Как научиться говорить «нет» на работе

Я не умею отказывать людям. Этим пользуются коллеги, друзья, родители и особенно моя дочь. «Хватит это терпеть!» — сказал я себе и решил разобраться, как говорить «нет». Таймкоды1:11 - Почему мы боимся говорить «нет»1:56 - Отказ — признак самоуважения2:37 - Как красиво говорить «нет»7:19 - Как делать нельзя Полезные ссылкиПредложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): clc.to/wnaElwЗапишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: clc.to/potom-weeek-demoОригинальная статья: clc.to/BSmdWg
Телеграм-канал WEEEK: t.me/weeek_ru Регистрируйся в WEEEK: clc.to/potom-weeek Ведущие и гостиСаша Машков: clc.to/mashkov СлушатьApple: clc.to/pd-appleЯндекс: clc.to/pd-yandexGoogle: clc.to/pd-googleSpotify: clc.to/pd-spotifyCastbox: clc.to/pd-castbox