Не спешите стареть. Секреты молодости и долголетия

К сожалению одного ежедневного очищения и отбеливания зубов не достаточно, чтобы улыбка стала идеальной. Если вы боитесь лишний раз открыть рот для улыбки, то вам помогут специалисты в области эстетической реставрации ротовой полости.

При этом нужно помнить, что прежде чем, сломя голову, бежать к специалисту, сначала нужно вылечить все зубы у зубного врача, поскольку остатки погибшей ткани, «замурованной» в корнях или под корнями, рано или поздно дадут о себе знать.

Чаще всего люди реставрируют в первую очередь дефекты передних зубов. Ведь именно они при улыбке притягивают внимание собеседника.

Специалисты предлагают пациенту два основных способа восстановления: с помощью пломбировочных материалов или с помощью специальных накладок, которые при соответствующей обработке зубов фиксируются на их передней поверхности.

В этом заочном соревновании, безусловно, выигрывают накладки, особенно керамические или фарфоровые. На фарфоровой поверхности не образуется налет, что обусловлено свойствами материала. Поэтому зубы, покрытые фарфоровыми облицовками, хорошо самоочищаются – на них не задерживаются пищевые красители, практически не оседает налет от сигаретного дыма. Следовательно, керамические накладки дольше будут сохранять свой изначальный цвет, и ваши зубы будут выглядеть здоровыми и красивыми.

Впрочем, и современные пломбировочным материалы позволяют сделать реставрацию эстетичной, неотличимой от собственных зубов. Кроме того, если керамические накладки прослужат вам 20—30 лет, то пломбировочные материалы служат не более 10—15 лет.

Дефекты улыбки в первую очередь связаны с нарушением положения зубов в ряду. Естественно, улыбку, которая открывает кривые зубы, назвать красивой можно только в каком-нибудь фильме ужасов. Поэтому в первую очередь нужно заняться выправлением прикуса.

Однако улыбку формируют не только зубы, но челюсти, группы мышц, обеспечивающих движение челюстей, лицевые мышцы, щеки и губы. Поэтому коррекция улыбки должна проводиться комплексно.

Сохранение здоровья ваших зубов

Чтобы ваши зубы как можно дольше оставались красивыми и здоровыми научитесь правильно за ними ухаживать. Уход за зубами складывается из двух составляющих: ежедневного домашнего ухода и регулярного посещения стоматологического кабинета.

Ежедневный домашний уход. В домашнем уходе важнейшим является регулярность. Все знают, что чистить зубы надо ежедневно и не реже двух раз, но не все это делают. Не уподобляйтесь Мао ДЗЕДУНУ, который не чистил зубы, отожествляя себя с тигром, который никогда не чистит зубы. У тигров тоже болят зубы, и чтобы зубику не было больно – чистите зубы не меньше трех минут сразу же после приема пищи.

Кроме всего, чистить зубы надо правильными зубными щетками, при этом важна и правильно подобранная зубная паста.

Фтор и кальций, содержащиеся в пасте, способны не только укрепить зубную эмаль, но и уменьшить воспаления десен и чувствительность зубов, кроме того он хорошо отбеливает их.

Межзубное пространство лучше чистить зубной нитью (флоссом).

А вот для полоскания рта лучше воспользоваться холодной водой, добавляя щепотку столовой соли. Зубной эликсир тоже эффективен, но если у вас больной желудок, вы можете вызвать осложнение заболевания – невольно заглотнув немного эликсира.

Здоровые десны должны быть твердыми и розовыми, не кровоточить во время чистки зубов. Делая ежедневно массаж с несколькими каплями разбавленного лимонного сока, можно их укрепить и закалить. Лучше всего массировать десны пальцами, предварительно тщательно вымыв руки, и не больше чем одну минуту надавливать на десны и небо.

Посещение стоматолога. Каждые четыре месяца вам необходимо посещать зубного врача для обследования ротовой полости.

Если же у вас разболелись зубы, то надо неотложно идти в стоматологию. Чем раньше вы начнете лечить портящийся зуб, тем на большее время вы его сохраните.

Волосы – индикатор здоровья

«Седые волосы – обозначают возраст, а не мудрость…»

Греческая пословица

Правильный уход за волосами