Расскажите, с какого возраста можно пить кофе детям. И вообще, это полезно или вредно?

Кратко. <u>Не существует</u> безопасной дозы кофеина для детей, поэтому педиатры <u>не рекомендует</u> пить кофе детям <u>младше 12 лет</u>. В подростковом возрасте нужно ограничивать употребление кофеина <u>до 100 мг</u>, или одной чашки кофе объемом 230 мл, в день. Источники Американская академия детской и подростковой психиатрии <u>aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Caffeine_and_Children-131.aspx</u> Kidshealth — сайт педиатрического общества Новой Зеландии <u>kidshealth.org/en/parents/child-caffeine.html</u> Центры по контролю и профилактике заболеваний США <u>cdc.gov/healthyschools/nutrition/energy.htm</u> Национальная медицинская библиотека США <u>medlineplus.gov/caffeine.html</u> Клиника Кливленда <u>health.clevelandclinic.org/how-much-caffeine-is-too-much/</u> Verywell Health <u>verywellhealth.com/effects-of-caffeine-on-teenagers-4126761</u> Verywell Family <u>verywellfamily.com/is-coffee-safe-for-toddlers-4151748</u> Международный совет по продовольственной информации <u>foodinsight.org/caffeine-safe-amount-daily-efsa</u> Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: vk.com/cuprum.media Фейсбук: facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit