banner banner banner banner
Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов
Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов

Полная версия

Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов

текст
Оценить:
Рейтинг: 0
0
Язык: Русский
Год издания: 2023
Добавлена: 01.12.2023

Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом организм переходит в состояние, называемое кетозом, когда он сжигает жир в качестве топлива вместо того, чтобы полагаться на углеводы. Этот метаболический сдвиг не только помогает похудеть, но и приносит множество преимуществ для здоровья: от улучшения ясности ума до стабилизации уровня энергии в течение дня.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Скачать бесплатно книгу «Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов»

Читать онлайн «Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов»

Добавить отзыв

Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.