Римма Беккерман

Современному руководителю важно уметь эффективно распоряжаться временем и ресурсами. Ключевое — не объем работы, а осознанность действий: четкое планирование, расстановка приоритетов, управление многозадачностью и развитие полезных привычек. Вместо т…

Говорите не только точно, но и по-человечески. И тогда вас будут не просто слушать — вас будут слышать. Успехов в каждом разговоре!

Тревожность можно сделать управляемой. Осознанность, работа с привычками и регулярные практики помогут вернуть спокойствие и уверенность. Не откладывайте изменения — начните с малого уже сегодня!

Экономия семейного бюджета — это не тяжёлые ограничения, а мудрое распоряжение ресурсами. Начните с малого, последовательно вводите полезные привычки, и результат не заставит себя ждать.

Книга научит тебя воспринимать изменения не угрозой, а возможностью. Ты освоил методы адаптации, эмоциональной устойчивости, эффективной коммуникации и лидерства. Теперь можешь уверенно вести себя и команду сквозь любые перемены, снижая стресс и повы…

В современных компаниях перемены стали частью повседневности: трансформируются процессы, внедряются новые подходы, меняются стратегии и команды. Эта книга — практическое руководство для управленцев и команд. Вы узнаете, как выстраивать стратегию изме…

Руководитель в современном мире работает в режиме постоянных изменений и высоких нагрузок. Важно не столько много трудиться, сколько правильно организовывать работу: расставлять приоритеты, справляться с многозадачностью, развивать полезные привычки …

Главный результат курса — ты стал управленцем, который мыслит системно, действует стратегически и принимает решения, основанные на данных, а не только на интуиции. Эти навыки помогут тебе быстрее адаптироваться к изменениям, снижать риски и формирова…

Этот курс — не просто набор инструментов, а система развития мышления и управленческих навыков, которая помогает лидеру оставаться эффективным, даже когда задачи, проекты и вызовы обрушиваются одновременно.

Книга, в которой мы не просто говорили о командах и лидерстве — мы смотрели на это через призму реальности, задач, конфликтов и роста. Теперь у тебя есть не только понимание, но и инструменты, которые можно внедрять.

Эффективный руководитель — это не только стратег и организатор. Это человек, который умеет управлять собой, чувствовать команду и выстраивать общение так, чтобы люди шли за ним добровольно, а не по должностной инструкции.

Вы узнаете: — Как устроен сон и почему он важен; — Как создать идеальные условия для отдыха; — Техники быстрого засыпания и долгосрочные стратегии.

Практичный курс для взрослых, которые хотят звучать твёрже, но не жёстко. • Для тех, кто часто молчит, когда хочется сказать. • Для тех, кто боится спорить — даже если не согласен. • Для тех, кому сложно отказать, не чувствуя вины. • Для тех, кто хо…

Устали винить себя за прокрастинацию? Хотите действовать без давления? 10 простых шагов для реальных изменений — без мотивации и самокопания! Что внутри: Конкретные алгоритмы и лёгкий старт; Способ избавиться от чувства вины; План без перегрузок. Д…

Антикризисный набор Аудитория: взрослые, которые держат всё в себе, но в какой-то момент срываются — на детей, партнёра, родителей, коллег. Цель: Быстро научиться отслеживать, регулировать и выражать стресс экологично. Ценность для ЦА: • Быстрые м…