Завтраки — почему мы их так любим?
подкаст
Подкаст: Foodie
Жанр: похудение и диеты полуфабрикаты кулинарные рецепты качественные продукты здоровое питание оригинальные блюда диетическая кухня культура питания нутрициология
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Длительность: 24 минуты 35 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
В этом выпуске разбираемся за что люди любят завтраки. Что делать, если надоело есть яичницу, а времени готовить нет. Почему лучше не пить кофе после завтрака и какие завтраки круче — сладкие или полезные. А еще Яна рассказывает про интервальное голодание.
Ссылки, которые обещали в выпуске:
Гайд «Варианты веганских завтраков» → (clck.ru/Y4Wqq)
Пост «Где вегану поесть в Москве» → (clck.ru/Y4Wsh)
Подборка «Где в Питере поесть и выпить кофе по вегану» → (clck.ru/Y4WuH)
Что в выпуске:
0:27 — Яна, что ты ела на завтрак?
1:25 — Схема, по которой нельзя кофе на завтрак.
3:50 — Почему все любят завтраки.
5:05 — Что такое фастинг.
7:34 — Прерываем голадание.
8:53 — Достали завтраки из яиц, что делать?
11:56 — Сладкие завтраки или полезные?
14:20 — Подборка завтраков от Яны.
18:05 — Как быть, если нет времени готовить завтрак.
23:34 — Как попасть в самое сердечко Яны.