bannerbanner
Русская кухня при диабете
Русская кухня при диабете

Полная версия

Русская кухня при диабете

текст

3

Поделиться
0
Язык: Русский
Год издания: 2025
Добавлена:

“Русская кухня при диабете” — это современное руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, разнообразно и с заботой о здоровье. В книге собраны проверенные, адаптированные рецепты традиционных русских блюд: супов, закусок, горячего, выпечки и лёгких десертов, которые подходят для питания при сахарном диабете 2 типа и людям, следящим за уровнем сахара в крови. Рецепты основаны на классических вкусах русской кухни, но разработаны с учётом низкого гликемического индекса, минимального содержания жиров и быстрых углеводов. В каждом блюде указаны полезные замены продуктов, снижена калорийность и отсутствует сахар, а мясо и рыба используются в щадящих способах приготовления — варка, тушение, запекание или на пару. Эта книга — ваш надёжный помощник для создания домашнего уюта и вкуса без вреда для здоровья. Простые инструкции, понятные ингредиенты и натуральные продукты делают эти рецепты доступными даже для начинающих кулинаров. Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Русская кухня при диабете

Скачать бесплатно книгу «Русская кухня при диабете»

fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Читать онлайн «Русская кухня при диабете»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв