Я вас слушаю
Я вас слушаю
подкаст
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Доступно: 14 подкастов
Последнее обновление:
Добавлен:
- 14. «Отец кричит, а за этим криком стоит его боль, его тревога — и они не про вас»17 июня 202449 мин. 8 cек.На шестой, завершающей сессии клиент и терапевтка обсуждают, как полтора месяца терапии дали герою по-новому посмотреть на отношения с отцом и начать искать путь к миру в отношениях. Как справиться с … Далее
- 13. «Отец не прощает ошибок, даже мало-мальских, даже стоимостью в 200 рублей»17 июня 202455 мин. 58 cек.У героя с отцом произошел конфликт. На пятой сессии клиент и терапевтка говорят о ссоре и обсуждают, как вести коммуникацию дальше. Почему нам бывает трудно защитить себя в конфликтах с родителями? Ка… Далее
- 12. «Любое мое действие будет осуждено высшим существом за спиной — моим отцом»17 июня 202455 мин. 6 cек.На четвертой сессии клиент и терапевтка обсуждают, как герою выстроить границы в отношениях с отцом. Почему оценка родителей для нас очень важна и их критика может сделать нам так больно? Что может ст… Далее
- 11. «Мой папа любит у всех людей как бы подковыривать болячки, это его способ коммуникации»17 июня 202452 мин. 49 cек.На третьей сессии клиент и терапевтка разбирают типичные конфликтные ситуации героя с отцом. Почему родители могут резко критиковать своих уже выросших детей и как лучше реагировать на такое поведение… Далее
- 10. «Жена говорила: «Дело не в том, что мало работы, это ты не можешь заработать денег», и я тоже стал так думать»17 июня 202445 мин. 9 cек.На второй сессии клиент и терапевтка обсуждают, как найти компромисс между собственной дорогой в жизни и желаниями родителя, а еще выясняют, как герой понимает успешность. Почему родителям бывает так… Далее
- 9. «От отца я слышал «молодец» два раза в жизни и не помню, чтобы родители говорили мне слово «горжусь»17 июня 202441 мин. 00 cек.На первой сессии клиент и терапевтка выбирают запросы, которые будут в их фокусе в течение полутора месяцев: для нашего героя это взаимоотношения с отцом и финансовые трудности. Как шаткое финансовое… Далее
- 8. О чем этот подкаст?17 июня 20241 мин. 20 cек.Стартует второй сезон «Я вас слушаю» — подкаста, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия изнутри. Наши герои — настоящие психотерапевт и клиент. Каждую неделю они будут встречаться и записыват… Далее
- 7. «Терапия не против тебя, а про тебя»17 июня 202450 мин. 29 cек.На шестой, завершающей сессии клиентка и терапевт обсуждают способы самостоятельно поддерживать внутреннюю опору и силу, а терапевт рассказывает о том, почему проект стал для нее вызовом и как помог в… Далее
- 6. «Я открою бутылку шампанского, когда ты придешь и скажешь мне, что терапия говно»17 июня 202450 мин. 57 cек.На пятой сессии клиентка и терапевт обсуждают гиперконтроль, чувство вины, а также способы справиться с тревогой и обесцениванием. Как стать «поддерживающим родителем» для самого себя? Как найти балан… Далее
- 5. «Сзади подходит мужчина, обнимает меня за плечо и куда-то ведет»17 июня 202449 мин. 40 cек.На четвертой сессии клиентка и терапевт обсуждают ощущение защищенности, страх быть отвергнутым, а также обозначают задачи на будущее. Как почувствовать внутреннюю силу и собственную ценность? Что мог… Далее
- 4. «Я привыкла требовать, требовать, требовать, а искать поддержку — когда нет уже никаких сил»17 июня 202455 мин. 33 cек.На третьей сессии клиентка и терапевт обсуждают детские, взрослые режимы, связь между ними, завышенные требования к себе, гиперконтроль, а также способы отстоять себя и свое мнение. Как перестать избе… Далее
- 3. «Сижу на заднем сиденье, а они поворачиваются и говорят: мы развелись»17 июня 202448 мин. 24 cек.На второй сессии клиентка и терапевт обсуждают завышенные требования к себе, чувства вины и стыда в детстве и сейчас. Почему важно прислушиваться к внутреннему голосу? Как быть, когда часто не чувству… Далее
- 2. «Я не гений, я кошмар»: битва с тревожностью и требовательным критиком17 июня 202448 мин. 25 cек.На первой сессии клиентка делится с терапевтом своими запросами: ее волнуют повышенная тревожность, «качели» самооценки и нереализованный потенциал. Каково это — быть своим собственным строгим экзамен… Далее
- 1. О чём этот подкаст?17 июня 20241 мин. 25 cек.«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия изнутри. Наши герои — настоящие психотерапевт и клиент. Каждую неделю они будут встречаться и записывать свои сессии, а вы… Далее