Пауэрлифтинг. Тренировка и соревнование

Полная версия
Пауэрлифтинг. Тренировка и соревнование
Жанр: учебная и научная литератураспорт / фитнесучебно-методические пособияспорт, здоровье, красотазнания и навыкиспорт
Язык: Русский
Год издания: 2023
Добавлена:
В учебно-методическом пособии рассматриваются теоретико-методические аспекты учебно-тренировочного процесса по пауэрлифтингу в высших учебных заведениях. В издании рассмотрены основы обучения соревновательным упражнениям в пауэрлифтинге, базовые принципы составления тренировочных программ для пауэрлифтеров, вопросы подготовки атлетов к соревнованиям. Методический материал адресован тренерам-преподавателям, работающим со студентами, посещающим секционные, факультативные и дополнительные занятия по пауэрлифтингу, инструкторам по силовым видам спорта учебных заведений, а также студентам институтов физической культуры и спорта, всем, кто интересуется вопросами спортивной работы в высших учебных заведениях.
Скачать бесплатно книгу «Пауэрлифтинг. Тренировка и соревнование»
pdf