быть, делаем за него. «Сводим с ума»…

Уважать своих возлюбленных как себя.

Уважать себя… этому нужно ещё научиться.

Уважать – не есть бороться за личные границы или швырять в лицо особенности своего тяжёлого характера.

Уважать – жить во благо себе и окружающим.

Понимать свои потребности и желания других людей.

Разрешать всему этому быть, проявляться, развиваться, сходить на нет.

Смотреть на мир глазами…Сами знаете кого (ребёнка)А я привыкСмотреть на мирСвоими глазамиНе надо врать мнеНе надо дряниУже на граниЯ всё увижуСвоими глазамиБольЗа болью далиГде вы не бывали, сами не бывали(Г. Самойлов. «Эвтаназия»)С любовью, Катя

Ты в своём уме?

Затихнуть полезно…

Если мы всё время будем громкими, не услышим тихих сигналов.

Когда приходит сложное чувство, оно первое время точно будет набирать обороты. Дойдёт до пика. Там побудет какое-то время и начнёт спадать.

Наша задача: не удержать и не оттолкнуть.

Дать всем процессам пройти, по возможности, полноценно.

Ещё и удовольствие от них получить.

И не зацепить тех, кто рядом.

Затихнуть полезно…

Не подключить к своим активациям близких непросто.

Но иногда правильно.

Они могут быть не готовы.

Или у них поднимется адекватное желание срочно всё исправить, помочь.

Но ситуация пришла к нам. Зачем-то.

Значит, хочет быть понятой.

А её гонят прочь от нас близкие, зеваки, специалисты.

Я сама попадала в спорные ситуации и слышала со стороны, как опытные психологи, зубры коммуникации, мастодонты поддержки людей сдавались в сложном диалоге.

Не давали выговориться, выходили на советы, рекомендации, собственные реакции, корни которых уходят в детство, личные переживания.

Люди всего лишь люди. Затихнуть полезно…

Меня снова зовёт дорога.

Скоро в путь. Ненадолго.

– Разве можно идти и молчать?

– Да.

– А как же обсуждение…

– Чего? – Не знаю.

Привет всем, кто знает, чего хочет.

С любовью, Катя

Божественной тишиной наполнены паузы

между словами

Встретились с шаблоном, ограничением, привычкой

(боль, страх, побег от реальности, попытки сделать «как надо» и так далее)

Осознали, то есть поняли, что это так.

Руками не трогаем. Не меняем ничего «в срочном порядке».

Наблюдаем.

Наша задача: понять происходящее, дать ему возможность развиваться, чтобы в итоге это переросло в нечто большее, новое.

Чтобы шаблон перестал быть шаблоном, но раскрылся в прочную основу, помогающую жить.

Вскоре и она должна будет быть разрушенной. Как и всё в нас: пустая форма пустоты (тыжбуддист).

Допустим, оказаться с неподходящим человеком в очень красивом месте. И через это несоответствие друг другу заметить несоответствие людей окружающей среде.

Выход есть: отбросить ощущение того, что мы заложники обстоятельств, тем сэкономить и сохранить энергию души на будущее.

Помним о жизни каждую минуту.

«Помнить – значит просто направлять прямое, невербальное внимание на происходящее от мгновения в мгновению» (Дипак Чопра)

Помним о жизни каждую минуту. Помогаем себе делать её разной и наполненной.

Поддерживаем себя

Одобряем себя самостоятельно

С любовью, Катя

Может быть, лучше философская беседа?

– Возможно ли, что ты не должен был уделять мне внимание, а хотел это делать…

– Возможно! Просто не привыкай ко мне. Это возможно?

– Возможно…

Я не хочу, чтобы ты мне угождал. Я хочу, чтобы ты делал то, что хочешь делать. И в этом твоём «хочу» я была обязательным и одним из самых важных пунктов.

Это возможно?

Там, где включается привычка, выключаются чувства.

Только мы поняли, что «принадлежим» друг другу, у нас в голове «квартальный отчёт» вместо: мягкие губы, нежная кожа, чуткие прикосновения.

Тогда, когда мы включаем «профессионала» в отношениях: надо так, смотреть сюда, дышать туда – превращаем отношения в работу, выключается тепло и желание быть вместе.

Отвыкать

Забывать

Делать перерывы

Уезжать

Оставлять

Доверять

Хотя бы иногда, на некоторое время. И не по работе. А просто так.

«Мы так хотим быть друг с другом, на несколько часов расстаться тяжело»

Прекрасно!