Как бросить пить легко

Карина из Ижевска пишет: "Больше года употребляю практически ежедневно, и доза увеличивается. Мне даже компания не нужна. Понимаю, что алкоголь не даёт мне ничего позитивного, на автомате иду в магази… Далее

Все знаю и понимаю, а почему все равно пью?Алёна пишет: «Хочу бросить навсегда. Даже обращалась к наркологу. Она мне прописала таблетки, но я не стала их пить. Не пила неделю, но приехали гости и вот … Далее

Михаил пишет: "Сколько времени нужно не пить, чтобы не вспоминать об алкоголе?"Слышал, что должно пройти 3 года, чтобы появились привычки расслабляться по-другому. Но у меня не получается столько выде… Далее

"Как убрать внешние помехи, которые мешают перестать пить алкоголь?"А помните это состояние? Когда вроде решил уже бросить пить, но постоянно что-то мешает. Есть внешние препятствия и через них трудно… Далее

Яна пишет: "Я, как говорят, скрытный алкоголик. Пью вечером дома одна, когда все уснут. Напилась, уснула, утром работаю до вечера, и опять жду когда все уснут... Иногда бывает срыв... Проснулась - хоч… Далее

Светлана пишет: "Подскажите, как можно разлюбить вкус хорошего вина? Я наслаждаюсь вкусом, и при этом понимаю, что пью чаще и больше. И иногда это для меня уход от реальной жизни, в которой много стре… Далее

Как не сорваться, если муж предлагает выпить?По традиции, подкаст провел Артем Касьянов, основатель Центра Аллена Карра в России ------- ------- -------Телеграм-канал Центра Аллена Карра: t.me/allenca… Далее

Елена пишет: "Из-за алкоголя выгляжу все хуже, лишний вес, отеки, сил нет. Хочу дольше пожить и быть бодрой. Как бросить пить, чтобы мысли об алкоголе больше не возникло? Чтобы не тянуло, а становилос… Далее

Ольга пишет: "Каждый раз зарекаешься... Все! Хватит! И ведь понимаешь последствия происходящего... Но ничего не удерживает. Потом начинаешь восстанавливать организм. Проходит время, и опять «Да мален… Далее

Как раз и навсегда избавиться от алкоголя?По традиции, подкаст провел Артем Касьянов, основатель Центра Аллена Карра в России ------- ------- -------Телеграм-канал Центра Аллена Карра: t.me/allencarrl… Далее

Марине 49 лет, и она называет себя "алкоголик со стажем". Хотела бросить пить после своего дня рождения, но начались праздники один за одним, которые надо отмечать... Она очень хочет вести трезвую жиз… Далее

Александр пишет: "Мы выпиваем по вечерам вместе с женой. Правда, она выпивает немного, а я существенно больше. И это сильно нас сближает, а также позволяет больше времени проводить вместе. Она не хоче… Далее

Подкаст-разбор истории Яны."Надоело пить. Что делать?"Псолушай подкаст получит ответы на вопросы:Почему после кодирования кто-то не пьет, и что тогда происходит с человеком?Откуда берется нервозность,… Далее

Как убрать страх жизни без алкоголя? Подкаст-разбор истории Олега.Олег пишет: "После запоя становлюсь раздражительным, хочу избавиться от этого. Не могу завести новые дружеские отношения для совместно… Далее

КАК РАЗ И НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЯ?Александр пишет: "Ничего не могу поделать с алкоголем, очень хочу раз и навсегда покончить с пагубной привычкой, продолжающейся из года в год, но безрезультат… Далее

Как отдыхать с друзьями без алкоголя?Дмитрий пенсионер МВД. Всегда занимался спортом, и алкоголь тоже пил. Друзья все порядочные люди, но выпить любят. Из-за ежедневной рутины, выпить хочется каждый д… Далее

Как выбраться из алкогольного порочного круга?Тема моего очередного подскаста. Послушайте и получите ответы на следующие вопросы:Почему со временем люди начинают пить больше?Почему знания о вреде алко… Далее

Бросил пить и жизнь стала дерьмом. Как наслаждаться трезвостью?В этом выпуске разбираем историю Сергея: "Бросил пить и жизнь стала дерьмом". Вы узнаете: Почему трезвость может не радовать? Почему даже… Далее

Татьяна пишет: "Замучила депрессия, пить начала, чтобы не думать о прошлом. Забыться и снять напряжение. Но походу только хуже стало. Все время хочется плакать, да еще и чувство стыда теперь преследуе… Далее