The easy way to take charge of your adrenal health Despite their small size, the adrenal glands play an important role in the body, producing numerous hormones that impact our development and growth, affect our ability to deal with stress, and help to regulate kidney function. In Adrenal Fatigue For Dummies, you'll find clear self-evaluations and treatment guidelines that will empower you to take charge of your adrenal health through nutrition, vitamins, herbs, bioidentical adrenal hormone supplementation, and self-care practices. Adrenal fatigue is in essence a «tired out» adrenal gland that is not able to support the body the way that it should. The effects can be far-reaching and affect the quality of one's daily life. It can affect the immune system, cause inflammation, decrease sex drive, and inhibit the ability to get up in the morning. But now there's hope! The 4-1-1 on the structure and function of the adrenal gland Linking inflammation and adrenal fatigue Connecting food allergy and adrenal issues How to test for adrenal fatigue Information on eating patterns for all-day energy and improved concentration Dealing with other medical conditions and adrenal fatigue Relaxation tips to reduce stress Adrenal Fatigue For Dummies helps those suffering from this debilitating illness reclaim their lives by addressing the delicate balance among the adrenal glands—which can make the day-to-day difference between feeling awful and feeling good.

спорт / фитнес

здоровье

медицина и здоровье

спорт

Adrenal Fatigue For Dummies

Medical Dosage Calculations For Dummies

Physician Assistant Exam For Dummies

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Алессандро — хладнокровный коллекционер человеческих душ, одержимый поиском совершенного искусства. Он ищет тот самый шедевр, что  сможет искупить его проклятую душу. Но чем ближе он к цели, тем сильнее безумие разъедает его разум.  

Лили — непризнанная художница, чьи картины живут, дышат и кричат. Она видит то, что скрыто от других: боль в тенях, страх в мазках, душу в красках. Ее искусство — не просто холсты, а отражение мира, каким его не осмеливаются увидеть.  

Что произойдет, когда его безумие столкнется с ее видением? Когда последний штрих будет завершён, когда картина оживёт окончательно  он возьмёт то, что ему причитается. В этом мире холсты впитывают не только краски, но и крики. А последний шедевр может стоить не просто жизни — а души.

остросюжетные любовные романы

зарубежные любовные романы

триллеры

Шедевр безумия

       Свет и тьма, огонь и лёд, ревность и любовь...Такие разные, но порой всё это живёт в одном человеке и делает его то безумно счастливым, то самым одиноким.
        Мне повезло, я поймала птицу удачи за хвост, потому что вышла замуж за баловня судьбы, кумира многих девушек и просто умопомрачительного красавчика. Но не всё так просто. Влюбившись в друг друга до одури, мы словно приковали себя друг к другу хрустальными цепями. Однако судьба развела нас по разные стороны. Ревность  моего избранника обрушилась на меня тяжёлым напалмом. Мне пришлось почти сгореть до тла, но как птице Феникс-заново возродиться из пепла. Я занялась карьерой, покорила финансовый Олимп и засияла как звезда. Вот только любовь к мужу не давала мне покоя ни днём, ни ночью. Только один человек мог избавить меня от одиночества, но мой супруг пять лет назад таинственно исчез с моих радаров.

короткие любовные романы

Лесана. Тернистые лабиринты судьбы

У всех свой уникальный путь к обретению счастья. Скромная и нежная история с упором на мироощущение молодого человека, мечтающего встретить свою любовь. Главное - не предавать свою мечту.

На клике Провидения

Рассказ был написан для одного конкурса, который я, к моему глубочайшему сожалению, не смог выиграть. 

книги о путешествиях

Родимая Япония

«Каждое мгновение счастливых встреч в ее поэтических воспоминаниях – удачная рифма.
Своими стихами автор воздает дань уважения людям, судьбе, предоставившей возможность жить, любить, быть счастливой.

Поющий фонтан, дом детства, первая любовь, тайна воды, море, сны… Читайте стихи автора, радуйтесь вместе с поэтом».

 В. Игель, член Союза Журналистов России, 
эксперт Росохранкультуры.
Журнал для руководителей А. ПК №84, Тюмень, 2010 г.


Такая короткая долгая жизнь

В мире, где тьма скрывает не только страхи, но и древние тайны, один человек — молодая целительница Элиса — решается на рискованный шаг в заброшенный замок Гриммхольт, чтобы раскрыть его мрачные секреты. Внутри разрушенных стен она сталкивается с призраками, забытыми душами и зловещими силами, охраняющими источник древней тьмы — Кристалл Снов. Каждая ее победа — это не только освобождение запертых в мраке душ, но и борьба с собственными страхами, которые тянутся из глубин подсознания. В пути ей помогают вера, любовь и единство со спутниками, которые тоже ищут свет среди мрака. Эта история — о силе надежды, о том, что даже в самой темной ночи всегда есть искра, способная зажечь огонь перемен. Выйдя за границы замка, Элиса осознает: путь к свету — это не конечная точка, а начало вечной борьбы за гармонию внутри себя и мира вокруг.

героическое фэнтези

Искры Света: Путь сквозь Тьму

Когда-то они пришли сюда, и перед ними оказался целый мир. Мир средневековых замков и космических кораблей. Маленький и тесный поначалу, этот мирок оказался целой вселенной!
У них хватило сил выжить, зацепиться, и стать тут кем-то большим, чем случайные путники. Они прошли некоторые дороги, но ещё больше дорог открылось перед ними.
Каков будет их дальнейший путь? 

боевая фантастика

попаданцы

Дети Весты

Полная версия

Adrenal Fatigue For Dummies

Другие книги автора