Ветер между строк. …читай по странице через день…

Сказки

Случаи

Зарисовки

Примерно как в моей книге «Кафе. Читай по главе в день»

День – глава

День – тема

День – история

День – новый вывод и проработанный момент жизни

Не с первого, так с какого-то ещё раза⠀

С любовью, Катя

Украшать жизнь своим присутствием в ней…

Когда приходим к концу, вспоминается начало

Где всё было безоблачно

Где любовь зарождалась

Где отношения не были прозрачными, но были чистыми – не запятнанными демонстрацией шершавых границ и открытых ран⠀

Я про бизнес

В том числе

Но…

Смотри на жизнь как на секс – мой метод решения задачек жизни (я ещё и сексолог) ⠀

Когда «гиря до полу дошла» и разрыв с любимым… человеком, бизнесом, местом случился, неумолкающий ум включает провокацию:

– а как было хорошо раньше

– гладенько всё развивалось

– что ты «взбрыкнула», могла бы…⠀

А что случилось?

Энергия закончилась. Время пришло. И разлука. По любви. Это мой метод. Хотя я знаю, что чаще всё-таки «гиря до полу…»⠀

Мозг хочет возврата всего на места

Ему нужно продолжение банкета как иллюзии стабильности, безопасности, псевдокомфорта⠀

Что делаем…

Представляем, что это случилось:

– простили неверного супруга, пустили его обратно в постель. Сексом занялись, уснули вместе, проснулись. И ещё день, неделя, месяц…

– склеили бизнес-отношения и снова ввязались в знакомые переговоры, открыли привычные двери, повторили наработанные шаги

– восстановили дружбу, общение. Получили новое сообщение и приглашение погулять от «старого приятеля»

Как ощущение?⠀

Если «на жизнь как на секс»

Как вам/нам такой секс?

Который себя изжил, развиваться не намерен, удовольствия от него нет, а его сценарий уже давно играет против нас (аноргазмия, импотенция, невроз обеспечен) ⠀

Удовольствие?

Не теперь

Стабильность?

Нужна ли она под таким соусом

Привычное, родное?⠀

Ушли – идём дальше

Под ручку с милостивой Жизнью и неизбежной Смертью, которая напоминает, что ничто не вечно и что ни одна жертва не будет оправдана, ни одна секунда времени, потраченного на пустое, не будет компенсирована⠀

Привет всем, кто подошёл к концу и открыт для начала нового

С любовью, Катя

Отпусти. Пусть летят…

Решения, основанные на эмоциях

Тотальное заблуждение⠀

Ценный для нас сегодня человек может быть просто в плохом настроении, в дурном расположении духа, но мы отпрыгнем от него при знакомстве, не рассмотрев его истинных качеств

И пустой человек может случайно привлечь нас своим хорошим настроением, благостным расположением духа⠀

Настроение, эмоции – актуальны только в моменте

Это краска, линза очков, через которые некто смотрит на жизнь⠀

Мне хочется научиться смотреть сквозь человека и его подачу. Доверять глубинным знаниям тела, а не обложке. Доверять ощущениям

Научиться отмечать личные эмоции (своё плохое/хорошее настроение) и не делать выводов на его фоне

Нам хорошо – и все прекрасны, мы загрустили – и ни с кем не хочется иметь дела. Так бывает⠀

Эмоции – удовольствие

Эмоциональная ясность – высокого уровня переживание, которое нельзя вызвать искусственно, но очень легко заметить, когда оно пришло. Благоговейная тишина

Это не есть полное отсутствие эмоций, но есть чёткость в понимании, восприятии картинки. Краски не яркие и не блёклые – они реальные. Звуки ровные, ощущения стабильные. Ничто не будоражит: не притягивает и не отталкивает⠀

Попали в краску жизни, в эмоцию – удовольствие получаем. Но выводов не делаем, решений не принимаем. Яркая краска – радуемся, тёмная – печалимся. Наблюдаем, как одна сменяет другую, как одна вытесняет другую, как одна преображает другую

Краски жизни

Музыка жизни

Палитра ароматов жизни

Пусть всё будет

Проживать всё это так интересно

Но выводы…

Выводы о людях, делах, о себе мы делаем лишь в состоянии тишины⠀

Человек – существо текучее. Каждый человек – Поток, Космос, Вселенная. Сделать вывод о нём, опираясь на его сиюминутное состояние… – проиграть самому себе. Отказать себе в таком красивом танце жизни

Привет всем, кто прямо сейчас улыбается

С любовью, Катя

Эмоциональная

Нет смысла смотреть в прошлое, пытаясь разобраться в настоящем

То, что идёт к нам из прошлого, наши воспоминания, ситуации, искажены призмами настоящего

Суждениями, эмоциональными окрасками

От чистой правды остаётся около 40%⠀

Есть смысл смотреть в настоящее и замечать, как прошлое в нём раскрылось. Как оно влияет на настоящее: что даёт, что забирает. И если нам что-то не нравится в настоящем, можно, изменив отношение к прошлому, буквально его «переписать»

Меняя прошлое, мы меняем настоящее и влияем на будущее⠀

Нет, я не приглашаю погрузиться в небывалое, в ещё более глубокую иллюзию о нас самих и о нашей жизни⠀

Я о том, что, оглядываясь на прошлое, нам хорошо бы научиться видеть в нём уроки и позитивные, то есть ресурсные моменты, которые нас взращивали, направляли, раскрывали. А не то, где мы обиделись, где нам было больно…

упиваясь травмами прошлого и пытаясь найти в них «глубинный смысл», мы рискуем ничего, кроме смысла (банального и плоского), не найти⠀

Смысл, возможно, даст некое успокоение

Ширму, за которой мы будем прятаться от действий и новых шагов в опыт

Смысл, возможно, даст оправдание нашему бездействию…

В смысле есть смысл, но он не помогает движению, развитию. И вместо того, чтобы помочь нам выйти из ментальной ловушки – ради чего мы и погружались в прошлое, – наоборот, сильнее нас в неё загонит⠀

Поэтому в консультациях я стараюсь опираться на такие психотерапевтические методы, где не подразумевается выяснения глубинного корня проблемы⠀

Иногда в медитациях, в специальных практиках мы отматываем маховик времени на несколько воплощений назад, чтобы… увидеть, как началось то, что нам теперь мешает их исцелить, выровнять именно энергию ситуаций, а не сами ситуации. В магию ушла… всё есть магия⠀

Привет всем, кто вынырнул из омута памяти и ещё не успел распахнуть окно в будущее, а решил какое-то время, хоть несколько мгновений, провести в настоящем

Вдох. Выдох.

С любовью, Катя

Застревая в искажённом памятью прошлом,

лишаем себя будущего

Нам пообещали, что будет больно (обычно всем больно), и мы сидим, ждём боли

Сказали, что будет плохо (в ряде случаев так оно и было раньше)

Объяснили, что обычно что-то неладно

Ловушка статистики

И мы ждём…

Как известно, кто ждёт – дожидается⠀

Это почти необъяснимо… Как?

Минуту назад смотрели вперёд

Но, стоило услышать гипотезу из уст «авторитета», моментально развернулись в прошлое: «Опыт нас учит…»

А затем пулей в будущее: значит, грядёт вот это…⠀

«А как по-другому-то?»⠀

Мне в школе нравилась фраза, что написана была над доской в кабинете истории: «Не зная прошлого, невозможно понять смысл настоящего и предвидеть будущее»

И подпись: Д. С. Лихачёв

Я верила ей

И не просто изучала прошлое, но реально привязывала его к настоящему и «успешно» прогнозировала из него будущее⠀

Голова у меня мало того что всегда под рукой, так она ещё и мыслящая, как говорил Тот самый Мюнхгаузен

Нарастила себе иллюзий

И оказалась в вымышленном настоящем, откуда мотаюсь в бессмысленное прошлое и туманное будущее⠀

Выяснила потом, что и фраза-то не Лихачёва, а Горького

Который не Горький вовсе⠀

И… как по-другому-то?

И можно ли вообще по-другому?

Неудобно же… уже всё выстроили, спрогнозировали, на факты опёрли, в доводы завернули и на сдачу выводов дали правильных, красиво сформулированных, искромётных⠀

Чудаков много

Они знают, как «по-другому-то»

Верят в чудо

Оттого и «чудаки»

Живут каждую минуту такой, какая она есть, а не какой была всегда⠀

Чудо рядом

Только не давить на него, не засовывать в концепции и мудрые высказывания

Не ограничивать рамкой, формой текста или мысли

Не сплюснуть аффирмациями или намерением (даже самым чистым)

Даже без: «дать чуду быть», «видеть чудо везде», «верить в чудо»⠀

– Как по-другому-то?

– Никак… Просто никак

Нет формулы. Нет шаблона. Нет того, что было «всегда»… потому что «всегда» нет

Быть в состоянии «никак» – можем себе позволить⠀

С любовью, Катя

– Как ты? 

– Никак… 

– А это хорошо или плохо?..

Только в Царстве Идей существует совершенство…

В остальных пространствах реальности полутона и нюансы

Плоская жизнь с выпуклыми красками, хохолками страсти, рюшами впечатлений и соком жизни, проявленном в реакциях, действиях, основанных на них, и способах разгрести последствия⠀

Мы живём в мире проекций

Выстроенных, никому не нужных концепций

Мерзких духу традиций и отравляющих жизнь ограничений, форматов, ловушек сознания⠀

Мы сделали его таким, потому что с понятным миром – понятнее жизнь

Куда яснее, когда мы получаем на наше машинальное: «Здравствуйте» такое же пустое: «Здравствуйте»

И как непросто с такими, кто, как я, воспринимает буквально

Кто на безобидное «Здравствуйте!» может от чистого сердца ответить: «Не указывайте мне, что делать…»

Ибо «здравствуйте» – это глагол повелительного наклонения, да ещё и с раздражающим переизбытком в нём свистящих, напрягающих мой чуткий слух, звуков

У меня нездоровая страсть и привязанность к тишине…⠀

Созданная проекция в самый неподходящий момент непременно рухнет, как прогнившая у основания с годами стена

В какую сторону?

Разобьётся ли она о голову «жертвы»: «А я всегда говорил, что от тебя нет толку…»

Или о нашу собственную: «Я сама себе все это придумала, поверила и сделала ложные выводы, опираясь на ложные факты»

Решает случай, решает наша сила намерения… любовь решает

Чтобы проекции не рухнули, мы можем разрушать их бесконечно самостоятельно

Что-то придумали себе о ком-то: дали оценку, повесили ярлык…

Хвать себя за кончик мысли

Надёжно прибили проекцию?

Теперь отдирайте⠀

Освободите близкого от звёздной пыли, которая убивает его всякий раз, когда требует соответствия себе; планка обозначена – подпрыгивай к ней каждый раз, или я в тебе мощно разочаруюсь⠀

«Медитация» (для самостоятельной практики, читаем по кругу)

Я разочаровываюсь

Снимаю с себя «чары», иллюзии

Влюбляюсь в партнёра, друга, близкого каждый день

Наблюдаю за ним заново, изучаю пристально, открываю каждую его грань

Ищу

Нахожу

Отпускаю

Снова ищу

Такая жизнь будет покруче компьютерной игры-стрелялки, где каждое мгновение на нас летит что-то… что заставляет защищаться, разрушать приближающийся объект

Бац!

Ещё бац! Вдребезги!

Откуда в другой раз прилетит?⠀

С любовью, Катя

На безобидное «Здравствуйте!»,

может, от чистого сердца ответить:

«Не указывайте мне, что делать…»

Если тебе нужно принять решение, тебе не нужно опираться на чьи-то мысли…

Никакой роли мысли и советы не играют в жизни

Мысли заставляют нас оглянутся на прошлое

Самонадеянно прогнозируют будущее

И, опираясь на полученное, в ходе шатаний по этим иллюзиям они формируют наше «настоящее»

Которое таковым не является

Скорее, искусственное

Смотрят в прошлое, прогнозируют будущее, формируют искусственное

Зыбучие пески…

Зачем мы просим других людей озвучивать нам их мысли, когда даже своим доверять не можем

Мы пишем и получаем отзывы

О книгах, семинарах… творчестве

Это приятно, это ценно для автора, ведущего

Это даже может стать опорой для тех, кто собирается принять решение о покупке, об участии

Но это не должно быть ключевым моментом в начале действия

Ключ в терпении

В умении себя слышать и распознавать правду внутри себя

В способности отличить правильное от верного и возможности грамотно применить эти знания

И опять же: «Где нам об этом узнать. Как научиться»

Начать с основ, добывая их во внешнем по крупицам, откликаясь, осознавая реакцию внутри себя

Где добывать?..

У того, кому доверяем (наставники)

Через то, что питает, наполняет

Возможно, через меня…

Принимая то, что идёт через меня или через других, кто, как и я, занят тем, что настраивает себя на проводимость информации, энергии в этот мир

Через того, кто пробуждает через себя

Через что входить в осознанность – через что угодно

Через писательские техники, марафоны

Через чтение книг

Через совместные медитации и творчество

Путь осознанности – большой путь

Красивый, печальный, лёгкий

Прежде чем начать, задайте себе вопрос, запишите ответ:

«Что случится, сделай я этот шаг?..»

Это путь

Мы идём его вместе

С любовью, Катя

Мысли. Смотрят в прошлое, прогнозируют будущее, формируют искусственное…

Впали в ступор

Нормальное явление

Адекватное, человеческое

Не принимать его – всё равно что не принимать свою природу

Пытаться его «победить» – как бороться с эволюцией

Вид из окна моего настоящего дома, не того, который в сердце, не того, который ждёт нас всех после смерти, а того… материального, который однажды будет, обязательно откроется – на горизонт

Я коллекционирую горизонты

Нахожу их

Самый любимый горизонт – морской, океанический

Где две бездны сходятся в единственной полоске

Она другого цвета

И говорит о том, что там… дальше моего носа есть что-то, что выше и шире всех моих мелких переживаний и сомнений

Что если я чувствую вечность, глядя на этот простор, значит, вечность – в моей душе, в моем поле

Быть частью вечности – это не просто славная метафора

Это понимание (телесное, эмоциональное, духовное) того, что нам действительно доступно то, что мы видим, чувствуем, наблюдаем вокруг

Если пришла новая работа, проект, занятость – это наше

Если пришёл новый партнер, отношения – к нам

Если пришло новое осознание, опыт, знания – это про нас и для нас

Горизонт рассказывает о необъятности ресурсов

Полоса между морем и небом – то прозрачная, то явственная, разделяющая пополам – говорит о разных сторонах жизни, взглядах на вещи

Что варианта всегда как минимум два

А решений… ещё больше

Мои горизонты в диалоге со мной

Это не голоса в голове – иной контакт

Что ты слышишь, Катя?⠀

С любовью, Катя

Написаны миллиарды книг, а люди продолжают рождаться и писать новые

В каждом заложен творческий потенциал и способность его выражать

Тем или иным способом

Зачем-то это нужно миру

Иначе не обладали бы от природы люди способностью воспринимать красоту и делиться ею

Идёт процесс

Идёт обмен

Ровный поток

Пока вдруг кто-то не выпрыгнет из него и не засияет ярче других

Тот, кто очутился в нужное время в нужном месте и сумел это качественно подать

Особый дар ни при чём, талантливы все

Теперь «выделившегося из потока» показывают чаще, света на него направлено больше, он «светится»

Отличается от других творцов тем, что его лучше видно

Отдаёт свет, наполняется светом других…

К нему тянутся ценители и их «свита»

Те, кто сами могли бы создавать, но не хотят, предпочитают подражать чувствительным, чувствующим, эмоциональным. Они боятся показать красоту, а через неё – свой внутренний мир, переживания

Их можно понять

Чувствовать больно

Не прикажешь сердцу, душе и телу одно видеть, а другое – не замечать

Каждая написанная глава…

Каждый прочитанный стих…

Каждое воспринятое творчество, прожитый глубоко творческий процесс создающего делает «кожу» творящих и творческих людей ещё тоньше

Мы открыты…

А пространство в любой момент может начать грубить: шуметь, черстветь, болеть. Давить, просить, ломать…

Бить о чувствительный слух чайные ложки, врезающиеся в бортики кружек

Кидать в сердце стрелы и копья острых взглядов, закапывать нас целиком в перины равнодушия, в тусклое звучание прохожих

Мир дышит

Тёмное время, к которому привыкли наши глаза, сменяется более светлым

Свет слепит

Радость глушит

Печаль ранит

Нежность пьянит

Любовь ведёт…

Быть творческим человеком – воспринимать и отдавать творчество – пожизненно

Творческим кругом иногда собираемся

Мы пишем…⠀

Мы не думаем, мы делаем…

Как чувствуем

«Делай то, что делаешь. Желания достаточно…»

На мой взгляд, только тот, кто сам создаёт нечто прекрасное, способен ценить и глубоко воспринимать нечто прекрасное, созданное другим

Пишу с вами

Читаю вас

С любовью, Катя

– А правда, что все журналисты мечтают написать роман 

– Нет, – солгал я (с)

Слабость сегодня такая, что даже смотреть больно

Глаза разъедает дневной свет

Шум города сверлит уши

Воздух рвёт ноздри

Вдох делаем

Выдох – случается

Лежать больно

Ходить тяжело

Поэтому я сижу

И пишу

Как всегда – думаю письменно

Люди смотрят мимо лиц

Прикасаются мимо тел

Целуют мимо губ

Слушают спиной, думают желудком, обнимают локтями

Я страдаю от того, что всё так

Пустое занятие

Скорее всего, я требую от мира невозможного: просто живи, просто люби

В таких случаях правильно просто перевести внимание на себя и серьёзно так (но с улыбкой в Душе) спросить себя: «А что ты сама можешь сделать прямо сейчас…»

И я могу сделать крохотный шаг

Или несколько

1. Написать текст для друзей

2. Дать новое творческое задание ученикам курса «Пишем книгу год». Там большие процессы. Там жизнь трещит по швам и меняется в разные стороны

3. Собрать ещё пару сумок – у меня переезд

4. Упаковать пару книг на отправку почтой и курьером. Заказали. Счастлива

Всё

Сделала

Ещё несколько минут жизни прошли красиво и тихо

Это настоящее

Где вы сейчас? Что вокруг?

Читаю вас

С любовью, Катя

Чтобы осознать реальность, привычную для другого, вначале необходимо освободиться от собственной реальности; но человеку совсем не просто избавиться от привычной картины мира, эту привычку необходимо сломать силой (Кастанеда)

Жизнь не мучительнее Смерти… но откуда я знаю. Лично с ней незнакома.

«С ней» – это с кем именно?

Он ушёл из жизни, когда мне было 4—5 лет. Ушёл из своей жизни, а я разозлилась, что ушёл из моей.

Когда поняла, что злюсь на человека, которого уже нет, который любил маленькую Катю больше, чем кто-либо когда-либо, тут же осудила себя. И попала в ловушку подсознания.

Ни одному человеку возле меня не давала права на смерть. Не давать умереть – это не давать жить. Хотя со стороны выглядит благородно: встрепенись, приди в себя, ты же такой сильный, талантливый, живи, пожалуйста, счастливо и раскрывайся, мой Прекрасный!

А если ему не хочется: «я не умею», «я не хочу» и «я не могу». Если бы мы были нарисованными – моё сердце от такого бы в клочья разлетелось.

Хожу, дышу, думаю – учусь принятию. У них своя жизнь, свой темп, свой смысл, своя цель.

Потом как закричу в глубине Души: «Но я не хочу видеть, как они умирают!»

Это ум паникует. Скрепя сердце начинаю путь к принятию ещё раз. И теперь не для них, а себе: «Встрепенись, соберись, ты можешь, ты сильная…»

Открой глаза, смотри, как они живут – это их выбор. Люби их так, чтобы наполнять пространство вокруг них этим светом любви и позволь всем людям на свете жить согласно сделанному выбору, даже если он был неосознанным и ведёт короткой дорогой к смерти.

Ведь Смерть – не мучительнее Жизни.

С любовью, Катя

Разожми пальцы

(медитация)

Дай уйти тому, что готово уйти

Тому, что готово прийти – сделать это легко и спокойно

Откройся новому

Оно на пороге

Разожми пальцы

Отпусти контроль

«Василий, не уходи, я стану такой, какой ты хочешь, Василий» (с)

Пусть идёт…

Может быть, время пришло

Зачем нам «Василий», которому не нравится то, как мы материмся и не стираем носки

Если бы нам это надо было (не материться и стирать), если бы это было по замыслу нашей Души, если бы именно через этого партнёра к нам пришёл такой рост, опыт, то мы бы приняли это с радостью и лёгкостью, с любовью и нежностью

А когда было и есть сопротивление, ссоры, перетягивание интеллектуального каната – кто кому чего недодаёт, кто что не умеет делать… это не жизнь. Это художественное выпиливание друг из друга… «Бог знает кого»

Ведь существует «Василий», которому будет нравиться в нас то, что есть, и через него-то и произойдёт наш настоящий качественной рост

Мы сами захотим «стряпать пирожки», и ему будет нравиться наша «Элегия» Массне, а нам его «Чо?»

Любовь и принятие – процессы естественные

Они приятны нашей природе

Лёгкость – это переживание грусти

Но это тёплая, нежная грусть

Меланхолия

Рост через неё такой красивый

Здесь речь не только об отношениях с партнёром

Эта «формула» справедлива и для бизнес-процессов; для выбора и смены профессии, специальности, направления пути жизни; для фильтра личного окружения… для выбора места жительства, страны для отдыха… для продвижения себя и своих творческих идей, продуктов

Дали жизнь какому-нибудь процессу или явлению

Запустили действие какого-то механизма (схождения, расставания и так далее) – не трогаем руками, не контролируем

Живём

Дышим

Пишем

Ходим, смотрим

Пробуем

Привет всем, кто прямо сейчас почувствовал, как расслабляются пальцы, уходит контроль и сердце согревается, открываясь новому

С любовью, Катя

Когда не знал, как правильно, поэтому сделал,

как хотел, и получилось то, что надо

– Что мне сделать, чтобы эта ситуация разрешилась самым лучшим образом для всех сторон и в ближайшее время?

– Просто быть. Ситуации сами собой разрешаются наилучшим образом при нашем тотальном включении и делании всего, что от нас зависит (а это обычно немного).

Что касается времени – здесь всегда тайна. Не знаем мы, когда выпадет снег, выглянет солнце, позвонит любимый… мы даже не знаем, когда подъедет автобус или взлетит самолёт, несмотря на расписание.

Эта очаровательная жизнь.

Непредсказуемая. Угораздило же здесь оказаться.

С любовью, КатяМир мне привычен,как слово«здравствуйте».И ожидаем,как новоселье…Я выхожуи себя разбрасываю,раскидываю,рассеиваю!Весь выворачиваюсь,как карманы,чтоб завтрасначала всёповторить…Мира мнетак бесконечно мало,что лучше об этомне говорить!(Рождественский)

– Напиши что-нибудь об агрессии, – просит меня друг. – Напиши что-нибудь про импульсы поведения – люди – не роботы – подвержены импульсам…

Пишу

Что идёт

Как идёт

Люди действительно не роботы. Агрессия – подавленные эмоции. Плод синдрома отложенного конфликта

Это одна из версий

Здесь она выглядит гнилой энергией. Разрушительной

Но это не значит, действительно, что ей не место в обществе

Бывают такие болотистые местности в пространствах, что без того, чтобы навести там шухеру, например, агрессивным поведением, вообще никак. Сгинут же люди в трясине глупости, безразличия

Агрессия – инструмент

Легче с ней иметь дело, когда она чистая, осознанная

Когда человек отдаёт себе отчёт в том, что делает

Когда орёт и понимает: не орать в этой ситуации нельзя

Обычно люди орут, когда их не слышат

Но и сами они, вероятно, уже тоже не слышат

Это неосознанность

В случае когда агрессия осознанная, она может выступать хорошим импульсом к движению новой энергии

И в таком же случае её можно в любой момент остановить

Осознанная агрессия подобна страстному танцу

Если же мы стали объектом агрессии

В моменте переживается, скорее всего, страх или боль

Страх – функция любопытства. А что же дальше?

Боль – расширение. Можно и иначе, но привычнее так

После ситуации, где на нас выплеснули агрессию, мы, скорее всего, идём в обиду или злость. Оба переживания токсичны. С ними бы поскорее расставаться. Пользы нет. Поле любви между нами и объектом обиды, злобы восстановить легко силой намерения