Очищая тело, не забывайте о душе. Выведение токсинов, радионуклидов и шлаков

Взять свеклу размером с хороший мужской кулак. Свеклу не чистить, хвостик не отрезать, а просто помыть и положить в кастрюлю.

Залить 1 литром воды. Замерить этот уровень и запомнить. Потом еще долить 2 литра воды. И поставить кипятиться. Кипятить до тех пор (примерно 2 часа), пока вода не испарится до замеренного уровня 1 литр. То есть 2 литра воды должно выкипеть. Снимаем с плитки. После этого достаем эту уже отваренную свеклу и на терке чистим ее в эту же воду, которая осталась. Получается такая свекольная каша. Эту каша должна покипеть еще 20 минут. После этого полученный свекольный отвар надо процедить и разделить на 4 равные части.

Принимаем по одной части каждые 4 часа.

После каждой порции приема отвара ложимся, кладем грелку на правый бок (на область печени) и отдыхаем.

Противопоказания: желчнокаменная болезнь.

Мягкое очищение печени

1-й способ. Взять 3 свежие свеклы средних размеров. Вымыть, нарезать мелкими кубиками, сложить в 3-литровую банку, добавить 2 ст. ложки пшеничной муки, 500 г сахара. Закрыть банку полиэтиленовой крышкой и поставить в темное место на двое суток (температура – комнатная). Дважды в день содержимое банки следует перемешивать.

Через двое суток добавить 700 г изюма без косточек, 4 стакана сахара, 1/2 стакана воды и поставить на 7 суток бродить. Перемешивать 1 раз в сутки. Процедить. Должно получиться примерно 1 л свекольного кваса.

Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Через 3 месяца курс можно повторить.

2-й способ. В течение первой недели с утра вы пивать маленькую ложку растительного масла.

В течение второй недели выпивать чайную ложку растительного масла.

В течение третьей недели – каждое утро по десертной ложке масла.

В течение четвертой недели – по 1 ст. ложке.

В течение пятой недели выпивать по 3 ст. ложки растительного масла с утра.

Очищение травами

Фитотерапия предлагает богатый выбор настоев и отваров, с помощью которых можно оздоровить печень, желчный пузырь, вывести из них токсины. Вот несколько рецептов и трав.

Кислица. 15—20 г травы залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 1 раз в день перед едой. Противопоказания: тяжелые заболевания почек и печени, артриты, мочекаменная болезнь.

Клевер. 30 г цветочных головок красного клевера настаивать 1 час в стакане кипятка в закрытой посуде, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.

Козлобородник. 1 ч. ложку корней залить стаканом воды, варить полчаса, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

Кошачьи лапки. 1 ст. ложку цветочных корзинок кошачьих лапок заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке через 2—3 часа. Курс – одна неделя.

Льнянка обыкновенная. 2 ст. ложки травы залить 1 л воды, довести до кипения, остудить, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Мальва (просвирник лесной). 1 ст. ложку измельченных высушенных листьев залить холодным кипятком. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день.

Полынь. 1 ч. ложку травы залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды не менее 3 раз в день.

Рябина (настой). 4 ст. ложки сушеных ягод рябины залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Противопоказания: гастриты с повышенной кислотностью, пониженное давление.

Рябина (плоды). Во время сезона созревания ягод рябины (поздняя осень) ежедневно съедать по 1—2 стакана ягод. Общий курс очищения – 1—2 месяца.

Спаржа. 20 г молодых побегов и плодов спаржи залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день в течение месяца.

Толокнянка. 10 г листьев залить стаканом воды, варить 10 минут, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

Чабрец. 1 ст. ложку травы залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Противопоказания: беременность, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.

Шиповник (корни). 2 ст. ложки мелко нарезанных корней залить стаканом воды, кипятить 15 минут, остудить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день в течение 1—3 недель.

Щавель. Свежие листья промыть холодной водой, пропустить через мясорубку, отжать сок. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день. Противопоказания: тяжелые заболевания почек, печени, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, острые гастриты и колиты, нарушения обмена веществ.

Травяные сборы для очищения

Сбор №1. Смешать по 1 части травы хвоща полевого и полыни горькой. 1 ч. ложку смеси залить стаканом воды, варить 15 минут, остудить, процедить. Пить по 0,5 стакана утром и вечером.

Сбор №2. Побеги туи, трава зверобоя, трава дикого цикория (1 ч. ложка), цветы цмина, трава спорыша, кора крушины (2 ч. ложки). Смесь залить 1 л воды, кипятить 20 минут, остудить, процедить. Выпить утром натощак 1 стакан, а остальное – в четыре приема в течение дня, через час после еды.

Сбор№3. По 1 части травы хвоща полевого, кукурузных рыльцев, травы спорыша и цветков календулы. Взять 1 ст. ложку смеси, залить 2 стаканами кипятка, кипятить 2 минуты, настоять 30—40 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день после еды. После трехнедельного курса лечения сделать перерыв на неделю и провести второй трехнедельный курс.

Сбор №4. Корень валерианы, цветки боярышника (по 2 части), кора барбариса, листья мяты перечной (по 1 части). 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка в термосе. Настоять несколько часов. Принимать по 1 стакану настоя утром и вечером.

Сбор №5. Трава чистотела большого и цветки ромашки аптечной (по 15 г), листья вахты трехлистной (10 г). 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по стакану через час после еды утром и вечером.

Сбор №6. Листья березы (2 части), трава зверобоя продырявленного, тысячелистника, плоды барбариса (по 1 части). Залить стаканом кипятка, настоять. Принимать по 0,5 стакана 3—4 раза в день перед едой.

Сбор №7. Трава горца птичьего, тысячелистника, череды трехраздельной, шалфея, корни девясила, лопуха большого, цветки пижмы обыкновенной, ромашки аптечной (по 1 части). 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Чистим другие органы: Очищение поджелудочной железы

Поджелудочная железа – мотор организма, её нужно периодически разминать водочкой, как старую грузовую машину.

Михаил Боярский.

М. Малахова и А. Соломенников рекомендуют принимать адсорбенты (лигносорб, полифепан, полисорб) при панкреатите, но этими советами можно воспользоваться и для очищения поджелудочной железы.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.