Лоцава.ру

В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о том, как следовать по пути Дхармы тем, кто обладает низкими способностями.В качестве описания подкаста процитирую одну из самых известных басен Эзопа "Заяц и чере… Далее

В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о том, почему нет результатов в практике. Расскажу о важности обетов и правил, о том, как они влияют на прогресс на пути. Вспомнилась забавная притча о том, как общ… Далее

В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о пустоте и сострадании. В основном с позиции недопустимости отклонения практики в сторону нигилизма.Я ссылаюсь в подкасте на видео Патрула Ринпоче, которое я сдела… Далее

В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о практике в шести бардо — 1. Бардо жизни; 2. Бардо сновидения; 3. Бардо концентрации; 4. Бардо умирания; 5. Бардо дхарматы; 6. Бардо становления. Расскажу о методах… Далее

В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о предварительных практиках нгондро Ваджраяны. Расскажу о той роли, которую они играют в этой традиции, и о собственном опыте их выполнения.Устная передача нгондро … Далее

В сегодняшнем подкасте рассказываю об одном из десяти неблагих действий — недоброжелательстве. Я обычно использую именно это слово, потому что речь идёт именно о действии, а "недоброжелательность" — э… Далее

В сегодняшнем подкасте рассказываю, о том, как загнанный в подсознание страх старости, болезни и смерти мешает нам оставаться счастливыми в каждый текущий момент жизни, о том, как важно быть готовыми … Далее

Сегодня расскажу о своих наблюдениях за способами подачи информации в современном мире и таком явлении как "информационные пузыри" — откуда они взялись, какое оказывают на нас влияние, и как нам практ… Далее

Сегодня всё же рискнул записать подкаст про принцип дакини. Тема эта сложная и неоднозначная, но меня что-то сказать на эту тему просили уже несколько человек, включая и дакини тоже, которым я просто … Далее

Этот подкаст посвящён часто встречающемуся в текстах тезису о том, что "сансара и нирвана нераздельны". Попробую объяснить, как я сам понимаю это утверждение, с позиции существа, скитающегося в санса… Далее

Этот подкаст посвящён двум терминам, которые часто встречаются в традиционных текстах:མོས་གུས་ (мёгю) — преданность и  བྱིན་བརླབས་ (чьилнаб) — благословение. Чтобы выяснить, какой образ чаще всего во… Далее

Сегодня подкаст о том, как нам получить максимальную пользу от взаимодействия с духовным учителем, задавая ему правильные вопросы. В качестве вступления я хочу привести цитату из вполне себе светско… Далее

Сегодня подкаст про взаимодействие с духовным учителем. Я стараюсь не использовать слово "отношения" (правда это далеко не всегда получается, как вы сами услышите в подкасте), потому что оно обычно вв… Далее

Сегодня подкаст про уединённый ретрит в рамках тибетской буддийской традиции. На мой взгляд, подход к жизни как к возможности осуществить долгий ретрит по практике Дхармы с целью обрести совершенную р… Далее

Сегодня мы завершаем подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В заключение Нгулчу Тхогме рассказывает нам о тексте, демонстрирует традиционную скромность, какая присущая всем реализованным мастерам, а … Далее

 Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В строфах 35-37 автор объясняет практики, которые вполне можно назвать подготовительными для вступления на путь высших колесниц. Если как с… Далее

Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В строфах 31-34 описываются препятствия, которые часто встречаются в повседневной жизни и могут затруднить практику Махаяны.31. རང་གི་འཁྲུལ… Далее

Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В строфах 29 и 30 описываются две парамиты — парамита концентрации и парамита мудрости — без которых практика остальных четырёх не поможет … Далее

   Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В строфах 25-28 описываются первые четыре из шести парамит — парамита щедрости, парамита дисциплины, парамита терпения и парамита усердия… Далее

37 строф о практике бодхисаттвы, строфы 12-24   Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В строфах 22-24 раскрывается самая суть воззрения пустотности и то, как подобное воззрение п… Далее

Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В строфах 19-21 речь идёт о том, как работать с благоприятными обстоятельствами повседневной жизни в рамках практики Великой колесницы Махая… Далее

Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В строфах 15-18 речь идёт о том, как работать с неблагоприятными обстоятельствами повседневной жизни в рамках практики Великой колесницы Ма… Далее

Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме, и речь пойдёт о том, как выполнять практику во время формальной сессии медитации, и, как затем использовать полученный опыт для работы с пов… Далее

Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме, и речь пойдёт о том, как следовать по пути Базовой колесницы личного освобождения и вступить в какой-то момент на путь Великой колесницы Мах… Далее

Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме, и речь пойдёт о том, как организовать свою жизнь для серьёзной практики. Этому посвящены первые шесть строф коренного текста:1. Теперь, ког… Далее

Когда я перевожу напрямую с тибетского, или с английского, сверяясь с тибетским оригиналом, всегда расстраиваюсь, что перевести все оттенки смысла невозможно, они просто не переходят в русский язык, … Далее

За последние пару недель меня уже несколько человек спросили, есть ли какие-то буддийские методы, помогающие избавиться от тревожности. Поэтому я решил записать подкаст про тревожность, причём значите… Далее

Сегодня подкаст про основные принципы и методы Великой колесницы Махаяны. Что является признаком, что мы готовы «пересесть» с колесницы личного освобождения Хинаяны на Великую колесницу Махаяны? Тако… Далее

Сегодня подкаст про то, что означает в буддизме «Постичь отсутствие собственного “я”», или, как иногда это переводят, «Устранить эго». Начну сразу с хорошей новости — Будда не предлагает нам «стереть»… Далее

Сегодня попытаюсь объяснить принцип действия закона причины и следствия, который чаще всего называют законом кармы. Для того, чтобы понять этот закон, прежде всего необходимо разобраться с тем, что в… Далее

   Сегодня подкаст о развороте ума от стремления обрести счастье в сансаре к практике медитации, которая помогает нам достичь просветления — это как раз то, что называется в тибетском буддизме «отреч… Далее

Сегодня подкаст о четырёх безмерных качествах. Почему практика медитации на четырёх безмерных качествах так важна? Потому что развитие именно этих качеств позволяет нам перейти с колесницы личного осв… Далее

   Сегодня подкаст про принцип непричинения вреда, который на санскрите звучит как ахимса, а на тибетском митцева. Этот принцип, на мой взгляд, является одним из основных отличий буддизма от других ду… Далее

   Сегодня подкаст про Четыре благородные истины. Четыре благородные истины — это тема первого учения, которое даровал Будда Шакьямуни, после того, как достиг просветления. По сути это краткое описани… Далее

Сегодня подкаст про буддийское воззрение. Воззрение — это первый и самый важный аспект буддийского пути. Собственно, воззрение — это и есть то, что мы практикуем. Мы обретаем воззрение, получив настав… Далее

Сегодня подкаст о внутреннем учителе. Что это такое, или кто это такой? Расскажу, как отличить внутреннего учителя от обычных «голосов в голове», которые пытаются себя за него выдать.   Тема важная, п… Далее

Сегодня подкаст посвящён терминологии. Я уже публиковал статьи о некоторых терминах, но всегда старался сделать их покороче. Скажу честно, какие-то мои идеи по поводу терминов вызывают у других перев… Далее

Сегодня подкаст об уме текущего момента. Часто вижу в сети советы от модных коучей о том что, для того чтобы привести жизнь в порядок "нужно присутствовать в текущем моменте". Это очень хороший совет,… Далее

Практикующим обычно приходится довольно тяжко, когда они вдруг выясняют, что их духовный учитель имеет противоположную точку зрения на значимые для них мирские события.    Будда Шакьямуни на этот случ… Далее