Я тебя слышу. Но решать не буду

Вы когда-нибудь чувствовали, что после разговора с близким человеком вас словно выжали? Что ваши советы не работают, а жалобы повторяются снова и снова? Эта книга — для вас. «Я тебя слышу. Но решать не буду» — практическое руководство о том, как сохранять близость, не превращаясь в спасателя. Автор предлагает простую систему из четырёх шагов: услышать, уточнить, ограничить, вернуть ответственность. Вы узнаете: — Почему жалоба — не «характер», а действие. — Почему советы не работают и что говорить вместо них. — Как перестать быть «жилеткой» для друзей, партнёров и коллег. — Как ставить границы без вины. — Как говорить о своих проблемах, чтобы разговор помогал. — Когда техник недостаточно и пора к специалисту. Более 50 готовых фраз, упражнения, разбор сценариев и бонусная глава с юмором. Это не учебник психологии. Это честный разговор с читателем на равных — без менторства, с уважением и практической пользой.