Дышим циклично
подкаст
Подкаст: Сядь, подыши
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Длительность: 6 минут 18 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
Дыхательное упражнение для расслабления. Отслеживайте свои ощущения во время выполнения практики, выбирайте свой ритм, останавливайтесь, если это нужно.
стать патроном «Сядь, подыши»: patreon.com/podyshi