Очищая тело, не забывайте о душе. Выведение токсинов, радионуклидов и шлаков

Взять свеклу размером с хороший мужской кулак. Свеклу не чистить, хвостик не отрезать, а просто помыть и положить в кастрюлю.

Залить 1 литром воды. Замерить этот уровень и запомнить. Потом еще долить 2 литра воды. И поставить кипятиться. Кипятить до тех пор (примерно 2 часа), пока вода не испарится до замеренного уровня 1 литр. То есть 2 литра воды должно выкипеть. Снимаем с плитки. После этого достаем эту уже отваренную свеклу и на терке чистим ее в эту же воду, которая осталась. Получается такая свекольная каша. Эту каша должна покипеть еще 20 минут. После этого полученный свекольный отвар надо процедить и разделить на 4 равные части.

Принимаем по одной части каждые 4 часа.

После каждой порции приема отвара ложимся, кладем грелку на правый бок (на область печени) и отдыхаем.

Противопоказания: желчнокаменная болезнь.

Мягкое очищение печени

Взять 3 свежие свеклы средних размеров. Вымыть, нарезать мелкими кубиками, сложить в 3-литровую банку, добавить 2 ст. ложки пшеничной муки, 500 г сахара. Закрыть банку полиэтиленовой крышкой и поставить в темное место на двое суток (температура – комнатная). Дважды в день содержимое банки следует перемешивать. 1-й способ.

Через двое суток добавить 700 г изюма без косточек, 4 стакана сахара, 1/2 стакана воды и поставить на 7 суток бродить. Перемешивать 1 раз в сутки. Процедить. Должно получиться примерно 1 л свекольного кваса.

Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Через 3 месяца курс можно повторить.

В течение первой недели с утра вы пивать маленькую ложку растительного масла. 2-й способ.

В течение второй недели выпивать чайную ложку растительного масла.

В течение третьей недели – каждое утро по десертной ложке масла.

В течение четвертой недели – по 1 ст. ложке.

В течение пятой недели выпивать по 3 ст. ложки растительного масла с утра.

Очищение травами

Фитотерапия предлагает богатый выбор настоев и отваров, с помощью которых можно оздоровить печень, желчный пузырь, вывести из них токсины. Вот несколько рецептов и трав.

15—20 г травы залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 1 раз в день перед едой. Противопоказания: тяжелые заболевания почек и печени, артриты, мочекаменная болезнь. Кислица.

30 г цветочных головок красного клевера настаивать 1 час в стакане кипятка в закрытой посуде, процедить. Пить по стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Клевер. /  1 4

1 ч. ложку корней залить стаканом воды, варить полчаса, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3—4 раза в день. Козлобородник.

1 ст. ложку цветочных корзинок кошачьих лапок заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке через 2—3 часа. Курс – одна неделя. Кошачьи лапки.

2 ст. ложки травы залить 1 л воды, довести до кипения, остудить, процедить. Пить по стакана 4 раза в день. Льнянка обыкновенная. /  1 4

1 ст. ложку измельченных высушенных листьев залить холодным кипятком. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день. Мальва (просвирник лесной).

1 ч. ложку травы залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды не менее 3 раз в день. Полынь .

4 ст. ложки сушеных ягод рябины залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Противопоказания: гастриты с повышенной кислотностью, пониженное давление. Рябина (настой).

Во время сезона созревания ягод рябины (поздняя осень) ежедневно съедать по 1—2 стакана ягод. Общий курс очищения – 1—2 месяца. Рябина (плоды).

20 г молодых побегов и плодов спаржи залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день в течение месяца. Спаржа.

10 г листьев залить стаканом воды, варить 10 минут, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой. Толокнянка .

1 ст. ложку травы залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 1стакана 3 раза в день. Противопоказания: беременность, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения. Чабрец. /2 

2 ст. ложки мелко нарезанных корней залить стаканом воды, кипятить 15 минут, остудить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день в течение 1—3 недель. Шиповник (корни).

Свежие листья промыть холодной водой, пропустить через мясорубку, отжать сок. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день. Противопоказания: тяжелые заболевания почек, печени, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, острые гастриты и колиты, нарушения обмена веществ. Щавель.

Травяные сборы для очищения

Смешать по 1 части травы хвоща полевого и полыни горькой. 1 ч. ложку смеси залить стаканом воды, варить 15 минут, остудить, процедить. Пить по 0,5 стакана утром и вечером. Сбор №1.

Побеги туи, трава зверобоя, трава дикого цикория (1 ч. ложка), цветы цмина, трава спорыша, кора крушины (2 ч. ложки). Смесь залить 1 л воды, кипятить 20 минут, остудить, процедить. Выпить утром натощак 1 стакан, а остальное – в четыре приема в течение дня, через час после еды. Сбор №2.

По 1 части травы хвоща полевого, кукурузных рыльцев, травы спорыша и цветков календулы. Взять 1 ст. ложку смеси, залить 2 стаканами кипятка, кипятить 2 минуты, настоять 30—40 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день после еды. После трехнедельного курса лечения сделать перерыв на неделю и провести второй трехнедельный курс. Сбор№3.

Корень валерианы, цветки боярышника (по 2 части), кора барбариса, листья мяты перечной (по 1 части). 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка в термосе. Настоять несколько часов. Принимать по 1 стакану настоя утром и вечером. Сбор №4.

Трава чистотела большого и цветки ромашки аптечной (по 15 г), листья вахты трехлистной (10 г). 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по стакану через час после еды утром и вечером. Сбор №5.

Листья березы (2 части), трава зверобоя продырявленного, тысячелистника, плоды барбариса (по 1 части). Залить стаканом кипятка, настоять. Принимать по 0,5 стакана 3—4 раза в день перед едой. Сбор №6.

Трава горца птичьего, тысячелистника, череды трехраздельной, шалфея, корни девясила, лопуха большого, цветки пижмы обыкновенной, ромашки аптечной (по 1 части). 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Сбор №7.

Чистим другие органы: Очищение поджелудочной железы

Поджелудочная железа – мотор организма, её нужно периодически разминать водочкой, как старую грузовую машину.

Михаил Боярский.

М. Малахова и А. Соломенников рекомендуют принимать адсорбенты (лигносорб, полифепан, полисорб) при панкреатите, но этими советами можно воспользоваться и для очищения поджелудочной железы.

Для чисток поджелудочной железы, особенно если есть проблемы с ее работой, нужно принимать адсорбент из расчета 1 г на килограмм веса. Эту дозу следует съесть в течение дня (3 раза до еды), запивая небольшим количеством воды.