Родители, я живой человек

Почему мама плачет после того, как сама на тебя наорала? Как отключить родительский контроль в своей голове, когда тебе уже не 10? И главное — как забрать свою жизнь, чтобы родители не думали, что ты их разлюбил? Это книга-инструкция по обращению со взрослыми. Без занудства, на языке игр, кино и мемов. Внутри — готовые скрипты для ссор, техника «Я-сообщений», разбор родительских манипуляций и ответы на вопросы, которые ты боишься задать вслух. Ты узнаешь, почему твой мозг сейчас работает как перегретый процессор, зачем эволюция заставила тебя спорить с мамой и как перестать быть «удобным» или «бунтарём», чтобы наконец стать собой. Сделай скрин абзаца про «обновление операционной системы» — и кинь маме в мессенджер. Работает лучше любых споров. Эта книга сэкономит вам кучу денег на психологах. Листай.