bannerbanner
Избавляемся от стресса
Избавляемся от стресса

Полная версия

Избавляемся от стресса

В книге вы найдете полезные советы, техники релаксации, упражнения по саморегуляции и методики психологической разгрузки, которые помогут вам расслабиться, успокоить ум и восстановить эмоциональное равновесие. Книга делится знаниями и опытом, чтобы помочь вам научиться эффективным стратегиям управления стрессом. Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит ознакомительный характер и не призывает к действию.

Скачать бесплатно книгу «Избавляемся от стресса»

fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Читать онлайн «Избавляемся от стресса»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв