Не могу уснуть. Что делать? Как вылечить хроническую бессонницу

Не могу уснуть. Что делать?

Как вылечить хроническую бессонницу

Юрий Лавров

© Юрий Лавров, 2018

ISBN 978-5-4493-4181-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Психофизиологические проблемы бессонницы, с научной точки зрения. Сейчас, дают много полезных советов, чтобы заснуть: приятная музыка, душ, тёплое молоко, релаксация.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.