Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию
Полная версия
Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию
Перестаньте бороться с эмоциями — начните понимать их. Книга «Быстрая эмоциональная саморегуляция» поможет вам всего за 5 минут успокоить нервную систему, а со временем — полностью изменить отношение к себе и стрессу. Практично, научно, без воды. Ваш путь от реакции к осознанному выбору.
Скачать бесплатно книгу «Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию»
fb3fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepub
