Как стать красоткой за 30 дней

С чего начинает хороший макияж? Самое главное в вечернем макияже, как и в любом другом, – это тон. Красивая ровная кожа – одно из важных условий удачного макияжа. Для наилучшего результата лучше заранее приготовить подходящую вам корректирующую основу под макияж.

При этом следует учитывать особенности искусственного освещения. Для вечернего макияжа тон может быть немного темнее или светлее вашего обычного оттенка. Яркий электрический свет требует более плотной основы и ярких красок, поэтому стоит воспользоваться тональным кремом темнее естественного цвета вашей кожи. Если же вечер вы собираетесь провести при мягком свете свечей, то вам лучше подойдет тональная основа на тон светлее естественного цвета – лицо будет сиять.

Следующий шаг красоты – умело ухоженные брови. Даже если в своем дневном макияже вы привыкли обходиться без карандаша для бровей, то в вечернем подчеркнутые брови будут смотреться очень привлекательно. Карандаш для бровей подбирается в тон цвета волос или чуть темнее. Пробелы надо корректировать мелкими штрихами от центра к внешнему и внутреннему краю, а затем растушевать. Можно воспользоваться бронзирующей пудрой и чуть-чуть нанести ее на основание бровей – загадочный блеск прибавит вам шарма.

Если для делового макияжа лучше всего выбирать матовые и нейтральные оттенки теней, то для вечернего ваша фантазия не имеет ограничений. Прекрасно подойдут насыщенные перламутровые или мерцающие тени самых ярких и смелых цветов. Чтобы тени держались еще лучше, необходимо нанести на все веко основу под макияж (очень тонким слоем – вбивающими движениями), сверху припудрить рассыпчатой пудрой, на нижнее веко положить чуть больше пудры, чтобы, если понадобится, легко можно было бы удалить излишек теней и туши.

Перламутровые тени идеальны для вечернего макияжа. Самый светлый оттенок теней можно использовать как основу макияжа глаз и как хайлайт (оттенок под бровью), а самый темный оттенок – как подводку. Жидкая подводка сделает вечерний макияж еще красивее, тем более что с помощью подводки вы можете привнести в свой образ элемент загадочности и выразительности.

Завершающий штрих макияжа глаз – тушь для ресниц. Ресницы непременно должны быть яркими, пушистыми – словом, выглядеть, подчеркнуто густыми. Кстати, вполне можно воспользоваться накладными ресницами или наложить тушь в 2 – 3 слоя. Также сделать ресницы более густыми поможет… пудра. Перед тем как воспользоваться тушью, припудрите реснички.

Ваши губы должны выглядеть соблазнительно. Можно использовать помаду сочных цветов – вишневого, розового, ярко-красного. Но надо также учитывать, если вы не девушка-«зима», то вам стоит делать акцент на чем-то одном – глазах или губах. Так что если вы сделали акцент на глазах, то помаду лучше выбрать пастельного оттенка или воспользоваться блеском нежного оттенка.

И самое главное, не забывайте быть уверенной в себе, ведь даже красиво накрашенные глаза – это полдела. Они должны светиться радостью и привлекать внимание именно своим выражением, а не цветом теней.

ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ. Стремимся к идеалу

Диета рабочего дня. Обходимся без булочек

Сколько моих подруг, придерживающихся диеты, не могут удержаться от вкусненького на вечеринках. Но если на празднике еще можно себя побаловать, то вот на работе вполне реально обходиться без любимой сдобы. Если вы четко придерживаетесь диеты дома, то вам не следует отходить от выбранных вами диетических правил и в офисе. Следует ограничить себя в сладком и мучном – никаких булочек и шоколадок на рабочем месте!

Лучше выбирать на обед максимально приближенное к диетическим правилам меню. Конечно, в офисе выбор блюд не бывает особенно широким.

Следует выбирать себе какой-нибудь низкокалорийный салат или салат с морепродуктами или рыбой. Гарнир также лучше брать не высококалорийный, и уж тем более не из макаронных изделий.

Вместо очередной вкусной, но калорийной сдобной булочки лучше съесть яблоко или какой-либо фруктовый десерт – фрукты очень вкусны, но менее калорийны. Лучше не выбирать бананы или орехи – эти продукты довольно тяжелые.

Также не следует часто перекусывать или баловать себя чаем – составьте график приема пищи в рабочее время так, чтобы в него входили второй завтрак, полноценный обед и легкий полдник.

Выбираем себе образ. Классические идеалы красоты и их секреты

Классические идеалы красоты… Конечно, в каждой эпохе и в каждой стране представления о красоте женщины различны вплоть до противоположных. Однако есть несколько женщин, вошедших в историю как прекрасные, женственные секс-символы всей планеты, до сих пор сохранившие за собой этот статус.

Мерилин Монро

Женщина-мечта. Секс-символ нескольких поколений американцев, да и мужчин всего мира. Обыгравшая свой образ красотки именно на явной сексуальности. Исходя из классических канонов красоты, ее вряд – ли можно было назвать первой красавицей. Но красота Мерилин не в правильности черт, а в безграничной женственности.

Казалось бы, кукольная простоватая миловидность. Яркий, запоминающийся образ – милое курносое личико с пухлыми губами в обрамлении светлых волос, легкие платья с развевающимися на ветру юбками… Женственные формы в сочетании с невинным взглядом и сложенными в форме поцелуя губами. Знаменитая жизнь и не менее знаменитый любовник.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.