Новинки

Устали от одиночества? Хотите познакомиться и не представляете где? Думаете про сайты знакомств, но не верите в результат? Познакомиться в интернете и выйти замуж – реальность или фантастика? У меня – получилось! В книге делюсь своим опытом и знания…

Эта книга — полный гид для марафонцев и бегунов, стремящихся развить выносливость, скорость и психологическую устойчивость. Вы узнаете о тренировочных программах, длинных пробежках, интервальных занятиях, силовой подготовке, правильной технике бега и…

Эта книга — полный гид для новичков в пауэрлифтинге. Вы узнаете правильную технику приседаний, жима и становой тяги, составите эффективные программы тренировок, освоите питание, восстановление и психологические стратегии. Пошаговые советы помогут наб…

Книга «Основы работы в Арт-редакторе для начинающих» шаг за шагом знакомит с инструментами и техниками программы. Вы научитесь работать со слоями, текстом, эффектами, коррекцией фотографий и текстурами. Практические советы, упражнения и разбор ошибок…

Марина, обычный экскурсовод в обычном музее, но в один день её жизнь меняется, ведь она случайно находит древнейший артефакт который кардинально изменит и её и будущее.

Одно из популярнейших направлений в искусстве — это портреты девушек, женщин, выполненные в стиле пин-ап. Стиль пин-ап — это эффектные, смелые, красивые девушки!

Саша, яркая и привлекательная девушка, всей душой мечтающая попасть в Париж. Когда-нибудь она это обязательно сделает! Но вот когда? То момент неподходящий, то обстоятельства. Время идет, а Саша никак не может решиться. Как осуществить свою мечту, ес…

Дамский угодник в постели — настоящий мастер ласк и секса. Он подстраивается под партнёршу. Если ей нравится лёгкий БДСМ — он предоставит ей такие игры. Если она любит куни — будет много оральных ласк. Ели она любит футфетиш или секс пожестче — и это…

Хотите сохранить ясную память и активный мозг на долгие годы? Эта книга — ваш полный путеводитель по миру памяти, здоровья и осознанной жизни. Научные открытия, практические упражнения, проверенные техники мнемотехники и советы по здоровью мозга помо…

Вы умеете плавать, но на открытой воде теряете спокойствие и чувствуете неуверенность? Эта книга даёт систему навыков для подготовки к заплывам: ориентирование, повороты у буёв, двустороннее дыхание, удержание курса и плавание в группе. Вы получите…

Туманные Черти — самые хитрые и безжалостные космические пираты во всей Консолидации Миров. Четыреста лет Объединённая Служба Безопасности пытается их уничтожить, но до сих пор безрезультатно. Лучшие спецгруппы исчезали одна за другой. Теперь дело по…

«Мастерство осознанности» — это книга о том, как превратить дыхание, шаги, работу и даже сновидения в практику пробуждения. В 60 главах собраны древние буддийские техники и современные способы жить глубже: видеть эмоции как облака, находить покой в п…

Слова это лишь верхушка айсберга. Настоящие намерения, эмоции и даже ложь часто проявляются не в речах, а в жестах, мимике и позах. Это практическое руководство по пониманию и использованию невербальной коммуникации в деловых и повседневных ситуациях…

Учебно-методическое пособие предназначено для подготовки учащихся 6 класса к всероссийской проверочной работе (ВПР) по русскому языку. Сборник включает 10 тренировочных вариантов работ, составленных в соответствии с демоверсией ВПР по русскому языку …

Мне было всего пять лет, когда я стала сиротой. Именно в тот день во мне и пробудилась способность видеть мертвых. Эта сила не пугала. Она не вызывала абсолютно никаких эмоций. А однажды ночью получила вторую способность — ходить по снам. Я была боль…

Всё в жизни временно, даже успех. И здесь очень важно не только оказаться, но и удержаться. Габриэль отправляется в последнюю гонку. Ему предстоит преодолеть рубеж, который приведёт его либо к полному фиаско, либо поднимет его на небывалый уровень. Н…

Комбат Арнис — это программа, базирующаяся на филиппинских боевых искусствах и, формально, наследующая многие их особенности, но целью ее является обучение ведению боя на палках, ножах и без оружия в спортивных поединках и в ситуации прикладного прим…

Это первое полное собрание сочинений, первая часть. В этой части только стихотворения. Здесь всё, что хоть как-то перешло порог публикации. Произведения в хронологическом порядке — от самых ранних к самым поздним.

Обычный школьный день превращается в кошмар. Странные помехи на фото, ледяной ветер и городские легенды складываются в пугающую картину. Кто орудует в Нэйтморе: безумный маньяк или нечто, пришедшее из глубины лесов? Друзья решают провести собственно…

Человеческое тело — это не просто совокупность собственных клеток, органов и систем, а сложнейший, динамичный экосистемный комплекс, в котором наряду с триллионами клеток человека обитают десятки триллионов микроорганизмов: бактерии, вирусы, грибы, а…